ஆகஸ்டுக்குப் பிறகு தனது முதல் பொதுத் தோற்றத்தில், செலினா கோம்ஸ் ஞாயிற்றுக்கிழமை அமெரிக்க இசை விருதுகளில் மீண்டும் வந்தார். கோம்ஸ் கவலை, பீதி தாக்குதல்கள், மனச்சோர்வு மற்றும் அவரது சமீபத்திய லூபஸ் நோயற...

அவர் ஒரு சிறந்த பயிற்சியாளராக இருந்த காலத்தில்-இதில் போட்டியாளர்களை (மற்றும் படுக்கையில் அமர்பவர்கள்) NBC க்காக வடிவமைத்தார். மிக பெரிய இழப்பு கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக-ஜென் வைடர்ஸ்ட்ரோம் ஒரு சூப்பர்-ஃபி...

சமீபத்திய மாதங்களில் டிக்டோக்கைப் பற்றி ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்ட ஒரே பிரபலமானவர் ஜாக் எஃப்ரான் அல்ல. உதாரணமாக, அமி ஆடம்ஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அவர் சமீபத்தில் மேடையில் எடுக்கப்பட...

ஜெனிபர் லோபஸ் இனி கெட்டவராக இருக்க முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், மீண்டும் சிந்தியுங்கள். நடிகை, நடனக் கலைஞர் மற்றும் பாடகி ஏற்கனவே தனது மகத்தான வாசகத்திற்கு மற்றொரு திறமையைச் சேர்க்கிறார்: துருவ ...

கோடை காலம் நெருங்கிக்கொண்டிருக்கிறது, அதாவது நீங்கள் உடலைக் கவரும் நீச்சலுடையை உறிந்து கடற்கரையைத் தாக்கும் வரை அது சிறிது நேரமே ஆகும். நீங்கள் சிறந்த தோற்றத்தையும் உணர்வையும் ஏற்படுத்த, HAPE ஃபிட்னஸ்...

ஸ்கூட் ஓவர், டாக்டர் பிராய்ட். பலவிதமான மாற்று சிகிச்சைகள் நாம் மனநலத்தை அணுகும் வழிகளை மாற்றி வருகின்றன. பேச்சு சிகிச்சை உயிருடன் இருந்தாலும் சரி, புதிய அணுகுமுறைகள், கொடுக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் தேவைகள...

பெரும்பாலான மக்கள் தங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஒன்றை நினைவுபடுத்த பச்சை குத்திக்கொள்வார்கள், அது மற்றொரு நபராக இருந்தாலும் சரி, மேற்கோளாக இருந்தாலும், ஒரு நிகழ்வாக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு சுருக்கமான ...

சன்ஸ்கிரீன் உங்கள் சருமத்தை கோடை-வெயில், முன்கூட்டிய முதுமை மற்றும் மிக முக்கியமாக, தோல் புற்றுநோயின் அதிக ஆபத்திலிருந்து பாதுகாக்கும். இது நன்கு அறியப்பட்ட உண்மையாக இருந்தாலும், பலர் தங்கள் சொந்த உடல...

இல்லை, உண்மையில், உங்களுக்கு இது தேவை எங்கள் எடிட்டர்கள் மற்றும் வல்லுநர்கள் ஆரோக்கிய தயாரிப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், இது உங்கள் வாழ்க்கையை ஒருவிதத்தில் சிறப்பாக மாற்றும் என்று அவர்கள் உத்தரவாதம் ...

நாம் ஒவ்வொரு நாளும் அனுபவிக்கும் புண், மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றத்தை போக்க ஒரு தனிப்பட்ட மசாஜ் தெரபிஸ்ட் நம் வசம் இருந்தால் வாழ்க்கை அற்புதமாக இருக்கும். துரதிருஷ்டவசமாக இது நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு ய...

கேத்ரின் புதிக் லேபிள்களின் ரசிகர் அல்ல. அவர் உலகின் மிகவும் பிரபலமான வின்யாசா யோகா ஆசிரியர்களில் ஒருவர், ஆனால் அவர் பெப்பர் பர்பீஸ் மற்றும் ஜம்பிங் ஜாக்குகள் மற்றபடி பாரம்பரிய ஓட்டங்களுக்கு அறியப்பட்...

ஆனால் முழு கோதுமையில் வான்கோழி மற்றும் லோஃபேட் சீஸ் ஒரு வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான தேர்வாக இருந்தாலும், அதை தினமும் சாப்பிடுவது சலிப்பை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மதிய உணவுக்கு மீண்டும் உற்சாகத்தை கொண்டுவர...

ஜோன் மெக்டொனால்டின் இன்ஸ்டாகிராமைப் பாருங்கள், 75 வயதான ஃபிட்னஸ் ஐகான் ஒரு நல்ல எடை பயிற்சி அமர்வை விரும்புகிறது என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது. சேஃப்டி பார் பாக்ஸ் குந்துகள் முதல் டம்பல் டெட்லிஃப்ட்ஸ் வர...

வெரோனிகா வெப் நியூயார்க் நகர மராத்தானுக்குத் தயாராக 12 வாரங்கள் மட்டுமே இருந்தன. அவள் பயிற்சியைத் தொடங்கியபோது, ​​அவளால் 5 மைல்களுக்கு மேல் ஓட முடியவில்லை, ஆனால் ஒரு தகுதியான காரணம் அவளை தூரம் செல்ல த...

நீங்கள் எப்போதாவது சில புல்-அப்களைச் செய்ய முயற்சித்திருக்கிறீர்களா மற்றும் உங்கள் தசைகள் வெளியேறுவதற்கு முன்பு கைவிட வேண்டியிருந்தது, ஏனெனில் நீங்கள் பட்டியை இனிமேல் வைத்திருக்க முடியாது. நீங்கள் எப்...

கடந்த ஆண்டு ஸ்டார்பக்ஸ் ஸோம்பி ஃப்ராப்புசினோ பயமாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், ஹாலோவீனுக்காக அவர்கள் என்ன வைத்திருக்கிறார்கள் என்று பார்க்கும் வரை காத்திருங்கள் இந்த பருவம். நேற்று கைவிடப்பட்ட பயமுற...

இப்போது நீங்கள் உங்கள் வழியை போதுமான அளவு கடந்துவிட்டீர்கள் நண்பர்கள்சமீபத்திய AG வெற்றியாளர்-திரு. உங்கள் அட்டவணை இலவசம் மற்றும் தெளிவானது. கெவின் ஸ்பேஸி.ஹவுஸ் ஆஃப் கார்டுகள்கைய்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ். கைஸ்குயிஸ்க...

இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் மாற்று மருத்துவம் ஒன்றும் புதிதல்ல, ஆனால் அவை நிச்சயமாக மிகவும் பிரபலமாகி வருகின்றன. சில தசாப்தங்களுக்கு முன்பு, மக்கள் குத்தூசி மருத்துவம், கப்பிங் மற்றும் அரோமாதெரபி கொஞ்சம்...

இன்று, ஜனாதிபதி டொனால்ட் டிரம்ப் மாநிலங்கள் மற்றும் உள்ளூர் அரசாங்கங்கள் குடும்பக் கட்டுப்பாடு சேவைகளை வழங்கும் திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர்ஹுட் போன்ற குழுக்களிடமிருந்து கூட்டாட்சி நிதியைத் தடுக்க அனுமதிக்...

புதிய பெர்ரி, மூலிகைகள் மற்றும் நறுமணமுள்ள மசாலாப் பொருட்களை எடுத்து தேநீர், சைடர் வினிகர் அல்லது தேங்காய் பாலுடன் கலக்கவும், உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சி மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்யும் ஒரு குணப்படுத்தும், சுவ...