நூலாசிரியர்: Janice Evans
உருவாக்கிய தேதி: 3 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 24 மார்ச் 2025
Anonim
மீண்டும் ஒரு வல்வையின் ஸ்பெஷல் சிற்றுண்டி! பாகு | PAAHU | PAAKU
காணொளி: மீண்டும் ஒரு வல்வையின் ஸ்பெஷல் சிற்றுண்டி! பாகு | PAAHU | PAAKU

வசந்த காலம் முளைத்துள்ளது, இதனுடன் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் சத்தான மற்றும் சுவையான பயிரைக் கொண்டுவருகிறது, இது ஆரோக்கியமான உணவை நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதானது, வண்ணமயமானது மற்றும் வேடிக்கையாக மாற்றுகிறது!

சூப்பர் ஸ்டார் பழங்கள் மற்றும் திராட்சைப்பழம், அஸ்பாரகஸ், கூனைப்பூக்கள், கேரட், ஃபாவா பீன்ஸ், முள்ளங்கி, லீக்ஸ், பச்சை பட்டாணி மற்றும் இன்னும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய 30 சமையல் குறிப்புகளுடன் இந்த பருவத்தை நாங்கள் உதைக்கிறோம் - ஒவ்வொன்றின் நன்மைகள் பற்றிய தகவல்களுடன், {டெக்ஸ்டென்ட்}, ஹெல்த்லைனின் ஊட்டச்சத்து குழுவின் நிபுணர்களிடமிருந்து நேராக.

அனைத்து ஊட்டச்சத்து விவரங்களையும் பாருங்கள், மேலும் அனைத்து 30 சமையல் குறிப்புகளையும் இங்கே பெறுங்கள்.

அற்புதமான வறுத்த கூனைப்பூக்கள் imgimmesomeoven

புதிய வெளியீடுகள்

அட்ரீனல் சோர்வு (AF) டயட்

அட்ரீனல் சோர்வு (AF) டயட்

அட்ரீனல் சோர்வு உணவு என்பது அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் மன அழுத்தத்தை மேம்படுத்துவதற்கான உணவு அடிப்படையிலான அணுகுமுறையாகும். உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் உங்கள் சிறுநீரகங்களில் அமைந்துள்ளன. அவை உங்கள் உடலை சீ...
ஃபோலேட் குறைபாடு

ஃபோலேட் குறைபாடு

ஃபோலேட் அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் ஒரு வகை பி வைட்டமின் ஆகும். இது உதவுகிறது:டி.என்.ஏ செய்யுங்கள்பழுது டி.என்.ஏசிவப்பு இரத்த அணுக்களை (RBC கள்) உருவாக்குகின்றனஉங்கள் உணவில் போதுமான ஃபோலேட் இல்லையென்றால், ந...