சரியான காலை உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதுநீங்கள் காலையில் அவசரமாக இருக்கும்போது, ​​விரைவான தானிய தானியத்தைத் தவிர வேறு எதையும் சாப்பிட உங்களுக்கு நேரமில்லை. ஆனால் காலை உணவு தானியத்தின் பல பிராண்டுகள் வேகமாக...

நிமோகோகல் தடுப்பூசிகள் சில வகையான நிமோனியா தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்.சமீபத்திய சி.டி.சி வழிகாட்டுதல்கள் 65 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் தடுப்பூசி பெற வேண்டும் என்று கூறுகின்றன.மெடிகேர் பார்ட் பி இரண...

மனநிலை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கான பதில்கள். கெட்ட செய்தியைக் கேட்பது உங்களுக்கு வருத்தமாகவோ கோபமாகவோ இருக்கும். ஒரு வேடிக்கையான விடுமுறை மகிழ்ச்சியின் உணர்வுக...

காலியம் ஸ்கேன் என்பது நோயறிதல் சோதனை ஆகும், இது தொற்று, வீக்கம் மற்றும் கட்டிகளைத் தேடுகிறது. ஸ்கேன் பொதுவாக ஒரு மருத்துவமனையின் அணு மருத்துவத் துறையில் செய்யப்படுகிறது.காலியம் ஒரு கதிரியக்க உலோகம், இ...

சிக்கன் பாக்ஸ் என்றால் என்ன?வெரிசெல்லா என்றும் அழைக்கப்படும் சிக்கன் பாக்ஸ், உடல் முழுவதும் தோன்றும் அரிப்பு சிவப்பு கொப்புளங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு வைரஸ் இந்த நிலையை ஏற்படுத்துகிறது. இது ப...

இது கவலைக்கு காரணமா?நாள் எழுந்திருக்கும்போது உங்கள் வாயில் உப்புச் சுவை இருக்கிறதா? அல்லது நீங்கள் உப்பு எதையும் சாப்பிடாவிட்டாலும் கூட? என்ன நடக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். இந்த வ...

இது ஏழு ஆண்டுகள் ஆகிறது, ஆனால் நேற்று நடந்ததைப் போலவே எனது மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிந்ததும் எனக்கு இன்னும் நினைவிருக்கிறது. எனது முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவரின் அலுவலகத்திலிருந்து தொலைபேசி அழைப்பு வந...

உங்கள் உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியிலிருந்து எடையைக் குறைப்பது ஒருபுறம் இருக்க, உடல் எடையை குறைப்பது ஒரு சவாலாக இருக்கும். குறிப்பாக, முகத்தில் கூடுதல் கொழுப்பு உங்களை தொந்தரவு செய்தால் தீர்க்க ஒரு வ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம்.இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்...

கனிம எண்ணெய் பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும். சருமத்திலிருந்து தப்பிக்காமல் ஈரப்பதத்தை பாதுகாப்பாக உயவூட்டுவதற்கும், வைத்திருப்பதற்கும் அதன் திறன் ஒரு நெகிழ்வான வீட்டு சிகிச்சையாக அமைகிறது. ம...

கன்னாபிடியோல் (சிபிடி) என்பது ஒரு கஞ்சாபினாய்டு, இது கஞ்சா மற்றும் சணல் ஆகியவற்றில் காணப்படும் ஒரு வகை இயற்கை கலவை ஆகும். இந்த ஆலைகளில் உள்ள நூற்றுக்கணக்கான சேர்மங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும், ஆனால் இது ச...

உங்கள் உச்சந்தலையில் புடைப்புகள் சில வேறுபட்ட சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், இந்த புடைப்புகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது அடைபட்ட மயிர்க்கால்களைக் குறிக்கின்றன, இவை இரண்டுமே ப...

கண்ணோட்டம்உங்கள் முதுகு காயத்திற்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது, ஏனெனில் இது வளைத்தல், முறுக்குதல் மற்றும் தூக்குதல் ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பாகும். மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் முதுகுவலி நாள்...

உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த சரும செல்களை அகற்ற எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் உதவுகிறது. வழக்கமான உரித்தல் அடைபட்ட துளைகளைத் தடுக்கவும், கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டவும் உதவும். முடிவு? உறுதியான, மென்...

உங்கள் குழந்தையின் முதல் ஜோடி நிரந்தர மோலார் பற்கள் பொதுவாக 6 அல்லது 7 வயதிலேயே தோன்றும். இதன் காரணமாக, அவை பெரும்பாலும் “6 ஆண்டு மோலார்” என்று அழைக்கப்படுகின்றன.சில குழந்தைகளுக்கு, 6 ​​ஆண்டு மோலர்கள்...

முந்தைய நாளில் எந்தவொரு உடற்பயிற்சியிலும் நீங்கள் கசக்கிவிட முடியாதபோது, ​​ஒரு படுக்கை நேர பயிற்சி வழக்கமானது உங்கள் பெயரை அழைக்கும்.ஆனால் படுக்கைக்கு முன் வேலை செய்வது உங்களுக்கு ஒரு வெடிப்பு சக்தியை...

நீங்கள் சமீபத்தில் சாப்பிட்டதை அடிப்படையாகக் கொண்டு மல நிலைத்தன்மையிலும் வண்ணத்திலும் மாற்றங்கள் அசாதாரணமானது அல்ல. சில நேரங்களில், உங்கள் பூப் குறிப்பாக தட்டையான, மெல்லிய அல்லது சரம் போன்றதாக தோன்றுவ...

ஸ்டேடின்கள் பற்றிசிம்வாஸ்டாடின் (சோகோர்) மற்றும் அடோர்வாஸ்டாடின் (லிப்பிட்டர்) இரண்டு வகையான ஸ்டேடின்கள் ஆகும், அவை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் கொழுப்பைக் குறைக்க ஸ்டேடின்கள...

கண்ணோட்டம்ஒவ்வாமை ஷைனர்கள் மூக்கு மற்றும் சைனஸின் நெரிசலால் ஏற்படும் கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள். அவை பொதுவாக காயங்களை ஒத்த இருண்ட, நிழல் நிறமிகள் என விவரிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் கண்களுக்குக் கீழ் ...

சைலண்ட் ரிஃப்ளக்ஸ், லாரிங்கோபார்னீஜியல் ரிஃப்ளக்ஸ் (எல்பிஆர்) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வகை ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகும், இதில் வயிற்று உள்ளடக்கங்கள் குரல்வளை (குரல் பெட்டி), தொண்டையின் பின்புறம் மற்றும் ...