வூட் தெரபி: இந்த முழுமையான சிகிச்சையால் செல்லுலைட்டைக் குறைக்க முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• கூறப்படும் நன்மை
• இது பயனுள்ளதா?
• என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்
• செல்லுலைட்டைக் குறைப்பதற்கான பிற வழிகள்
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

வூட் தெரபி என்பது மர, கையடக்க கருவிகளான ரோலிங் பின்ஸ் மற்றும் வெற்றிட-உறிஞ்சும் கப் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தும் ஒரு தீவிர மசாஜ் நுட்பமாகும். மர சிகிச்சை பல நூற்றாண்டுகள் பழமையானது மற்றும் ஆசியாவில் தோன்றியது என்று கூறப்படுகிறது.

மர சிகிச்சையின் நுட்பம் பிரபலமடைந்து வருகிறது, முதன்மையாக தென் அமெரிக்காவில், மக்கள் இதை மேடோரோடெராபியா என்று அழைக்கின்றனர். மடேரா மரத்திற்கான ஸ்பானிஷ்.

இந்த நுட்பத்தின் பயிற்சியாளர்கள் இது செல்லுலைட்டைக் குறைக்கவோ அல்லது அகற்றவோ முடியும் என்று கூறுகின்றனர்.

கூறப்படும் பிற உரிமைகோரல்கள் பின்வருமாறு:

• நிணநீர் சுழற்சி அதிகரிக்கும்
• சுருக்கங்களைக் குறைக்கும்
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
• மற்ற நன்மைகளின் முழு கலப்பு பையை வழங்கும்

மர சிகிச்சையின் நன்மைகள் குறித்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த கூற்றுக்கள் எதையும் ஆய்வு செய்யவில்லை அல்லது நிரூபிக்கவில்லை.

கூறப்படும் நன்மை

மர சிகிச்சை ஒரு மசாஜ் நுட்பமாக இருப்பதால், மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள் என்று கருதுவது பாதுகாப்பாக இருக்கலாம், அதாவது தளர்வு மற்றும் இறுக்கமான தசைகளைத் தணித்தல்.

இது செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தைக் கூட குறைக்கலாம். சரியாகச் செய்யும்போது, ​​மசாஜ் சிகிச்சையானது நிணநீர் வடிகட்டலை ஆதரிக்கக்கூடும், இது செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தைக் குறைக்கலாம், குறைந்தபட்சம் தற்காலிகமாக.

மசாஜ் தோல் திசுக்களை நீட்டவும் நீட்டவும் உதவும், இது சருமத்தை மென்மையாகவும் தோன்றும்.

எவ்வாறாயினும், இந்த நன்மைகளை நீங்கள் நீண்ட காலமாக பராமரிக்க முடியும் என்பதற்கோ அல்லது மரக் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவது அவற்றை மேம்படுத்துகிறது என்பதற்கோ எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

வூட் தெரபி பொதுவாக ரெட்டினாய்டுகள் அல்லது காஃபின் கொண்ட கிரீம்கள் போன்ற முகவர்களை மசாஜ் செய்வதில்லை. இந்த மேற்பூச்சு முகவர்கள் மர சிகிச்சை அல்லது மசாஜ் செய்வதை விட சிறந்த முடிவுகளை வழங்கக்கூடும்.

பிற மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளும் நீங்கள் மசாஜுடன் இணைக்கும்போது நன்மைகளை நீடிக்க உதவும். மஞ்சள், கருப்பு மிளகு, இஞ்சி போன்ற மூலப்பொருட்களைக் கொண்ட மூலிகை தயாரிப்புகள் இதில் அடங்கும்.

இந்த பொருட்கள் வீக்கத்தைக் குறைத்து, லிபோலிசிஸை ஊக்குவிக்கின்றன, இது உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை உடைக்கும்.

இது பயனுள்ளதா?

செல்லுலைட் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மர சிகிச்சையை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கவில்லை.

இருப்பினும், மசாஜ் செல்லுலைட் குறைப்புக்கான நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். மர சிகிச்சை என்பது ஒரு வகை மசாஜ் என்பதால், செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை குறைக்க இது தற்காலிகமாக நன்மை பயக்கும்.

என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்

நீங்கள் மர சிகிச்சையை முயற்சிக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க பயிற்சியாளரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மர கருவிகள் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும் என்று மக்கள் தெரிவித்துள்ளனர், குறிப்பாக மசாஜ் சிகிச்சையாளர் அனுபவமற்றவராக இருந்தால்.

இந்த காரணத்திற்காக, உங்கள் முகத்தில் அல்லது உடலின் மிக முக்கியமான பகுதிகளில் மர சிகிச்சை செய்யப்படுவதைத் தவிர்ப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

பயிற்சியாளர் பலவிதமான மரக் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவார். இவற்றில் சில மிகவும் கடினமான அல்லது தோப்பு உருட்டப்பட்ட ஊசிகளைப் போல இருக்கும். மற்றவர்களுக்கு ஒரு வடிவ வடிவம் உள்ளது அல்லது மணிகள் போல இருக்கும்.

ஒரு பயிற்சியாளர் மணிகளை உறிஞ்சும் சாதனங்களாகப் பயன்படுத்துவார்.

எந்தவொரு நன்மையையும் அடைய, 3 முதல் 4 மாதங்களுக்கு மேல் வாரத்திற்கு பல முறை சிகிச்சைகள் செய்ய வேண்டியிருக்கும். நீங்கள் எந்த முடிவுகளையும் காணும் முன் குறைந்தது 10 முதல் 12 அமர்வுகள் தேவைப்படும் என்று சில பயிற்சியாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

பெரும்பாலும் இந்த அமர்வுகள் பல சிற்ப நுட்பங்களை இணைக்கும் மற்றும் உங்கள் சகிப்புத்தன்மை அளவைப் பொறுத்து 1 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.

புவியியல் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் விலைகள் கணிசமாக மாறுபடும். பொதுவாக, ஒரு அமர்வுக்கு குறைந்தது $ 150 செலவழிக்க எதிர்பார்க்கலாம். வீட்டிலேயே முயற்சி செய்ய நீங்கள் மர சிகிச்சை கருவிகளையும் வாங்கலாம்.

ஆன்லைனில் ஒரு மர சிகிச்சை கிட் வாங்கவும்.

செல்லுலைட்டைக் குறைப்பதற்கான பிற வழிகள்

செல்லுலைட் பிடிவாதமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதை நீக்க முயற்சிக்க விரும்பும் நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

• காபி ஸ்க்ரப்ஸ் அல்லது காஃபின் கொண்ட கிரீம்கள். மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் மட்டும் செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை பாதிக்காது, ஏனெனில் அவை பயன்படுத்தும் பொருட்கள் சருமத்தை ஆழமாக ஊடுருவ வேண்டும். காபி ஸ்க்ரப்ஸ் அல்லது காஃபின் கொண்ட கிரீம்கள், நீங்கள் அவற்றை மசாஜ் செய்யும்போது, ​​செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை தற்காலிகமாக குறைக்கலாம். லிபோலிசிஸைத் தூண்டுவதன் மூலமும், புழக்கத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், சருமத்தின் நீரின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும் இதைச் செய்கிறார்கள்.
• ரெட்டினோல் கொண்ட மேற்பூச்சு கிரீம்கள். மசாஜ் கொண்ட ரெட்டினோல் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும், சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்குகளை தடிமனாக்குவதன் மூலமும் செல்லுலைட்டைக் குறைக்கலாம்.
• கதிரியக்க அதிர்வெண். கதிரியக்க அதிர்வெண் நுட்பம் மேற்பூச்சு மின்முனைகள் வழியாக தோலின் தோலடி அடுக்குக்கு வெப்ப ஆற்றலை வழங்குகிறது. இது திசு வெப்பநிலையை அதிகரிக்கிறது, லிபோலிசிஸைத் தூண்டுகிறது மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
• ஒலி அலை சிகிச்சை. இந்த நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சையானது அழுத்தம் அலைகளை பயன்படுத்தி இணைப்பு திசுக்களின் இழை பட்டைகளை உடைத்து சருமத்தை கீழே இழுத்து செல்லுலைட் உருவாகிறது.
• லேசர் சிகிச்சை. செல்லுலைட்டுக்கு பல வகையான லேசர் சிகிச்சைகள் உள்ளன. லேசர் சிகிச்சைகள் பாதிக்கப்படாதவை அல்லது குறைந்த அளவு ஆக்கிரமிப்பு. அவை சருமத்தின் கீழ் நார்ச்சத்து பட்டைகளை உடைக்க இலக்கு லேசர் ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகின்றன. சில சருமத்தையும் தடிமனாக்குகின்றன. செல்லுலைட் கொண்ட தோல் மெல்லியதாக இருக்கும், எனவே இந்த சிகிச்சை நன்மை பயக்கும்.
• உட்பிரிவு. இந்த செயல்முறை செல்பினா என்ற பிராண்ட் பெயரில் உள்ளது. இது போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரின் மருத்துவ முறையாகும், அவர் நார்ச்சத்துள்ள தோல் திசு பட்டைகள் உடைக்க தோலின் கீழ் ஒரு ஊசியை செருகுவார்.
• வெற்றிட உதவியுடன் துல்லியமான திசு வெளியீடு. ஒரு போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரும் இந்த நுட்பத்தை மேற்கொள்கிறார். அவர்கள் சிறிய கத்திகள் கொண்ட ஒரு சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவார்கள் மற்றும் தோலின் கீழ் திசுக்களின் நார்ச்சத்து பட்டைகளை வெட்டுவார்கள்.

அடிக்கோடு

வூட் தெரபி என்பது ஒரு மசாஜ் நுட்பமாகும், இது பல்வேறு வடிவிலான மரக் கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

மர சிகிச்சையின் பயிற்சியாளர்கள் இது செல்லுலைட்டைக் குறைப்பது உட்பட பல நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த கூற்றை ஆராய்ச்சி சோதிக்கவில்லை அல்லது நிரூபிக்கவில்லை.

இது ஒரு வகை மசாஜ் என்பதால், மர சிகிச்சையில் தளர்வு போன்ற நன்மைகள் இருக்கலாம். இது நிணநீர் வடிகட்டலை ஆதரிக்கவும், செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை குறைக்கவும் உதவக்கூடும்.