இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா: வேறுபாடுகள் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• இருமுனை கோளாறு எதிராக ஸ்கிசோஃப்ரினியா
• அறிகுறிகள்
• அதிர்வெண் மற்றும் வயது பாதிக்கப்படுகிறது
• இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகள்
• ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள்
• இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
• இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயறிதல்
• இருமுனை கோளாறுக்கு சிகிச்சை
• ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

கண்ணோட்டம்

இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா இரண்டு வெவ்வேறு நாட்பட்ட மனநல கோளாறுகள். ஸ்கிசோஃப்ரினியா அறிகுறிகளுக்கு இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளை மக்கள் சில நேரங்களில் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம். இந்த நிலைமைகள் எவ்வாறு ஒரே மாதிரியானவை, அவை எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன என்பதை அறிய படிக்கவும்.

இருமுனை கோளாறு எதிராக ஸ்கிசோஃப்ரினியா

இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா ஆகியவை பொதுவான சில அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் இங்கே இரண்டு முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன:

அறிகுறிகள்

இருமுனை கோளாறு ஆற்றல், மனநிலை மற்றும் செயல்பாட்டு மட்டங்களில் வலுவான மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இருமுனைக் கோளாறு உள்ள ஒருவர் தீவிர உற்சாகம் அல்லது பித்து மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு இடையில் மாறுவார். இந்த மாற்றங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்வதற்கான உங்கள் திறனை பாதிக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இருமுனைக் கோளாறு உள்ள ஒருவர் மாயத்தோற்றம் மற்றும் பிரமைகளையும் அனுபவிக்கலாம் (கீழே காண்க).

ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளைக் காட்டிலும் கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ளவர்கள் மாயத்தோற்றம் மற்றும் பிரமைகளை அனுபவிக்கிறார்கள். மாயத்தோற்றம் என்பது இல்லாத விஷயங்களைப் பார்ப்பது அல்லது கேட்பது. மாயைகள் என்பது உண்மை இல்லாத விஷயங்களில் நம்பிக்கைகள். ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ளவர்கள் ஒழுங்கற்ற சிந்தனையை அனுபவிக்கக்கூடும், அதில் அவர்கள் தங்களை கவனித்துக் கொள்ள முடியாது.

அதிர்வெண் மற்றும் வயது பாதிக்கப்படுகிறது

இருமுனை கோளாறு அமெரிக்காவில் சுமார் 2.2 சதவீத மக்களை பாதிக்கிறது. பொதுவாக, இது முதலில் டீன் ஏஜ் வயதினருக்கும் முதிர்வயதுக்கும் இடையில் தோன்றும். குழந்தைகள் இருமுனை கோளாறுக்கான அறிகுறிகளையும் காட்டலாம்.

ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருமுனைக் கோளாறு போன்ற பொதுவானதல்ல. இது யு.எஸ். மக்கள் தொகையில் 1.1 சதவீதத்தை பாதிக்கிறது. மக்கள் பொதுவாக 16 முதல் 30 வயதிற்குள் இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். ஸ்கிசோஃப்ரினியா பொதுவாக குழந்தைகளில் காணப்படுவதில்லை.

இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகள்

இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் தீவிர உணர்ச்சிகளின் அத்தியாயங்களை அனுபவிக்கின்றனர். இதில் மூன்று முக்கிய வகை அத்தியாயங்கள் அடங்கும்:

• பித்து அத்தியாயங்கள் அதிகரித்த செயல்பாடு மற்றும் ஆற்றலின் நேரங்கள். ஒரு பித்து எபிசோட் உங்களை மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது மகிழ்ச்சியாகவோ உணரக்கூடும்.
• ஹைபோமானிக் அத்தியாயங்கள் அவை வெறித்தனமான அத்தியாயங்களைப் போன்றவை, ஆனால் அவை குறைவான தீவிரம் கொண்டவை.
• மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள் பெரிய மனச்சோர்வு உள்ளவர்களைப் போன்றது. ஒரு மனச்சோர்வு அத்தியாயத்தைக் கொண்ட ஒரு நபர் கடும் மன அழுத்தத்தை உணருவார், மேலும் அவர்கள் அனுபவிக்கும் செயல்களில் ஆர்வத்தை இழப்பார்.

இருமுனைக் கோளாறு இருப்பதைக் கண்டறிய, ஒரு பெரிய மனச்சோர்வு அத்தியாயத்திற்கான அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யும் மனச்சோர்வின் ஒரு அத்தியாயத்தையாவது நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும். ஒரு வெறித்தனமான அல்லது ஹைபோமானிக் எபிசோடிற்கான அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யும் குறைந்தது ஒரு அத்தியாயத்தையாவது உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்.

இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளாக இருக்கும் பிற நடத்தை மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

• ஓய்வின்மை
• அதிவேகத்தன்மை
• சோர்வு
• கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்
• எரிச்சல்
• தீவிரமான தன்னம்பிக்கை மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி, ஒரு வெறித்தனமான அத்தியாயத்தின் விஷயத்தில்
• தற்கொலை எண்ணங்கள், ஒரு மனச்சோர்வு அத்தியாயத்தின் விஷயத்தில்

இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் ஒரு பித்து அல்லது மனச்சோர்வு அத்தியாயத்தின் போது மனநோய் அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்க முடியும். இவற்றில் பிரமைகள் அல்லது பிரமைகள் அடங்கும். இதன் காரணமாக, ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயாளிகளுக்கு இருமுனைக் கோளாறுக்கான அறிகுறிகளை மக்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம்.

ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள்

ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அவை பொதுவாக “நேர்மறை அறிகுறிகள்” மற்றும் “எதிர்மறை அறிகுறிகள்” என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. இது ஒரு அறிகுறி நல்லதா அல்லது கெட்டதா என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டதல்ல, ஆனால் ஒரு நடத்தை “சேர்ப்பது” அல்லது “நீக்குதல்” என்று விவரிக்கக்கூடிய அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியதா என்பதன் அடிப்படையில். நேர்மறையான அறிகுறிகள் பிரமைகள் அல்லது பிரமைகள் போன்ற ஒரு நடத்தை சேர்ப்பதை உள்ளடக்குகின்றன. எதிர்மறை அறிகுறிகள் நடத்தை நீக்குவதை உள்ளடக்குகின்றன. உதாரணமாக, சமூக திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறி சமூக தொடர்புகளை அகற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது.

ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் சில பின்வருமாறு:

• சமூக தனிமை
• நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இழப்பு
• மனநிலை
• எந்த உணர்வுகளின் பற்றாக்குறை
• பகுத்தறிவற்ற அறிக்கைகள்
• ஆச்சரியமான அல்லது அசாதாரண நடத்தை
• மாற்றப்பட்ட தூக்க அட்டவணை
• அதிக அல்லது மிகக் குறைந்த தூக்கம்
• உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த இயலாமை
• பொருத்தமற்ற சிரிப்பு
• வன்முறை வெடிப்புகள்
• உங்களை நீங்களே வெட்டுவது போன்ற வன்முறைச் செயல்கள்
• வாசனை, தொடுதல், சுவை மற்றும் ஒலிகளுக்கு அதிக உணர்திறன்
• மாயத்தோற்றங்கள், அவை பெரும்பாலும் வன்முறை வழிகளில் செயல்படச் சொல்லக்கூடிய குரல்களை அச்சுறுத்தும் அல்லது கண்டிக்கும் விதமாகத் தோன்றும்
• மருட்சி

இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கான ஆபத்து காரணிகள்

இருமுனை கோளாறு அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு என்ன காரணம் என்று யாருக்கும் தெரியாது. இருப்பினும், மரபியல் என்பது ஒரு ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இரு நிலைகளும் குடும்பங்களில் இயங்கக்கூடும். உங்கள் பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்பு இருந்தால் இந்த கோளாறு உங்களுக்கு நிச்சயம் கிடைக்கும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், பல குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு கோளாறு இருந்தால் உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. ஆனால் ஆபத்து இருப்பதை அறிவது ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் உங்கள் ஆபத்துக்கு பங்களிக்கக்கூடும், ஆனால் இந்த இணைப்பு இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.

இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயறிதல்

இருமுனை கோளாறு அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை கண்டறிய இரத்த பரிசோதனைகள் எதுவும் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருத்துவர் உடல் மற்றும் உளவியல் பரிசோதனை செய்வார். தேர்வின் போது, ​​மனநல கோளாறுகள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளின் குடும்ப வரலாறு பற்றி அவர்கள் உங்களிடம் கேட்பார்கள்.

பிற நிபந்தனைகளை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு முழுமையான இரத்த பரிசோதனை செய்ய விரும்பலாம். அவர்கள் எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன் கோரலாம். இறுதியாக, அவர்கள் ஒரு மருந்து மற்றும் ஆல்கஹால் பரிசோதனைக்கு ஒப்புக்கொள்ளும்படி கேட்கிறார்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் பல வருகைகளுக்குத் திரும்ப வேண்டியிருக்கலாம். இந்த வருகைகள் உங்கள் அறிகுறிகளை உங்கள் மருத்துவர் முழுமையாக புரிந்துகொள்ள உதவும். உங்கள் மனநிலை மற்றும் தூக்க முறைகள் குறித்த தினசரி பதிவை வைத்திருக்க அவர்கள் உங்களிடம் கேட்கலாம். பித்து மற்றும் மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள் போன்ற ஏதேனும் வடிவங்கள் வெளிவருகிறதா என்று உங்கள் மருத்துவருக்கு இது உதவும்.

இருமுனை கோளாறுக்கு சிகிச்சை

இருமுனை கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா ஆகிய இரண்டிற்கும் சிகிச்சையானது சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகளை உள்ளடக்கியது.

இருமுனை கோளாறுக்கு, உளவியல் சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மனநிலையின் மாற்றங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு திறம்பட நிர்வகிப்பது என்பது பற்றி அறிந்து கொள்வது
• கோளாறு பற்றி குடும்ப உறுப்பினர்களுக்குக் கற்பித்தல், அதனால் அவர்கள் ஆதரவாகவும், அத்தியாயங்களை சமாளிக்கவும் உதவலாம்
• நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களுடனான உங்கள் உறவை மேம்படுத்த உதவுகிறது
• தூக்கமின்மை அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற சாத்தியமான தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க உங்கள் நாட்களை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்வது

மனநிலை மற்றும் தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

• லித்தியம் போன்ற மனநிலை நிலைப்படுத்திகள்
• மாறுபட்ட ஆன்டிசைகோடிக்ஸ்
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் (சில சந்தர்ப்பங்களில்)

இருமுனை கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது. உங்கள் மருத்துவர் தூக்க மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

ஸ்கிசோஃப்ரினியா சிகிச்சையில் ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான ஆன்டிசைகோடிக்குகளில் சில பின்வருமாறு:

• ரிஸ்பெரிடோன் (ரிஸ்பெர்டல்)
• அரிப்பிபிரசோல் (அபிலிபை)
• ஹாலோபெரிடோல் (ஹால்டோல்)
• paliperidone (இன்வெகா)
• ஜிப்ராசிடோன் (ஜியோடன்)
• olanzapine (Zyprexa)

உளவியல் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளில் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை இருக்கலாம்.

ஆரம்ப ஸ்கிசோஃப்ரினிக் எபிசோட் வைத்திருப்பது சாத்தியமாகும், மற்றொன்றை ஒருபோதும் அனுபவிப்பதில்லை. நீங்கள் ஒரு அத்தியாயத்தை மட்டுமே அனுபவித்திருந்தால் உதவியாக இருக்கும் ஆரம்ப ஸ்கிசோஃப்ரினியா எபிசோட் (RAISE) க்குப் பிறகு மீட்பு எனப்படும் ஒருங்கிணைந்த சிறப்பு பராமரிப்பு திட்டத்தை நீங்கள் காணலாம். இந்த திட்டத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உளவியல் சிகிச்சை
• மருந்து
• குடும்ப கல்வி மற்றும் ஆதரவு
• ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும் பொறுத்து வேலை அல்லது கல்வி ஆதரவு

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகளை மக்கள் பெரும்பாலும் மருந்து மற்றும் சிகிச்சையுடன் நிர்வகிக்கலாம். ஒரு ஆதரவு அமைப்பு இடத்தில் இருப்பது உங்கள் அறிகுறிகளை வெற்றிகரமாக நிர்வகிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். ஒரு ஆதரவு அமைப்பில் குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் உங்கள் பணியிடத்தில் உள்ளவர்கள் இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு இருமுனை கோளாறு அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருந்தால், உங்களுக்கு தற்கொலைக்கான ஆபத்து அதிகம். தற்கொலை பற்றிய எண்ணங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். அவர்கள் சிகிச்சை அளிக்க முடியும். தற்கொலை அபாயத்தை குறைக்க ஆதரவு குழுக்கள் உதவும். உங்கள் ஆபத்தை மேலும் குறைக்க ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு இருமுனை கோளாறு இருந்தால், நீங்கள் பின்வருவனவற்றை செய்ய வேண்டும்:

• ஒப்பீட்டளவில் நிலையான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுங்கள்.
• போதுமான அளவு தூக்கத்தைப் பெறுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவை கடைப்பிடிக்கவும்.
• மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எபிசோட் தூண்டுதல்களை அடையாளம் காண்பது நிலைமையை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

உங்களுக்கு ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதும் அதில் அடங்கும். அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், மறுபிறவிக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கவும் இது உதவும்.

உங்களுக்கு இருமுனை கோளாறு அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அறிகுறி இல்லாத வாழ்க்கைக்கு திரும்புவதற்கான முக்கியமான முதல் படியாக ஆரம்பகால நோயறிதல் உள்ளது.