சர்கோபீனியா: அது என்ன, எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது மற்றும் சிகிச்சை செய்வது

சர்கோபீனியா: அது என்ன, எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது மற்றும் சிகிச்சை செய்வது

சர்கோபீனியா என்பது தசை வெகுஜன இழப்பு, 50 வயதிற்குப் பிறகு ஒரு பொதுவான நிகழ்வு, இந்த காலகட்டத்தில் தசைகளை உருவாக்கும் இழைகளின் அளவு மற்றும் அளவுகளில் அதிக குறைப்பு, உடல் செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் முக்க...
பராக்ஸெடின் (பொண்டெரா): அது என்ன, அது எது மற்றும் பக்க விளைவுகள்

பராக்ஸெடின் (பொண்டெரா): அது என்ன, அது எது மற்றும் பக்க விளைவுகள்

பராக்ஸெடின் என்பது ஆண்டிடிரஸன் நடவடிக்கை கொண்ட ஒரு தீர்வாகும், இது 18 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கு மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க குறிக்கப்படுகிறது.இந்த மருந்து மருந்தகங்க...
தாய்ப்பாலை உலர்த்துவதற்கான வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் நுட்பங்கள்

தாய்ப்பாலை உலர்த்துவதற்கான வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் நுட்பங்கள்

ஒரு பெண் தாய்ப்பால் உற்பத்தியை உலர வைக்க பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பொதுவானது குழந்தைக்கு 2 வயதுக்கு மேற்பட்டதும், பெரும்பாலான திட உணவுகளை உண்ணக்கூடியதும் ஆகும், இனி தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டிய ...
குடலைக் கட்டுப்படுத்த 5 குறிப்புகள்

குடலைக் கட்டுப்படுத்த 5 குறிப்புகள்

குடலைக் கட்டுப்படுத்தவும், குடல் மைக்ரோபயோட்டாவை சீரானதாக வைத்திருக்கவும், மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சினைகள் தோன்றுவதைத் தவிர்க்கவும், ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை உட்கொள்வது முக...
இடுப்பு ஆர்த்ரோசிஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

இடுப்பு ஆர்த்ரோசிஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

இடுப்பு ஆர்த்ரோசிஸ், கீல்வாதம் அல்லது கோக்ஸார்த்ரோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இடுப்பில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் மூட்டு மீது ஒரு உடையாகும், இது முக்கியமாக பகலில் எ...
குதிரை இறைச்சியில் மாட்டிறைச்சியை விட இரும்புச்சத்து மற்றும் குறைந்த கலோரிகள் உள்ளன

குதிரை இறைச்சியில் மாட்டிறைச்சியை விட இரும்புச்சத்து மற்றும் குறைந்த கலோரிகள் உள்ளன

குதிரை இறைச்சியை உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, பிரேசில் உட்பட பெரும்பாலான நாடுகளில் இந்த வகை இறைச்சி வாங்குவது சட்டபூர்வமானது.உண்மையில், பிரான்ஸ், ஜெர்மனி அல்லது இத்தாலி போன்ற கு...
மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிய 6 சோதனைகள் (மேமோகிராஃபிக்கு கூடுதலாக)

மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிய 6 சோதனைகள் (மேமோகிராஃபிக்கு கூடுதலாக)

ஆரம்ப கட்டத்தில் மார்பக புற்றுநோயை அடையாளம் காண மிகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சோதனை மேமோகிராபி ஆகும், இது ஒரு எக்ஸ்ரேவைக் கொண்டுள்ளது, இது மார்பக திசுக்களில் புண்கள் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க அனுமதி...
சைக்கோமோட்ரிசிட்டி: அது என்ன மற்றும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவும் செயல்பாடுகள்

சைக்கோமோட்ரிசிட்டி: அது என்ன மற்றும் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவும் செயல்பாடுகள்

சைக்கோமோட்ரிசிட்டி என்பது ஒரு வகை சிகிச்சையாகும், இது எல்லா வயதினருடனும், ஆனால் குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருடன், சிகிச்சை நோக்கங்களை அடைய விளையாட்டு மற்றும் பயிற்சிகளுடன் செயல்படுகிறத...
தொலைக்காட்சியைப் பார்ப்பது கண்ணுக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறதா?

தொலைக்காட்சியைப் பார்ப்பது கண்ணுக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறதா?

90 களில் இருந்து தொடங்கப்பட்ட சமீபத்திய தொலைக்காட்சி பெட்டிகள் இனி கதிர்வீச்சை வெளியிடுவதில்லை, எனவே பார்வைக்கு பாதிப்பு ஏற்படாது என்பதால் தொலைக்காட்சியை நெருக்கமாகப் பார்ப்பது கண்களைப் புண்படுத்தாது....
சர்க்காடியன் சுழற்சி என்றால் என்ன

சர்க்காடியன் சுழற்சி என்றால் என்ன

மனித உடல் அதன் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் ஒரு உள் உயிரியல் கடிகாரத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, அதே போல் உணவளிக்கும் நேரங்கள் மற்றும் விழித்திருக்கும் மற்றும் தூங்கும் நேரங்கள் போன்றவை. இந்த செயல்முறை சர்...
கொழுப்பைக் குறைக்க வீட்டு சிகிச்சை

கொழுப்பைக் குறைக்க வீட்டு சிகிச்சை

மோசமான கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான வீட்டு சிகிச்சை, எல்.டி.எல், ஃபைபர், ஒமேகா -3 மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை இரத்தத்தில் புழக்கத்தில் இருக்கும்...
டெலிவரி திட்டம் என்ன, அதை எப்படி செய்வது

டெலிவரி திட்டம் என்ன, அதை எப்படி செய்வது

பிறப்புத் திட்டம் உலக சுகாதார அமைப்பால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கடிதத்தை விரிவாக்குவதை உள்ளடக்கியது, மகப்பேறியல் நிபுணரின் உதவியுடன் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவத்தின் ம...
கொழுப்புக்கான கத்திரிக்காய் சாறு

கொழுப்புக்கான கத்திரிக்காய் சாறு

கத்தரிக்காய் சாறு அதிக கொழுப்புக்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், இது உங்கள் மதிப்புகளை இயற்கையாகவே குறைக்க உதவுகிறது.கத்திரிக்காயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்களின் அதிக உள்ளடக்கம் உள்ளது, குறிப்பாக சருமத்தி...
கசப்பான வாய்க்கு வீட்டு வைத்தியம்

கசப்பான வாய்க்கு வீட்டு வைத்தியம்

கசப்பான வாயின் உணர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு, குறைந்த பொருளாதார செலவில், வீட்டில் தயாரிக்கக்கூடிய வீட்டு வைத்தியங்களுக்கான இரண்டு சிறந்த விருப்பங்கள், இஞ்சி தேநீரை சிறிய சிப்ஸில் குடிப்பது மற்றும் த...
கருத்தடை ஸ்டெஸாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

கருத்தடை ஸ்டெஸாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

ஸ்டெஸா என்பது ஒரு ஒருங்கிணைந்த மாத்திரையாகும், இது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பயன்படுகிறது. ஒவ்வொரு பேக்கிலும் ஒரு சிறிய அளவு பெண் ஹார்மோன்கள், நோம்ஜெஸ்ட்ரோல் அசிடேட் மற்றும் எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் 4 மருந்துப...
மிரெனா அல்லது செப்பு IUD: ஒவ்வொரு வகையின் நன்மைகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன

மிரெனா அல்லது செப்பு IUD: ஒவ்வொரு வகையின் நன்மைகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன

ஐ.யு.டி என பிரபலமாக அறியப்படும் கருப்பையக சாதனம், கர்ப்பத்தைத் தடுக்க கருப்பையில் அறிமுகப்படுத்தப்படும் டி வடிவத்தில் வடிவமைக்கப்பட்ட நெகிழ்வான பிளாஸ்டிக்கால் ஆன கருத்தடை முறையாகும். இது மகளிர் மருத்த...
மூளைக்காய்ச்சலிலிருந்து பாதுகாக்கும் தடுப்பூசிகள்

மூளைக்காய்ச்சலிலிருந்து பாதுகாக்கும் தடுப்பூசிகள்

மூளைக்காய்ச்சல் வெவ்வேறு நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படலாம், எனவே ஏற்படும் மெனிங்கோகோகல் மூளைக்காய்ச்சலைத் தடுக்க உதவும் தடுப்பூசிகள் உள்ளன நைசீரியா மெனிங்கிடிடிஸ் erogroup A, B, C, W-135 மற்றும் Y, நிமோகோகல் ...
எடை இழக்க மற்றும் ஆற்றலைக் கொடுக்க காப்ஸ்யூல்களில் காஃபின் பயன்படுத்துவது எப்படி

எடை இழக்க மற்றும் ஆற்றலைக் கொடுக்க காப்ஸ்யூல்களில் காஃபின் பயன்படுத்துவது எப்படி

காப்ஸ்யூல்களில் உள்ள காஃபின் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும், இது மூளை தூண்டுதலாகவும், ஆய்வுகள் மற்றும் வேலைகளின் போது செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், உடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களால் பரவலாகப் ப...
நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றில் எரியும் நிவாரணம் எப்படி

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றில் எரியும் நிவாரணம் எப்படி

குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது, ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடுவது மற்றும் சிறிது ஓய்வெடுக்க முயற்சிப்பது போன்ற நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றில் எரியும் சில இயற்கை தீர்வுகள் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, அ...
மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான சிகிச்சை எவ்வாறு உள்ளது

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான சிகிச்சை எவ்வாறு உள்ளது

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது குழந்தை பருவத்தில் மிகவும் பொதுவான வைரஸ்களால் ஏற்படும் தொற்று ஆகும், குறிப்பாக குழந்தைகளில் மற்றும் சிகிச்சையை வீட்டிலேயே செய்யலாம். மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான வீட்டு சிகி...