கால்கள், குளுட்டுகள் மற்றும் தொடைகளில் செல்லுலைட்டை எப்படி முடிப்பது

கால்கள், குளுட்டுகள் மற்றும் தொடைகளில் செல்லுலைட்டை எப்படி முடிப்பது

செல்லுலைட்டை திட்டவட்டமாக அகற்றுவதற்கு, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை மாற்றியமைப்பது அவசியமாக இருக்கும், இந்த நடைமுறைகளை ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறையாக ஏற்றுக்கொள்வது என்றென்றும் பின்பற்றப்பட வேண்டும், இதனால...
கடுமையான மாதவிடாய் ஓட்டத்தை என்ன செய்யலாம், என்ன செய்ய வேண்டும்

கடுமையான மாதவிடாய் ஓட்டத்தை என்ன செய்யலாம், என்ன செய்ய வேண்டும்

மாதவிடாய் காலத்தின் முதல் இரண்டு நாட்களிலேயே தீவிர மாதவிடாய் ஓட்டம் இயல்பானது, காலம் கடந்து செல்லும்போது பலவீனமடைகிறது. இருப்பினும், மாதவிடாய் முழுவதும் ஓட்டம் தீவிரமாக இருக்கும்போது, ​​பகலில் அடிக்கட...
வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சை

வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சை

வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சையை வீட்டிலேயே செய்ய முடியும் மற்றும் 38ºC க்கு மேல் காய்ச்சல், கடினமான கழுத்து, தலைவலி அல்லது வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் ...
மெட்டோகுளோபிரமைடு ஹைட்ரோகுளோரைடு (பிளாசில்) எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

மெட்டோகுளோபிரமைடு ஹைட்ரோகுளோரைடு (பிளாசில்) எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

மெட்டோகுளோபிரமைடு, பிளாசில் என்ற பெயரில் விற்பனை செய்யப்படுகிறது, இது குமட்டல் மற்றும் அறுவைசிகிச்சை தோற்றத்தின் வாந்தியெடுத்தல், வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் தொற்று நோய்களால் ஏற்படுகிறது, அல்லது மருந்துகளு...
அண்டவிடுப்பின் தூண்டல் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது, எதற்காக

அண்டவிடுப்பின் தூண்டல் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது, எதற்காக

அண்டவிடுப்பின் தூண்டல் என்பது கருப்பைகள் மூலம் முட்டைகளை உற்பத்தி செய்வதற்கும் விடுவிப்பதற்கும் செய்யப்படும் செயல்முறையாகும், இதனால் விந்தணுக்கள் கருத்தரித்தல் சாத்தியமாகும், இதன் விளைவாக கர்ப்பத்தை ஏ...
நியாசின் என்றால் என்ன

நியாசின் என்றால் என்ன

வைட்டமின் பி 3 என்றும் அழைக்கப்படும் நியாசின், உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், ஒற்றைத் தலைவலியை நீக்குதல், கொழுப்பைக் குறைத்தல் மற்றும் நீரிழிவு நோயின் கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துதல் போன்ற செயல்பா...
கால்டோ: கால்சியம் கார்பனேட் + வைட்டமின் டி

கால்டோ: கால்சியம் கார்பனேட் + வைட்டமின் டி

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், தைரோடாக்சிகோசிஸ், ஹைபோபராதைராய்டிசம், ஆஸ்டியோமலாசியா மற்றும் ரிக்கெட்ஸ் போன்றவற்றைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது போன்ற குறைபாடுகளின் அல்லது இந்த தாதுக்களின் தேவைகள் அதிகரிக்கும்...
முழு தானியங்கள்: அவை என்ன மற்றும் ஆரோக்கியமான விருப்பங்கள்

முழு தானியங்கள்: அவை என்ன மற்றும் ஆரோக்கியமான விருப்பங்கள்

முழு தானியங்கள் தானியங்கள் முழுவதுமாக வைக்கப்பட்டவை அல்லது மாவில் தரையில் வைக்கப்பட்டு சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்கு உட்படுத்தப்படாதவை, விதைகளின் தவிடு, கிருமி அல்லது எண்டோஸ்பெர்ம் வடிவத்தில் மீதமுள்ளன....
அனென்ஸ்பாலி என்றால் என்ன என்பதையும் அதன் முக்கிய காரணங்களையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

அனென்ஸ்பாலி என்றால் என்ன என்பதையும் அதன் முக்கிய காரணங்களையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

அனென்ஸ்பாலி என்பது ஒரு கரு குறைபாடு ஆகும், அங்கு குழந்தைக்கு மூளை, மண்டை ஓடு, சிறுமூளை மற்றும் மூளைக்காய்கள் இல்லை, அவை மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் மிக முக்கியமான கட்டமைப்புகள், அவை பிறந்த உடனேயே மற்றும...
கிரையோலிபோலிசிஸின் முக்கிய அபாயங்கள்

கிரையோலிபோலிசிஸின் முக்கிய அபாயங்கள்

கிரையோலிபோலிசிஸ் என்பது ஒரு பயிற்சி பெற்ற மற்றும் தகுதி வாய்ந்த ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படும் வரை மற்றும் ஒரு கருவியை முறையாக அளவீடு செய்யும் வரை, இல்லையெனில் 2 வது மற்றும் 3 வது டிகிரி தீக்காயங்கள் உருவ...
உர்டிகேரியா: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் முக்கிய காரணங்கள்

உர்டிகேரியா: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் முக்கிய காரணங்கள்

படை நோய் என்பது சருமத்திற்கு ஒரு ஒவ்வாமை, பூச்சி கடித்தல், ஒவ்வாமை அல்லது வெப்பநிலை மாறுபாடுகளால் ஏற்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, இது சிவப்பு நிற புள்ளிகளால் வெளிப்படுகிறது, இது அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்...
கிளமிடியாவுக்குப் பிறகு கர்ப்பம் தர முடியுமா?

கிளமிடியாவுக்குப் பிறகு கர்ப்பம் தர முடியுமா?

கிளமிடியா ஒரு பாலியல் பரவும் நோய், இது பொதுவாக அமைதியாக இருக்கிறது, ஏனெனில் 80% வழக்குகளில் இதற்கு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை, இது 25 வயது வரை இளைஞர்கள் மற்றும் பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது.இந்த நோய் பாக...
டிஸ்பெப்சியா என்றால் என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை எப்படி

டிஸ்பெப்சியா என்றால் என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை எப்படி

டிஸ்பெப்சியா என்பது மோசமான செரிமானத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் கொண்ட ஒரு சூழ்நிலையாகும், அதாவது அடிவயிற்றின் வலி, பெல்ச்சிங், குமட்டல் மற்றும் பொது அச om கரியம் போன்ற உணர்வுகள் போன...
ஒருவருக்கொருவர் நுண்ணறிவு: அது என்ன, பண்புகள் மற்றும் எவ்வாறு உருவாக்க வேண்டும்

ஒருவருக்கொருவர் நுண்ணறிவு: அது என்ன, பண்புகள் மற்றும் எவ்வாறு உருவாக்க வேண்டும்

ஒருவருக்கொருவர் நுண்ணறிவு என்பது மற்றவர்களின் நகைச்சுவை உணர்வு, கருத்துக்கள், எண்ணங்கள் அல்லது வேறு எந்த நபர்களின் அணுகுமுறையுடனும் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வதோடு மற்றவர்கள...
எரிந்த உணவை சாப்பிடுவது ஏன் மோசமானது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

எரிந்த உணவை சாப்பிடுவது ஏன் மோசமானது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

அக்ரிலாமைடு எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருள் இருப்பதால், எரிந்த உணவை உட்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமாக இருக்கும், இது சில வகையான புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக சிறுநீரகங...
நுரையீரல் புண், அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது என்ன

நுரையீரல் புண், அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது என்ன

நுரையீரல் புண் என்பது ஒரு சீழ் கொண்ட ஒரு குழி ஆகும், இது நுண்ணுயிர் தொற்று காரணமாக நுரையீரல் திசுக்களின் நெக்ரோசிஸால் உருவாகிறது.வழக்கமாக, நுண்ணுயிரிகளால் மாசுபட்ட 1 முதல் 2 வாரங்களுக்கு இடையில் புண் ...
சைவ உணவு உண்பது என்ன, எப்படி உணவு வேண்டும்

சைவ உணவு உண்பது என்ன, எப்படி உணவு வேண்டும்

சைவ உணவு என்பது விலங்குகளின் விடுதலையை ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு இயக்கமாகும், அத்துடன் அவற்றின் உரிமைகளையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துகிறது. எனவே, இந்த இயக்கத்தை கடைபிடிக்கும் மக்கள் கண்டிப்பா...
நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்ஸ் கஞ்சி செய்முறை

நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்ஸ் கஞ்சி செய்முறை

இந்த ஓட்ஸ் செய்முறையானது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காலை உணவு அல்லது பிற்பகல் சிற்றுண்டிக்கு ஒரு சிறந்த வழி, ஏனெனில் அதில் சர்க்கரை இல்லை மற்றும் ஓட்ஸ் எடுக்கிறது, இது குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்...
டெட்ரா-அமெலியா நோய்க்குறி என்றால் என்ன, அது ஏன் நடக்கிறது

டெட்ரா-அமெலியா நோய்க்குறி என்றால் என்ன, அது ஏன் நடக்கிறது

டெட்ரா-அமெலியா நோய்க்குறி என்பது மிகவும் அரிதான மரபணு நோயாகும், இது குழந்தை கைகள் மற்றும் கால்கள் இல்லாமல் பிறக்க காரணமாகிறது, மேலும் எலும்புக்கூடு, முகம், தலை, இதயம், நுரையீரல், நரம்பு மண்டலம் அல்லது...
கண்ணில் பிங்குகுலாவுக்கு என்ன, எப்படி சிகிச்சை

கண்ணில் பிங்குகுலாவுக்கு என்ன, எப்படி சிகிச்சை

பிங்குகுலா கண்ணில் ஒரு மஞ்சள் நிற புள்ளியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு முக்கோண வடிவத்துடன் உள்ளது, இது புரதங்கள், கொழுப்பு மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றால் ஆன திசுக்களின் வளர்ச்சிக்கு ஒத்திருக்கிறது...