கெமோமில் தேநீரின் 9 ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கெமோமில் தேநீரின் 9 ஆரோக்கிய நன்மைகள்

மோசமான செரிமானத்திற்கு உதவுதல், பதட்டத்தை குறைத்தல் மற்றும் பதட்டத்தை குறைத்தல் ஆகியவை கெமோமில் தேநீரின் சில நன்மைகளாகும், அவை தாவரத்தின் உலர்ந்த பூக்கள் அல்லது சூப்பர் மார்க்கெட்டில் நீங்கள் வாங்கும்...
அதிகப்படியான தாகம்: 6 முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்வது

அதிகப்படியான தாகம்: 6 முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்வது

அதிகப்படியான தாகம், விஞ்ஞான ரீதியாக பாலிடிப்சியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது எளிய காரணங்களுக்காக எழக்கூடிய ஒரு அறிகுறியாகும், அதாவது உணவுக்குப் பிறகு அதிக உப்பு உட்கொண்ட பிறகு அல்லது கடுமையான உடற்பயிற...
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உண்மையில் எடை குறைக்க உதவுகிறதா?

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உண்மையில் எடை குறைக்க உதவுகிறதா?

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், குறிப்பாக உற்பத்தியின் ஆர்கானிக் பதிப்பு, எடையைக் குறைக்க உதவும், ஏனெனில் இது பெக்டின் நிறைந்துள்ளது, இது ஒரு வகை கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து, இது தண்ணீரை உறிஞ்சி வயிற்றை நிரப்புகிற...
இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் உணவு

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் உணவு

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸிற்கான உணவு சீரானதாகவும், மாறுபட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் வெள்ளை இறைச்சிகளைச் சேர்ப்பது முக்கியம், கூடுதலாக ஜீரணிக்க கடினமான அல்லது வயிற்றில் ...
ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல்: அது என்ன, அறிகுறிகள், பரவுதல் மற்றும் சிகிச்சை

ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல்: அது என்ன, அறிகுறிகள், பரவுதல் மற்றும் சிகிச்சை

ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல் மிகவும் தொற்று நோயாகும், இது பொதுவாக 5 முதல் 15 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் தோன்றும் மற்றும் தொண்டை புண், அதிக காய்ச்சல், மிகவும் சிவப்பு நாக்கு மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் மணர்த்துகள...
மயக்கத்தைத் தடுக்க 10 குறிப்புகள்

மயக்கத்தைத் தடுக்க 10 குறிப்புகள்

சிலருக்கு இரவு நேரங்களில் தூக்கத்தின் தரத்தை குறைக்கும், தூங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பகலில் நிறைய தூங்க வைக்கும் பழக்கங்கள் உள்ளன.பின்வரும் பட்டியல் பகலில் மயக்கத்தைத் தடுப்பதற்கும் இரவி...
மார்பகத்தின் கீழ் கேண்டிடியாஸிஸிற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

மார்பகத்தின் கீழ் கேண்டிடியாஸிஸிற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

மார்பக கேண்டிடியாஸிஸ் குறிப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நிகழ்கிறது, ஆனால் பெண்ணுக்கு அதிக குளுக்கோஸ் மற்றும் தைராய்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் சருமத்தில் இயற்கையாகவே இருக்கும் பூஞ்சைகள் ஒழுங்க...
தோல் கறைகளை நீக்க வைட்டமின்கள்

தோல் கறைகளை நீக்க வைட்டமின்கள்

தோல் கறைகளை நீக்குவதற்கான இரண்டு சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் பைக்னோஜெனோல் மற்றும் டீனா. இந்த வைட்டமின்கள் சருமத்தின் தொனியைக் கூட வெளியேற்றுவதற்கான சிறந்த தீர்வாகும், ஏனெனில் அவை சருமத்தை உள்ளே இருந்து பு...
பிட்டம் வலி: முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்வது

பிட்டம் வலி: முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்வது

பிட்டம் வலி நிலையானதாக இருக்கும்போது கவலைப்படக்கூடும், மேலும் நடைபயிற்சி, காலணிகளைப் போடுவது அல்லது கட்டுவது போன்ற அடிப்படை நடவடிக்கைகளைச் செய்வது கடினம்.குளுட்டியஸில் வலியின் காரணத்தைக் கண்டறிதல் நபர...
என்ன உள்ளூர், உங்களை மற்றும் முக்கிய நோய்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பது

என்ன உள்ளூர், உங்களை மற்றும் முக்கிய நோய்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பது

ஒரு குறிப்பிட்ட நோயின் அதிர்வெண் என உள்ளூர் என வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பொதுவாக காலநிலை, சமூக, சுகாதார மற்றும் உயிரியல் காரணிகளால் ஒரு பிராந்தியத்துடன் தொடர்புடையது. எனவே, ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்த...
எக்ஸ்ரே: அது என்ன, அது எதற்காக, எப்போது செய்ய வேண்டும்

எக்ஸ்ரே: அது என்ன, அது எதற்காக, எப்போது செய்ய வேண்டும்

எக்ஸ்ரே என்பது சருமத்தில் எந்தவிதமான வெட்டுக்களும் செய்யாமல், உடலுக்குள் பார்க்க பயன்படும் ஒரு வகை தேர்வு. பல வகையான எக்ஸ்-கதிர்கள் உள்ளன, அவை பல்வேறு வகையான திசுக்களைக் கவனிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன,...
வீட்டில் ஒரு காயம் ஆடை செய்வது எப்படி

வீட்டில் ஒரு காயம் ஆடை செய்வது எப்படி

உங்கள் விரலில் ஒரு சிறிய வெட்டு போன்ற ஒரு எளிய காயத்தை அலங்கரிப்பதற்கு முன், உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டியது அவசியம், முடிந்தால், காயத்தை மாசுபடுத்தாமல் இருக்க சுத்தமான கையுறைகளை அணியுங்கள்.தீக்காயங்கள் அ...
பர்கர் நோய்

பர்கர் நோய்

த்ரோம்போங்கைடிஸ் ஒப்லிடெரான்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் ப்யூர்கர் நோய், தமனிகள் மற்றும் நரம்புகள், கால்கள் அல்லது கைகளின் வீக்கம் ஆகும், இது இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் கைகள் அல்லது கால்களில் தோல் வெப்பநிலையி...
ஆயுர்வேதம் என்றால் என்ன என்று புரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஆயுர்வேதம் என்றால் என்ன என்று புரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஆயுர்வேதம் என்பது பண்டைய இந்திய சிகிச்சையாகும், இது மசாஜ், ஊட்டச்சத்து, நறுமண சிகிச்சை, மூலிகை மருத்துவம் போன்றவற்றை மற்ற நுட்பங்களுக்கிடையில், உடல், ஆன்மா மற்றும் மனம் பற்றிய ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் ...
விளையாட்டாளர்கள் பட்டி: விளையாட்டு முடிவடையாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

விளையாட்டாளர்கள் பட்டி: விளையாட்டு முடிவடையாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

நீண்ட காலமாக கணினி விளையாடுவதைச் சுற்றி உட்கார்ந்திருக்கும் மக்கள் பீஸ்ஸா, சிப்ஸ், குக்கீகள் அல்லது சோடா போன்ற கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரையுடன் கூடிய ஆயத்த உணவுகளை உண்ணும் போக்கு உள்ளது, ஏனெனில் அவை சாப...
நாக்கின் கீழ் உப்பு போடுவது குறைந்த அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறதா?

நாக்கின் கீழ் உப்பு போடுவது குறைந்த அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறதா?

ஒருவருக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம், தலைச்சுற்றல், தலைவலி மற்றும் மயக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கும்போது நாக்குக்கு கீழே ஒரு சிட்டிகை உப்பு போடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இந்த உப்பு இரத்த அழுத்...
அல்பினிசம் என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது

அல்பினிசம் என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது

அல்பினிசம் என்பது ஒரு பரம்பரை மரபணு நோயாகும், இது உடலின் செல்கள் மெலனின் உற்பத்தி செய்ய இயலாது, இது தோல், கண்கள், முடி அல்லது கூந்தல் ஆகியவற்றில் நிறமின்மையை ஏற்படுத்தாத ஒரு நிறமி. ஒரு அல்பினோவின் தோல...
தோல் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க 3 வீட்டு வைத்தியம்

தோல் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க 3 வீட்டு வைத்தியம்

ஆளிவிதை, பான்சி அல்லது கெமோமில் சுருக்க, தோலில் தடவவும், ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், நிவாரணம் பெறவும் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வீட்டு வைத்தியம், ஏனெனில் அவை இனிமையான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை...
குடல் அழற்சி அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது, மீட்பு மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்கள்

குடல் அழற்சி அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது, மீட்பு மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்கள்

குடல் அழற்சியின் அறுவை சிகிச்சை, அப்பென்டெக்டோமி என அழைக்கப்படுகிறது, இது பிற்சேர்க்கையின் அழற்சியின் போது பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சையாகும். மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் அடிவயிற்றின் அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லத...
கர்ப்பத்தில் கொரோனா வைரஸ்: சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது

கர்ப்பத்தில் கொரோனா வைரஸ்: சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது

கர்ப்ப காலத்தில் இயற்கையாக நிகழும் மாற்றங்கள் காரணமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வைரஸ் தொற்றுநோய்களைப் பிடிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது, ஏனெனில் அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குறைவான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. இ...