ஹெபடைடிஸ் சி முன்னெச்சரிக்கைகள்: உங்கள் ஆபத்தையும், தொற்றுநோயை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உள்ளடக்கம்
- ஹெபடைடிஸ் சி எவ்வாறு பரவுகிறது
- ஹெபடைடிஸ் சி பரவாத வழிகள்
- ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் வாழ்ந்தால் என்ன செய்வது
- ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் நெருக்கமாக இருந்தால் என்ன செய்வது
- உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் சி இருந்தால் என்ன செய்வது
- அடிக்கோடு
கண்ணோட்டம்
ஹெபடைடிஸ் சி என்பது கல்லீரல் நோயாகும், இது குறுகிய கால (கடுமையான) அல்லது நீண்ட கால (நாட்பட்ட) நோயை ஏற்படுத்தும். நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் சி கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருந்தாலும், இது ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸால் ஏற்படும் தொற்று நோய்.
யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், மக்கள் நீண்டகால ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழ்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் சி இருந்தால் அல்லது அதைக் கொண்ட ஒருவருடன் நெருக்கமாக இருந்தால், நோய் பரவுதல் குறித்து நீங்கள் கவலைப்படலாம். அது நிச்சயமாக புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. பாதிக்கப்பட்ட இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பரவுவதற்கான முக்கிய முறை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
ஹெபடைடிஸ் சி எவ்வாறு செயல்படுகிறது - மற்றும் பரவாது, மேலும் பரவுவதைத் தடுக்க உதவும் சில நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள் ஆகியவற்றை அறிய படிக்கவும்.
ஹெபடைடிஸ் சி எவ்வாறு பரவுகிறது
பாதிக்கப்பட்ட இரத்தத்துடன் நேரடி தொடர்பிலிருந்து வைரஸ் பரவுகிறது. இதன் பொருள் என்னவென்றால், பாதிக்கப்பட்ட நபரின் இரத்தம் எப்படியாவது ஒருவரின் உடலுக்குள் நுழைகிறது, அதுவரை, பாதிக்கப்படவில்லை.
ஹெபடைடிஸ் சி பரவுதலின் முறை ஊசிகள் அல்லது மருந்துகளை உட்செலுத்த பயன்படும் பிற உபகரணங்களைப் பகிர்வது. இது ஒரு தற்செயலான ஊசி குச்சியைப் போன்ற ஒரு சுகாதார அமைப்பிலும் பரவுகிறது. ஒரு தாய் பிரசவத்தின்போது அதை தனது குழந்தைக்கு அனுப்பலாம்.
இது தான், ஆனால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் ரேஸர்கள், பல் துலக்குதல் அல்லது பிற தனிப்பட்ட பராமரிப்பு பொருட்களைப் பகிர்வதன் மூலம் வைரஸை எடுக்கலாம்.
இது பாலியல் தொடர்பு மூலமாகவும் பரவுகிறது. நீங்கள் இருந்தால் இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது:
- பல பாலியல் கூட்டாளர்களைக் கொண்டிருங்கள்
- கடினமான உடலுறவில் ஈடுபடுங்கள்
- பாலியல் பரவும் நோய்
- பாதிக்கப்பட்டுள்ளன
பயிற்சியாளர் கடுமையான சுகாதார நடைமுறைகளைப் பின்பற்றாவிட்டால், பச்சை குத்துதல் அல்லது உடல் துளையிடும் போது வைரஸ் பரவ வாய்ப்புள்ளது.
1992 முதல், யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் இரத்த விநியோகத்தை பரிசோதிப்பது ஹெபடைடிஸ் சி இரத்தமாற்றம் மற்றும் உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் போது பரவாமல் தடுக்கிறது.
ஹெபடைடிஸ் சி பரவாத வழிகள்
ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸ் இரத்தத்தின் மூலம் பரவுகிறது, ஆனால் இது மற்ற உடல் திரவங்கள் வழியாக பரவுவதாக தெரியவில்லை.
இது உணவு அல்லது தண்ணீரில் பரவாது, அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் உண்ணும் பாத்திரங்கள் அல்லது உணவுகளை பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலம் அல்ல. கட்டிப்பிடிப்பது அல்லது கைகளைப் பிடிப்பது போன்ற சாதாரண தொடர்பு மூலம் இதை நீங்கள் பரப்ப முடியாது. இது ஒரு முத்தம், இருமல் அல்லது தும்மலில் பரவாது. ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள தாய்மார்கள் பாதுகாப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். கொசு மற்றும் பிற பூச்சி கடித்தால் கூட அதைப் பரப்ப முடியாது.
சுருக்கமாக, நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட இரத்தத்துடன் நேரடி தொடர்புக்கு வர வேண்டும்.
ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் வாழ்ந்தால் என்ன செய்வது
ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் வாழ்ந்தால், நெருங்கிய தனிப்பட்ட தொடர்பைத் தவிர்க்க எந்த காரணமும் இல்லை. தொடவும், முத்தமிடவும், கசக்கவும் தயங்க.
வைரஸ் வருவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம், பாதிக்கப்பட்ட நபரின் இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது. இரத்தம் வறண்டிருந்தாலும் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம். உண்மையில், வைரஸ் மூன்று வாரங்கள் வரை மேற்பரப்பில் இரத்தத்தில் வாழலாம்.
அதனால்தான், இரத்தக் கசிவுகள் எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும், பழையதாக இருந்தாலும் அவற்றை சுத்தம் செய்யும் போது நீங்கள் மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
இரத்தத்தை கையாள்வதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:
- நீங்கள் இரத்தத்தைக் கண்டால், அது தொற்றுநோயாகும் என்று வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் இரத்தக் கசிவை சுத்தம் செய்ய வேண்டும் அல்லது தொட வேண்டும் என்றால், செலவழிப்பு கையுறைகளை அணியுங்கள். கையுறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கண்ணீர் மற்றும் துளைகளுக்கு பரிசோதிக்கவும்.
- காகித துண்டுகள் அல்லது செலவழிப்பு கந்தல்களைப் பயன்படுத்தி துடைக்கவும்.
- 1 பகுதி ப்ளீச் ஒரு கரைசலை 10 பாகங்கள் தண்ணீருக்கு கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
- முடிந்ததும், ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் கந்தல் அல்லது காகித துண்டுகளை அப்புறப்படுத்துங்கள். கையுறைகளை கவனமாக அகற்றி, அவற்றை அப்புறப்படுத்தவும்.
- சரியாக அகற்றப்படாத பயன்படுத்தப்பட்ட கட்டுகள் அல்லது மாதவிடாய் தயாரிப்புகளை நீங்கள் தொட வேண்டுமானால் கையுறைகளை அணியுங்கள்.
- நீங்கள் கையுறைகளை அணிந்திருந்தாலும், இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
சில தனிப்பட்ட பராமரிப்பு பொருட்கள் சில நேரங்களில் ஒரு சிறிய அளவு இரத்தத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். பல் துலக்குதல், ரேஸர் அல்லது நகங்களை கத்தரிக்கோல் போன்றவற்றைப் பகிர வேண்டாம்.
நீங்கள் வைரஸுக்கு ஆளாகியிருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் எப்போது பரிசோதனை செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். ஆரம்பகால சிகிச்சையானது கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்பைத் தடுக்க உதவும்.
ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் நெருக்கமாக இருந்தால் என்ன செய்வது
உடலுறவின் போது ஹெபடைடிஸ் சி பரவுவது சாத்தியம் என்றாலும், இது பொதுவானதல்ல, குறிப்பாக ஒற்றைத் தம்பதிகளுக்கு. லேடக்ஸ் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தை இன்னும் குறைக்க உதவும்.
உங்களிடம் பல பாலியல் பங்காளிகள் இருக்கும்போது வைரஸ் பரவ வாய்ப்புள்ளது. வாய்வழி உடலுறவின் போது அதை பரப்புவது சாத்தியமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது உண்மையில் இந்த வழியில் பரவியது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.
குத செக்ஸ் உங்கள் மலக்குடலுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். சிறிய கண்ணீர் இரத்தத்தின் மூலம் வைரஸைக் கடக்கும் வாய்ப்பை உயர்த்தக்கூடும், ஆனால் ஆணுறைகள் ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.
கட்டிப்பிடிப்பது, முத்தமிடுவது மற்றும் நெருக்கமான பிற காட்சிகள் வைரஸைப் பரப்பாது.
ரிபாவிரின் என்பது ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வைரஸ் தடுப்பு மருந்து ஆகும். இது கடுமையான பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும். எந்த பங்குதாரர் அதை எடுத்துக் கொண்டாலும் இது உண்மைதான்.
ரிபாவிரின் ட்ரிபாவிரின் அல்லது ஆர்.டி.சி.ஏ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த பிராண்ட் பெயர்களில் விற்கப்படுகிறது:
- கோபகஸ்
- மோடெரிபா
- ரெபெட்டோல்
- ரிபாஸ்பியர்
- விராசோல்
இந்த மருந்தை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், இரு கூட்டாளர்களும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திய பின் ஆறு மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து செய்யுங்கள்.
நீங்கள் இருந்தால் ஹெபடைடிஸ் சி மேலும் பரவ வாய்ப்புள்ளது:
- எச்.ஐ.வி அல்லது பால்வினை நோயும் உள்ளது
- மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் திறந்த வெட்டுக்கள் அல்லது புண்கள் இருக்கும்
- கடினமான உடலுறவு கொள்ளுங்கள், இது சிறிய கண்ணீர் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது
உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் சி இருந்தால் என்ன செய்வது
நீங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழ்ந்தால், அதை நிச்சயமாக வேறு யாருக்கும் அனுப்ப விரும்பவில்லை.
பாதிக்கப்பட்ட இரத்தத்துடன் நேரடி தொடர்பு மூலம் வைரஸ் பரவுவதால், அதைப் பரப்புவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
- ஊசிகள் அல்லது பிற ஊசி கருவிகளை ஒருபோதும் பகிர வேண்டாம். நீங்கள் IV மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், பொருள் துஷ்பிரயோகம் சிகிச்சை திட்டங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
- வெட்டுக்கள் மற்றும் கீறல்களை மறைக்க எப்போதும் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இரத்தத்தில் இருக்கும் பொருட்களை அப்புறப்படுத்தும் போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள். இவற்றில் கட்டுகள், டம்பான்கள் அல்லது பிற மாதவிடாய் பொருட்கள் மற்றும் திசுக்கள் இருக்கலாம்.
- உங்கள் பல் துலக்குதல், ரேஸர் அல்லது விரல் நகம் கத்தரிக்கோல் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களை யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம்.
- இரத்த தானம் செய்ய வேண்டாம். ஹெபடைடிஸ் சிக்கு இரத்த தானம் பரிசோதிக்கப்படுகிறது, எனவே அது எப்படியும் நிராகரிக்கப்படும்.
- உறுப்பு தானம் செய்பவராக பதிவு செய்ய வேண்டாம் அல்லது விந்து தானம் செய்ய வேண்டாம்.
- உங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி நிலையை எப்போதும் சுகாதார ஊழியர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
- உங்களை நீங்களே வெட்டிக் கொண்டால், 1 பகுதி ப்ளீச் ஒரு தீர்வைப் பயன்படுத்தி 10 பாகங்கள் தண்ணீருக்கு உடனடியாகவும் முழுமையாகவும் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் இரத்தத்தைத் தொட்ட எதையும் கவனமாக அப்புறப்படுத்துங்கள் அல்லது கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி நிலையைப் பற்றி உங்கள் பாலியல் பங்குதாரருக்கு தெரிவிக்கவும். லேடக்ஸ் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது வைரஸ் பரவுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும்.
பிரசவத்தின்போது ஒரு தாய் தனது குழந்தைக்கு வைரஸை அனுப்ப முடியும், ஆனால் ஆபத்து 5 சதவீதத்திற்கும் குறைவாகவே உள்ளது. உங்களுக்கும் எச்.ஐ.வி இருந்தால் அது நிகழ வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் பரிசோதனை செய்ய வேண்டுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
வைரஸ் தாய்ப்பால் மூலம் பரவாது, ஆனால் உங்கள் முலைக்காம்புகள் விரிசல் ஏற்பட்டால், தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும், மேலும் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. அவை குணமானதும் மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.
அடிக்கோடு
பாதிக்கப்பட்ட இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி பரவ முடியும். சரியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், வைரஸ் பரவாமல் தடுக்க உதவலாம்.
ஹெபடைடிஸ் சி பாலியல் தொடர்பின் போது எளிதில் பரவாது என்றாலும், உங்களிடம் உள்ளதை உங்கள் பாலியல் பங்குதாரருக்கு தெரிவிப்பது நல்லது.
அபாயங்கள் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் குறித்து அன்புக்குரியவர்களுடன் ஒரு திறந்த கலந்துரையாடல் அவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்கவும், வைரஸைப் பற்றி மேலும் அறியவும், தங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம், ஹெபடைடிஸ் சி ஸ்கிரீனிங்கில் என்ன ஈடுபட்டுள்ளது என்பதையும் அறிய அனுமதிக்கும்.