உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருக்கும்போது குழந்தைகளை வளர்ப்பது: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உள்ளடக்கம்
- கல்வி கற்க ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்
- செக்ஸ் பற்றி பேசுவது அருவருக்கத்தக்கது
- உங்கள் நிலையை பொதுவில் பகிர்தல்
- இது ஒரு வைரஸ் மட்டுமே
- எச்.ஐ.வி மற்றும் கர்ப்பம்
- எடுத்து செல்
45 வயதில் எனக்கு எச்.ஐ.வி இருப்பது தெரிந்த பிறகு, யாரிடம் சொல்வது என்ற முடிவை நான் எடுக்க வேண்டியிருந்தது. எனது நோயறிதலை எனது குழந்தைகளுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, எனக்கு ஒரே ஒரு வழி இருப்பதாக எனக்குத் தெரியும்.
அந்த நேரத்தில், என் குழந்தைகள் 15, 12, மற்றும் 8 வயதில் இருந்தனர், எனக்கு எச்.ஐ.வி இருப்பதாகச் சொல்வது உண்மையிலேயே முழங்கால் முட்டாள் எதிர்வினை. நான் பல வாரங்களாக படுக்கையில் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன், என் நோயின் பின்னணியில் உள்ள காரணத்தை அறிய நாங்கள் அனைவரும் ஆர்வமாக இருந்தோம்.
எனது வாழ்க்கையை மாற்றிய 30 நிமிடங்களுக்குள், எனது 15 வயது அவள் தொலைபேசியில் பதில்களை இணையத்தில் தேடியது. "அம்மா, நீங்கள் இதிலிருந்து இறக்கப்போவதில்லை" என்று அவள் சொன்னது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. எச்.ஐ.வி பற்றி எனக்குத் தெரியும் என்று நினைத்தேன், ஆனால் எதிர்பாராத விதமாக இது உங்கள் உடலில் இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பது உங்கள் பார்வையை கடுமையாக மாற்றுகிறது.
முரண்பாடாக, என் இளம் வயதினரின் அமைதியான நடத்தைதான் நான் எச்.ஐ.வி-பாஸிட்டிவ் என்று கற்றுக்கொண்ட ஆரம்ப தருணங்களில் ஆறுதலுக்காக ஒட்டிக்கொண்டேன்.
எனது நோயறிதலைப் பற்றி நான் எனது குழந்தைகளுடன் எப்படிப் பேசினேன், உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருக்கும்போது குழந்தைகளைப் பெறுவது பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பது இங்கே.
கல்வி கற்க ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்
எனது 12 வயது மகள் மற்றும் 8 வயது மகனுக்கு, எச்.ஐ.வி மூன்று கடிதங்களைத் தவிர வேறில்லை. களங்கம் இல்லாமல் அவர்களுக்கு கல்வி கற்பது எதிர்பாராத, ஆனால் அதிர்ஷ்டமான வாய்ப்பாகும்.
எச்.ஐ.வி என்பது என் உடலில் உள்ள நல்ல செல்களைத் தாக்கும் ஒரு வைரஸ் என்றும், அந்த செயல்முறையை மாற்றியமைக்க விரைவில் மருந்து எடுக்கத் தொடங்குவேன் என்றும் விளக்கினேன். உள்ளுணர்வாக, வைரஸுக்கு எதிரான மருந்துகளின் பங்கைக் காண அவர்களுக்கு உதவ நான் ஒரு பேக்-மேன் ஒப்புமைகளைப் பயன்படுத்தினேன். எச்.ஐ.வி பற்றி பேசும்போது நான் ஒரு புதிய இயல்பை உருவாக்குகிறேன் என்பதை அறிந்திருப்பது எனக்கு நிம்மதியை அளித்தது.
தந்திரமான பகுதி அம்மா தனது உடலில் இதை எவ்வாறு பெற்றார் என்பதை விளக்குகிறது.
செக்ஸ் பற்றி பேசுவது அருவருக்கத்தக்கது
நான் நினைவில் வைத்ததிலிருந்து, என் எதிர்கால குழந்தைகளுடன் பாலியல் பற்றி நான் வெளிப்படையாக இருப்பேன் என்று எனக்குத் தெரியும். ஆனால் பின்னர் எனக்கு குழந்தைகள் இருந்தன, அது நேராக ஜன்னலுக்கு வெளியே சென்றது.
உங்கள் குழந்தைகளுடன் செக்ஸ் பற்றி பேசுவது மோசமானது. நீங்கள் ஒரு தாயாக மறைத்து வைத்திருப்பது உங்களுடைய ஒரு பகுதியாகும். இது அவர்களின் உடலுக்கு வரும்போது, அவர்கள் அதை அவர்கள் சொந்தமாகக் கண்டுபிடிப்பார்கள் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள். இப்போது, நான் எவ்வாறு எச்.ஐ.வி.
என் சிறுமிகளைப் பொறுத்தவரை, நான் ஒரு முன்னாள் காதலனுடன் உடலுறவு மூலம் எச்.ஐ.வி வந்தேன் என்று பகிர்ந்து கொண்டேன். அது அந்த கூட்டாளரிடமிருந்து வந்தது என்பதை என் மகன் அறிந்திருந்தான், ஆனால் “எப்படி” தெளிவற்றதாக இருக்க நான் தேர்வு செய்தேன். கடந்த நான்கு ஆண்டுகளில், என் வாதத்தின் காரணமாக எச்.ஐ.வி பரவுதல் குறித்த வரம்பை அவர் கேள்விப்பட்டார், நிச்சயமாக இரண்டையும் இரண்டையும் ஒன்றாக இணைத்துள்ளார்.
உங்கள் நிலையை பொதுவில் பகிர்தல்
எனது நிலையை நான் ஒரு ரகசியமாக வைத்திருந்தால், என் குழந்தைகளின் ஆதரவு இல்லை என்றால், நான் இன்று இருப்பதைப் போல பொதுவில் இருப்பேன் என்று நான் நினைக்கவில்லை.
எச்.ஐ.வி உடன் வாழும் பலர் தங்கள் அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் தங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், சக ஊழியர்கள் அல்லது சமூக ஊடகங்களில் களங்கத்தை குறைக்க வேண்டும். இது அவர்களின் குழந்தைகளுக்குத் தெரியாததாலோ அல்லது களங்கத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் அளவுக்கு வயதாகிவிட்டதாலும், அவர்களின் நல்வாழ்வுக்காக பெற்றோர்கள் அமைதியாக இருக்கும்படி கேட்டுக்கொள்வதாலும் இருக்கலாம். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை களங்கத்தின் மோசமான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க தனியாக இருக்க தேர்வு செய்யலாம்.
எச்.ஐ.வி 80 மற்றும் 90 களில் இருந்ததல்ல என்பதை என் குழந்தைகள் சிறு வயதிலிருந்தே அறிந்திருப்பது எனக்கு அதிர்ஷ்டம். நாங்கள் இன்று மரண தண்டனையை கையாள்வதில்லை. எச்.ஐ.வி ஒரு நீண்டகால நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை.
நான் பணிபுரியும் பள்ளியில் பதின்வயதினருடனான எனது தொடர்புகளின் மூலம், அவர்களில் பலருக்கு எச்.ஐ.வி என்றால் என்னவென்று தெரியாது என்பதை நான் கவனித்தேன். மாறாக, எனது சமூக ஊடகங்கள் மூலம் ஆலோசனை பெறும் பல இளைஞர்கள், அவர்கள் எச்.ஐ.வி யை முத்தமிடுவதிலிருந்து “பிடிப்பார்கள்” என்றும் இறக்கக்கூடும் என்றும் கவலைப்படுகிறார்கள். வெளிப்படையாக, இது உண்மை இல்லை.
முப்பத்தைந்து வருட களங்கத்தை அசைப்பது கடினம், இணையம் எப்போதுமே எச்.ஐ.வி எந்த உதவியும் செய்யாது. இன்று எச்.ஐ.வி என்ன என்பதைப் பற்றி குழந்தைகள் தங்கள் பள்ளிகள் மூலம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
எச்.ஐ.வி பற்றிய உரையாடலை மாற்ற தற்போதைய தகவல்களுக்கு எங்கள் குழந்தைகள் தகுதியானவர்கள். இந்த வைரஸை ஒழிப்பதற்கான வழிமுறையாக இது தடுப்பு மற்றும் பராமரிப்பின் திசையில் நம்மை நகர்த்தும்.
இது ஒரு வைரஸ் மட்டுமே
உங்களுக்கு சிக்கன் பாக்ஸ், காய்ச்சல் அல்லது ஜலதோஷம் இருப்பதாகக் கூறுவது எந்தவிதமான களங்கத்தையும் ஏற்படுத்தாது. மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள் அல்லது சொல்வார்கள் என்று கவலைப்படாமல் இந்த தகவலை நாம் எளிதாகப் பகிரலாம்.
மறுபுறம், எச்.ஐ.வி என்பது மிகவும் களங்கத்தை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்களில் ஒன்றாகும் - முக்கியமாக இது பாலியல் தொடர்பு அல்லது பகிர்வு ஊசிகள் மூலம் பரவும். ஆனால் இன்றைய மருந்துகளுடன், தொடர்பு ஆதாரமற்றது, சேதப்படுத்தும் மற்றும் மிகவும் ஆபத்தானது.
என் குழந்தைகள் எச்.ஐ.வி யை நான் எடுக்கும் மாத்திரையாகவே பார்க்கிறார்கள், வேறு ஒன்றும் இல்லை. அந்த நண்பர்களின் பெற்றோர் தவறான அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் தகவல்களை அனுப்பும்போது அவர்களால் தங்கள் நண்பர்களை சரிசெய்ய முடியும்.
எங்கள் வீட்டில், நாங்கள் அதை லேசாக வைத்திருக்கிறோம், அதைப் பற்றி கேலி செய்கிறோம். என்னிடமிருந்து எச்.ஐ.வி பெற விரும்பாததால், அவரின் ஐஸ்கிரீமை என்னால் நக்க முடியாது என்று என் மகன் கூறுவான். நாங்கள் சிரிக்கிறோம், நான் எப்படியும் அவரது ஐஸ்கிரீமை பிடுங்குவேன்.
அந்த அனுபவத்தின் அபத்தத்தை வெளிச்சம் போடுவது என்னை இனி கேலி செய்ய முடியாத வைரஸை கேலி செய்வதற்கான வழி.
எச்.ஐ.வி மற்றும் கர்ப்பம்
நீங்கள் எச்.ஐ.வி-பாஸிட்டிவ் போது குழந்தைகளைப் பெறுவது மிகவும் பாதுகாப்பானது என்பது பெரும்பாலானவர்களுக்குத் தெரியாது. இது எனது அனுபவமல்ல என்றாலும், எந்தவொரு பிரச்சினையும் இல்லாமல் வெற்றிகரமாக கர்ப்பம் தரித்த பல எச்.ஐ.வி-நேர்மறை பெண்களை நான் அறிவேன்.
சிகிச்சையில் மற்றும் கண்டறிய முடியாதபோது, பெண்கள் பாதுகாப்பான யோனி பிறப்புகளையும் ஆரோக்கியமான எச்.ஐ.வி-எதிர்மறை குழந்தைகளையும் பெறலாம். சில பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை அவர்கள் எச்.ஐ.வி-பாஸிட்டிவ் என்று தெரியாது, மற்றவர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் வைரஸ் பாதிக்கிறார்கள். ஒரு ஆண் எச்.ஐ.வி உடன் வாழ்ந்தால், அவர் வைரஸை ஒரு பெண் கூட்டாளருக்கும் புதிதாகப் பிறந்தவருக்கும் பரப்புவதற்கான வாய்ப்பும் குறைவு.
எந்த வகையிலும், சிகிச்சையில் இருக்கும்போது பரவும் ஆபத்து குறித்து மிகக் குறைவான அக்கறை உள்ளது.
எடுத்து செல்
எச்.ஐ.வி பார்க்கும் விதத்தை மாற்றுவது ஒவ்வொரு புதிய தலைமுறையினரிடமிருந்தும் தொடங்குகிறது. இந்த வைரஸைப் பற்றி நம் குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்க நாங்கள் முயற்சி செய்யாவிட்டால், களங்கம் ஒருபோதும் முடிவடையாது.
ஜெனிபர் வாகன் ஒரு எச்.ஐ.வி + வக்கீல் மற்றும் வோல்கர் ஆவார். அவரது எச்.ஐ.வி கதை மற்றும் எச்.ஐ.வி உடனான அவரது வாழ்க்கையைப் பற்றிய தினசரி வோல்க்ஸைப் பற்றி மேலும் அறிய, நீங்கள் அவரை யூடியூப் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராமில் பின்தொடரலாம், மேலும் அவரது வாதத்தை இங்கே ஆதரிக்கலாம்.