ஒமேபிரஸோல் என்பது வயிறு மற்றும் குடலில் உள்ள புண்கள், ரிஃப்ளக்ஸ் உணவுக்குழாய் அழற்சி, சோலிங்கர்-எலிசன் நோய்க்குறி, ஒழிப்பு எச். பைலோரி வயிற்றுப் புண், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் ...

எண்டோமெட்ரியல் தடித்தல், எண்டோமெட்ரியல் ஹைப்பர் பிளாசியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஈஸ்ட்ரோஜனுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு காரணமாக, கருப்பையின் உட்புறத்தில் உள்ள திசுக்களின் தடிமன் அதிகரிப்பதைக் கொ...

தியானம் என்பது ஒரு நுட்பமாகும், இது அமைதி மற்றும் உள் அமைதியை அடைவதற்கு தோரணை மற்றும் கவனத்தை மையமாகக் கொண்ட முறைகள் மூலம் மனதை அமைதியான மற்றும் நிதானமான நிலைக்கு அழைத்துச் செல்ல அனுமதிக்கிறது, மேலும்...

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உணவு நச்சுத்தன்மை எந்தவொரு குறிப்பிட்ட மருந்தையும் எடுக்காமல் தண்ணீர், தேநீர், இயற்கை பழச்சாறுகள், தேங்காய் நீர் அல்லது ஐசோடோனிக் பானங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஓய்வு மற்றும...

வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்ட பெண்கள், அவர்கள் எப்போதும் ஒரே கால அளவைக் கொண்டிருப்பார்கள், அதாவது அவர்களின் மாதவிடாய் காலத்தைக் கணக்கிட்டு, அடுத்த மாதவிடாய் எப்போது வரப்போகிறது என்பதை அறிந்து க...

வைட்டமின் கே இன் உணவு மூலங்கள் முக்கியமாக ப்ரோக்கோலி, பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் கீரை போன்ற அடர் பச்சை இலை காய்கறிகளாகும். உணவில் இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான குடல் தாவரங்களை உருவாக்கும் நல்ல...

டாரைன் என்பது மீன், சிவப்பு இறைச்சி அல்லது கடல் உணவுகளில் உள்ள அமினோ அமிலம் மெத்தியோனைன், சிஸ்டைன் மற்றும் வைட்டமின் பி 6 ஆகியவற்றை உட்கொள்வதிலிருந்து கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு அமினோ அமிலமா...

மடிப்புகள் என்பது பொதுவாக வயிற்று அறுவை சிகிச்சை அல்லது அழற்சியின் பின்னர் உருவாகும் வடு திசுக்களின் சவ்வுகள் அல்லது வடங்கள். இந்த வடுக்கள் ஒருவருக்கொருவர் வெவ்வேறு உறுப்புகள் அல்லது குடலின் பகுதிகளை ...

எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கம் ஒரு வகையான துளையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது தொப்புளுக்கு மேலே, வயிற்று சுவரின் தசை பலவீனமடைவதால் உருவாகிறது, இந்த திறப்புக்கு வெளியே திசுக்கள் தப்பிக்க அனுமதிக்கிறது, அதாவ...

விலா வலி அசாதாரணமானது மற்றும் பொதுவாக மார்பு அல்லது விலா எலும்புகளுக்கு ஏற்படும் வீச்சுகளுடன் தொடர்புடையது, இது போக்குவரத்து விபத்துக்கள் அல்லது இன்னும் சில வன்முறை விளையாட்டுகளை விளையாடும்போது ஏற்படு...

ஒமேகா 3 ஒரு நல்ல கொழுப்பு வகையாகும், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கையைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, கொழுப்பு மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது இருதய மற்றும் மூளை நோய்களைத் த...

சரியாக ஷேவ் செய்ய, ஷேவிங் செய்வதற்கு முன் துளைகளைத் திறப்பதும், ரேஸர் எந்த திசையில் செல்ல வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வதும், இதனால் சருமம் சற்று எரிச்சலடைந்து, அதனால் வளர்ந்த முடிகள், வெட்டுக்கள் அல்ல...

பொதுவாக நீரிழப்புடன் விற்கப்படும் கடற்பாசி தயாரிப்பதற்கான முதல் படி, அதை தண்ணீருடன் ஒரு கொள்கலனில் வைப்பது. சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கடற்பாசியை சாலட்டில் பச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம், அல்லது சூப்பில் ...

குறைந்த இரத்த அழுத்தம், விஞ்ஞான ரீதியாக ஹைபோடென்ஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, தலைச்சுற்றல், மயக்கம், பார்வை மங்கலான அல்லது மங்கலான பார்வை போன்ற சில அறிகுறிகளின் மூலம் அடையாளம் காண முடியும். இருப்பினும...

எலும்பு மஜ்ஜை மாற்றுதல் என்பது எலும்பு மஜ்ஜையை பாதிக்கும் கடுமையான நோய்களின் விஷயத்தில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு வகை சிகிச்சையாகும், இது இரத்த அணுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, சிவப்பு இரத்த அணுக்கள...

ஹெபடைடிஸ் ஏ சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைப் போக்கவும், உடலை விரைவாக மீட்கவும் உதவுகிறது, மேலும் வலி, காய்ச்சல் மற்றும் குமட்டல் போன்றவற்றைப் போக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது ஓய்வு மற்றும் நிலையான நீரேற்றத...

சுவாச பிசியோதெரபி என்பது பிசியோதெரபியின் ஒரு சிறப்பு, இது ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சுவாச செயலிழப்பு மற்றும் காசநோய் போன்ற சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கும் அனைத்து நோய்களையும் தடுக்கும் மற்றும் சிகிச்...

குழந்தை பிறந்து 5 நாட்கள் வரை முதல் முறையாக குழந்தை மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும், மற்றும் எடை அதிகரிப்பு, தாய்ப்பால், வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை மதிப்பிடுவதற்கும் கண்காணிப்பதற்கும் குழந்தை மருத்துவரு...

நெஞ்செரிச்சல் ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் 1 சிற்றுண்டி அல்லது 2 குக்கீகளை சாப்பிடுவது கிரீம் பட்டாசு, ஏனெனில் இந்த உணவுகள் குரல்வளை மற்றும் தொண்டையில் எரியும் அமிலத்தை உறிஞ்சி, நெஞ்செரிச்சல் உணர்வை கு...

வைட்டமின் டி பாதுகாப்பாக உற்பத்தி செய்ய, சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தாமல், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் சூரிய ஒளியில் இருக்க வேண்டும். கருமையான அல்லது கருப்பு சருமத்திற்கு, இந்த நேரம் ஒரு நாளைக்கு...