மனச்சோர்வு மற்றும் இருமுனை கோளாறு ஆகியவற்றின் அடிப்படைகள்மனச்சோர்வு என்பது ஒரு மனநிலைக் கோளாறு. அது முடியும்:தீவிர சோகம் மற்றும் விரக்தியின் உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்உங்கள் தூக்கம் மற்றும் பசியில் தலையி...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

இந்த நோய்க்குறி என்ன?மேரி அன்டோனெட் நோய்க்குறி என்பது ஒருவரின் தலைமுடி திடீரென்று வெண்மையாக மாறும் சூழ்நிலையைக் குறிக்கிறது (கேனிட்டீஸ்). இந்த நிபந்தனையின் பெயர் பிரெஞ்சு ராணி மேரி அன்டோனெட்டைப் பற்ற...

முடி உதிர்தல் என்றால் என்ன?ஒரு முடி பிளவு, சில நேரங்களில் ஹேர் ஸ்லிவர் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் தோலின் மேல் அடுக்கு வழியாக முடி துளைக்கும் போது நிகழ்கிறது. இது ஒரு சிறிய காயம் போல் தோன்றலாம...

மைக்ரோவேவ் 1940 களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதிலிருந்து ஒரு வீட்டு பிரதானமாக மாறியுள்ளது.சமையலறை வேலையை எளிதாகவும், வேகமாகவும், வசதியாகவும் மாற்றுவதற்காக அறியப்பட்ட இந்த சாதனம் நம்பமுடியாத பல்துறை.இருப்பின...

உங்கள் குடல் ஆரோக்கியம் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஐந்து விஷயங்கள் இங்கே.சில நேரங்களில், நிர்வகிப்பதற்கான பழக்கவழக்கங்களின் அறிகுற...

உங்கள் குழந்தைகளைப் பற்றி நினைக்கும் போது உங்கள் இதயம் காவிய விகிதாச்சாரத்தில் வீங்குகிறது. தீங்குகளிலிருந்து அவர்களைப் பாதுகாக்கும் போது நீங்கள் செல்லும் அந்த பெரிய நீளம் இயற்கையானது மற்றும் உங்கள் ஆ...

எனது யோனி வழியாக 2 மிகப் பெரிய குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்த ஒரு பெண்ணாகவும், ஒரு குழு சான்றிதழ் பெற்ற பெண்களின் சுகாதார உடல் சிகிச்சை நிபுணராகவும், யோனிகள் மற்றும் மறுவாழ்வு குறித்து சில விஷயங்களைக் கொண்ட...

உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல தூக்கம் கிடைப்பது நம்பமுடியாத முக்கியம். இது சில நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம், உங்கள் மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கலாம், மேலும் உங்கள் ந...

புகைப்படம் எடுத்தல் ஆயா பிராக்கெட்இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் சமீபத்தில் ஒரு சுகாதாரப் போக்காக மாறியுள்ளது. இது எடை இழப்பை ஏற்படுத்துவதாகவும், வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாகவும், ஆயுட்காலம் நீட்...

இராணுவ உணவு தற்போது உலகின் மிகவும் பிரபலமான “உணவுகளில்” ஒன்றாகும். ஒரே வாரத்தில் 10 பவுண்டுகள் (4.5 கிலோ) வரை விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க இது உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.இராணுவ உணவும் இலவசம். நீங்கள் வா...

சிகிச்சையின்றி கூட, சிறிய மூல நோய் அறிகுறிகள் ஒரு சில நாட்களில் அழிக்கப்படலாம். இருப்பினும், நாள்பட்ட மூல நோய் வழக்கமான அறிகுறி விரிவடையலுடன் வாரங்கள் நீடிக்கும். போகாத மூல நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க...

கண்ணோட்டம்நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதற்கும் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை விரைவாக அறிந்துகொள்வது உங்கள் நிலை வீழ்ச்சியடைந்தால் அல்லது...

ஏட்ரியல் குறு நடுக்கம்தீவிரமான இதய அரித்மியாவின் பொதுவான வகை ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (AFib) ஆகும். இது உங்கள் இதயத்தில் உள்ள அசாதாரண மின் சமிக்ஞைகளால் ஏற்படுகிறது. இந்த சமிக்ஞைகள் உங்கள் இதயத்தின் மேல்...

பாஸ்தா என்பது பல கலாச்சாரங்களில் உண்ணப்படும் பல்துறை உணவு. இருப்பினும், இது கார்ப்ஸிலும் இழிவானது, இது சிலர் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறது.நீங்கள் குறைந்த கார்ப் உணவைப் பின்பற்றினால், பசையத்திற்கு சகிப்...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

நீங்கள் உள்நுழைந்த அந்த மைல்கள் அனைத்தும் உங்கள் முகம் சிதைவதற்கு காரணமாக இருக்க முடியுமா? “ரன்னரின் முகம்” என்று அழைக்கப்படுவது, பல வருட ஓட்டத்திற்குப் பிறகு ஒரு முகம் பார்க்கக்கூடிய வழியை விவரிக்க ச...

முன்கூட்டிய கேட்ச் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?ப்ரிகார்டியல் கேட்ச் சிண்ட்ரோம் என்பது மார்பு வலி, இது மார்பின் முன்புறத்தில் உள்ள நரம்புகள் பிழியப்படும்போது அல்லது அதிகரிக்கும்போது ஏற்படும். இது மருத்துவ...

உங்கள் காலத்திற்கு சற்று முன் சில சாக்லேட் மற்றும் சில்லுகளை டகோஸின் ஒரு பக்கத்துடன் உள்ளிழுக்க விரும்பியதற்காக மன்னிப்பு கேட்பதை நிறுத்துங்கள். கால பசி மற்றும் பசி உண்மையானவை மற்றும் காரணங்கள் உள்ளன ...

அக்வாஃபர் என்பது வறண்ட, துண்டிக்கப்பட்ட தோல் அல்லது உதடுகளைக் கொண்ட பலருக்கு ஒரு தோல் பராமரிப்பு பிரதானமாகும். இந்த களிம்பு அதன் ஈரப்பதமூட்டும் சக்திகளை முக்கியமாக பெட்ரோலட்டம், லானோலின் மற்றும் கிளிச...