உங்கள் சக்தியை அதிகரிக்கவும், உங்கள் மையத்தை நசுக்கவும், உங்கள் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு தசையையும் சவால் செய்யவும் நீங்கள் தயாராக இருந்தால், உங்களுக்கான நகர்வு எங்களிடம் உள்ளது. சுவர் பந்து உடற்பயிற்சி என்...

நமைச்சல் தோல், ப்ரூரிட்டஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பொதுவான நிலை, இது சில நமைச்சலைப் போக்க உங்களை நீங்களே கீறிக்கொள்ள விரும்புகிறது. அரிப்பு தோலின் பல வழக்குகள் சிகிச்சையின்றி தானாகவே போய்விட...

கண்ணோட்டம்குறைந்த முதுகுவலி பொதுவானது. இது வலி முதல் குத்தல், கூச்சம் கூர்மையானது வரை இருக்கலாம். இது ஒரு குறுகிய கால அல்லது நீண்ட கால அறிகுறியாக இருக்கலாம். எல்லா பெண்களும் யோனி வெளியேற்றத்தை அனுபவி...

அறிமுகம்வார்ஃபரின் ஒரு ஆன்டிகோகுலண்ட் அல்லது இரத்த மெல்லியதாகும். இது உங்கள் இரத்த நாளங்களில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகாமல் தடுக்கப் பயன்படுகிறது. அவை இரத்தக் கட்டிகளைப் பெரிதாக்குவதைத் தடுப்பதன் மூலம்...

கண்ணோட்டம்உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் உங்கள் அன்றாட ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். அவை உங்கள் உடலுக்கு உதவும் ஹார்மோன்களை உருவாக்குகின்றன:கொழுப்பு மற்றும் புரதத்தை எரிக்கவும்சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்துங்கள்இ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

டைசர்த்ரியா ஒரு மோட்டார் பேச்சு கோளாறு. உங்கள் முகம், வாய் அல்லது சுவாச அமைப்பில் பேச்சு உற்பத்திக்கு பயன்படுத்தப்படும் தசைகளை ஒருங்கிணைக்கவோ கட்டுப்படுத்தவோ முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது. இது பொதுவாக மூ...

புரோட்டீன் பொடிகள் ஆரோக்கிய உணர்வுள்ள மக்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.பலவகையான மூலங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஏராளமான புரத தூள் உள்ளன.பல விருப்பங்கள் இருப்பதால், இது உகந்த முடிவுகளை வழங்கும் என்பத...

இரவில் தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. உலகளவில் பெரியவர்கள் சுமார் தூக்கமின்மை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். பலருக்கு, தூக்க சிரமம் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது. மன அழுத்தம் பதட்ட...

சாய்வு எதிராக பிளாட்நீங்கள் நீந்தினாலும், மளிகை வண்டியைத் தள்ளினாலும், அல்லது பந்தை வீசினாலும், வலுவான மார்பு தசைகள் இருப்பது அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு அவசியம்.நீங்கள் வேறு எந்த தசைக் குழுவையும் போலவே ...

ஒரு குழந்தையின் சிறுநீரகங்கள் பொதுவாக பிறந்த பிறகு விரைவாக முதிர்ச்சியடையும், ஆனால் உடலின் திரவங்கள், உப்புகள் மற்றும் கழிவுகளை சமநிலைப்படுத்தும் பிரச்சினைகள் வாழ்க்கையின் முதல் நான்கு முதல் ஐந்து நாட...

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பெரிதாகி, வீக்கம் கொண்ட நரம்புகள். அவை மரபணு அல்லது பலவீனமான நரம்புகள், இரத்தக் குவிப்பு மற்றும் மோசமான சுழற்சி காரணமாக இருக்கலாம். வலி, எரியும், வீக்கம், அரிப்பு ஏற்...

ஹைப்போ தைராய்டிசத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் மருத்துவர் செயற்கை தைராய்டு ஹார்மோன், லெவோதைராக்ஸைன் பரிந்துரைப்பார். சோர்வு, குளிர் உணர்திறன் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க இந்த மருந...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

குழந்தை கட்டத்தைத் தாண்டி தூக்கப் போராட்டங்கள் இயல்பானது. எனவே இதைப் பற்றி மேலும் பேசலாம். ஒரு பெற்றோராக நாங்கள் தூக்கமின்மையைப் பற்றி பேசும்போது, ​​நம்மில் பெரும்பாலோர் அந்த புதிய குழந்தை நாட்களைப் ப...

Por qué e importante la prueba del VIH?செகான் லாஸ் சென்ட்ரோஸ் பாரா எல் கன்ட்ரோல் ஒ லா ப்ரெவென்சியன் டி என்ஃபர்மெடேட்ஸ் (சி.டி.சி, என் இங்கிலாஸ்), அப்ராக்ஸிமடமென்ட் 1.1 மில்லோன்கள் டி எஸ்டாடவுனிட...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

லீக்ஸ் வெங்காயம், வெங்காயம், ஸ்காலியன்ஸ், சிவ்ஸ் மற்றும் பூண்டு போன்ற ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை. அவை ஒரு மாபெரும் பச்சை வெங்காயத்தைப் போல தோற்றமளிக்கின்றன, ஆனால் சமைக்கும்போது மிகவும் லேசான, ஓரளவு இ...

ஒவ்வொரு கண்ணின் மூலையிலும் - உங்கள் மூக்குக்கு மிக நெருக்கமான மூலையில் - கண்ணீர் குழாய்கள். ஒரு குழாய், அல்லது வழிப்பாதை, மேல் கண்ணிமை மற்றும் ஒரு கீழ் கண்ணிமை உள்ளது. இந்த சிறிய திறப்புகள் பங்டா என்ற...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...