அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தாவரங்களின் இலைகள், பூக்கள் மற்றும் தண்டுகளிலிருந்து அதிக செறிவூட்டப்பட்ட இயற்கை சாறுகள். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான வழி, அவற்றின் அற்புதமான வாசனை மற்று...
அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் படங்கள்
அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (A) என்பது ஒரு வகை கீல்வாதம். இது உங்கள் முதுகெலும்புகளின் மூட்டுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக வலி ஏற்படுகிறது. உங்கள் முதுகெலும்பின் அடிப்பகுதியும் இடுப்பெல...
ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளுக்கு பிஎஸ் வழிகாட்டி இல்லை
எனவே நீங்கள் வெண்ணெய் சிற்றுண்டி அலைக்கற்றை மீது குதித்துள்ளீர்கள், ஏனெனில் தட்டிவிட்டு, பச்சை நன்மை ஆரோக்கியமான கொழுப்பு நிறைந்தது - இது நம் உடல்கள் செயல்பட உதவுகிறது:ஆற்றல்ஹார்மோன் உற்பத்திஊட்டச்சத்...
ஹெபடைடிஸ் சி உடன் டேட்டிங்: நோயறிதலில் இருந்து மீட்பு வரை
உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் சி இருந்தால், அது உங்கள் வாழ்க்கையை பல வழிகளில் பாதிக்கும். உங்கள் நோயறிதலுடன் நீங்கள் வந்து சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு, உங்கள் புதிய வழக்கத்தில் நீங்கள் குடியேறத் தொடங்கலாம். சம...
ஆண்களுடன் உடலுறவு கொள்ளும் ஆண்களில் எச்.ஐ.வி நோயறிதல்கள் ஏன் இன்னும் அதிகரித்து வருகின்றன?
முதல் பார்வையில், எச்.ஐ.வி பற்றிய சமீபத்திய உலகளாவிய புள்ளிவிவரங்கள் ஊக்கமளிக்கின்றன. UNAID இன் படி, 21 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் தற்போது எச்.ஐ.விக்கு ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சையைப் பெறுகின்றனர், ...
தகவலறிந்த ஒப்புதல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
தகவலறிந்த ஒப்புதல் என்பது பெரும்பாலான மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு தேவைப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். இருப்பினும், தகவலறிந்த ஒப்புதல் என்றால் என்ன, அதன் பொருள் என்ன, எப்போது தேவைப்படுகிறது என்பது குறித்து அட...
இருமுனை கோளாறு மருந்து எடை இழப்புக்கு காரணமா?
இருமுனைக் கோளாறு வெவ்வேறு மருந்துக் குழுக்களின் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இந்த குழுக்களில் மனநிலை நிலைப்படுத்திகள், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். இந்த ஒவ்வொரு கு...
பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு கொண்ட அன்பான சக மனித வாழ்க்கை
நான் உங்களுக்குச் சொல்ல விரும்பும் முதல் விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறுடன் வாழும் ஒரு நோயாளி கூட, நீங்கள் ஒரு மனிதர்.பல ஆண்டுகளாக, அந்த உண்மை எனக்குத் தெரியாது. நான் ஒரு நோ...
நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுடன் சிறப்பாக வாழ 6 உதவிக்குறிப்புகள்
நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுடன் வாழ்வது எளிதானது என்று யாரும் கூறவில்லை, ஆனால் அது சமாளிக்கக்கூடியது. இந்த பரிந்துரைகளைப் பார்த்து, நன்றாக உணர ஆரம்பியுங்கள்.உங்கள் குடலில் தசை செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் க...
மாரடைப்பிற்குப் பிறகு மனச்சோர்வு: குணமடைய படிகள்
உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டால், பின்னர் மனச்சோர்வை அனுபவிப்பது வழக்கமல்ல. நிகழ்வுகளின் காலவரிசை புரட்டப்படும்போது இதுவும் உண்மை. ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மெடிசினில் உள்ள ஹார்ட் அண்ட் வாஸ்குலர் இன்ஸ்டிடியூட்...
முடி மாற்று
முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு பிளாஸ்டிக் அல்லது தோல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தலைமுடியின் வழுக்கைப் பகுதிக்கு முடியை நகர்த்தும் ஒரு செயல்முறையாகும். அறுவைசிகிச்சை வழக்கமாக தலையின் பின்புறம் அல்ல...
முகப்பருக்கான சிறந்த தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள்
எந்த வயதிலும் முகப்பரு தாக்கக்கூடும். இது இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், சில சமயங்களில் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில், முகப்பரு ஒவ்வொரு ஆண்டும் அமெரிக்காவில் 50 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது.ஹா...
செரிமான சிக்கல்களைத் தடுக்கும்
உங்கள் உடல் உணவை உடைக்க உதவுவதற்கு செரிமான அமைப்பு அவசியம், இதனால் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை போதுமான அளவு மீட்டெடுக்க முடியும், அதே நேரத்தில் கழிவுகளையும் அகற்றலாம். இது பின்வரும் உறுப்புக...
நீங்கள் நேரம் குறைவாக இருக்கும்போது டைப் 2 நீரிழிவு-நட்பு சிற்றுண்டி
டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கொண்டிருப்பது என்பது நீங்கள் சிற்றுண்டி செய்வதைப் பற்றி கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதாகும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்...
வெளிப்புற உந்துதல் என்றால் என்ன, அது பயனுள்ளதா?
வெளிப்புற உந்துதல் என்பது வெகுமதி-உந்துதல் நடத்தை. இது ஒரு வகை செயல்பாட்டு சீரமைப்பு. செயல்பாட்டு சீரமைப்பு என்பது நடத்தை மாற்றத்தின் ஒரு வடிவமாகும், இது குறிப்பிட்ட நடத்தைகள் மீண்டும் நிகழும் வாய்ப்ப...
பிரம்மச்சரியம் பற்றிய 12 கேள்விகள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
என் வாயில் இனிப்பு சுவைக்கு என்ன காரணம்?
நாவின் சுவை மொட்டுகளால் கண்டறியப்பட்ட குறைந்தது ஐந்து அடிப்படை சுவைகளில் ஒன்று இனிப்பு. மற்றவற்றில் புளிப்பு, உப்புத்தன்மை, கசப்பு மற்றும் உமாமி எனப்படும் சீரான சுவை ஆகியவை அடங்கும்.பொதுவாக நீங்கள் சர...
நாய்களால் கர்ப்பத்தை உணர முடியுமா?
ஒரு நாய் காதலனுடன் பேசுங்கள், அவர்களின் செல்லப்பிராணி எவ்வளவு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்படுவீர்கள். ஒரு பேச கர்ப்பிணி நாய் காதலன் மற்றும் அவர்களின் நாய் மிகவும் பாதுகாப்பானத...
ஜெபர்சன் எலும்பு முறிவு என்றால் என்ன?
உங்கள் முதுகெலும்பு முதுகெலும்புகள் எனப்படும் எலும்புகளின் அடுக்கால் ஆனது. அவை உங்கள் முதுகெலும்பைப் பாதுகாக்கின்றன. சி 1 முதுகெலும்பின் முன் மற்றும் பின் வளைவுகளின் எலும்பு முறிவுக்கான மற்றொரு பெயர் ...
புரோஸ்டேட் விரிவாக்கத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க 5 யோகா நீண்டுள்ளது
இடுப்புத் தளத்தை உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் பலப்படுத்துவது என்பது விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்டிலிருந்து அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும், இது தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளேசியா (பிபிஹெச...