சராசரி நபர் ஒரு நாளைக்கு 14 முதல் 23 முறை மலக்குடலில் இருந்து வாயுவை வெளியேற்றுகிறார், அல்லது வெளியேற்றுகிறார். நீங்கள் தூங்கும் போது பல ஃபார்ட்ஸ் அமைதியாக கடந்து செல்கின்றன. மற்றவர்கள் பகலில் வரக்கூட...

நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை பஸ் அல்லது டிரக் டிரைவர் என்றால், உங்கள் வேலையின் கோரிக்கைகள் எவ்வளவு கடுமையானவை என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். உங்கள் மற்றும் பொதுமக்களின் பாதுகாப்பை உறுதிசெய்ய, நீங்கள் பெரும்பாலு...

இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா இரண்டு வெவ்வேறு நாட்பட்ட மனநல கோளாறுகள். ஸ்கிசோஃப்ரினியா அறிகுறிகளுக்கு இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளை மக்கள் சில நேரங்களில் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம். இந்த நிலை...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

சூடான சாக்லேட்டை ஒரு இனிமையான குளிர்கால பானமாக பலர் நினைத்தாலும், அது உண்மையில் உங்கள் பிற்பகல் பிக்-மீ-அப் ஆக இருக்கும்.காபி, தேநீர் மற்றும் சோடாவைப் போலவே, சூடான சாக்லேட்டிலும் காஃபின் உள்ளது. காஃபி...

தியானம் என்பது பெரிய பலன்களைப் பெறுவதற்கான எளிய வழியாகும். ஆனால் நீங்கள் எங்கிருந்து தொடங்குவது? என்ன செய்வது என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? நல்ல செய்தி - அதற்கான பயன்பாடு உள்ளது!இந்த தியான பயன்ப...

உயிரைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளவும், உங்கள் உறுப்புகளைப் பாதுகாக்கவும் சில உடல் கொழுப்பு அவசியம். உங்கள் உடல் பயன்படுத்தக்கூடிய அல்லது எரிக்கக்கூடியதை விட அதிக கலோரிகளை எடுத்துக் கொண்டால் அதிகப்படியான கொழுப...

தங்களுக்கு “ஒரு போதை இருக்கிறது” என்று மக்கள் கூறும்போது, ​​அவர்கள் பெரும்பாலும் எதையாவது விரும்புவதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் பனிச்சறுக்கு, பாட்காஸ்ட்களைக் கேட்பது அல்லது பூனை வீடியோ...

ஒவ்வொரு ஆண்டும் யு.எஸ். பெரியவர்களில் 18 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் கவலைக் கோளாறுகளை பாதிக்கிறார்கள் என்று தேசிய மனநல நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது. இதில் பொதுவான கவலைக் கோளாறு, வெறித்தனமான கட்டாயக் கோளாறு...

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (பிஎஸ்ஏ) என்பது அழற்சி கீல்வாதத்தின் நாள்பட்ட மற்றும் முற்போக்கான வடிவமாகும். இது மூட்டு வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் நிலையின் தீவிரத்தை பொறுத்து இந்த அற...

சிறுநீர்க்குழாயில் சிறுநீரை வெளியேற்றும் குழாய் - சிறுநீர்ப்பையில் ஒரு பொம்மையைச் செருகுவதை சிறுநீர்ப்பை ஒலிக்கிறது. இந்த நடைமுறை உண்மையில் சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து வரும் தடைகளை நீக்குவதற்கான மருத்துவ...

விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி மற்றும் நிகழ்வுக் கணக்குகள் இரண்டையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு, எலுமிச்சை எண்ணெய் தோல் பராமரிப்புக்கு வரும்போது பின்வரும் நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:உறிஞ்சக்கூடியபாக்டீரியா எதிர்ப்புஎதி...

சோர்வு என்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பெற்றோரின் ஒரு பகுதியாகும், ஆனால் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பது சோர்வாக இருக்கும்போது விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம்.என் மகனின் பிறப்புக்கு முந்தைய வாரங்களில், ...

இந்த வீடியோக்களை நாங்கள் கவனமாக தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம், ஏனெனில் அவர்கள் தனிப்பட்ட கதைகள் மற்றும் உயர்தர தகவல்களுடன் பார்வையாளர்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும், ஊக்குவிப்பதற்கும், மேம்படுத்துவதற்கும் தீவிரமாக ...

கருப்பை (கருப்பை) அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சையே கருப்பை நீக்கம் ஆகும் - கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தைகள் வளர்ந்து வளரும் வெற்று உறுப்பு. இந்த செயல்முறையை வைத்திருப்பது ஃபைப்ராய்டுகள் அல்லது எண்டோமெட்ரியோச...

உதடுகளின் வெர்மிலியன் - இது உதடுகளைப் பற்றி பேசும்போது பெரும்பாலான மக்கள் குறிப்பிடும் பகுதியாகும் - இது மிகவும் வெளிர் இளஞ்சிவப்பு முதல் பழுப்பு வரை நிறத்தில் இருக்கும்.பல செல்லுலார் அடுக்குகளால் ஆன ...

பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பரவலான ஆதரவிற்காக பராமரிப்பாளர்களை நம்பியிருக்கிறார்கள் - அவர்களை ஓட்டுவது முதல் மருத்துவரின் சந்திப்புகள் வரை அவர்களுக்கு ஆடை அணிவதற்கு உதவுவது வரை. நோய் முன்னே...

முழங்கால் வாத்துகள் ஒரு பிளைமெட்ரிக் உடற்பயிற்சி என்பதால், அவை சக்திவாய்ந்த முடிவுகளை வழங்க முடியும். மற்ற உடற்பயிற்சிகளால் அவை உங்கள் தசைகளுக்கு சவால் விடலாம், கலோரிகளை விரைவாக எரிக்க உதவுகின்றன, மேல...

உங்கள் இரத்தத்தில் மயோகுளோபின் அளவை அளவிட சீரம் மயோகுளோபின் சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது.மியோகுளோபின் என்பது ஒரு புரதம், இது பொதுவாக இதயம் மற்றும் எலும்பு தசை திசுக்களில் காணப்படுகிறது. மயோகுளோபின் இரத்...

ஹீமோடிம்பனம் என்பது உங்கள் நடுத்தர காதில் இரத்தம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது, இது உங்கள் காதுக்கு பின்னால் இருக்கும் பகுதி. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தம் உங்கள் காதுக்கு பின்னால் சிக்கியுள்ளது, என...