உங்கள் வயிற்றில் தூங்குகிறதுஉங்கள் வயிற்றில் தூங்குவது மோசமானதா? குறுகிய பதில் “ஆம்”. உங்கள் வயிற்றில் தூங்குவது குறட்டைக் குறைக்கும் மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலைக் குறைக்கும் என்றாலும், இது உங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்பது சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க செய்யப்படும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்திலிருந்து கழிவுகளை வடிகட்டி, உங்கள் சிறுநீர் வழியாக உடலில...

குளியலறைக்கான அனைத்து பயணங்களுக்கும் இடையில், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகான ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் குமட்டல் பெருக்கம் ஆகியவற்றுக்கு இடையில், நீங்கள் வேடிக்கைக்குக் குறைவான கர்ப்ப அறிகுறிகளை நிரப்பியிருக்கலாம்...

அழகான, ஒளிரும் சருமம் நாம் எப்படி சாப்பிடுகிறோம் என்பதிலிருந்து தொடங்குகிறது, ஆனால் இந்த வயதான எதிர்ப்பு உணவுகளும் அதை விட அதிகமாக உதவும்.ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், நீர் மற்றும் அத்தியா...

காலநிலை மாற்றம் மற்றும் வளங்களை பிரித்தெடுப்பதன் பேரழிவு விளைவுகள் காரணமாக பூமியில் அவற்றின் தாக்கத்தை குறைக்க வேண்டிய அவசியம் பலருக்கு இருக்கிறது.உங்கள் கார்பன் தடம் குறைப்பதே ஒரு உத்தி, இது வாகனங்கள...

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படும் தலைவலி மற்றும் முதுகுவலியை அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல நிபந்தனைகள் உள்ளன. மேலும் அறிய வாசிப்பைத் தொடரவும், உங்களுக்கு எவ்வாறு நிவார...

வெரிகோசெல் என்பது உங்கள் ஸ்க்ரோட்டத்தில் உள்ள நரம்புகளின் விரிவாக்கம் ஆகும். Varicocelectomy என்பது அந்த விரிவாக்கப்பட்ட நரம்புகளை அகற்றுவதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகளு...

வண்ண பார்வையற்ற தன்மை, வண்ண பார்வை குறைபாடு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது சிவப்பு, பச்சை அல்லது நீலம் போன்ற வண்ணங்களின் வெவ்வேறு நிழல்களுக்கு இடையில் வேறுபடுத்த இயலாமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வண்ண ...

பிலார் நீர்க்கட்டிகள் என்றால் என்ன?பிலார் நீர்க்கட்டிகள் சதை நிற புடைப்புகள் ஆகும், அவை தோலின் மேற்பரப்பில் உருவாகலாம். அவை சில நேரங்களில் ட்ரைச்சிலெம்மல் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது வென்ஸ் என்று அழைக்கப்ப...

மருத்துவ பரிசோதனைகள் மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் அனைத்து மருத்துவ முன்னேற்றங்களின் இதயத்திலும் உள்ளன. மருத்துவ பரிசோதனைகள் நோயைத் தடுக்க, கண்டறிய அல்லது சிகிச்சையளிக்க புதிய வழிகளைப...

நடைபயிற்சி மதிய உணவுகள் நிலையான லஞ்ச் உடற்பயிற்சியின் மாறுபாடு ஆகும். ஒரு காலில் ஒரு மதிய உணவைச் செய்தபின் நிமிர்ந்து நிற்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் ஒரு நிலையான உடல் எடை கொண்ட மதிய உணவில் இருப்பதைப் போல...

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலில் உள்ள சாதாரண திசுக்களை தவறாக தாக்கும்போது தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. இந்த எதிர்வினை வீக்கம் மற்றும் தோல் செல்கள் விரைவாக வருவாய் பெற வழிவகுக்கிறது. சருமத்தின் மேற்பர...

கிரேவ்ஸ் நோய் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு ஆகும், இது உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி அதைவிட அதிகமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. அதிகப்படியான தைராய்டு ஹைப்பர் தைராய்டிசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கிர...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

பாடி பில்டர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் பெரும்பாலும் பெரிய நரம்புகளுடன் கை தசைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், இது சிலருக்கு விரும்பத்தக்க அம்சமாக அமைகிறது. உடற்பயிற்சி உலகில் முக்கிய நரம்புகள் வாஸ்...

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது காய்ச்சல் பருவத்தில், காய்ச்சல் வருவதற்கான ஆபத்தை குறைப்பது இரட்டிப்பாகும். ஒரு பொதுவான ஆண்டில், காய்ச்சல் காலம் வீழ்ச்சி முதல் வசந்த காலத்தின் துவக்கம் வரை ஏற்படுகிறது. ...

நீண்ட வரிசையில் காத்திருத்தல், சக ஊழியர்களிடமிருந்து வரும் ஸ்னைட் கருத்துக்களைக் கையாள்வது, முடிவற்ற போக்குவரத்து மூலம் வாகனம் ஓட்டுதல் - இவை அனைத்தும் சற்று அதிகமாகிவிடும். இந்த தினசரி எரிச்சல்களால் ...