பூண்டு மற்றும் எச்.ஐ.வி: ஆபத்து அல்லது நன்மை?

பூண்டு மற்றும் எச்.ஐ.வி: ஆபத்து அல்லது நன்மை?

பூண்டு பல சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு மாற்று சிகிச்சை விருப்பமாக நீண்ட காலமாக கூறப்படுகிறது. கொழுப்பைக் குறைப்பதில் இருந்து புற்றுநோயைத் தடுக்கும் வரை, பூண்டு ஒரு மூளையாகத் தெரியவில்லை. கொலஸ்ட்ராலுக்கு உ...
வகை 2 நீரிழிவு நோயின் 11 நீண்டகால விளைவுகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் 11 நீண்டகால விளைவுகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது

நீரிழிவு உங்கள் தலை முதல் கால் வரை உங்களை பாதிக்கும். மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை காலப்போக்கில் பலவிதமான சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.நீங்கள் நீண்ட காலமாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்...
நீரிழிவு நட்பு மளிகைப் பட்டியலை எவ்வாறு திட்டமிடுவது

நீரிழிவு நட்பு மளிகைப் பட்டியலை எவ்வாறு திட்டமிடுவது

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் ஆற்றலைப் பயன்படுத்த உணவை உடைக்காது. 2017 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, அமெரிக்காவில் 30 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக நோய் கட...
வகை 2 நீரிழிவு நோய்: இது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயா?

வகை 2 நீரிழிவு நோய்: இது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயா?

பல தசாப்தங்களாக, டாக்டர்களும் ஆராய்ச்சியாளர்களும் டைப் 2 நீரிழிவு ஒரு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு என்று நம்பினர். உங்கள் உடலின் இயற்கையான வேதியியல் செயல்முறைகள் சரியாக இயங்காதபோது இந்த வகை கோளாறு ஏற்படுகி...
துருவ நடனம் இந்த பெண்களின் நாள்பட்ட வலியை குணப்படுத்த உதவுகிறது

துருவ நடனம் இந்த பெண்களின் நாள்பட்ட வலியை குணப்படுத்த உதவுகிறது

கடந்த தசாப்தத்தில் துருவ நடனம் பிரபலமடைந்துள்ளது, உலகெங்கிலும் உள்ள ஸ்டுடியோக்கள் எல்லா வயதினருக்கும், அளவிற்கும், திறன்களுக்கும் வகுப்புகளை வழங்குகின்றன. துருவ நடனம் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகளில் ஏழு அ...
எனது கூட்டாளர் பலவீனமானவர் - நான் என்ன செய்ய முடியும்?

எனது கூட்டாளர் பலவீனமானவர் - நான் என்ன செய்ய முடியும்?

கே: நான் எனது இரண்டாவது திருமணத்திற்கு 10 ஆண்டுகள் ஆகிறது, அவர்களில் எட்டு பேருக்கு உடலுறவு கொள்ளவில்லை. பாலினமில்லாத வாழ்க்கையை வாழ நான் மிகவும் இளமையாக உணர்கிறேன்! ஆனால் இது சிக்கலானது, ஏனென்றால் என...
ஆலிவ் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்ட முடியுமா?

ஆலிவ் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்ட முடியுமா?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
கூச்சத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

கூச்சத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

கூச்சம் என்பது மற்றவர்களால், குறிப்பாக புதிய சூழ்நிலைகளில் அல்லது அந்நியர்களிடையே ஏற்படும் பயம் அல்லது அச om கரியத்தின் உணர்வு. இது சுயநினைவின் விரும்பத்தகாத உணர்வு - மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் எ...
வீடியோ: என்னை சந்திக்கவும்

வீடியோ: என்னை சந்திக்கவும்

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியுடன் (யு.சி) வாழ்வது வெறுப்பாகவும், சவாலாகவும், சில சமயங்களில் கட்டுப்படுத்தவும் முடியும். ஆனால் சரியான கவனிப்புடன், யு.சி.யை நிர்வகிக்க முடியும் மற்றும் அதனுடன் வாழும்...
மஞ்சள், தெளிவான, பழுப்பு மற்றும் பல: ஒவ்வொரு விந்து நிறமும் எதைக் குறிக்கிறது?

மஞ்சள், தெளிவான, பழுப்பு மற்றும் பல: ஒவ்வொரு விந்து நிறமும் எதைக் குறிக்கிறது?

விந்து பொதுவாக ஜெல்லி போன்ற அமைப்பைக் கொண்ட வெள்ளை-சாம்பல் நிறத்தில் இருக்கும். இது உங்கள் மரபணுக்கள், உணவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து சற்று மாறுபடும். நீங்கள் வழக்கமான பிற அறிகுறிகளை ...
பல் துலக்குவதற்கு 5 அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

பல் துலக்குவதற்கு 5 அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

பெரும்பாலான குழந்தைகள் 6 மாத வயதில் முதல் பல்லைப் பெறுவார்கள், மேலும் 2 1/2 வயதிற்குள் 20 “குழந்தை” (இலையுதிர்) பற்களின் முழுமையான தொகுப்பைப் பெறுவார்கள்.இந்த நேரத்தில், குழந்தைகளின் ஈறுகள் புதிய பற்க...
எனது குழந்தையின் எம்.எஸ் விரிவடைதல் அவசரமா? எப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்

எனது குழந்தையின் எம்.எஸ் விரிவடைதல் அவசரமா? எப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது நாள்பட்ட நிலை, இது காலப்போக்கில் மாறக்கூடும். புதிய அறிகுறிகள் உருவாகும்போது அல்லது அறியப்பட்ட அறிகுறிகள் மோசமடையும்போது, ​​அது ஒரு விரிவடைதல், தாக்குதல், மறுபிற...
டெர்மடோமயோசிடிஸ்: இது என்ன?

டெர்மடோமயோசிடிஸ்: இது என்ன?

டெர்மடோமயோசிடிஸ் ஒரு அரிய அழற்சி நோய். டெர்மடோமயோசிடிஸின் பொதுவான அறிகுறிகள் ஒரு தனித்துவமான தோல் சொறி, தசை பலவீனம் மற்றும் அழற்சி மயோபதி அல்லது வீக்கமடைந்த தசைகள் ஆகியவை அடங்கும். இது அறியப்பட்ட மூன்...
உடைந்த ஸ்டெர்னம்

உடைந்த ஸ்டெர்னம்

உடைந்த ஸ்டெர்னம் மார்பகத்தின் எலும்பு முறிவைக் குறிக்கிறது - நீண்ட, தட்டையான எலும்பு மார்பின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் குருத்தெலும்பு வழியாக விலா எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது விலா எலும்...
கேஃபிர் என்றால் என்ன?

கேஃபிர் என்றால் என்ன?

கேஃபிர் என்பது ஒரு பண்பட்ட, புளித்த பானமாகும், இது தயிர் பானம் போன்றவற்றை அதிகம் சுவைக்கிறது. புளிப்பு ரொட்டியில் “ஸ்டார்டர்” இருப்பதைப் போலவே இது “ஸ்டார்டர்” தானியங்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிற...
ஞான பற்கள் தலைவலி வலியை ஏற்படுத்துமா?

ஞான பற்கள் தலைவலி வலியை ஏற்படுத்துமா?

தலைவலி பல்வேறு காரணங்களுக்காக கண்டறியப்படலாம், இதில் ஞானப் பற்கள் உருவாகின்றன, பாதிக்கப்படுகின்றன, அல்லது அகற்றப்பட வேண்டும். ஞானப் பற்கள் ஏன் தலைவலியை ஏற்படுத்தும் என்பதையும், ஞானப் பற்களிலிருந்து வல...
வாங்கிய நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

வாங்கிய நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அற்புதமான பல விஷயங்களைச் செய்கிறது. இந்த அமைப்பை வலுவாக வைத்திருப்பது தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, இதனால் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்.உங்கள் நோயெதிர்ப...
பிளவு விளக்கு தேர்வு

பிளவு விளக்கு தேர்வு

ஒரு பொதுவான உடல் பரிசோதனையின் போது கண்ணின் நோய்களைக் கண்டறிவது கடினம். கண் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு மருத்துவர், ஒரு கண் மருத்துவர் என்று அழைக்கப்படுகிறார், இந்த நில...
மனநல சுகாதார நெருக்கடியை அடைய 10 வழிகள்

மனநல சுகாதார நெருக்கடியை அடைய 10 வழிகள்

ஆசிரியரிடமிருந்து குறிப்பு: ஹாய்! ஆமாம் நீ! நான் கொஞ்சம் சார்புடையவன், ஆனால் நீங்கள் உயிருடன் இருக்க நான் விரும்புகிறேன். நீங்கள் உங்களை காயப்படுத்தலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், தயவுசெய்து அவசர அறைக்...
உங்கள் முகத்திற்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்

உங்கள் முகத்திற்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...