ஹெப் சி: 5 உதவிக்குறிப்புகளை குணப்படுத்த உங்களுக்கு உதவ சரியான மருத்துவரைக் கண்டுபிடிப்பது
கண்ணோட்டம்ஹெபடைடிஸ் சி என்பது உங்கள் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும் வைரஸ் தொற்று ஆகும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது கல்லீரல் செயலிழப்பு உள்ளிட்ட கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். ஆனால் பெரும்பாலான சந்த...
EGCG (Epigallocatechin Gallate): நன்மைகள், அளவு மற்றும் பாதுகாப்பு
எபிகல்லோகாடெசின் கேலேட் (ஈ.ஜி.சி.ஜி) ஒரு தனித்துவமான தாவர கலவை ஆகும், இது ஆரோக்கியத்தில் அதன் நேர்மறையான தாக்கத்திற்கு அதிக கவனத்தை ஈர்க்கிறது.இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும், எடை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும்...
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மார்பக புற்றுநோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
கண்ணோட்டம் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் மார்பகங்களில் கட்டிகளை உணரலாம். பெரும்பாலும், இந்த கட்டிகள் புற்றுநோயல்ல. பாலூட்டும் பெண்களில் மார்பக கட்டிகள் காரணமாக இருக்கலாம்: முலையழற்சி என்பது பாக்டீரிய...
ஒரு சிபிடி எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பது: முயற்சி செய்ய 10 பிடித்த எண்ணெய்கள்
வடிவமைப்பு அலெக்சிஸ் லிராஎங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு ச...
உயர நோய் தடுப்புக்கான முதல் 7 உதவிக்குறிப்புகள்
குறுகிய காலத்திற்குள் நீங்கள் அதிக உயரத்திற்கு வெளிப்படும் போது உங்கள் உடலுக்கு ஏற்படும் பல அறிகுறிகளை உயர நோய் விவரிக்கிறது. மக்கள் பயணம் செய்யும் போது மற்றும் ஏறும் போது அல்லது அதிக உயரத்திற்கு விரை...
காம்பிவென்ட் ரெஸ்பிமட் (இப்ராட்ரோபியம் / அல்புடெரோல்)
காம்பிவென்ட் ரெஸ்பிமட் என்பது ஒரு பிராண்ட்-பெயர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து. இது பெரியவர்களுக்கு நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய்க்கு (சிஓபிடி) சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. சிஓபிடி என்பது நாள்பட்ட மூ...
நீங்கள் ஏன் மறுதொடக்கம் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும் மற்றும் எவ்வாறு தொடங்குவது
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
வழிபாட்டு ஆரோக்கியம்: குளோசியர் மற்றும் தின்க்ஸ் போன்ற பிராண்டுகள் புதிய விசுவாசிகளைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி
பார்ச்சூன் பத்திரிகை தனது 2018 “40 வயதுக்குட்பட்ட 40” பட்டியலை வெளியிட்டபோது - அதன் “வணிகத்தில் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க இளைஞர்களின் வருடாந்திர தரவரிசை” - வழிபாட்டு அழகு நிறுவனமான குளோசியரின் நிறுவனர்...
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பாதுகாப்பானதா? பயன்பாட்டிற்கு முன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 13 விஷயங்கள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
கால்சியம் பற்றிய 8 விரைவான உண்மைகள்
கால்சியம் ஒரு முக்கிய ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது உங்கள் உடலுக்கு பல அடிப்படை செயல்பாடுகளுக்கு தேவைப்படுகிறது. இந்த தாதுப்பொருள் மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு பெற வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.உ...
குமட்டலுக்கான 6 சிறந்த தேநீர்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
இதய நோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் அபாயங்கள்
இதய நோய் என்றால் என்ன?இதய நோய் சில நேரங்களில் கரோனரி இதய நோய் (CHD) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது அமெரிக்காவில் பெரியவர்களிடையே மரணம். நோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வத...
ஒரு குழந்தை ஒரு குளத்தில் எப்போது செல்ல முடியும்?
திரு. கோல்டன் சன் பிரகாசிக்கிறார், உங்கள் குழந்தை ஒரு ஸ்பிளிஷ் மற்றும் ஸ்பிளாஷுடன் குளத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுமா என்பதைக் கண்டறிய விரும்புகிறீர்கள்.ஆனால் முதலில் முதல் விஷயங்கள்! உங்கள் சிறிய ஒன்றை ந...
பெண்களுக்கான சிறந்த புரோபயாடிக்குகளில் 6
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
வேலையில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய 4 தோள்பட்டை நீட்சிகள்
தோள்பட்டை வலியை டென்னிஸ் மற்றும் பேஸ்பால் போன்ற விளையாட்டுகளுடன் அல்லது எங்கள் வாழ்க்கை அறை தளபாடங்களைச் சுற்றி நகர்ந்தபின்னர் தொடர்புபடுத்த முனைகிறோம். காரணம் பெரும்பாலும் எங்கள் மேசைகளில் உட்கார்ந்த...
உங்களை காயப்படுத்தாமல் உங்கள் இடுப்பை எவ்வாறு சிதைப்பது
கண்ணோட்டம்இடுப்பில் வலி அல்லது விறைப்பு பொதுவானது. விளையாட்டு காயங்கள், கர்ப்பம் மற்றும் வயதானவை அனைத்தும் உங்கள் இடுப்பு மூட்டுகளில் ஒரு திணறலை ஏற்படுத்தும், இதனால் மூட்டு முழு அளவிலான இயக்கத்தில் ச...
முழங்கால் எக்ஸ்ரேயின் கீல்வாதம்: என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்
உங்கள் முழங்காலில் உள்ள கீல்வாதத்தை சரிபார்க்க எக்ஸ்ரேஉங்கள் முழங்கால் மூட்டுகளில் அசாதாரண வலி அல்லது விறைப்பு ஏற்பட்டால், கீல்வாதம் காரணமாக இருக்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். கண்டுபிடி...
கண்ணுக்குத் தெரியாத நோய் இருக்கும்போது எனது நம்பிக்கையை நான் எவ்வாறு வைத்திருக்கிறேன்
நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்: இது எப்படி சாத்தியமாகும்?மனச்சோர்வு மிகவும் சுயமரியாதை அழிக்கும் நோய்களில் ஒன்றாகும். இது உங்கள் பொழுதுபோக்குகளையும் ஆர்வங்களையும் தாழ்ந்ததாக மாற்...
எல்-சிட்ரூலைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் விறைப்புத்தன்மைக்கு பாதுகாப்பான சிகிச்சையா?
எல்-சிட்ரூலைன் என்றால் என்ன?எல்-சிட்ரூலைன் என்பது பொதுவாக உடலால் தயாரிக்கப்படும் ஒரு அமினோ அமிலமாகும். உடல் எல்-சிட்ரூலைனை எல்-அர்ஜினைனாக மாற்றுகிறது, இது மற்றொரு வகை அமினோ அமிலமாகும். எல்-அர்ஜினைன் ...
அக்ஸோனல் காயம் பரவுகிறது
கண்ணோட்டம்டிஃப்யூஸ் ஆக்சோனல் காயம் (DAI) என்பது அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயத்தின் ஒரு வடிவம். காயம் ஏற்படுவதால் மூளை மண்டைக்குள் வேகமாக மாறும்போது இது நிகழ்கிறது. மூளையின் வேகமான எலும்புக்குள் மூளை வேக...