உங்கள் வயிற்று தசைகள் உங்கள் உடலில் உள்ள மற்ற தசைகளைப் போன்றவை - அவை சரியாக வேலை செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் நன்கு எரிபொருளாக இருக்க வேண்டும்.முக்கிய பயிற்சிகளை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்ய இலக்கு. மற...

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) ஒரு செயல்பாட்டு குடல் கோளாறாக கருதப்படுகிறது, இது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய் அல்ல. இருப்பினும், சில தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் ஐ.பி.எஸ் போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகி...

இரண்டிற்கு பதிலாக மூன்று பேருக்கு நீங்கள் சாப்பிடுவது போல் உணர்கிறீர்களா? கர்ப்பம் மற்றும் சோர்வு முந்தைய கர்ப்பங்களிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பதை விட மோசமாக இருக்கிறதா? இந்த கர்ப்பம் முந்தை...

ஏடிடிஆர் அமிலாய்டோசிஸ் உங்கள் வாழ்க்கையை பல்வேறு வழிகளில் பாதிக்கும்.தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர்களிடமிருந்து சிகிச்சையைப் பெறுவது உங்கள் நீண்டகால கண்ணோட்டத்தையும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்பட...

பெற்றோரின் உலகில் சில உணர்வுகள் உள்ளன, அவை உங்கள் குழந்தைகளை பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வரவேற்கும்போது நீங்கள் உணரும் அச்சத்துடன் ஒப்பிடுகின்றன, அவற்றில் ஒன்று புத்தம் புதிய இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுக...

பின்வரும் காட்சியைக் கவனியுங்கள்: நீங்கள் ஒரு சிறப்பு நபருடன் ஒரு நெருக்கமான தருணத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளப் போகிறீர்கள், ஆனால் உங்கள் யோனி அல்லது இடுப்பு பகுதியில் கூர்மையான வலியை உணரத் தொடங்குகிறீர்கள்...

அல்சைமர் நோய் டிமென்ஷியாவின் முற்போக்கான வடிவமாகும்.டிமென்ஷியா என்பது மூளை காயங்கள் அல்லது நினைவகம், சிந்தனை மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் நோய்களால் ஏற்படும் நிலைமைகளுக்கு ஒரு பரந்த ...

எப்போதாவது மலைகளில், கடற்கரையில், அல்லது இடியுடன் கூடிய மழை பெய்து திடீரென்று உங்கள் மனநிலையில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை உணர்ந்தீர்களா? அது பிரமிப்பு உணர்வு மட்டுமல்ல. இது எதிர்மறை அயனிகளாக இருக்கலாம். எதி...

உங்கள் தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு தோல் புற்றுநோயைக் கண்டறிந்திருந்தால், அதை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை உங்கள் எதிர்காலத்தில் இருக்கும் என்று நீங்கள் கருதலாம். ஆனால் அது உண்மையல்ல.பெரும்பாலான தோல் பு...

உங்கள் விநியோகத்தை அதிகரிக்கிறீர்களா? அல்லது அதை உலர முயற்சிக்கிறீர்களா? இரண்டையும் செய்யக்கூடிய இயற்கை மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல் உள்ளன. இந்த பேற்றுக்குப்பின் டூலா நீங்கள் சரியானவற்றைப் பயன்படுத்துகிற...

ஒரு டைபியல் பீடபூமி எலும்பு முறிவு என்பது முழங்காலில், தாடை எலும்பின் மேற்புறத்தில் ஒரு இடைவெளி அல்லது விரிசலைக் குறிக்கிறது. இது முழங்கால் மூட்டுகளின் குருத்தெலும்பு மேற்பரப்பை உள்ளடக்கியது. இந்த மூட...

சிபிடி பொதுவாக உங்கள் கணினியில் 2 முதல் 5 நாட்கள் இருக்கும், ஆனால் அந்த வரம்பு அனைவருக்கும் பொருந்தாது. சிலருக்கு, சிபிடி வாரங்கள் தங்கள் அமைப்பில் இருக்க முடியும். இது எவ்வளவு நேரம் சுற்றி வருகிறது எ...

நிணநீர் முனைகள் சிறிய, ஓவல் வடிவ உறுப்புகள், அவை வைரஸ்கள் போன்ற வெளிநாட்டு படையெடுப்பாளர்களைத் தாக்கி கொல்ல நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களைக் கொண்டுள்ளன. அவை உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதி...

வெளிப்புற கண்ணிமை ஸ்டை என்பது கண் இமைகளின் மேற்பரப்பில் ஒரு சிவப்பு, வலிமிகுந்த பம்ப் ஆகும். பம்ப் ஒரு பருவை ஒத்திருக்கலாம் மற்றும் தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கலாம். கண் இமைகளில் எங்கும் வெளிப்புற ஸ்டை...

வறண்ட சருமம் அளவிடுதல், அரிப்பு மற்றும் விரிசல் ஆகியவற்றால் குறிக்கப்பட்ட ஒரு சங்கடமான நிலை. இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். நீங்கள் இயற்கையாகவே வறண்ட சருமத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் சர...

நிலை 4 மார்பக புற்றுநோய் புற்றுநோயாகும், இது அசல் தளத்திற்கு அப்பால் பரவுகிறது. இது பொதுவாக பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றுக்கு பரவுகிறது: தொலைதூர நிணநீர் கணுக்கள்மூளைகல்லீரல்நுரையீ...

தசைநார் டிஸ்டிராபி (எம்.டி) என்பது மரபணு கோளாறுகளின் ஒரு குழு ஆகும், இது படிப்படியாக பலவீனமடைந்து தசைகளை சேதப்படுத்தும்.மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் நோயெதிர்ப்பு-மத...

காய்ச்சல் அல்லது காய்ச்சல் என்பது மூக்கு, தொண்டை மற்றும் சில நேரங்களில் நுரையீரலைப் பாதிக்கும் வைரஸ்களால் ஏற்படும் தொற்று சுவாச நோயாகும். காய்ச்சல் பெரும்பாலும் நபருக்கு நபர் பரவுகிறது, மேலும் காய்ச்ச...

இல்லை, ஆண்குறியின் அளவு ஒரு பொருட்டல்ல - குறைந்தது விரும்பத்தக்க தன்மை அல்லது செயல்பாட்டின் அடிப்படையில் அல்ல. அதன் அளவு மகிழ்ச்சியைக் கொடுப்பதற்கும் பெறுவதற்கும் அல்லது செய்ய வேண்டியதைச் செய்வதற்கும்...

ஜூலை 2014 இன் பிற்பகுதியில், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸை மறுபரிசீலனை செய்தல் மற்றும் அனுப்புவது என கண்டறியப்பட்ட பின்னர் என் வாழ்க்கை வெடித்தது போல் உணர்ந்தேன்.அப்போதிருந்து, நான் உலகம் முழுவதும் நகரும் வழி...