உடைந்த ஸ்டெர்னம்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• உடைந்த ஸ்டெர்னமின் காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
• உடைந்த ஸ்டெர்னமின் அறிகுறிகள் யாவை?
• உடைந்த ஸ்டெர்னம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• உடைந்த ஸ்டெர்னம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• உடைந்த ஸ்டெர்னமிலிருந்து மீட்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
• உடைந்த ஸ்டெர்னம் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துமா?
• உடைந்த ஸ்டெர்னமின் பார்வை என்ன?

கண்ணோட்டம்

உடைந்த ஸ்டெர்னம் மார்பகத்தின் எலும்பு முறிவைக் குறிக்கிறது - நீண்ட, தட்டையான எலும்பு மார்பின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் குருத்தெலும்பு வழியாக விலா எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது விலா எலும்புக் கூண்டின் முன்புறத்தை உருவாக்கி, இதயம், நுரையீரல் மற்றும் பிற முக்கிய இரத்த நாளங்களைப் பாதுகாக்கிறது.

உடைந்த ஸ்டெர்னமின் காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

ஸ்டெர்னல் எலும்பு முறிவுகளின் பெரும்பகுதி மார்புக்கு நேரடி அதிர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் கார் விபத்தில் சிக்கும்போது இந்த அதிர்ச்சி பொதுவாக சீட் பெல்ட்டால் ஏற்படுகிறது.

சாலை விபத்துக்களுக்கு மேலதிகமாக, கடுமையான முறிவுகள் ஏற்படுகின்றன:

• ஒரு பெரிய உயரத்தில் இருந்து விழுகிறது
• உயர் தாக்க விளையாட்டு
• வாகனம் முதல் பாதசாரி மோதல்கள்

நீங்கள் இருந்தால் உடைந்த ஸ்டெர்னத்தை அனுபவிக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• தொராசி கைபோசிஸ் அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உள்ளது
• ஒரு வயதான வயது
• மாதவிடாய் நின்றவை
• நீண்ட காலமாக ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்

உடைந்த ஸ்டெர்னமின் அறிகுறிகள் யாவை?

நாம் சுவாசிக்கும்போது, ​​ஸ்டெர்னம் விலா எலும்புடன் தொடர்ந்து நகரும். இருப்பினும், உங்கள் மார்பகத்தை முறித்துக் கொள்ளும்போது, ​​சுவாசம் வேதனையாகிறது.

ஆழ்ந்த மூச்சு, இருமல் அல்லது சிரிக்கும்போது இந்த வலி பொதுவாக மோசமடைகிறது. ஸ்டெர்னமுடன் தசைகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், உங்கள் கைகளை நகர்த்துவதும், கனமான பொருள்களைத் தூக்குவதும் சங்கடமாக இருக்கும்.

உடைந்த ஸ்டெர்னம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்களுக்கு கடுமையான எலும்பு முறிவு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம், எனவே உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையா என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்கலாம் மற்றும் கூடுதல் காயங்களை நிராகரிக்க முடியும்.

கடுமையான எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக அதிர்ச்சியின் விளைவாக இருப்பதால், ஆரம்ப சிகிச்சை பெரும்பாலும் அவசர மருத்துவ நிபுணர்களால் செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், மருத்துவமனையில் ஒருமுறை, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எலும்பு முறிவைக் கண்டறிய பக்கவாட்டு ரேடியோகிராஃப் எனப்படும் எக்ஸ்ரே எடுப்பார். அவர்கள் சி.டி ஸ்கேன் எடுக்கலாம், ஆனால் இந்த குறிப்பிட்ட காயம் உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்று பார்க்க பக்கவாட்டு ரேடியோகிராஃப்கள் சிறந்த வழியாகும்.

பின்தொடர்தல் சந்திப்பைத் திட்டமிடுவது முக்கியம், இதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சைமுறை மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க முடியும்.

உடைந்த ஸ்டெர்னம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

இடைவெளியின் தீவிரம், எலும்பு எவ்வாறு உடைந்தது மற்றும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் சரியான அறிகுறிகளைப் பொறுத்து உங்கள் கடுமையான எலும்பு முறிவு சிகிச்சையளிக்கப்படும். சிகிச்சையின் மிகவும் பொதுவான வடிவம் வெறுமனே ஓய்வெடுப்பது மற்றும் இடைவெளி குணமடைய அனுமதிப்பது.

இந்த நேரத்தில், வீக்கம் மற்றும் வலி ஆகிய இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிக்க மார்பு பகுதியை பனிக்கட்டி. அசிடமினோபன் (டைலெனால்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) போன்ற வலி மருந்துகளையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

இருப்பினும், உங்கள் வலி கடுமையாக இருந்தால், வலியைக் கட்டுப்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க விரும்பலாம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பை மீண்டும் வைக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

உடைந்த ஸ்டெர்னமிலிருந்து மீட்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு சில மாதங்களில் உடைந்த ஸ்டெர்னமிலிருந்து முழுமையாக மீட்க முடிகிறது, சராசரி மீட்பு நேரம் 10 மற்றும் ஒரு அரை வாரங்கள்.

சிகிச்சையின் போது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டால் மீட்பு நேரம் அதிக நேரம் இருக்கலாம். மீட்கும் போது மார்பு தொற்று ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• இருமல் தேவையை அடக்குவதைத் தவிர்க்கவும்
• இருமல் மருந்து உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
• இருமல் போது மார்பு சுவரை ஆதரிக்கவும்

நீங்கள் மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, உங்களுக்கு காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால் அல்லது மஞ்சள், பச்சை அல்லது இரத்தக்களரி கபம் வர ஆரம்பித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். எட்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் இன்னும் கடுமையான வலியை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் விரும்புவீர்கள்.

நீண்ட கால மீட்புக்குப் பிறகு, உங்கள் தோள்கள், கைகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளில் விறைப்புத்தன்மையை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடல் சிகிச்சையை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.

உடைந்த ஸ்டெர்னம் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துமா?

கடுமையான காயங்களுடன் தொடர்புடைய குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால சிக்கல்கள் உள்ளன.

மிகவும் பொதுவான குறுகிய கால சிக்கல் மார்பு வலி, இது 8 முதல் 12 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த வலி உங்களை இருமலில் இருந்து தடுக்கும். நீங்கள் இருமலை எதிர்க்கும்போது, ​​உங்கள் இயற்கையான நுரையீரல் சுரப்புகளை அழிக்கத் தவறிவிடுகிறீர்கள், இதனால் மார்பு தொற்று ஏற்படலாம்.

அதிர்ச்சி காரணமாக உடைந்த ஸ்டெர்னமின் விஷயத்தில், நுரையீரல் திசு அல்லது இதயத்தின் அடிப்பகுதியையும் காயப்படுத்தலாம். நீண்ட காலமாக, ஸ்டெர்னம் சரியாக குணமடையத் தவறினால் நீங்கள் சிக்கல்களுக்கு ஆளாக நேரிடும்.

அது நடந்தால், சூடார்த்ரோசிஸ் அல்லது தவறான கூட்டு எனப்படுவதை உருவாக்க முடியும். இது வேதனையானது மற்றும் சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். வயதானவர்கள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் மற்றும் ஸ்டெராய்டுகளில் இருப்பவர்கள் சூடார்த்ரோசிஸ் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மீட்டெடுப்பின் போது நீங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தாததால், கடுமையான எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட சில வாரங்களில் தோள்பட்டை மற்றும் முதுகெலும்புகளில் வலி மற்றும் விறைப்பு ஆகியவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

உடைந்த ஸ்டெர்னமின் பார்வை என்ன?

உடைந்த ஸ்டெர்னமுடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் அறிகுறிகள் பல வாரங்களுக்குள் போய்விடும், மேலும் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை எனில் உங்கள் மருத்துவரிடம் மற்றொரு சந்திப்பை அமைப்பது முக்கியம். நுரையீரல் தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கும் பிற சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு முறிந்த ஸ்டெர்னமிலிருந்து முழு மீட்பு முற்றிலும் சாத்தியமாகும்.