சோலோ பிளேயில்? பரஸ்பர சுயஇன்பம் மூலம் ஒரு விஷயத்தை எப்படி மாற்றுவது என்பது இங்கே
ஆமாம், சுயஇன்பம் என்பது அடிப்படையில் சுய-அன்பின் செயல் ’, ஆனால் நீங்கள் ஒன்றாக அன்பைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் தனியாக விளையாடவும் முடியாது என்று யார் கூறுகிறார்கள்?பரஸ்பர சுயஇன்பம் உண்மையில் இரண்டு வரையறை...
முடிக்கு சணல் விதை எண்ணெய்
சணல் ஒரு உறுப்பினர் கஞ்சா சாடிவா தாவர இனங்கள். இந்த ஆலை மரிஜுவானா என்று குறிப்பிடப்படுவதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் இது உண்மையில் வேறுபட்ட வகையாகும் கஞ்சா சாடிவா.சணல் விதை எண்ணெய் என்பது க...
AHP ஐ நிர்வகித்தல்: உங்கள் தூண்டுதல்களைக் கண்காணிப்பதற்கும் தவிர்ப்பதற்கும் உதவிக்குறிப்புகள்
கடுமையான கல்லீரல் போர்பிரியா (AHP) என்பது ஒரு அரிய இரத்தக் கோளாறாகும், அங்கு உங்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் ஹீமோகுளோபின் தயாரிக்க போதுமான ஹீம் இல்லை. உங்களை நன்றாக உணரவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் AHP த...
குத செக்ஸ் ஏதாவது நன்மைகள் உள்ளதா?
நீங்கள் குத செக்ஸ் என்ற யோசனையுடன் விளையாடுகிறீர்கள் மற்றும் இன்னும் வேலியில் இருந்தால், முதலில் வீழ்ச்சியடைய சில காரணங்கள் இங்கே உள்ளன.பாலியல் மருத்துவ இதழில் 2010 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், கணக்...
நுரையீரல் வடு: அகற்றுவது அவசியமா?
நுரையீரல் வடு திசு அகற்றுவது அவசியமா?நுரையீரலில் ஏற்பட்ட காயத்தால் நுரையீரல் வடுக்கள் ஏற்படுகின்றன. அவை பலவிதமான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன, நுரையீரல் திசுக்களில் வடு ஏற்பட்டவுடன் எதுவும் செய்ய முடியாது....
கவலைக்கான 18 ஃபிட்ஜெட் பொம்மைகள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
7 சிறந்த குளிரூட்டும் தலையணைகள்
லாரன் பார்க் வடிவமைத்தார்எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு ச...
கணுக்கால் வலி பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
குழந்தைகளில் மூக்கடைப்பு: காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு
உங்கள் பிள்ளைக்கு திடீரென்று அவர்களின் மூக்கிலிருந்து ரத்தம் ஊற்றும்போது, அது திடுக்கிடும். இரத்தத்தைக் கொண்டிருப்பதற்கான அவசரத்தைத் தவிர, உலகில் மூக்குத்திணறல் எவ்வாறு தொடங்கியது என்பதை நீங்கள் யோச...
புகைபிடிப்பதை விட்ட பிறகு உங்கள் நுரையீரலை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது
நீங்கள் சமீபத்தில் புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிட்டால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் முக்கியமான முதல் படியை எடுத்துள்ளீர்கள். வெளியேறுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், நன்மைகள் என்ன என்று நீங்கள...
புளிப்பு கிரீம் 7 சிறந்த பதிலீடுகள்
புளிப்பு கிரீம் ஒரு பிரபலமான புளித்த பால் தயாரிப்பு ஆகும், இது பல்வேறு வழிகளில் நுகரப்படுகிறது.இது பெரும்பாலும் சூப்கள் மற்றும் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு போன்ற உணவுகளின் மேல் ஒரு கான்டிமென்டாகப் பயன்படு...
இரத்த வகை உணவு: ஒரு சான்று அடிப்படையிலான விமர்சனம்
தி பிளட் டைப் டயட் என்று அழைக்கப்படும் உணவு இப்போது கிட்டத்தட்ட இரண்டு தசாப்தங்களாக பிரபலமாக உள்ளது.இந்த உணவை ஆதரிப்பவர்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த உணவுகள் சிறந்தவை என்பதை உங்கள் இரத்த வகை தீர்மா...
கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனைகள்
கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனைகள் என்ன?கல்லீரல் வேதியியல் என்றும் அழைக்கப்படும் கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனைகள், உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள புரதங்கள், கல்லீரல் நொதிகள் மற்றும் பிலிரூபின் அளவை அளவிடுவதன் மூலம் உங்...
உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருக்கும்போது குழந்தைகளை வளர்ப்பது: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
45 வயதில் எனக்கு எச்.ஐ.வி இருப்பது தெரிந்த பிறகு, யாரிடம் சொல்வது என்ற முடிவை நான் எடுக்க வேண்டியிருந்தது. எனது நோயறிதலை எனது குழந்தைகளுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, எனக்கு ஒரே ஒரு வழி இருப்பதாக எனக்க...
இதைக் கடக்க வேண்டாம்: கடுமையான ஆஸ்துமாவுக்கு ஏன் கூடுதல் கவனிப்பு தேவை
ஆஸ்துமா என்பது உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை சுருக்கி, காற்றை வெளியேற்றுவதை கடினமாக்குகிறது. இது காற்று சிக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது, உங்கள் நுரையீரலுக்குள் அழுத்தம் அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக, சுவாசிப்பது கடி...
9 பீட்ஸின் ஆரோக்கியமான நன்மைகள்
பீட்ரூட்ஸ், பொதுவாக பீட் என அழைக்கப்படுகிறது, இது உலகெங்கிலும் உள்ள பல உணவு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான வேர் காய்கறியாகும். பீட்ஸில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் தாவர கலவைகள...
மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோயுடன் கூடிய அம்மாக்களுக்கான 15 வளங்கள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
சைக்ளோபியா என்றால் என்ன?
வரையறைசைக்ளோபியா என்பது மூளையின் முன் பகுதி வலது மற்றும் இடது அரைக்கோளங்களில் பிளவுபடாதபோது ஏற்படும் ஒரு அரிதான பிறப்பு குறைபாடு ஆகும்.சைக்ளோபியாவின் மிகத் தெளிவான அறிகுறி ஒரு கண் அல்லது ஓரளவு பிரிக்...
மல கொழுப்பு சோதனை
மல கொழுப்பு சோதனை என்றால் என்ன?ஒரு மல கொழுப்பு சோதனை உங்கள் மலம் அல்லது மலத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை அளவிடுகிறது. உங்கள் மலத்தில் உள்ள கொழுப்பின் செறிவு செரிமானத்தின் போது உங்கள் உடல் எவ்வளவு கொழுப்...
ஆற்றல் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதற்கு ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு கப் மேட்சா டீ குடிக்கவும்
தினமும் மேட்சாவைப் பருகுவது உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்.காபியைப் போலல்லாமல், மாட்சா குறைவான குழப்பமான பிக்-மீ-அப் வழங்குகிறது. இது மாட்சாவின்...