புதிய ஆய்வின்படி, ஆண்களை விட பெண்களுக்கு சிறந்த தசை தாங்கும் சக்தி உள்ளது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

பத்திரிகையில் சமீபத்திய ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது பயன்பாட்டு உடலியல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு அதிக தசை சகிப்புத்தன்மை இருப்பதாக கூறுகிறது.

இந்த ஆய்வு சிறியதாக இருந்தது - இது எட்டு ஆண்களையும் ஒன்பது பெண்களையும் ஆலை நெகிழ்வு பயிற்சிகள் மூலம் சோதனைக்கு உட்படுத்தியது (மொழிபெயர்ப்பு: கன்று எழுப்பும் அல்லது உங்கள் பாதத்தை சுட்டிக்காட்டும் இயக்கம்). முதலில் ஆண்கள் வேகமாகவும் சக்திவாய்ந்தவர்களாகவும் இருந்தபோதிலும், பெண்களை விட அவர்கள் மிக வேகமாக சோர்வடைந்தனர்.

இது ஒரு சிறிய ஆய்வாக இருந்தாலும் (பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் படித்த தசைக் குழு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில்), ஆசிரியர்கள் கூறுகிறார்கள் ஆம்-பெண்கள் முடிவுகள் பரந்த அளவில் மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன.

"அல்ட்ரா-ட்ரெயில் ரன்னிங் போன்ற நிகழ்வுகளுக்கு, ஆண்கள் அவற்றை வேகமாக முடிக்கலாம், ஆனால் பெண்கள் இறுதியில் சோர்வாக இருப்பார்கள் என்று முந்தைய ஆராய்ச்சியிலிருந்து எங்களுக்குத் தெரியும்" என்று ஆய்வு ஆசிரியர்களில் ஒருவரும் உதவி பேராசிரியருமான பிரையன் டால்டன் கூறினார். பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழகத்தில் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி அறிவியல் பள்ளி, ஒரு வெளியீட்டில். "எப்போதாவது அல்ட்ரா-அல்ட்ரா-மராத்தான் உருவாக்கப்பட்டால், பெண்கள் அந்த அரங்கில் ஆதிக்கம் செலுத்தலாம்."

நீங்கள் ஆச்சரியப்படாவிட்டால் கையை உயர்த்துங்கள். (அதே.) வெறித்தனமான உடல் சாதனைகளை நசுக்கிய இந்த கெட்ட பெண்களைப் பாருங்கள்: மவுண்ட் பைக்கிள் செய்த பெண் கிளிமஞ்சாரோ, ஒருவரை உடைக்கவில்லை ஆனால் இரண்டு எவரெஸ்ட் சிகரத்தை உச்சியில் ஏற்றி சாதனை படைத்தவர், உலகின் கடினமான அல்ட்ராமாரத்தான் பந்தயங்களில் ஒன்றைத் தொடர்ந்து முயற்சிக்கும் ஒரு பெண், வேலையைச் சுற்றி சாகசம் செய்து உலக சாதனை படைத்த ஒரு பெண், மற்றும் பாலைவனத்தில் 775 மைல்கள் ஓடிய பெண். அமெரிக்க நிஞ்ஜா வாரியர் ஜெஸ்ஸி கிராஃப், பயமற்ற பாறை ஏறுபவர் போனிடா நோரிஸ் அல்லது சூரிய கிரகணத்தின் போது 66 அடி குளத்தில் மூழ்கிய பாறை மூழ்காளர் ஆகியோரை மறந்துவிடாதீர்கள்.

பெண்கள் உண்மையில் உலகை நடத்துகிறார்கள் என்பதை அறிந்து ஆச்சரியப்படாமல் இருப்பதற்கு மன்னிக்கவும். அவ்வாறு செய்வதில் அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்திக் கொள்வதை கடவுள் தடை செய்கிறாரா? அவர்கள் தங்களை நேராக ஒரு பெண் மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லலாம், ஏனென்றால் ஆண் மருத்துவர்கள் இருப்பதை விட பெண் மருத்துவர்கள் நோயாளிகளை குணப்படுத்துவதில் சிறந்தவர்கள்.

க்கான மதிப்பாய்வு