வேலைநிறுத்த நடிகை வர்ஜீனியா மேட்சனுக்கு பாக்ஸ் ஆபிஸ் பரபரப்பில் அவரது பங்கு இருந்து நிறைய மாறிவிட்டது, பக்கவாட்டுகள், அவருக்கு பாராட்டுகளை மட்டுமல்ல, ஆஸ்கார் பரிந்துரையையும் வென்றது. ஆரம்பத்தில், ஒற்ற...

பிரபல ஒப்பனையாளர் ஜீன் யாங் ப்ரூக் ஷீல்ட்ஸுடன் பணிபுரிந்தார் மற்றும் கேட்டி ஹோம்ஸின் அற்புதமான பாணி மாற்றத்திற்கு புகழ் பெற்றார் (அவர் இப்போது நாகரீகத்துடன் ஒரு புதிய ஆடை வரிசையை வடிவமைக்கிறார்.) ஆனால...

மேகன் டிரெய்னரின் புதிய பாடல், "க்ளோ அப்" ஒரு நேர்மறையான வாழ்க்கை மாற்றத்தின் விளிம்பில் உள்ள எவருக்கும் ஒரு கீதமாக இருக்கலாம், ஆனால் பயிற்சியாளருக்கு, பாடல் வரிகள் ஆழ்ந்த தனிப்பட்டவை. பிப்ர...

பல தசாப்தங்களாக ஜெனிஃபர் அனிஸ்டனின் தோல்/முடி/உடல் ஆகியவற்றின் ரகசியத்தை உலகம் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பது போல் உணர்கிறேன். ஆம், அவள் யோகா செய்து ஒரு டன் ஸ்மார்ட்வாட்டரை குடிக்கிறாள் என்பது எங்களுக்குத்...

ஆஷ்லே கிரஹாம் ஜிம்மில் ஒரு மிருகம். அவரது பயிற்சியாளரான கிரா ஸ்டோக்ஸின் இன்ஸ்டாகிராமில் நீங்கள் ஸ்க்ரோல் செய்தால், மாடல் ஸ்லெட்களைத் தள்ளுவதையும், மருந்து பந்துகளை வீசுவதையும், சாண்ட் பேக்குகளைக் கொண்...

நீங்கள் வேலைக்காக நிறைய பயணம் செய்தால், உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை கடைப்பிடிப்பது கடினமானது என்று நீங்கள் காணலாம் - அல்லது உங்கள் கால்சட்டைக்கு பொருந்தும். விமான நிலைய தாமதங்கள் மற்றும் நிரம்பி...

பல பெண்கள் துரதிருஷ்டவசமாக சோர்வு, மீண்டும் மீண்டும் வரும் சைனஸ் தொற்று, எரிச்சல் மற்றும் சிக்கிய அளவில் தெரிந்திருக்கிறார்கள். நீங்கள் கவலை, ஒவ்வாமை, மன அழுத்தம் அல்லது மோசமான மரபணுக்கள் மீது குற்றம்...

டேனி மாதர்ஸின் உடலை வெட்கப்படுத்தும் ஸ்னாப்சாட்டிற்கான பதில்களால் இணையம் பரபரப்பாக இருந்தது. ப்ளேபாய் மாடலின் அநாமதேய ஜிம்மிற்குச் செல்பவருக்கு மரியாதை இல்லாததால் கோபமடைந்த பெண்களின் எதிர்வினைகள், அவர...

மருத்துவச்சி என் இரத்தத்தில் ஓடுகிறது. வெள்ளை மருத்துவமனைகளில் கறுப்பின மக்கள் வரவேற்கப்படாதபோது என் பாட்டி மற்றும் பெரியம்மா இருவரும் மருத்துவச்சியாக இருந்தனர். அது மட்டுமின்றி, பிறப்பிற்கான சுத்த செ...

காலை ஈக்வினாக்ஸ் பூட் கேம்ப், மதிய உணவு நேர யோகா அமர்வு மற்றும் மாலை சோல்சைக்கிள் சவாரி ஆகியவற்றில் எனது நாட்கள் முடிந்துவிட்டன. இப்போதெல்லாம், என் அடித்தள அமைப்பிற்கு வெளியே ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு மு...

கடையில் வாங்கிய பார்களைத் தவிர்த்து, மூன்று பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த எரிசக்தி பார்களைத் தேர்வுசெய்யவும். இது சாத்தியம் என்று நான் நினைக்கவில்லை - குறிப்பாக ஆரோக்கியமான, சுவையான பார்களை தயா...

ஏஞ்சலிகாவின் சவால் ஏஞ்சலிகா தனது பதின்ம வயதிலேயே உடல் எடையை அதிகரிக்கத் தொடங்கியபோது ஒரு பிஸியான அட்டவணை குப்பை உணவை நம்புவதற்கு வழிவகுத்தது. "நான் தியேட்டரில் இருந்தேன், அதனால் என் உடலைப் பற்றி ...

மெலிசா எக்மேன் (a.k.a. @meli fit_) ஒரு லாஸ் ஏஞ்சல்ஸை தளமாகக் கொண்ட யோகா ஆசிரியர் ஆவார், அவர் தனது வாழ்க்கையை ஒட்டுமொத்தமாக மீட்டமைக்க வேண்டியிருக்கும் போது யோகாவைக் கண்டறிந்தார். அவரது பயணத்தைப் பற்றி...

அலிசன் வில்லியம்ஸ் அவரது HBO ஹிட் ஷோவில் சில தோலை வெளிப்படுத்துவது புதிதல்ல பெண்கள், மற்றும் சிவப்பு கம்பளத்தின் மீது. கவர்ச்சியான, மெல்லிய உடலுக்கு அவளுடைய ரகசியம் என்ன? பிப்ரவரியில் மூன்று வருட காதல...

நீங்கள் ரெஜில் வொர்க் அவுட் செய்தால், சில சமயங்களில் நீங்கள் ஒரு ஜோடி A IC உதைகளைக் கண்டுபிடித்திருக்கலாம். அவர்கள் அழகான, வசதியான மற்றும் இயங்கும் காட்சியில் ஒரு நீண்டகால பிராண்ட் தலைவராக இருக்கிறார்...

காத்திருப்பு கிட்டத்தட்ட முடிந்துவிட்டது! கிம் கர்தாஷியன் திருமணம் நாளை, கோடையின் மிகப்பெரிய திருமணத்தைக் காண நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது. கர்தாஷியன் திருமணத்திற்காக மிகவும் கடினமாக உழைக்கிறார் என்பத...

ஷானென் டோஹெர்டி பிப்ரவரி 2015 இல் மார்பக புற்றுநோய் நோயறிதலை வெளிப்படுத்தியபோது தலைப்புச் செய்திகளை வெளியிட்டார். அந்த ஆண்டின் பிற்பகுதியில், அவர் ஒரு முலையழற்சிக்கு உட்படுத்தப்பட்டார், ஆனால் அது அவரத...

வடிவம் அனைத்து உடல் வகைகளையும் முகஸ்துதி செய்ய உதவும் வீழ்ச்சி ஃபேஷன் டிப்ஸ்:வெப்பநிலை குறையும் போது, ​​உங்கள் நிழற்படத்தை நீட்டிக்க நீண்ட கை சட்டைகள் அல்லது ஸ்வெட்டர்களின் கீழ் வெவ்வேறு நீளமான திட நி...

கிறிஸி டீஜென் உடல் நேர்மறைக்கு வரும்போது இறுதி உண்மை கூறுபவர் என்பதை மீண்டும் மீண்டும் நிரூபித்துள்ளார். அவள் உருவத்தை விமர்சிக்கும் ட்ரோல்களைத் தடுக்க அவள் மிகவும் பிஸியாக இல்லாதபோது, ​​30 வயதான அவள்...

அவர் கர்ப்பமாக இருந்தபோது, ​​டோன் இட் அப்பின் கத்ரீனா ஸ்காட்டிடம், அவரது உடற்தகுதி அளவைக் கொடுத்ததால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு அவர் "திரும்பத் திரும்புவார்" என்று எல்லோரும் சொன்னார்கள். எல்லாவ...