இருமலைப் போக்க இஞ்சி தேநீர் ஒரு சிறந்த வீட்டு மருந்தாகும், குறிப்பாக அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை காரணமாக, காய்ச்சலின் போது உருவாகும் கபத்தை குறைக்க உதவுகிறது, இருப்பினும், இர...

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சில நீர் ஏரோபிக்ஸ் பயிற்சிகள் நடைபயிற்சி, ஓடுதல், முழங்கால்களை உயர்த்துவது அல்லது கால்களை உதைப்பது, உடலை எப்போதும் தண்ணீரில் வைத்திருப்பது மற்றும் பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்...

முட்டையில் புரதங்கள், வைட்டமின்கள் ஏ, டிஇ மற்றும் பி காம்ப்ளக்ஸ், செலினியம், துத்தநாகம், கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவை நிறைந்துள்ளன, இது தசை வெகுஜன அதிகரித்தல், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு ...

பைலோபிளாஸ்டி என்பது சிறுநீர்க்குழாய்க்கும் சிறுநீரகத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து சுட்டிக்காட்டப்படும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும், இது நீண்ட காலத்திற்கு சிறுநீரக செயலிழப...

மணமான யோனி வெளியேற்றத்தின் தோற்றம் பெண்களுக்கு ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும், ஏனெனில் இது பொதுவாக பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகளைக் குறிக்கிறது மற்றும் இது பாலியல் தொடர்பு அல்லது சுரப்புகளு...

பெண் பாலியல் தூண்டுதல் கோளாறு அல்லது கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படும் ஃப்ரிஜிடிட்டி, ஒரு பெண்ணின் சிரமம் அல்லது பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது யோனி உயவு பராமரிக்க இயலாமை, ஏனெனில் அவர் போதுமான ஆர்வம் அல்லது வ...

மோர் புரதம் போன்ற தசை வெகுஜனத்தைப் பெறுவதற்கான கூடுதல் பொருட்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன மோர் புரதம், மற்றும் கிளைத்த நாற்காலி அமினோ அமிலங்கள், அவற்றின் ஆங்கில சுருக்கெழுத்து BCAA ஆல் அறியப்படுகின்ற...

ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ், எச்.ஏ.வி நோய்த்தொற்று அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது, இது வைரஸ் பரவும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் அந்த நபர் தன்னிடம் இருப்பதாக தெரியவில்லை. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோய்த்தொற்று ஏற்பட்ட...

குந்து என்பது ஒரு எளிய உடற்பயிற்சியாகும், இது பல தயாரிப்புகளைச் செய்யத் தேவையில்லை, உங்கள் கால்களைத் தவிர்த்து, உங்கள் உடலின் முன்னால் கைகளை நீட்டி, உங்கள் தொடைகள் தரையில் இணையாக இருக்கும் வரை குந்துங...

பல் உணர்திறனுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் வைட்டமின் சி உடன் வலுவூட்டப்பட்ட எக்கினேசியா டீயைக் குடிப்பதாகும், ஏனெனில் வீக்கத்தைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த பிரச்சினைக்கு வழ...

ரைஸ் புரோட்டீன் சப்ளிமெண்ட் என்பது தாதுக்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்த ஒரு தூள் ஆகும், இது சூப்பை தடிமனாக்க மற்றும் பானங்கள் மற்றும் உணவை வளப்படுத்த பயன்படுகிறது, குறிப்பாக சைவ உணவு ...

மனநல குறைபாடு என்பது பொதுவாக மாற்ற முடியாதது, கற்றல் மற்றும் சமூக தழுவல் சிரமங்களுடன் இயல்பை விட குறைவான அறிவுசார் திறனால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பொதுவாக பிறப்பிலிருந்து காணப்படுகிறது அல்லது குழந்...

வளிமண்டலத்தில் மாசுபடுவதால் ஏற்படும் அமிலப் பொருட்கள் உருவாவதால், தீ, புதைபடிவ எரிபொருட்களை எரிப்பது, எரிமலை வெடிப்புகள், தொழில்களால் நச்சு வாயுக்களை வெளியேற்றுவது போன்றவற்றால் அமில மழை 5.6 க்குக் கீழ...

சில்வர் சல்பாடியாசின் என்பது ஆண்டிமைக்ரோபையல் நடவடிக்கை கொண்ட ஒரு பொருள், இது பல்வேறு வகையான பாக்டீரியாக்களையும் சில வகையான பூஞ்சைகளையும் அகற்றும் திறன் கொண்டது. இந்த நடவடிக்கையின் காரணமாக, பல்வேறு வக...

சில்ப்ளேன்கள் எனப்படும் பூஞ்சையால் ஏற்படுகின்றன ட்ரைக்கோஃபிட்டன், இது பொதுவாக மனித தோலில் இருக்கும் மற்றும் அப்படியே சருமத்தில் எந்த அடையாளத்தையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் ஈரமான மற்றும் சூடான இடத்தைக் கண்...

பருப்பைக் குறைக்கும் உணவுகள் முக்கியமாக முழு தானியங்கள் மற்றும் சால்மன் மற்றும் மத்தி போன்ற ஒமேகா -3 நிறைந்த உணவுகள் ஆகும், ஏனெனில் அவை இரத்த சர்க்கரையை சீராக்கவும், சருமத்தின் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும்...

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் ஆரஞ்சு சாற்றை தக்காளியுடன் குடிக்க வேண்டும், இந்த உணவில் பொட்டாசியம் நல்ல செறிவு இருப்பதால். இருப்பினும், இஞ்சி மற்றும் கிரீன் டீயுடன் அன்னாசி ...

ஒரு குழாய் கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் கர்ப்பம் தரிக்க, மருந்து அல்லது குணப்படுத்தலுடன் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டால் சுமார் 4 மாதங்களும், வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டால் 6 மாதங்களும் காத்திரு...

தசை வெகுஜனத்தைப் பெறுவதற்கு, வழக்கமான அடிப்படையில் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வது மற்றும் பயிற்சியாளரின் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், குறிக்கோளுக்கு பொருத்தமான உணவைப் பின்பற்றுவதோடு, புரதச்ச...

கல்டோசென்டெசிஸ் என்பது ஒரு கண்டறியும் முறையாகும், இது கருப்பை வாயின் வெளியே அமைந்துள்ள பகுதியிலிருந்து திரவத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது கருப்பை குழிக்கு வெளியே உள்ள கர்ப்பத்திற்கு ஒத்த எ...