பேலியோவிற்கும் முழு 30 க்கும் என்ன வித்தியாசம்?
ஹோல் 30 மற்றும் பேலியோ டயட்டுகள் மிகவும் பிரபலமான உணவு வகைகளில் இரண்டு.இரண்டுமே முழு அல்லது குறைந்த பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரைகள், கொழுப்பு மற்றும் உப்பு ந...
மிருதுவாக்க 16 காரணங்கள்: முத்தம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கிறது
உங்கள் உறவில் முத்தம் குறைந்துவிட்டதா? உங்கள் நண்பர்களை வாழ்த்தும்போது “உண்மையான முத்தம்” வகையை விட “காற்று முத்தம்” அதிகமாக இருக்கிறீர்களா? குடும்ப விழாக்களில் உங்கள் அத்தை ஒரு பெரிய முத்தத்திற்காக வ...
கெராடின் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
நீங்கள் புரத நீர் குடிக்க வேண்டுமா?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான இனவெறி எதிர்ப்பு வளங்கள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
எனது காலத்திற்குப் பிறகு பிரவுன் வெளியேற்றத்திற்கு என்ன காரணம்?
உங்கள் காலம் முடிந்துவிட்டது என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, நீங்கள் துடைத்து பழுப்பு நிற வெளியேற்றத்தைக் காணலாம். வெறுப்பாக - மற்றும் ஆபத்தானதாக - உங்கள் காலத்திற்குப் பிறகு பழுப்பு வெளியேற்றம் மிகவ...
கிரியேட்டினின் சிறுநீர் சோதனை (சிறுநீர் 24 மணி நேர தொகுதி சோதனை)
கண்ணோட்டம்கிரியேட்டினின் என்பது தசை வளர்சிதை மாற்றத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ரசாயன கழிவு தயாரிப்பு ஆகும். உங்கள் சிறுநீரகங்கள் பொதுவாக செயல்படும்போது, அவை கிரியேட்டினின் மற்றும் பிற கழிவுப்பொ...
கிதார் (அல்லது பிற சரம் கருவிகள்) வாசிக்கும் போது விரல் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது?
நீங்கள் கிட்டார் வாசிப்பவராக இருக்கும்போது விரல் வலி நிச்சயமாக ஒரு தொழில் ஆபத்து. தொலைபேசிகள் மற்றும் கணினி விசைப்பலகைகளில் தட்டச்சு செய்வதைத் தவிர, நீங்கள் குறிப்புகள், வளையல்கள் மற்றும் பிற சரம் அக்...
திறந்த காயம்
திறந்த காயம் என்றால் என்ன?திறந்த காயம் என்பது உடல் திசுக்களில் வெளிப்புற அல்லது உள் முறிவு சம்பந்தப்பட்ட ஒரு காயம், பொதுவாக தோல் சம்பந்தப்பட்டதாகும். கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்...
சிக்னோஸ் டி ரெசிஸ்டென்சியா எ லா இன்சுலினா
லா ரெசிஸ்டென்சியா எ லா இன்சுலினா ஆமென்டா டு riego de llegar a tener நீரிழிவு நோய். Podría tener año de er reitanceente a la inulina y no aberlo. Eta afección, por lo general, no deencad...
பால் குடிக்க சிறந்த நேரம் இருக்கிறதா?
இந்தியாவில் வேர்களைக் கொண்ட மாற்று சுகாதார அமைப்பான ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின் படி, பசுவின் பால் மாலையில் () உட்கொள்ள வேண்டும்.ஏனென்றால், ஆயுர்வேத சிந்தனைப் பள்ளி பால் தூக்கத்தைத் தூண்டும் மற்றும் ஜீரணிக...
துரப்பணம்: மெடிகேர் பல் மறைக்கிறதா?
அசல் மருத்துவ பாகங்கள் ஏ (மருத்துவமனை பராமரிப்பு) மற்றும் பி (மருத்துவ பராமரிப்பு) பொதுவாக பல் பாதுகாப்பு இல்லை. அதாவது அசல் (அல்லது “கிளாசிக்”) மெடிகேர் பல் பரிசோதனைகள், துப்புரவு, பல் பிரித்தெடுத்தல...
சர்ட்புட் டயட்: ஒரு விரிவான தொடக்க வழிகாட்டி
நவநாகரீக புதிய உணவுகள் தவறாமல் பாப் அப் செய்யப்படுவதாகத் தெரிகிறது, மற்றும் சர்ட்புட் டயட் சமீபத்திய ஒன்றாகும்.இது ஐரோப்பாவில் பிரபலங்களின் விருப்பமாக மாறியுள்ளது மற்றும் சிவப்பு ஒயின் மற்றும் சாக்லேட...
ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு ஒரு சிறு தூக்கத்தை எடுப்பது இயல்பானதா?
உடல் செயல்பாடு ஆற்றலை அதிகரிப்பதற்கு அறியப்படுகிறது. உடற்பயிற்சி உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதால், நீங்கள் விழித்திருப்பீர்கள். இது பல நன்மைகளில் ஒன்றாகும்.இருப்பினும், உடற்ப...
டர்பினாடோ சர்க்கரை என்றால் என்ன? ஊட்டச்சத்து, பயன்கள் மற்றும் மாற்றீடுகள்
டர்பினாடோ சர்க்கரை தங்க-பழுப்பு நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பெரிய படிகங்களைக் கொண்டுள்ளது.இது பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் இயற்கை உணவுக் கடைகளில் கிடைக்கிறது, சில காபி கடைகள் இதை ஒற்றை சேவை பாக்கெட்...
இது நீங்கள் மட்டுமல்ல: ஏன் ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் உங்கள் காலகட்டத்தில் மோசமடைகின்றன
பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நான் எனது காலத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எனது ஆஸ்துமா மோசமாகிவிடும் ஒரு மாதிரியை எடுத்தேன். அந்த நேரத்தில், நான் சற்று ஆர்வமுள்ளவனாக இருந்தபோது, கல்வித் தரவுத்தளங்களுக்குப் ப...
புகைபிடித்த சுருட்டுகள் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் சிகரெட்டுகளை விட பாதுகாப்பானவை அல்ல
சிகரெட்டை விட சுருட்டுகள் பாதுகாப்பானவை என்பது பொதுவான தவறான கருத்து. பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, சிகரெட்டை விட சுருட்டுகள் பாதுகாப்பானவை அல்ல. வேண்டுமென்றே உள்ளிழுக்காத நபர்களுக்கு கூட அவை உண்மையில...
யோனி உணர்வின்மை சாதாரணமா?
வடிவமைப்பு அலெக்சிஸ் லிராநல்ல செக்ஸ் உங்களை சலசலக்கும்.நீங்கள் உணர்ச்சியற்றவராகவோ, உணர்ச்சியற்றவராகவோ அல்லது க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடியாமலோ இருந்தால்… அடுத்து என்ன செய்வது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நாங்கள் இங...
அமியோடரோன், ஓரல் டேப்லெட்
அமியோடரோன் வாய்வழி டேப்லெட் ஒரு பொதுவான மருந்தாகவும், பிராண்ட்-பெயர் மருந்தாகவும் கிடைக்கிறது. பிராண்ட் பெயர்: பேஸரோன்.அமியோடரோன் ஊசி போடுவதற்கான தீர்வாகவும் கிடைக்கிறது. நீங்கள் மருத்துவமனையில் வாய்வ...
எஸ்ஜிஎல்டி 2 இன்ஹிபிட்டர்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பிய அனைத்தும்
கண்ணோட்டம்எஸ்ஜிஎல்டி 2 தடுப்பான்கள் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் ஒரு வகை. அவை சோடியம்-குளுக்கோஸ் போக்குவரத்து புரதம் 2 தடுப்பான்கள் அல்லது கிளிஃப்ளோசின்கள் ...