எண்ணெய் முடியை சரிசெய்ய 25 வழிகள்
உள்ளடக்கம்
- 1. அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்
- 2. குறைவாக அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்
- 3. ஷாம்பு சரியாக
- 4. நிபந்தனை கவனமாக
- 5. இயற்கையாக செல்லுங்கள்
- 6. எண்ணெய் முடிக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 7. உங்கள் தூரிகையை சுத்தம் செய்யுங்கள்
- 8. கற்றாழை கொண்டு ஆழமான சுத்தம்
- 9. சிலிகான் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்
- 10. மென்மையாக இருங்கள்
- 11. ஒழுங்காக துவைக்க
- 12. அதனுடன் விளையாடுவதை நிறுத்துங்கள்
- 13. உலர் ஷாம்பூவை முயற்சிக்கவும்
- 14. சேர்க்கப்பட்ட ஈரப்பதத்தைத் தவிர்க்கவும்
- 15. DIY உலர் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 16. தேங்காய் எண்ணெயுடன் ஆழமான நிலை
- 17. ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் துவைக்கவும்
- 18. தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஷாம்பு
- 19. உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் சுற்றி உங்கள் கழுவல்களைத் திட்டமிடுங்கள்
- 20. தொப்பி அல்லது ஹெல்மெட் அணிந்த பிறகு கழுவ வேண்டும்
- 21. சூனிய பழுப்பு நிறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 22. அதை மீண்டும் மீண்டும் அணியுங்கள்
- 23. கிரீன் டீக்குச் செல்லுங்கள்
- 24. டாப் நோட்டைத் தழுவுங்கள்
- 25. தேனுடன் இனிப்பு
- டேக்அவே
ஆழமான பிரையரில் நீங்கள் தூங்கியதைப் போல தோற்றமளிக்கும் தலைமுடிக்கு தாமதமாக எழுந்திருக்கும் பீதி நிச்சயமாக ஒரு சிறந்த காலைக்கு வராது. நிச்சயமாக, பளபளப்பான, குழப்பமான முடி இந்த நாட்களில் உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு நல்ல விஷயத்தை அதிகமாக வைத்திருக்க முடியும்.
அதிகப்படியான க்ரீஸ் உச்சந்தலையில் சங்கடமான அரிப்பு மற்றும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஏற்படலாம். இது பொடுகுக்கு காரணமான பூஞ்சைக்கு ஒரு விருந்து கூட வழங்க முடியும்.
உங்கள் எண்ணெயை எல்லாம் அகற்ற விரும்பவில்லை என்று கூறினார்.உங்கள் இயற்கை எண்ணெய்கள் முடியைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையில் மற்றும் காமமுள்ள கூந்தலுக்கு இன்றியமையாதவை. உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதம் விளைவிக்காமல் அல்லது உங்கள் உச்சந்தலையில் எரிச்சல் இல்லாமல் கிரீஸ் வெட்டுவது எப்படி என்பது இங்கே.
1. அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்
அமெரிக்க எண்ணெய் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, உண்மையில் எண்ணெய் மயிர் உள்ளவர்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஷாம்பு செய்ய வேண்டியிருக்கும். ஷாம்பு உச்சந்தலையில் இருந்து அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் குப்பைகள் மற்றும் மீதமுள்ள முடி தயாரிப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது.
உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?
2. குறைவாக அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்
இது எதிர்விளைவாகத் தோன்றலாம். ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்றால், நாள் முடிவில் நீங்கள் இன்னும் க்ரீஸாக இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவுகிறீர்கள் என்று விளையாடுவது மதிப்பு.
அதிகமாக கழுவுதல் அதன் உச்சந்தலையில் அதன் இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றும். இது மறுநீக்கம் செய்ய அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யக்கூடும். எண்ணெய் முடிக்கு கூடுதலாக உலர்ந்த சருமம் அல்லது வறண்ட, அரிப்பு உச்சந்தலையை நீங்கள் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும் என்பதை மெதுவாக நீட்டுவது உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் உற்பத்தியை சமப்படுத்த உதவும்.
3. ஷாம்பு சரியாக
இது ராக்கெட் விஞ்ஞானம் போல் தெரியவில்லை, ஆனால் ஆம், உங்கள் தலைமுடியை தவறாக கழுவலாம் மற்றும் எண்ணெய் உச்சந்தலை மற்றும் சேதமடைந்த முடியுடன் முடிவடையும்.
உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவ, உங்கள் வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் ஒரு சிறிய அளவு ஷாம்புகளை மெதுவாக வேலை செய்யுங்கள். உங்கள் நகங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது இழைகளில் தேவையற்ற உராய்வை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்கவும். ஆக்கிரமிப்பு ஸ்க்ரப்பிங் உங்கள் உச்சந்தலையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அதிக எண்ணெய்களை உற்பத்தி செய்யும்.
உங்கள் தலைமுடியின் நீளத்தை விட, எண்ணெய் இருக்கும் இடத்தில், உங்கள் உச்சந்தலையில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் தலைமுடியின் முனைகளில் நேரடியாக ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் அல்லது அவற்றை துடைக்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் துவைக்கும்போது ஷாம்பு முனைகள் வழியாக ஓடட்டும். உங்கள் பணப்பையை ஒரு நல்ல செய்தி, ஆராய்ச்சியாளர்கள் “மீண்டும்” தூய்மைப்படுத்துவதை தவிர்க்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
4. நிபந்தனை கவனமாக
கண்டிஷனர் உங்கள் தலைமுடியை க்ரீஸாக மாற்றி எண்ணெய்கள் வேகமாக குவியும். உங்கள் முடியின் முனைகளை நிபந்தனை செய்து, நன்கு துவைக்க மறக்காதீர்கள்.
5. இயற்கையாக செல்லுங்கள்
மண் இரும்புகள் மற்றும் அடி உலர்த்திகளை நேராக்குவது உங்களுக்கு மென்மையான, நேர்த்தியான பூச்சு தரும். அவை உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக க்ரீஸாக மாற்றும். உங்கள் தலைமுடி காற்று வறண்டு அதன் இயற்கையான அமைப்பைத் தழுவட்டும். உங்கள் கழுவல்களை நீட்டி, வெப்ப சேதத்தைத் தவிர்ப்பீர்கள்.
6. எண்ணெய் முடிக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஹேர்கேர் தயாரிப்புகளை அவற்றின் மிகைப்படுத்தலுக்கு ஏற்றவாறு உருவாக்க நிறைய சிந்தனைகளும் ஆராய்ச்சிகளும் சென்றுள்ளன. உங்கள் ஷாம்பு அதை வெட்டவில்லை என்றால், வலுவான சவர்க்காரங்களைக் கொண்ட தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பூவை முயற்சிக்கவும். இது எண்ணெயைத் தூக்கி, தலைமுடியை கிரீஸ் இல்லாமல் விட உதவும்.
இருப்பினும், நீங்கள் வியர்வை வொர்க்அவுட்களை விரும்பினால் அல்லது தினமும் கழுவ வேண்டும் எனக் கண்டால், லேசான குழந்தை ஷாம்பு குறைவாகப் பயன்படும்.
7. உங்கள் தூரிகையை சுத்தம் செய்யுங்கள்
ஒரு அழுக்கு தூரிகைக்கு புதிதாக கழுவப்பட்ட கூந்தலுடன் இடமில்லை. உங்கள் தூரிகை ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் பொது குப்பைகளால் நிரம்பியிருக்கலாம், அவை கழுவிய உடனேயே உங்கள் பூட்டுகளை அழுக்காக மாற்றும். உங்கள் ஸ்டைலிங் கருவிகளை சிறிது ஷாம்பு அல்லது மென்மையான சோப்புடன் சுத்தம் செய்யுங்கள். அதேபோல், உங்கள் தூரிகையை எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கு இல்லாமல் இருக்க ஒவ்வொரு துலக்குதலுக்கும் பிறகு தளர்வான முடியை எல்லாம் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
8. கற்றாழை கொண்டு ஆழமான சுத்தம்
இந்த வீட்டு வைத்தியம் கோடை மாதங்களில் கைக்கு வராது. கற்றாழை ஒரு சிறந்த முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் முகமூடியை உருவாக்குகிறது, ஏனெனில் இது கூடுதல் எண்ணெயை நீக்குகிறது, தயாரிப்பு கட்டமைப்பை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, உச்சந்தலையை ஆற்றுகிறது, மற்றும் இழைகளைப் பாதுகாக்கிறது. நீங்கள் மென்மையான, ஆரோக்கியமான கூந்தலுடன் இருப்பீர்கள்.
9. சிலிகான் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்
ஷாம்பு, கண்டிஷனர்கள், கிரீம்கள் மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் உட்பட பல தயாரிப்புகள் சிலிகான் மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
கிரீஸ் போன்ற சில அழகான தோற்றங்களைக் காணக்கூடிய கூடுதல் பளபளப்பைச் சேர்ப்பதோடு கூடுதலாக, சைக்ளோமெதிகோன், அமோடிமெதிகோன் மற்றும் மிகவும் பொதுவான, டைமெதிகோன் போன்றவை - கூந்தலைக் கட்டியெழுப்பலாம் மற்றும் அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் எடை கொண்டதாக இருக்கும்.
சில்கோன்கள் நன்மை தரும் ஈரப்பதத்தை முடி தண்டுகளுக்குள் வராமல் தடுக்கலாம். உங்கள் வேர்களுக்கு ஒரு உதவியைச் செய்து, “கூம்பு” என்று முடிவடையும் பொருட்களுடன் எந்த தயாரிப்புகளையும் தவிர்க்கவும்.
10. மென்மையாக இருங்கள்
நீங்கள் கழுவுதல், துலக்குதல், ஸ்டைலிங் அல்லது உங்கள் தலையை சொறிந்தாலும், கூடுதல் மென்மையாக இருப்பது முக்கியம். உங்கள் உச்சந்தலையில் எரிச்சலூட்டுவது உண்மையில் உங்கள் உச்சந்தலையை அதிகமாகத் தூண்டும் மற்றும் உங்கள் எண்ணெய் சுரப்பிகள் இன்னும் அதிகமான எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யக்கூடும்.
11. ஒழுங்காக துவைக்க
உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் அனைத்தையும் வைத்திருப்பதை உறுதிசெய்து கூடுதல் நிமிடம் அல்லது இரண்டு நேரம் செலவிடுங்கள். இது உங்கள் தலைமுடி எப்படி இருக்கிறது மற்றும் உணர்கிறது என்பதில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
எஞ்சியிருக்கும் தயாரிப்புகள் உங்கள் தலைமுடியை பூசலாம், இது தோற்றமளிக்கும் மற்றும் அழுக்கு மற்றும் அரிப்பு இருக்கும்.
12. அதனுடன் விளையாடுவதை நிறுத்துங்கள்
பூட்டு சுழல், தலை அரிப்பு, உங்கள் தலைமுடி வழியாக விரல்களை இயக்குதல் - உங்கள் தலைமுடியுடன் எவ்வளவு அதிகமாக விளையாடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு மோசமாக இருக்கும். உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி துலக்குவது மற்றும் தொடுவது எண்ணெய் சுரப்பிகளைத் தூண்டும். நீங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய்களை இழைகளுக்குள் இழுத்து, உங்கள் கைகளிலிருந்து கூடுதல் எண்ணெய்களைச் சேர்க்கலாம்.
13. உலர் ஷாம்பூவை முயற்சிக்கவும்
உலர் ஷாம்பு ஒரு பிஞ்சில் ஒரு மீட்பராக இருக்கலாம். இது ஒரு மோசமான ஈரமான கழுவலுக்கு மாற்றாக இருக்க முடியாது, ஆனால் இது எண்ணெய்களை உலர வைக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு தூய்மையான தோற்றத்தை அளிக்கும். பல உலர் ஷாம்புகள் புத்துணர்ச்சியூட்ட உதவும் வாசனைத் தொடுதலையும் சேர்க்கின்றன.
தீங்கு என்னவென்றால், உலர்ந்த ஷாம்பூக்கள் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் அபாயகரமான மற்றும் அழுக்காக உணரக்கூடிய எச்சத்தை சேர்க்கின்றன. இது உங்கள் தலைமுடியையும் உலர்த்துகிறது, எனவே எரிச்சலையும் சேதத்தையும் தவிர்க்க ஒவ்வொரு நாளும் அதை மட்டும் பயன்படுத்துவதும், மறுநாள் அதை முழுவதுமாக கழுவுவதும் நல்லது.
14. சேர்க்கப்பட்ட ஈரப்பதத்தைத் தவிர்க்கவும்
எண்ணெய் முடி கொண்டவர்களுக்கு பொதுவாக ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் தேவையில்லை. உங்கள் உடல் ஏற்கனவே கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. ஈரப்பதமூட்டும் லீவ்-இன் கண்டிஷனர் அல்லது கிரீம் போன்ற எண்ணெய்கள் உங்கள் தலைமுடியை எடைபோட்டு, பயமுறுத்தும் ஹெல்மெட் தலையில் சேர்க்கலாம்.
15. DIY உலர் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்
உலர்ந்த ஷாம்பு இல்லையா, ஒரு பிஞ்சில் சில தேவையா? சமையலறைக்குச் செல்லுங்கள். கார்ன்ஸ்டார்ச் (அல்லது குழந்தை தூள்) ஒரு உன்னதமான டூ-இட்-நீங்களே (DIY) மாற்றாகும். கோகோ பவுடரைச் சேர்ப்பது கருமையான கூந்தலாக மறைந்துவிடும்.
16. தேங்காய் எண்ணெயுடன் ஆழமான நிலை
அடுத்த முறை தேங்காய் எண்ணெய் சிகிச்சை செய்யும்போது உங்கள் உச்சந்தலையைத் தவிர்க்க வேண்டாம். இந்த சிகிச்சையானது உச்சந்தலையில் மற்றும் வேர்களில் இருந்து எண்ணெயை உயர்த்த உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் மிகவும் பாராட்டப்பட்ட ஆழமான நீரேற்றத்தை சேர்க்கிறது.
17. ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் துவைக்கவும்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் நன்மைகளைப் பட்டியலிடுங்கள். ஒழுங்காக நீர்த்தும்போது, ஒரு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் துவைக்க, தயாரிப்பு கட்டமைப்பை அகற்றவும், உச்சந்தலையில் pH ஐ சமப்படுத்தவும், frizz ஐ குறைக்கவும் உதவும்.
18. தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஷாம்பு
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தேயிலை மர எண்ணெய் பொடுகுத் தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, நமைச்சலைக் குறைக்கிறது, மற்றும் க்ரீஸை மேம்படுத்துகிறது. முழு விளைவைப் பெற தேயிலை மர எண்ணெயை அதன் செயலில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்றாக உள்ளடக்கிய ஷாம்பூவைப் பாருங்கள்.
19. உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் சுற்றி உங்கள் கழுவல்களைத் திட்டமிடுங்கள்
இது சொல்லாமல் போகலாம், ஆனால் வியர்வை எண்ணெய்களைப் பரப்பி, உங்கள் தலைமுடியை புதியதைக் காட்டிலும் குறைவாகக் காணலாம். ஒவ்வொரு கழுவலிலிருந்தும் அதிகமானவற்றைப் பெற உங்கள் வியர்வையான உடற்பயிற்சிகளையும் சுற்றி உங்கள் ஷாம்பூவை திட்டமிட முயற்சிக்கவும்.
20. தொப்பி அல்லது ஹெல்மெட் அணிந்த பிறகு கழுவ வேண்டும்
தொப்பிகள், தலைக்கவசங்கள், தாவணி மற்றும் தலைக்கவசங்கள் எண்ணெய்களைப் பரப்பி வெப்பத்தை சிக்க வைக்கும். தொப்பி முடி மற்றும் அதன் பக்க விளைவுகளை விரைவாக கழுவுவதன் மூலம் செயல்தவிர்க்கவும். அல்லது உங்கள் அடுத்த கழுவும் நேரத்தை நீட்டுவதற்கு தலை பாகங்கள் பயன்படுத்தவும்.
21. சூனிய பழுப்பு நிறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
இந்த போஷன் கடுமையான கூந்தலுக்கு வியக்கத்தக்கது. சூனிய பழுப்புநிறம் பொடுகு, பி.எச் ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது பிற உச்சந்தலையில் கோளாறுகளால் ஏற்படும் அரிப்புகளை நீக்கும். இதுவும் கூட .
22. அதை மீண்டும் மீண்டும் அணியுங்கள்
உங்கள் தலைமுடியை தொடர்ந்து இழுப்பது உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள எண்ணெய்கள் வேகமாகப் பரவி, உங்கள் தலைமுடியை க்ரீசியாகக் காண்பிக்கும். கழுவும் இடையில் நேரத்தை நீட்டிக்க, இப்போது உங்கள் மேன் பெயரிடப்படாமல் சுற்றட்டும். உங்கள் தலைமுடியை முதல் நாள் கழுவிய பின் விட்டுவிட்டு, நீங்கள் கழுவுவதற்கு முந்தைய நாள் அதை அணிந்தால் இது நன்றாக வேலை செய்யும்.
23. கிரீன் டீக்குச் செல்லுங்கள்
இந்த பவர்ஹவுஸ் பானம் உங்கள் தலைமுடிக்கும் நல்லது. கிரீன் டீ சாறு மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படும்போது காட்டப்பட்டுள்ளது. அதை நீங்களே எளிதாக்குங்கள் மற்றும் அதை உள்ளடக்கிய ஒரு ஷாம்பூவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
24. டாப் நோட்டைத் தழுவுங்கள்
சில நேரங்களில் அதை எதிர்த்துப் போராடுவது எளிது. உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள எண்ணெய்களை நேர்த்தியான டாப் நோட் மூலம் உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள். கூடுதலாக, இயற்கை எண்ணெய்கள் உங்கள் தலைமுடியை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவும் மற்றும் நாளை இன்னும் சிறந்த முடி நாள் உங்களுக்கு வழங்கும்.
25. தேனுடன் இனிப்பு
எண்ணெயை கையை விட்டு வெளியேற நீங்கள் அனுமதித்தால், ஒரு தேன் முகமூடி உங்கள் உச்சந்தலையை ஆற்றவும், பொடுகுத் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையளிக்க அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளுக்கு உதவவும் உதவும். ஒரு ஆய்வில் 90% மூல தேன் மற்றும் 10% நீர் கலந்த கலவையானது அரிப்பு, சிவத்தல், சுறுசுறுப்பு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி போன்ற செபொர்ஹெக் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவியது.
டேக்அவே
எண்ணெய் முடி ஒரு மோசமான நாளின் உருவாக்கமாக இருக்கலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அதைக் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு உதவ ஏராளமான தீர்வுகள் உள்ளன.
காலப்போக்கில் நீங்கள் உருவாக்கும் எண்ணெயின் அளவு மாற்றங்கள் மற்றும் நீங்கள் வயதாகும்போது பொதுவாக குறைகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் இளமையின் அதிகப்படியான க்ரீஸ் பூட்டுகள் உங்களை என்றென்றும் வேட்டையாடாது, சத்தியம் செய்யுங்கள்.