தூள் வைட்டமின் சி உங்கள் முக சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியுமா?

தூள் வைட்டமின் சி உங்கள் முக சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியுமா?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
எரிக்சனின் உளவியல் வளர்ச்சியின் 8 நிலைகள், பெற்றோருக்கு விளக்கப்பட்டுள்ளன

எரிக்சனின் உளவியல் வளர்ச்சியின் 8 நிலைகள், பெற்றோருக்கு விளக்கப்பட்டுள்ளன

எரிக் எரிக்சன் என்பது நீங்கள் பெயரிடும் பெற்றோருக்குரிய பத்திரிகைகளில் மீண்டும் மீண்டும் வருவதை நீங்கள் கவனிக்கக்கூடும். எரிக்சன் ஒரு வளர்ச்சி உளவியலாளர் ஆவார், அவர் குழந்தை உளவியல் பகுப்பாய்வில் நிபு...
என் இடது கையில் ஏன் வலி இருக்கிறது?

என் இடது கையில் ஏன் வலி இருக்கிறது?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
சிறிய கப்பல் நோய்

சிறிய கப்பல் நோய்

சிறிய கப்பல் நோய் என்றால் என்ன?சிறிய கப்பல் நோய் என்பது உங்கள் இதயத்தில் உள்ள சிறிய தமனிகளின் சுவர்கள் - பெரிய கரோனரி தமனிகளில் இருந்து சிறிய கிளைகள் - சேதமடைந்து ஒழுங்காக விரிவடையாத ஒரு நிலை. உங்கள்...
உங்கள் கணினியில் அட்ரல் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?

உங்கள் கணினியில் அட்ரல் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கு (ஏ.டி.எச்.டி) சிகிச்சையளிக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மருந்துகளின் பிராண்ட் பெயர் அட்ரல். இது ஒரு ஆம்பெடமைன், இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டும...
ஹிப்னாஸிஸ் உண்மையானதா? மற்றும் 16 பிற கேள்விகள், பதில்

ஹிப்னாஸிஸ் உண்மையானதா? மற்றும் 16 பிற கேள்விகள், பதில்

ஹிப்னாஸிஸ் உண்மையானதா?ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு உண்மையான உளவியல் சிகிச்சை செயல்முறை. இது பெரும்பாலும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படவில்லை. இருப்பினும், ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு சிகிச்சை...
COVID-19 காய்ச்சலிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

COVID-19 காய்ச்சலிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

இந்த கட்டுரை 2020 ஏப்ரல் 27 அன்று வீட்டு சோதனை கருவிகளைப் பற்றிய தகவல்களையும், ஏப்ரல் 29, 2020 அன்று 2019 கொரோனா வைரஸின் கூடுதல் அறிகுறிகளையும் சேர்க்க புதுப்பிக்கப்பட்டது.AR-CoV-2 என்பது 2019 ஆம் ஆண்...
கால்சியத்தின் முதல் 10 வேகன் ஆதாரங்கள்

கால்சியத்தின் முதல் 10 வேகன் ஆதாரங்கள்

கால்சியம் உங்கள் உடலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.உங்கள் எலும்புகளை உருவாக்கி பராமரிக்கும் திறனுக்காக இது நன்கு அறியப்பட்டதாகும். இருப்பினும், இந்த தாது தசைச் சுருக்கம், இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாடு, நரம...
நிபுணரிடம் கேளுங்கள்: ஒரு காஸ்ட்ரோவுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்

நிபுணரிடம் கேளுங்கள்: ஒரு காஸ்ட்ரோவுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்

மக்கள் பெரும்பாலும் யு.சி.யை க்ரோன் நோயுடன் குழப்புகிறார்கள். க்ரோன்ஸ் ஒரு பொதுவான அழற்சி குடல் நோய் (IBD). அறிகுறிகளில் சில ஒத்திசைவுகள் மற்றும் விரிவடைய அப்கள் போன்றவை. உங்களிடம் யு.சி அல்லது க்ரோன்...
எபிக்ளோடிடிஸ்

எபிக்ளோடிடிஸ்

உங்கள் எபிக்ளோடிஸின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தால் எபிக்ளோடிடிஸ் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும்.எபிக்லோடிஸ் உங்கள் நாவின் அடிப்பகுதியில் உள்ளது. இது பெரும்பாலும் குருத்தெலும்புகளா...
கண் நம்பிங் சொட்டுகள்: அவை ஏன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அவை பாதுகாப்பானவை?

கண் நம்பிங் சொட்டுகள்: அவை ஏன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அவை பாதுகாப்பானவை?

கண்ணோட்டம்உங்கள் கண்ணில் உள்ள நரம்புகளை வலி அல்லது அச om கரியத்தை உணரவிடாமல் தடுக்க மருத்துவ நிபுணர்களால் கண் உணர்ச்சியற்ற சொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த சொட்டுகள் ஒரு மேற்பூச்சு மயக்க மருந்து...
கெல்ப் நன்மைகள்: கடலில் இருந்து ஒரு சுகாதார பூஸ்டர்

கெல்ப் நன்மைகள்: கடலில் இருந்து ஒரு சுகாதார பூஸ்டர்

137998051உங்கள் தினசரி காய்கறிகளை உண்ண நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறீர்கள், ஆனால் கடைசியாக உங்கள் கடல் காய்கறிகளுக்கு எந்த சிந்தனையும் கொடுத்தீர்கள்? கெல்ப், ஒரு வகை கடற்பாசி, ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து...
போர்பிரியா கட்னேனியா டார்டா பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

போர்பிரியா கட்னேனியா டார்டா பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

கண்ணோட்டம்போர்பிரியா குட்டானியா டார்டா (பி.சி.டி) என்பது சருமத்தை பாதிக்கும் ஒரு வகை போர்பிரியா அல்லது இரத்தக் கோளாறு ஆகும். பி.சி.டி என்பது போர்பிரியா வகைகளில் ஒன்றாகும். இது சில நேரங்களில் பேச்சுவழ...
ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் வெர்சஸ் வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன்

ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் வெர்சஸ் வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன்

கண்ணோட்டம்ஆரோக்கியமான இதயங்கள் ஒத்திசைக்கப்பட்ட வழியில் சுருங்குகின்றன. இதயத்தில் உள்ள மின் சமிக்ஞைகள் அதன் ஒவ்வொரு பாகங்களும் ஒன்றாக வேலை செய்ய காரணமாகின்றன. ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (AFib) மற்றும் வென...
தேங்காய் எண்ணெய் ஏன் உங்கள் பற்களுக்கு நல்லது

தேங்காய் எண்ணெய் ஏன் உங்கள் பற்களுக்கு நல்லது

தேங்காய் எண்ணெய் சமீபகாலமாக நிறைய கவனத்தை ஈர்த்து வருகிறது, நல்ல காரணத்திற்காக.இது எடை இழப்பு உட்பட பல சுகாதார நன்மைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.பல் சிதைவதைத் தடுக்க உதவும் அதே வேளையில், இது உங்கள் பற்கள...
நெய்: வெண்ணெய் விட ஆரோக்கியமானதா?

நெய்: வெண்ணெய் விட ஆரோக்கியமானதா?

நெய் நீண்ட காலமாக இந்திய உணவு வகைகளில் பிரதானமாக இருந்து வருகிறது, சமீபத்தில் வேறு சில வட்டாரங்களில் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது.கூடுதல் நன்மைகளை வழங்கும் வெண்ணெய்க்கு மாற்றாக சிலர் இதைப் பாராட்டுகிறார்க...
கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எலுமிச்சை வைத்திருப்பது பற்றி

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எலுமிச்சை வைத்திருப்பது பற்றி

பக்கர் அப், மாமா-டு-பி. கர்ப்ப காலத்தில் எலுமிச்சை சரியா என்பதைப் பற்றிய இனிமையான (மற்றும் சற்று புளிப்பு) விஷயங்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும் - அப்படியானால் ...
எண்ணெய் முடியை சரிசெய்ய 25 வழிகள்

எண்ணெய் முடியை சரிசெய்ய 25 வழிகள்

ஆழமான பிரையரில் நீங்கள் தூங்கியதைப் போல தோற்றமளிக்கும் தலைமுடிக்கு தாமதமாக எழுந்திருக்கும் பீதி நிச்சயமாக ஒரு சிறந்த காலைக்கு வராது. நிச்சயமாக, பளபளப்பான, குழப்பமான முடி இந்த நாட்களில் உள்ளது. ஆனால் ந...
சொற்களற்ற மன இறுக்கம் புரிந்துகொள்ளுதல்

சொற்களற்ற மன இறுக்கம் புரிந்துகொள்ளுதல்

ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ஏ.எஸ்.டி) என்பது பலவிதமான நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகளை அடையாளம் காண பயன்படுத்தப்படும் ஒரு குடைச்சொல். இந்த கோளாறுகள் ஒரு நபரின் தொடர்பு, சமூகமயமாக்கல், நடந்துகொள்ளுதல் ம...
கர்ப்பத்தில் இலக்கு இதய துடிப்பு

கர்ப்பத்தில் இலக்கு இதய துடிப்பு

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஆரோக்கியமாக இருக்க உடற்பயிற்சி ஒரு சிறந்த வழியாகும். உடற்பயிற்சி செய்யலாம்:முதுகுவலி மற்றும் பிற புண்களை எளிதாக்குங்கள் நன்றாக தூங்க உதவுகிறது உங்கள் ஆற்றல் மட்டத்தை அத...