உங்கள் உடல் நிறை இரண்டு கூறுகளால் ஆனது: உடல் கொழுப்பு மற்றும் மெலிந்த உடல் நிறை. மக்கள் பெரும்பாலும் “மெலிந்த உடல் நிறை” மற்றும் “தசை வெகுஜன” என்ற சொற்களை ஒன்றுக்கொன்று மாற்றாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள்,...

உங்கள் மேல் வயிற்றுப் பகுதியில் உங்கள் விலா எலும்புகளுக்குக் கீழே வலி அல்லது அச om கரியத்திற்கான பெயர் எபிகாஸ்ட்ரிக் வலி. இது உங்கள் செரிமான அமைப்பின் பிற பொதுவான அறிகுறிகளுடன் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இந...

மெடிகேர் பார்ட் டி என்பது மெடிகேரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துக் கவரேஜ் ஆகும், இது மருந்துகளின் விலைக்கு உதவ முன்வருகிறது. மெடிகேர் பார்ட் சி (மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டங்கள்) என்பது ஒரு பிபிஓ அல்லது...

உங்களை முட்டாளாக்க யாரையும் அனுமதிக்காதீர்கள்: இழுப்புகள் கடினமானது, மத ரீதியாக வேலை செய்பவர்களுக்கு கூட. நிலையான நிலையில் இருந்து உங்கள் உடல் எடையை ஒரு பட்டியில் மேலே இழுக்க குறிப்பிடத்தக்க வலிமை தேவ...

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்பது செரிமான அமைப்பை பாதிக்கும் ஒரு நாட்பட்ட நிலை. பெரும்பாலான மக்கள் அவ்வப்போது நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அஜீரணத்தை அனுபவிக்கும்போது, ​​உங்கள் மார்பில் எரியும்...

உங்கள் தைராய்டு தைராக்ஸின் என்ற ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது, இது டி 4 என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் உட்பட உங்கள் உடலின் பல செயல்பாடுகளில் பங்கு வகிக்கிறது.உங்கள் T4 ...

உங்கள் வாழ்க்கை முறை அல்லது உங்கள் குடும்ப வரலாறு காரணமாக உங்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சமீபத்தில் உங்களுக்குச் சொல்லியிருக்கலாம். மாரடைப்பு போன்ற ஒரு பெரிய இருதய நிக...

நீங்கள் ஒரு திராட்சையில் கடிக்கும்போது, ​​ஜூசி, இனிப்பு, நன்மை ஆகியவற்றின் வெடிப்பை விட அதிகமாக கிடைக்கும். நீங்கள் நன்றாக இருக்க உதவும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற மருந்துகளின் அளவைப் பெறுவீ...

பசுவின் பால் வயிற்றில் ஒரு எண்ணைச் செய்யலாம் - பெரியவர்களில் மற்றும் குழந்தைகள். ஐஸ்கிரீம் ஒரு கிண்ணத்தை சாப்பிடுவதிலிருந்து அது எப்போதும் நம்மைத் தடுக்காது என்றாலும், பழக்கமான வயிற்றுக் கசப்புடன் நாங...

கெல்சி க்ரோவ் தனது முதல் மேமோகிராம் வைத்திருந்தபோது, ​​மார்பக புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்ட சராசரி பெண்ணை விட அவள் மிகவும் இளையவள். பெரும்பாலான பெண்கள் 62 வயதில் ஒரு நோயறிதலைப் பெறுகிறார்கள். நோயின் அறிக...

கால் புண்கள் குணமடையாத புண்கள் அல்லது கால்களில் திறந்த காயங்கள். சிகிச்சையின்றி, இந்த வகையான புண்கள் மீண்டும் மீண்டும் வரும்.இந்த நிலை பொதுவாக மோசமான புழக்கத்தினால் ஏற்படுகிறது, இருப்பினும் இது பலவிதம...

நீங்கள் ஒரு புதிய பெற்றோராக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் குழந்தை எப்போது இயல்பாக செயல்படுகிறது, ஏதேனும் தவறு நடந்தால் அதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பது முற்றிலும் அதிகமாக இருக்கும்.ஒவ்வொரு கடைசி முனகல், ஒலி ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

வைட்டமின் சி மற்றும் சிட்ரிக் அமிலத்தின் வளமான ஆதாரமாக, எலுமிச்சை அவற்றின் நச்சுத்தன்மையின் விளைவுகளுக்கு பெயர் பெற்றது, குறிப்பாக உங்கள் குடிநீரில் புதிதாக வெட்டப்பட்ட குடைமிளகாய் சேர்க்கும்போது.எலும...

உங்கள் மலத்தின் மூலம் உடல் கழிவுகளை - முக்கியமாக செரிமான உணவுப் பொருட்களை நீக்குகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் உங்கள் உணவில் சில உணவுகள் அப்படியே மற்றும் மாறாமல் தோன்றுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இது...

ஒட்டுமொத்த உடற்திறனை மேம்படுத்துவதோடு, தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துவதோடு, அவர்களின் உடலை வலுப்படுத்தவும், சிற்பமாகவும், தொனியாகவும் விரும்பும் மக்களிடையே லுங்கேஸ் ஒரு பிரபலமான வலிமை பயிற்சி ஆகும். இந்த...

ஒரு பிரின்சிபியோஸ் டி 2020, அன் நியூவோ டிப்போ டி வைரஸ் காமென்சா ஒரு ஜெனரேட்டர் டைட்டூலரேஸ் என் டோடோ எல் முண்டோ டெபிடோ எ லா வேலோசிடாட் பாவம் முன்னோடிகள் டி சு டிரான்ஸ்மிசியன்.டெஸ்டே சுஸ் ஆர்கென்ஸ் என் ...

உங்கள் சருமத்தில் துளைகள் எனப்படும் சிறிய துளைகள் உள்ளன, அவை எண்ணெய், பாக்டீரியா, இறந்த தோல் செல்கள் மற்றும் அழுக்குகளால் தடுக்கப்படலாம். இது நிகழும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு பரு அல்லது “ஜிட்” உருவாகலாம். இ...

மிக நீண்ட காலமாக, எனது நண்பர்களும் சக ஊழியர்களும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களுடன் தயாரிப்புகளை சுத்தப்படுத்துவது பற்றி கேட்ட போதெல்லாம், நான் பதிலளிப்பேன்: “இது ஒரு பொருட்டல்ல. அது உங்கள் தோலில் எவ்வள...

உங்கள் உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளைக் காண சிடி ஸ்கேன் எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த ஸ்கேன்கள் விரிவான படங்களை உருவாக்க பாதுகாப்பான அளவு கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்துகின்றன, இது உங்கள் மருத்துவருக...