அரிசி பால் மற்றும் முக்கிய சுகாதார நன்மைகளை எவ்வாறு செய்வது

அரிசி பால் மற்றும் முக்கிய சுகாதார நன்மைகளை எவ்வாறு செய்வது

வீட்டில் அரிசி பால் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை அல்லது பசுவின் பால் புரதம், சோயா அல்லது கொட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு பசுவின் பாலை மாற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழி.அரிசி பா...
ஹேங்ஓவர்களை குணப்படுத்த 6 வீட்டு வைத்தியம்

ஹேங்ஓவர்களை குணப்படுத்த 6 வீட்டு வைத்தியம்

ஒரு ஹேங்கொவரை குணப்படுத்த ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் எளிமையானது, ஏராளமான தண்ணீர் அல்லது தேங்காய் தண்ணீரை குடிக்கிறது. ஏனென்றால், இந்த திரவங்கள் விரைவாக நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்த உதவுகின்றன, நச்சுகளை ந...
சுருக்கங்களை அகற்ற 10 உணவுகள்

சுருக்கங்களை அகற்ற 10 உணவுகள்

உயிரணு வயதைத் தடுக்கும் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை தாமதப்படுத்தும் சில முக்கிய உணவுகள் கொட்டைகள், பெர்ரி, வெண்ணெய் மற்றும் சால்மன்.இந்த உணவுகளில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை முன்கூட்டிய வ...
பருக்கள் கேரட் மற்றும் ஆப்பிள் கொண்ட சாறுகள்

பருக்கள் கேரட் மற்றும் ஆப்பிள் கொண்ட சாறுகள்

கேரட் அல்லது ஆப்பிள்களுடன் தயாரிக்கப்படும் பழச்சாறுகள் பருக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஒரு சிறந்த உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை உடலைச் சுத்தப்படுத்துகின்றன, இரத்தத்தில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் உடல...
சோடியம் பைகார்பனேட் புற்றுநோயை குணப்படுத்த முடியுமா?

சோடியம் பைகார்பனேட் புற்றுநோயை குணப்படுத்த முடியுமா?

சோடியம் பைகார்பனேட் ஒரு இயற்கையான பொருளாகும், இது ஒரு சிறந்த கார சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, இது உடலின் திசுக்களில் செலுத்தப்படும்போது, ​​அது pH ஐ அதிகரிக்க முடிகிறது, இது புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை தாம...
ஹெபடைடிஸ் சிகிச்சை

ஹெபடைடிஸ் சிகிச்சை

ஹெபடைடிஸிற்கான சிகிச்சையானது அதன் காரணத்திற்கு ஏற்ப மாறுபடும், அதாவது, இது வைரஸ்கள், தன்னுடல் தாக்க நோய் அல்லது மருந்துகளின் அடிக்கடி பயன்பாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறதா என்பது. இருப்பினும், ஓய்வு, நீரேற...
நட்சத்திர சோம்பு: 6 சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நட்சத்திர சோம்பு: 6 சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஸ்டார் சோம்பு, சோம்பு நட்சத்திரம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு ஆசிய மர இனத்தின் பழத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு மசாலா ஆகும்இலிசியம் வெரம். இந்த மசாலா பொதுவாக பல்பொருள் அங்காடிகளில் உலர்ந்த வடி...
கன உலோகங்கள்: அவை என்ன மற்றும் போதை அறிகுறிகள்

கன உலோகங்கள்: அவை என்ன மற்றும் போதை அறிகுறிகள்

கன உலோகங்கள் ரசாயனக் கூறுகள், அவை தூய்மையான வடிவத்தில், திடமானவை மற்றும் அவற்றை உட்கொள்ளும்போது உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ளவை, மேலும் உடலில் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகளான நுரையீரல், சிறுநீரகம், வயிறு மற்றும...
7 மாதங்களில் குழந்தைக்கு உணவளித்தல்

7 மாதங்களில் குழந்தைக்கு உணவளித்தல்

7 மாத குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது, ​​இது குறிக்கப்படுகிறது:ஒரு பிளெண்டரில் தட்டிவிட்டு சூப்களுக்கு பதிலாக தரையில் அல்லது துண்டாக்கப்பட்ட இறைச்சி, பிசைந்த தானியங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை குழந்தைக்கு கொட...
விறைப்புத்தன்மை: அது என்ன, முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் நோயறிதல்

விறைப்புத்தன்மை: அது என்ன, முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் நோயறிதல்

விறைப்புத்தன்மை, ஆண் ஆண்மைக் குறைவு என்றும் பிரபலமாக அறியப்படுகிறது, இது விறைப்புத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பது அல்லது பராமரிப்பது என்பது குறைந்தது 50% முயற்சிகளில் திருப்திகரமான பாலியல் உடலுறவை அனுமதிக்கி...
பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் எடையைக் குறைக்க தேநீர் அனுமதிக்கப்படுகிறது

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் எடையைக் குறைக்க தேநீர் அனுமதிக்கப்படுகிறது

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் தேநீர் குடிப்பது உடல் எடையை குறைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் இது தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இதனால் கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் திரட்டப்பட்ட கொழுப்பை ஆற...
கர்ப்பத்தில் பருக்களை எதிர்த்துப் போராட என்ன செய்ய வேண்டும்

கர்ப்பத்தில் பருக்களை எதிர்த்துப் போராட என்ன செய்ய வேண்டும்

கர்ப்ப காலத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்களும், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் உள்ளன, இது பரு...
மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒமேகா 3

மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒமேகா 3

ஒமேகா 3 நிறைந்த உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிப்பு, அதே போல் காப்ஸ்யூல்களில் ஒமேகா 3 நுகர்வு ஆகியவை மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தைத் தடுக்கவும் எதிர்த்துப் போராடவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது உணர்ச்சி...
வீட்டில் தோரணையை மேம்படுத்த 5 எளிய பயிற்சிகள்

வீட்டில் தோரணையை மேம்படுத்த 5 எளிய பயிற்சிகள்

தோரணையை சரிசெய்யவும், உங்கள் முதுகில் வரிசையாக வைத்திருக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் கூடுதலாக, உங்கள் தலையை இன்னும் கொஞ்சம் பின்னால் நிலைநிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் கூடுதலாக, உங்கள் ...
மாத்திரைக்குப் பிறகு காலை: எப்போது, ​​எப்படி எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் பிற பொதுவான கேள்விகள்

மாத்திரைக்குப் பிறகு காலை: எப்போது, ​​எப்படி எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் பிற பொதுவான கேள்விகள்

காலைக்குப் பின் மாத்திரை என்பது அவசர கருத்தடை முறையாகும், இது வழக்கமான கருத்தடை முறை தோல்வியுற்றால் அல்லது மறந்துவிட்டால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரல் அல்லது யூலிப்ரிஸ்டல் அசிடே...
நெஃப்ரிடிஸ் என்றால் என்ன, எப்படி அடையாளம் காண்பது

நெஃப்ரிடிஸ் என்றால் என்ன, எப்படி அடையாளம் காண்பது

நெஃப்ரிடிஸ் என்பது சிறுநீரக குளோமருலியின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நோய்களின் தொகுப்பாகும், அவை சிறுநீரகங்களின் கட்டமைப்பாகும், அவை நீர் மற்றும் தாதுக்கள் போன்ற நச்சுகள் மற்றும் உடலின் பிற கூறுகளை அகற்று...
6 நிமிட நடை சோதனை: அது என்ன, அது எதற்காக, எப்படி செய்வது

6 நிமிட நடை சோதனை: அது என்ன, அது எதற்காக, எப்படி செய்வது

இதய செயலிழப்பு, நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் அல்லது இதயம் அல்லது நுரையீரலில் அறுவை சிகிச்சை செய்த ஒரு நபரின் சுவாச, இருதய மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற திறனைக் கண்டறிய 6 நிமிட நடை பரிசோதனையை மேற்கொள்வது ஒ...
இன்சுலின் வகைகள்: அவை எதற்காக, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இன்சுலின் வகைகள்: அவை எதற்காக, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இன்சுலின் என்பது இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த இயற்கையாகவே உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும், ஆனால் அது போதுமான அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படாதபோது அல்லது நீரிழிவு நோயைப் போல ...
முடியை ஈரப்படுத்த 5 வீட்டில் சமையல்

முடியை ஈரப்படுத்த 5 வீட்டில் சமையல்

உலர்ந்த கூந்தலை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் பளபளப்பான தோற்றத்தைக் கொடுப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வீட்டில் செய்முறையானது, இயற்கையான பொருட்களுடன் ஒரு தைலம் அல்லது ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதால்,...
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்பு வெகுஜனத்தில் குறைவு காணப்படும் ஒரு நோயாகும், இது எலும்புகள் மேலும் உடையக்கூடியதாகி, எலும்பு முறிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எலும்புப்புரை அறி...