கிராஸ்பீட் எண்ணெய் - இது ஆரோக்கியமான சமையல் எண்ணெயா?
கிராஸ்பீட் எண்ணெய் கடந்த சில தசாப்தங்களாக பிரபலமடைந்து வருகிறது.அதிக அளவு பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு மற்றும் வைட்டமின் ஈ காரணமாக இது பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமாக ஊக்குவிக்கப்படுகிறது.உங்கள் இரத்தக் கொழ...
என் பாதிக்கப்பட்ட பாதத்திற்கு என்ன காரணம், அதை நான் எவ்வாறு நடத்துவது?
கண்ணோட்டம்பாதிக்கப்பட்ட கால் பெரும்பாலும் வேதனையானது மற்றும் நடப்பதை கடினமாக்குகிறது. உங்கள் காலில் ஏற்பட்ட காயத்திற்குப் பிறகு தொற்று ஏற்படலாம். வெட்டு அல்லது தோல் விரிசல் போன்ற காயங்களுக்கு பாக்டீர...
12 எம்.எஸ் தூண்டுதல்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது
கண்ணோட்டம்மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) தூண்டுதல்களில் உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் அல்லது மறுபிறப்பை ஏற்படுத்தும் எதையும் உள்ளடக்குகிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், எம்.எஸ் தூண்டுதல்கள் என்னவென்று வெறு...
உங்கள் தோலில் இருந்து மருதாணி அகற்றுவது எப்படி
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
ஃபைப்ரோ சோர்வு: இது ஏன் நிகழ்கிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, இது பொதுவாக நாள்பட்ட பரவலான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சோர்வு ஒரு பெரிய புகாராகவும் இருக்கலாம்.தேசிய ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, உலகளவில் ...
அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியுடன் வாழ்க்கை செலவு: ஜாக்கியின் கதை
ஜாக்கி சிம்மர்மேன் மிச்சிகனில் உள்ள லிவோனியாவில் வசிக்கிறார். ஓஹியோவின் கிளீவ்லேண்டிற்கு தனது வீட்டிலிருந்து ஓட்டுவதற்கு பல மணிநேரம் ஆகும் - இது மருத்துவரின் சந்திப்புகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகளுக்கா...
இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துதல்
கண்ணோட்டம்நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் அனுபவங்களைப் பெற்றிருக்க ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. இரத்த அழுத்தம் என்பது உங்கள் தமனி சுவர்களுக்கு எதிராக உங்கள் இரத்தத்தி...
பள்ளி புகைப்பட ஆலோசனைகளின் அழகான முதல் நாள்
Pinteret இல் நீங்கள் எதைக் கண்டறிந்தாலும், தங்கள் குழந்தைகளின் வாழ்க்கையை சிந்தனையுடன் விவரிக்க முடிந்த அம்மாக்கள் நிறைய இல்லை. உதாரணமாக என்னை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: எனக்கு ஒரு குழந்தை புத்தகத்திற்கு ...
சிரை அமைப்பு கண்ணோட்டம்
நரம்புகள் ஒரு வகை இரத்த நாளமாகும், அவை உங்கள் உறுப்புகளிலிருந்து ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தை உங்கள் இதயத்திற்குத் திருப்புகின்றன. இவை உங்கள் தமனிகளிலிருந்து வேறுபட்டவை, அவை உங்கள் இதயத்திலிருந்து ஆக்ஸ...
ஒரு கர்ப்பப்பை வாய் கருப்பை வாய் வைத்திருப்பதன் அர்த்தம் என்ன, அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
ஒரு கர்ப்பப்பை வாய் கருப்பை வாய் என்றால் என்ன?உங்கள் கருப்பை வாய் என்பது உங்கள் கருப்பையின் கூம்பு வடிவ கீழ் பகுதி. இது உங்கள் கருப்பை மற்றும் யோனிக்கு இடையில் ஒரு பாலமாக செயல்படுகிறது. “Friable” என்...
தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழும்போது செயலில் இருக்க 6 உதவிக்குறிப்புகள்
எனது தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நிர்வகிக்க ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது அவசியம், ஆனால் அது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. நான் கண்டறிந்த நேரத்தில், எனக்கு 15 வயது மற்றும் பாடநெறி நடவடிக்கைகளின...
இது சொரியாஸிஸ் அல்லது டைனியா வெர்சிகலர்?
சொரியாஸிஸ் வெர்சஸ் டைனியா வெர்சிகலர்உங்கள் தோலில் சிறிய சிவப்பு புள்ளிகளைக் கண்டால், என்ன நடக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். ஒருவேளை புள்ளிகள் தோன்றி அவை நமைச்சல் இருக்கலாம், அல்லது அ...
இனவெறியுடன் போராடும்போது உங்கள் ஆற்றலைப் பாதுகாத்தல்
இந்த வேலை அழகாகவோ வசதியாகவோ இல்லை. நீங்கள் அதை அனுமதித்தால் அது உங்களை உடைக்கும்.எனது கறுப்பின சமூகத்திற்கு எதிரான சமீபத்திய பொலிஸ் மிருகத்தனத்தின் அலைகளால், நான் நன்றாக தூங்கவில்லை. என் மனம் ஒவ்வொரு ...
4 பிளாக்ஸ்ட்ராப் மோலாஸ் நன்மைகள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி: இது உங்கள் மலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
கண்ணோட்டம்அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி (யு.சி) என்பது நாள்பட்ட அழற்சி குடல் நோயாகும், இது பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடலின் புறணி வழியாக வீக்கம் மற்றும் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. அல்சரேட்டிவ் பெருங்க...
மோர்கெலோன்ஸ் நோய்
மோர்கெலன்ஸ் நோய் என்றால் என்ன?மோர்கெல்லன்ஸ் நோய் (எம்.டி) என்பது ஒரு அரிய கோளாறு ஆகும், இது அடியில் உள்ள இழைகள் இருப்பதால், உட்பொதிக்கப்பட்டு, உடைக்கப்படாத தோல் அல்லது மெதுவாக குணப்படுத்தும் புண்களில...
ஒர்க்அவுட் மீட்புக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் மஷ்ரூம் காபி என்ன செய்ய முடியும்
அந்த உடற்பயிற்சியெல்லாம் நீங்கள் கீழே ஓடியதா? ஆற்றல் ஊக்கத்திற்காக, கார்டிசெப்ஸ் காபியைத் தூண்டும் காலை கோப்பையை அடையுங்கள். உங்கள் முதல் எதிர்வினை என்றால் “நான் வைக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புக...
12 வாரங்கள் கர்ப்பிணி: அறிகுறிகள், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் பல
உங்கள் கர்ப்பத்தின் 12 வது வாரத்தில் நுழைவது என்பது உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களை முடிக்கிறீர்கள் என்பதாகும். கருச்சிதைவு ஆபத்து கணிசமாகக் குறையும் நேரம் இது. உங்கள் கர்ப்பத்தை உங்கள் குடும்பத்தினருக்க...
முகத்தில் சிதைவு: அது என்ன?
உங்கள் முகத்தில் லேசான திட்டுகள் அல்லது தோலின் புள்ளிகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அது விட்டிலிகோ எனப்படும் ஒரு நிபந்தனையாக இருக்கலாம். இந்த சிதைவு முதலில் முகத்தில் தோன்றும். கை, கால்...
கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ்: அது என்ன, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
கிளைசெமிக் குறியீடானது சிறந்த இரத்த சர்க்கரை நிர்வாகத்தை மேம்படுத்துவதற்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கருவியாகும்.ஒரு உணவின் கிளைசெமிக் குறியீட்டை பல காரணிகள் பாதிக்கின்றன, அவற்றில் ஊட்டச்சத்த...