வழக்கமான கோதுமை ரொட்டியை மாற்ற 10 ஆரோக்கியமான வழிகள்
பலருக்கு, கோதுமை ரொட்டி ஒரு பிரதான உணவு.இருப்பினும், இன்று விற்கப்படும் பெரும்பாலான ரொட்டிகள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கோதுமையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை பெரும்பாலான நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்...
செய்திகளில் நீரிழிவு தரவு பகிர்வு
ஹெல்த்லைன்நீரிழிவு நோய்நீரிழிவு நோய்கண்டுபிடிப்பு திட்டம்#WeAreNotWaitingசெய்திகளில் நீரிழிவு தரவு பகிர்வு#WeAreNotWaitingஆண்டு கண்டுபிடிப்பு உச்சி மாநாடுடி-டேட்டா எக்ஸ்சேஞ்ச்நோயாளி குரல் போட்டி#WeAre...
23 ஆரோக்கியமான புத்தாண்டு தீர்மானங்கள் நீங்கள் உண்மையில் வைத்திருக்க முடியும்
ஒரு புதிய ஆண்டு பெரும்பாலும் பலருக்கு ஒரு புதிய தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. சிலருக்கு, உடல் எடையை குறைப்பது, ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுவது, உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குவது போன்ற சுகாதார இலக்குகளை நிர்ணயிப்...
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் என்றால் என்ன?மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் (சி.என்.எஸ்) ஆரோக்கியமான திசுக்களை தாக்குகிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் ...
ADHD மற்றும் மூளை அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு
ADHD மற்றும் மூளை அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுADHD என்பது ஒரு நரம்பியல் வளர்ச்சி கோளாறு. கடந்த பல ஆண்டுகளில், மூளையின் கட்டமைப்பும் செயல்பாடும் ADHD உடைய ஒருவருக்கும் கோளாறு இல்லாத ஒருவருக்கும் இடையில் ...
ஆண்குறி மீது சிரங்கு: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உங்கள் ஆண்குறியில் ஒரு அரிப்பு சொறி இருப்பதைக் கண்டால், உங்களுக்கு சிரங்கு ஏற்படலாம். மைக்ரோஸ்கோபிக் பூச்சிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன சர்கோப்ட்ஸ் ஸ்கேபி சிரங்கு ஏற்படுகிறது. மிகவும் தொற்றுநோயான இந்த ...
டெக்ஸா ஸ்கேன் என்றால் என்ன?
டெக்ஸா ஸ்கேன் என்பது உங்கள் எலும்பு தாது அடர்த்தி மற்றும் எலும்பு இழப்பை அளவிடும் எக்ஸ்ரேயின் மிகத் துல்லியமான வகை. உங்கள் எலும்பு அடர்த்தி உங்கள் வயதிற்கு இயல்பை விட குறைவாக இருந்தால், இது ஆஸ்டியோபோர...
மெக்னீசியம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்: அவை எவ்வாறு தொடர்புடையவை?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
கடுமையான ஆஸ்துமாவுக்கு 13 இயற்கை வைத்தியம்
கண்ணோட்டம்உங்களுக்கு கடுமையான ஆஸ்துமா இருந்தால், உங்கள் வழக்கமான மருந்துகள் உங்களுக்கு தேவையான நிவாரணத்தை அளிப்பதாகத் தெரியவில்லை என்றால், உங்கள் அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க வேறு ஏதாவது செய்ய முடியுமா என்ற...
உங்கள் உடலில் அழுத்தத்தின் விளைவுகள்
நீங்கள் போக்குவரத்தில் உட்கார்ந்திருக்கிறீர்கள், ஒரு முக்கியமான சந்திப்புக்கு தாமதமாக, நிமிடங்களைத் துடைப்பதைப் பார்க்கிறீர்கள். உங்கள் மூளையில் உள்ள ஒரு சிறிய கட்டுப்பாட்டு கோபுரமான உங்கள் ஹைபோதாலமஸ்...
பிறப்பு கட்டுப்பாடு உள்வைப்புகள் எடை அதிகரிப்பதற்கு காரணமா?
உள்வைப்பு உண்மையில் எடை அதிகரிப்புக்கு காரணமா?ஹார்மோன் உள்வைப்புகள் நீண்ட கால, மீளக்கூடிய பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டின் ஒரு வடிவமாகும். ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டின் பிற வடிவங்களைப் போலவே, உள்வைப்பு...
எனது அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் வலியை நிர்வகிக்க நான் கற்றுக்கொண்ட வழிகள்
நான் கிட்டத்தட்ட 12 ஆண்டுகளாக அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (A) உடன் வாழ்ந்து வருகிறேன். நிபந்தனையை நிர்வகிப்பது இரண்டாவது வேலை போன்றது. உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் நீங்கள் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் ...
குய்சே குத்துவதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
குய்சே (அல்லது பெரினியம்) துளைத்தல் பிறப்புறுப்பு மற்றும் ஆசனவாய் இடையே தோலின் ஒரு சிறிய இணைப்பு பெரினியம் வழியாக செய்யப்படுகிறது.குய்சே பெரினியம் எனப்படும் உடற்கூறியல் பகுதியைக் குறிக்கிறது. பிரிட்டா...
பல் பற்சிப்பி அரிப்பு: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
கண்ணோட்டம்உங்கள் பற்களின் வெளிப்புற அடுக்கு பற்சிப்பி, உடல் மற்றும் வேதியியல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு பொருளைக் கொண்டுள்ளது. பல் பற்சிப்பி மிகவும் கடினமானதாகும். உண்மையில், இது மனித உடலில் மி...
பிளே கடி மற்றும் படுக்கை கடி இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
ஒழுங்கற்ற காலங்களுடன் கர்ப்பமாக இருப்பது: எதிர்பார்ப்பது என்ன
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
12 சோயா சாஸ் மாற்றீடுகள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
இந்த தடிமனான, ரப்பரி நாசி சளிக்கு என்ன காரணம்?
உங்கள் மூக்கு மற்றும் சைனஸ் பத்திகளின் சவ்வுகளுக்குள் நாசி சளி உருவாக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும் அல்லது குளிரை எதிர்த்துப் போராடினாலும் உங்கள் உடல் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு லிட்டர் சளியை உ...
அஸ்வகந்தத்தின் நன்மைகள் என்ன?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
ஹெமோர்ஹாய்ட் பேண்டிங் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
மூல நோய் என்பது ஆசனவாய் உள்ளே வீங்கிய இரத்த நாளங்களின் பைகளாகும். அவர்கள் அச fort கரியமாக இருக்கும்போது, அவை பெரியவர்களில் பொதுவானவை. சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் அவர்களை வீட்டிலேயே நடத்தலாம். ரப்ப...