ஆரோக்கியமான இரவு உணவு சமையல் 10 நிமிடங்களில் (அல்லது குறைவாக)
10 நிமிடங்களில் அல்லது அதற்கும் குறைவான நேரத்தில் ஆரோக்கியமான உணவை உருவாக்குவது சாத்தியம் என்று நான் கூறும்போது நிறைய பேர் என்னை நம்பவில்லை. எனவே இந்த மூன்று சமையல் குறிப்புகளையும் ஒன்றாக இணைக்க முடிவ...
சாக்ஸ் ஆன் உடன் தூங்குவதற்கான வழக்கு
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல், ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் ஜி.இ.ஆர்.டி.
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம்.இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்...
வெற்றியாளரின் நீடித்த துளை என்றால் என்ன?
வினரின் நீடித்த துளை என்பது சருமத்தில் உள்ள மயிர்க்கால்கள் அல்லது வியர்வை சுரப்பியின் புற்றுநோயற்ற கட்டியாகும். துளை ஒரு பெரிய பிளாக்ஹெட் போல தோற்றமளிக்கிறது, ஆனால் இது ஒரு வித்தியாசமான தோல் புண் ஆகும...
வீங்கிய கண் பார்வை காரணங்கள்
உங்கள் கண் பார்வை வீங்கியதா, வீக்கமா, வீங்கியதா? ஒரு தொற்று, அதிர்ச்சி, அல்லது முன்பே இருக்கும் பிற நிலை ஆகியவை காரணமாக இருக்கலாம். ஐந்து சாத்தியமான காரணங்கள், அவற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை விர...
ஒரு யோனி இருப்பது மிகவும் முக்கியமானது… எனக்கு ஒன்று கிடைக்கும் வரை
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, எனது வாழ்க்கையைத் தொடர முடிந்தது.ஆரோக்கியமும் ஆரோக்கியமும் நம் ஒவ்வொருவரையும் வித்தியாசமாகத் தொடும். இது ஒரு நபரின் கதை.நான் ஒரு அர்ப்பணிப்புள்ள சகோதரி, பாராட்டுக்குரிய மகள்...
சின்கேர் (ரெஸ்லிஸுமாப்)
சின்கேர் ஒரு பிராண்ட் பெயர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து. இது பெரியவர்களுக்கு கடுமையான ஈசினோபிலிக் ஆஸ்துமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இந்த வகை கடுமையான ஆஸ்துமாவுடன், உங்களிடம் அதிக அளவு ஈசினோப...
லாக்டூலோஸ், வாய்வழி தீர்வு
லாக்டூலோஸிற்கான சிறப்பம்சங்கள்லாக்டூலோஸ் வாய்வழி தீர்வு ஒரு பொதுவான மருந்து மற்றும் பிராண்ட் பெயர் மருந்துகள் என கிடைக்கிறது. பிராண்ட் பெயர்கள்: எனுலோஸ் மற்றும் ஜெனெர்லாக்.லாக்டூலோஸ் ஒரு மலக்குடல் தீ...
காலையில் ஓடுவது நல்லதுதானா?
பல காரணங்களுக்காக காலை ஓட்டத்துடன் தங்கள் நாளைத் தொடங்க பலர் விரும்புகிறார்கள். உதாரணத்திற்கு: காலநிலை பெரும்பாலும் காலையில் குளிராக இருக்கும், இதனால் ஓடுவதற்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.இருளின் பின் ...
உலர்ந்த கண்களுக்கு ஒரு ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டி
உங்கள் கண்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பதை உறுதி செய்வதில் சத்தான உணவைப் பின்பற்றுவது ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். உங்கள் பார்வையை கூர்மையாக வைத்திருக்கவும், சில கண் நிலைமைகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கவும் உ...
உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மருத்துவத்தை ஏற்றுக்கொள்ளும் மருத்துவர்களைக் கண்டுபிடிப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது
ஒரு மெடிகேர் திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மெடிகேரை ஏற்றுக்கொள்ளும் மருத்துவர்களைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு முக்கியமான காரணி. நீங்கள் ஒரு கிளினிக், மருத்துவமனை, புதிய மருத்துவரை...
ஆர்.ஏ.க்கான உங்கள் 7 நாள் உணவு திட்டம்: அழற்சி எதிர்ப்பு சமையல்
வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு அறியப்பட்ட உணவுகளைப் பயன்படுத்தி முழு வார சமையல் குறிப்புகளையும் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம். சரியாக சாப்பிடுவதன் ...
கொழுப்பின் நன்மைகள் மற்றும் எச்.டி.எல் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது
கொழுப்பின் கண்ணோட்டம்விரைவில் அல்லது பின்னர், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பேசுவார். ஆனால் எல்லா கொழுப்புகளும் சமமாக உருவாக்கப்படுவதில்லை. குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போ...
குழந்தைகளில் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)
ரானிடிடினின் வித்ராவல்ஏப்ரல் 2020 இல், யு.எஸ். சந்தையில் இருந்து அனைத்து வகையான மருந்து மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) ரானிடிடைன் (ஜான்டாக்) அகற்றப்பட வேண்டும் என்று கோரப்பட்டது. இந்த பரிந்துரை செய்...
எஸ்கிடலோபிராம், வாய்வழி மாத்திரை
எஸ்கிடலோபிராம் வாய்வழி டேப்லெட் ஒரு பொதுவான மற்றும் பிராண்ட்-பெயர் மருந்தாக கிடைக்கிறது. பிராண்ட் பெயர்: லெக்ஸாப்ரோ.எஸ்கிடலோபிராம் வாய்வழி தீர்வாகவும் கிடைக்கிறது.எஸ்கிடலோபிராம் மனச்சோர்வு மற்றும் பொத...
நமைச்சல் தோல் புற்றுநோயைக் குறிக்கிறதா?
நமைச்சல் தோல், மருத்துவ ரீதியாக ப்ரூரிடஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது எரிச்சல் மற்றும் அச om கரியத்தின் ஒரு உணர்வு ஆகும், இது உங்களை சொறிந்து கொள்ள விரும்புகிறது. அரிப்பு சில வகையான புற்றுநோய்களின் அற...
சோயா புரதம்: நல்லதா கெட்டதா?
சோயாபீன்ஸ் முழுவதையும் சாப்பிடலாம் அல்லது டோஃபு, டெம்பே, சோயா பால் மற்றும் பிற பால் மற்றும் இறைச்சி மாற்றுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு தயாரிப்புகளாக தயாரிக்கலாம்.இதை சோயா புரதப் பொடியாகவும் மாற்றலாம்.சைவ உணவு...
சோயா அலர்ஜி
கண்ணோட்டம்சோயாபீன்ஸ் பருப்பு வகைகளில் உள்ளது, இதில் சிறுநீரக பீன்ஸ், பட்டாணி, பயறு, வேர்க்கடலை போன்ற உணவுகளும் அடங்கும். முழு, முதிர்ச்சியடையாத சோயாபீன்ஸ் எடமாம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. முதன்மையாக ...
வேகன் இறைச்சி மாற்றீடுகள்: இறுதி வழிகாட்டி
நீங்கள் ஒரு சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவைப் பின்பற்றாவிட்டாலும் கூட, உங்கள் உணவில் இறைச்சி மாற்றுகளை இணைக்க விரும்புவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.குறைவான இறைச்சியை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல...
நீரிழிவு நோயாளி குரல்கள் உதவித்தொகை போட்டி
#WeAreNotWaiting | ஆண்டு கண்டுபிடிப்பு உச்சி மாநாடு | டி-தரவு பரிமாற்றம் | நோயாளி குரல் போட்டிஎங்கள் வருடாந்திர நோயாளி குரல்கள் உதவித்தொகை போட்டி "நோயாளியின் தேவைகளை கூட்டுவதற்கு" அனுமதிக்கி...