நுரையீரல் ஒருங்கிணைப்பு: அது என்ன, அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது
நுரையீரல் ஒருங்கிணைப்பு என்றால் என்ன?உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள சிறிய காற்றுப்பாதைகளை வழக்கமாக நிரப்பும் காற்று வேறு எதையாவது மாற்றும்போது நுரையீரல் ஒருங்கிணைப்பு ஏற்படுகிறது. காரணத்தைப் பொறுத்து, காற்ற...
மைக்கோடாக்சின்ஸ் கட்டுக்கதை: காபியில் அச்சு பற்றிய உண்மை
கடந்த காலத்தில் பேய் பிடித்திருந்தாலும், காபி மிகவும் ஆரோக்கியமானது.இது ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் ஏற்றப்பட்டுள்ளது, மேலும் பல ஆய்வுகள் வழக்கமான காபி நுகர்வு கடுமையான நோய்களுக்கான குறைந்த அபாயத்துடன் தொடர்புட...
பீட்டா-தடுப்பவர்கள் உங்கள் கவலைக்கு உதவ முடியுமா?
பீட்டா-தடுப்பான்கள் என்றால் என்ன?பீட்டா-தடுப்பான்கள் என்பது உங்கள் உடலின் சண்டை அல்லது விமான பதிலைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் இதயத்தில் அதன் விளைவுகளை குறைக்கவும் உதவும் ஒரு வகை மருந்து. இதயம் தொடர்...
காபி உங்களை நீரிழக்கச் செய்கிறதா?
உலகில் மிகவும் பிரபலமான பானங்களில் காபி ஒன்றாகும். மக்கள் காபி குடிக்க ஒரு முக்கிய காரணம் அதன் காஃபின், இது ஒரு விழிப்புணர்வுடன் இருக்க உதவுகிறது, இது எச்சரிக்கையாக இருக்க உதவுகிறது மற்றும் செயல்திறனு...
மயிர்க்கால்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
மயிர்க்கால்கள் நம் தோலில் சிறிய, பாக்கெட் போன்ற துளைகள். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, அவை முடி வளரும். அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, சராசரி மனிதனுக்கு உச்சந்தலையில் மட்டும் சுமார் 100,000 மயிர்க்...
முட்டைகள் குளிரூட்டப்பட வேண்டுமா?
பெரும்பாலான அமெரிக்கர்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் முட்டைகளை சேமித்து வைத்தாலும், பல ஐரோப்பியர்கள் அவ்வாறு செய்வதில்லை.ஏனென்றால், பெரும்பாலான ஐரோப்பிய நாடுகளில் அதிகாரிகள் முட்டைகளை குளிரூட்டுவது தேவையற்...
ஆண்களுக்கான இயற்கை மற்றும் மருந்து ஈஸ்ட்ரோஜன் தடுப்பான்கள்
ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுஆண்கள் வயதாகும்போது, அவர்களின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைகிறது. இருப்பினும், அதிகமாகவோ அல்லது விரைவாகவோ குறைந்து வரும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹைபோகோனடிசத்திற்கு வழிவகுக்கும். இந்த முக்கி...
உப்பு நீர் கர்கலின் நன்மைகள் என்ன?
உப்பு நீர் கவசம் என்றால் என்ன?உப்பு நீர் கவசங்கள் ஒரு எளிய, பாதுகாப்பான மற்றும் மலிவான வீட்டு வைத்தியம். அவை பெரும்பாலும் தொண்டை புண், சளி போன்ற வைரஸ் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சைனஸ் நோய்த்தொற்றுக...
எஸ்கரோல் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு சாப்பிடப்படுகிறது?
நீங்கள் இத்தாலிய உணவை அனுபவித்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே எஸ்கரோலை சந்தித்திருக்கலாம் - ஒரு இலை, கசப்பான பச்சை, இது கீரை போன்றது.எஸ்கரோல் என்பது இத்தாலிய திருமண சூப்பில் ஒரு பாரம்பரிய மூலப்பொருள் ஆகும், இது...
பைரோமேனியா ஒரு கண்டறியக்கூடிய நிலை? ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது
நெருப்பு மீதான ஆர்வம் அல்லது மோகம் ஆரோக்கியத்திலிருந்து ஆரோக்கியமற்றதாக மாறும்போது, மக்கள் உடனடியாக “பைரோமேனியா” என்று கூறலாம்.ஆனால் பைரோமேனியாவைச் சுற்றி நிறைய தவறான புரிதல்களும் தவறான புரிதல்களும்...
ஃபோர்செப்ஸ் வெர்சஸ் வெற்றிடம்
யூரி ஆர்கர்ஸ் / கெட்டி இமேஜஸ்9 மாதங்களாக (கொடுங்கள் அல்லது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்), உங்கள் சிறியவர் உங்கள் உடலின் வசதியான அரவணைப்பில் வளர்ந்து வருகிறார். எனவே, அவர்களை உலகிற்கு கொண்டு வர வேண்டிய நேரம் ...
பித்தப்பை நோய்
பித்தப்பை நோய் பற்றிய கண்ணோட்டம்உங்கள் பித்தப்பை பாதிக்கக்கூடிய பல வகையான நிலைமைகளுக்கு பித்தப்பை நோய் என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பித்தப்பை என்பது உங்கள் கல்லீரலுக்கு அடியில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறி...
போராக்ஸ் நச்சுத்தன்மையா?
போராக்ஸ், சோடியம் டெட்ராபோரேட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு தூள் வெள்ளை தாது ஆகும், இது பல தசாப்தங்களாக துப்புரவுப் பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்கு பல பயன்கள் உள்ளன:இது வீட்டைச் சுற்றியுள்ள ...
இது எடை அதிகரிப்பு அல்லது கர்ப்பம் என்பதை அறிய 10 எளிய வழிகள்
சமீபத்தில் உங்கள் உடலில் சில மாற்றங்களை கவனித்தீர்களா, குறிப்பாக இடுப்பில். நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், அது எடை அதிகரிப்பு அல்லது கர்ப்பமா என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்....
ஆண்டு முழுவதும் உங்களை அழைத்துச் செல்லும் சிறந்த மனநல பாட்காஸ்ட்கள்
சுகாதார பாட்காஸ்ட்களின் தேர்வு மிகப்பெரியது. மொத்த பாட்காஸ்ட்களின் எண்ணிக்கை 2018 இல் 550,000 ஆக இருந்தது. அது இன்னும் வளர்ந்து வருகிறது.சுத்த வகை மட்டும் கவலை தூண்டும் உணர முடியும்.அதனால்தான் நாங்கள்...
தேங்காய் கெஃபிர் புதிய சூப்பர்ஃபுட்?
புளித்த பானம் கேஃபிர் என்பது புராணக்கதை. மார்கோ போலோ தனது டைரிகளில் கேஃபிர் பற்றி எழுதினார். பாரம்பரிய கேஃபிர் தானியங்கள் முகமது நபியின் பரிசு என்று கூறப்படுகிறது.காகசஸின் இளவரசரிடமிருந்து கேஃபிர் ரகச...
உங்கள் மனதுக்கும் தோலுக்கும் இடையிலான இணைப்பு ஏன் நீங்கள் நினைப்பதை விட வலுவாக இருக்கலாம்
கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு, இரண்டு பொதுவான யு.எஸ். மனநல நிலைமைகள் சருமத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன? மனோதத்துவவியலின் ஒரு வளர்ந்து வரும் புலம் பதில் அளிக்கக்கூடும் - மற்றும் தெளிவான தோல்.சில நேரங்களில், மோசம...
நட்கிராக்கர் நோய்க்குறி: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் உடலில் முக்கியமான செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்தும் இரண்டு பீன் வடிவ உறுப்புகளாகும்:உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து கழிவுகளை நீக்குகிறதுஉடல் திரவங்களை சமநிலைப்படுத்துதல்சிறுநீரை உருவா...
அதிகமான வைட்டமின் டி 6 பக்க விளைவுகள்
நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு வைட்டமின் டி மிகவும் முக்கியமானது. இது உங்கள் உடலின் செல்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதிலும், அவை செயல்பட வேண்டிய விதத்திலும் செயல்படுவதில் பல பாத்திரங்களை வகிக்கிறது. பெரும்பாலான ...
ஆம், பீரியட் ஃபார்ட்ஸைப் பற்றி பேச இது இறுதியாக நேரம்
நீங்கள் கால பிடிப்புகள் மற்றும் நண்பர்களுடன் பி.எம்.எஸ். வெளியேறும் முன் மாதவிடாய் உற்பத்தியை உங்கள் பையில் பதுக்கி வைப்பதை மறந்துவிடுவதன் துயரங்களுக்கு மேலாக நீங்கள் ஒரு பொது ஓய்வறையில் ஒரு சீரற்ற அந...