விலகல் மறதி நோய் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
உள்ளடக்கம்
- விலகல் மறதி நோய் வகைகள்
- விலகல் மறதி நோயின் அறிகுறிகள்
- நினைவக இழப்பு
- ஒரு அதிர்ச்சியுடன் தொடர்பு
- காலம்
- மற்றொரு நிபந்தனையால் விளக்க முடியாது
- விலகல் மறதி நோய்க்கான காரணங்கள்
- DA ஐ வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து யார்?
- DA உடன் பிற நிலைமைகள் ஏற்படுமா?
- விலகல் மறதி நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது
- விலகல் மறதி நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்
- விலகல் மறதி நோயின் பார்வை என்ன?
- முக்கிய பயணங்கள்
விலகல் மறதி நோய் என்பது உங்கள் பெயர், குடும்பம் அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட வரலாறு போன்ற விஷயங்கள் உட்பட உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைத்திருக்க முடியாத ஒரு வகை மறதி நோய். கடுமையான அதிர்ச்சி அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக இது நிகழலாம்.
இந்த நிலை, அது எதனால் ஏற்படுகிறது, அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் ஆராயும்போது தொடர்ந்து படிக்கவும்.
விலகல் மறதி நோய் வகைகள்
விலகல் மறதி நோய் (டிஏ) ஒரு விலகல் கோளாறு. விலகல் கோளாறுகள் ஒரு வகை மன நோய். உங்கள் நினைவுகள், அடையாளம் மற்றும் சூழல் போன்ற விஷயங்களுக்கு இடையில் துண்டிக்கப்படுவதன் மூலம் அவை வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
உங்களிடம் விலகல் கோளாறு இருந்தால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்திலிருந்து துண்டிக்கப்படுவதை நீங்கள் உணரலாம். விலகல் காலம் மணிநேரம் அல்லது நாட்கள் நீடிக்கும் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் - வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள்.
DA இல் சில வெவ்வேறு வகைகள் உள்ளன:
- உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டது. ஒரு குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியிலிருந்து நிகழ்வுகளை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க முடியாது.
- பொதுமைப்படுத்தப்பட்டது. அடையாளம் மற்றும் வாழ்க்கை வரலாறு போன்ற விஷயங்கள் உட்பட இது முழு நினைவாற்றல் இழப்பாகும். இது மிகவும் அரிதானது.
- ஃபியூக். விலகல் ஃப்யூக்கில், உங்கள் தனிப்பட்ட தகவல்களை நீங்கள் மறந்துவிட்டீர்கள், மேலும் நீங்கள் வழக்கமாக செல்லாத இடங்களுக்கு அலையலாம் அல்லது பயணிக்கலாம். நீண்ட கால சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு புதிய அடையாளத்தைக் கூட எடுக்கலாம்.
விலகல் மறதி நோயின் அறிகுறிகள்
DA ஐ பின்வருவனவற்றால் வகைப்படுத்தலாம்:
நினைவக இழப்பு
நினைவக இழப்பு முழுமையானது (பொதுமைப்படுத்தப்பட்டது) அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்துடன் (உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட) தொடர்புடையது. உங்களிடம் DA இருந்தால், தனிப்பட்ட வரலாறு, அடையாளம் அல்லது நிகழ்வுகள் தொடர்பான விஷயங்களை நீங்கள் மறந்துவிடலாம், ஆனால் பொதுவான தகவல்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
டிமென்ஷியாவுடன் தொடர்புடைய சில வகையான மறதி நோய்களில், ஒரு நபருக்கு புதிய நினைவுகளை உருவாக்குவதில் சிரமம் உள்ளது. மறதி நோயைத் தவிர, டி.ஏ. உள்ளவர்கள் புதிய நினைவுகளை உருவாக்கவும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளைத் தக்கவைக்கவும் முடியும்.
டி.ஏ. உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் அவர்களின் மறதி நோய் குறித்து சிறிதும் அக்கறை இல்லை என்று தோன்றுகிறது, அதேசமயம் மற்ற வகையான நினைவக இழப்பு ஒரு நபருக்கு மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, டிஏ குறையும் போது, பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நினைவுகளை மீட்டெடுக்கிறார்கள்.
ஒரு அதிர்ச்சியுடன் தொடர்பு
டிஏ போன்ற விலகல் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்ச்சிகரமான அல்லது மன அழுத்த வாழ்க்கை நிகழ்வோடு இணைக்கப்படுகின்றன. துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவிப்பது அல்லது இராணுவப் போரில் பங்கேற்பது எடுத்துக்காட்டுகள்.
DA இன் நபர்கள் இந்த அதிர்ச்சி காலத்துடன் தொடர்புடைய தகவல்களை நினைவில் வைத்திருக்க மாட்டார்கள். ஒரு எடுத்துக்காட்டு, துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்த ஒரு நபர், துஷ்பிரயோகம் நடந்த காலத்திலிருந்து விவரங்களை அல்லது தகவல்களை நினைவுபடுத்த முடியவில்லை.
காலம்
DA இன் பல வழக்குகள் குறுகிய, நீடித்த மணிநேரம் அல்லது நாட்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
மற்றொரு நிபந்தனையால் விளக்க முடியாது
பல முறை, நினைவக இழப்பை மற்றொரு மருத்துவ நிலை மூலம் விளக்க முடியும். இருப்பினும், டி.ஏ. உள்ளவர்களில், மூளை காயம், பக்கவாதம், அல்லது ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் பயன்பாடு போன்ற பிற நிபந்தனைகளால் நினைவக இழப்பை விளக்க முடியாது.
விலகல் மறதி நோய்க்கான காரணங்கள்
டிஏ அதிர்ச்சிகரமான அல்லது தீவிரமான மன அழுத்த நிகழ்வுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டுகளில் இது போன்ற விஷயங்கள் இருக்கலாம்:
- ஒரு போரின் போது போரில் இருப்பது
- உடல், உணர்ச்சி அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவிக்கிறது
- ஒரு குற்றத்தின் பலியாக இருப்பது அல்லது ஒரு குற்றம் செய்யப்படுவதைப் பார்ப்பது
- பூகம்பம் அல்லது சூறாவளி போன்ற இயற்கை பேரழிவைச் சந்திக்கும்
- உறவுகள், நிதி அல்லது உங்கள் வேலை தொடர்பான கடுமையான மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறது.
இந்த நிகழ்வுகள் ஏன் டி.ஏ.க்கு வழிவகுக்கும் என்பது குறித்து பல எண்ணங்கள் உள்ளன. அவற்றின் சிக்கலான கலவையானது நிபந்தனையின் வளர்ச்சியில் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்:
- ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அனுபவத்திலிருந்து தன்னைப் பிரிப்பதன் மூலம் வலிமிகுந்த நினைவுகளிலிருந்து உங்களைச் சமாளிக்க அல்லது பாதுகாக்க மூளையின் முயற்சிகளின் DA முடிவுகள்.
- அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளின் மன அழுத்தம் அந்த நேரத்துடன் தொடர்புடைய தனிப்பட்ட நினைவுகளை மீட்டெடுக்கும் உங்கள் மூளையின் திறனைக் குறுக்கிடுகிறது.
- விலகல் அத்தியாயங்களின் வளர்ச்சியில் மரபியல் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
DA ஐ வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து யார்?
சில குழுக்கள் டி.ஏ.வை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளன. இந்த குழுக்களில் குழந்தை பருவத்தில் துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்தவர்கள் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையின் எந்த கட்டத்திலும் அதிர்ச்சிகரமான அனுபவம் பெற்றவர்கள் உள்ளனர்.
DA உடன் பிற நிலைமைகள் ஏற்படுமா?
டி.ஏ.வுடன் சேர்ந்து ஏற்படக்கூடிய பிற நிபந்தனைகளும் உள்ளன. இவை கொமர்பிட் நிபந்தனைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD)
- மனச்சோர்வு
- மனக்கவலை கோளாறுகள்
- ஆளுமை கோளாறுகள்
- தூக்கக் கோளாறுகள்
- ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் பயன்பாட்டு கோளாறுகள்
விலகல் மறதி நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது
டி.ஏ.வைக் கண்டறிய, ஒரு மருத்துவர் முதலில் ஒரு முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்து உடல் பரிசோதனை செய்வார். மறதி நோய்க்கான பிற காரணங்களை நிராகரிக்க இது அவர்களுக்கு உதவும்:
- நோய்கள்
- மூளை காயம்
- மருந்துகள் மற்றும் ஆல்கஹால் விளைவுகள்
மறதி நோய்க்கான ஒரு உடல் காரணத்தை நிராகரிக்க முடிந்தால், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் போன்ற மனநல நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கப்படுவீர்கள். இது பல்வேறு மன நோய்களைக் கண்டறிந்து கண்டறிய பயிற்சி பெற்ற ஒருவர்.
தகவல்களைச் சேகரிப்பதற்கும், உங்கள் வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் உங்கள் செயல்பாட்டு நிலை பற்றியும் ஒரு நல்ல யோசனையைப் பெறுவதற்காக ஒரு உளவியல் பரிசோதனை செய்யப்படும். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் நடத்தைகள், எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் குறித்து உங்களிடம் கேட்கப்படும்.
ஒரு உளவியல் பரிசோதனைக்கு கூடுதலாக, பிற கருவிகள் ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய உதவும். அமெரிக்க மனநல சங்கத்தால் வெளியிடப்பட்ட மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (டி.எஸ்.எம் -5) ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
விலகல் மறதி நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்
டிஏ சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள் பின்வருமாறு:
- மறதி அறிகுறிகளை நீக்குவது, உங்கள் சூழல் மற்றும் சுற்றுப்புறங்களுடன் மீண்டும் இணைக்க உதவுகிறது
- அதிர்ச்சிகரமான அல்லது வேதனையான நிகழ்வுகளை பாதுகாப்பான வழியில் கையாள கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது
- புதிய வாழ்க்கையைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் அல்லது திறன்களைச் சமாளிப்பதன் மூலம் உங்கள் செயல்பாட்டு அளவை அதிகரிக்கும்
DA க்கான சிகிச்சையில் சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் அடங்கும்:
- சிகிச்சை. பேச்சு சிகிச்சை (உளவியல் சிகிச்சை), அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் ஹிப்னாஸிஸ் போன்ற விஷயங்கள் இதில் அடங்கும்.
- மருந்துகள். குறிப்பாக டி.ஏ.க்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், டி.ஏ உடன் ஏற்படக்கூடிய மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
விலகல் மறதி நோயின் பார்வை என்ன?
டிஏ பொதுவாக குறுகிய காலம், இருப்பினும் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். உங்கள் வாழ்நாளில் DA இன் பல அத்தியாயங்களை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம்.
ஒட்டுமொத்தமாக, டி.ஏ.க்கான பார்வை நன்றாக உள்ளது. பெரும்பாலான மக்களில், இழந்த நினைவுகள் இறுதியில் திரும்பி வருகின்றன, சில நேரங்களில் எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல். நினைவக மீட்பு திடீரென்று அல்லது படிப்படியாக காலப்போக்கில் ஏற்படலாம்.
டி.ஏ.க்கான முன்கணிப்பு மறதி நோயின் வகை மற்றும் தீவிரத்தன்மை மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை நிலைமையைப் பொறுத்து மாறுபடும். டி.ஏ.க்கு உடனடி சிகிச்சையை நாடுவது மற்றும் அதனுடன் ஏற்படக்கூடிய நிலைமைகள் ஆகியவை கண்ணோட்டத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம்.
முக்கிய பயணங்கள்
தனிப்பட்ட அல்லது சுயசரிதை தகவல்களை நீங்கள் மறக்கும்போது டி.ஏ. மறதி நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு சுகாதார நிலை இல்லாத நிலையில் இது நிகழ்கிறது. இது பொதுவாக மணிநேரம் அல்லது நாட்கள் நீடிக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
துஷ்பிரயோகம், இராணுவ போர் அல்லது இயற்கை பேரழிவுகள் போன்ற மிகவும் மன அழுத்தமான அல்லது அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்துடன் DA ஐ இணைக்க முடியும். ஒரு குழந்தையாக துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்தவர்கள் அல்லது தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையை அனுபவித்தவர்கள் இந்த நிலையை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து அதிகம்.
டி.ஏ. உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் இறுதியில் தங்கள் நினைவுகளை மீட்டெடுக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில். இருப்பினும், நீங்கள் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்தலாம்.
புகழ் பெற்றது
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உங்களை சோர்வடையச் செய்கிறதா?
