ஐ.ஆர்.எம்.ஏ.ஏ என்பது உங்கள் வருடாந்திர வருமானத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் மாதாந்திர மருத்துவ பகுதி பி மற்றும் பகுதி டி பிரீமியங்களில் சேர்க்கப்படும் கூடுதல் கட்டணம்.சமூக பாதுகாப்பு நிர்வாகம் (எஸ்எஸ்ஏ) உ...

மெடிகேர் சப்ளிமெண்ட் (மெடிகாப்) திட்டம் எம் குறைந்த மாதாந்திர பிரீமியத்தை வழங்குவதற்காக உருவாக்கப்பட்டது, இது நீங்கள் திட்டத்திற்கு செலுத்தும் தொகை. ஈடாக, உங்கள் பகுதி A மருத்துவமனையில் பாதி விலையை நீ...

தலைச்சுற்றல் திடீரென மயக்கமடையக்கூடும். லேசான தலைவலி, நிலையற்ற தன்மை அல்லது நூற்பு (வெர்டிகோ) போன்ற உணர்வுகளை நீங்கள் உணரலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் சில நேரங்களில் குமட்டல் அல்லது வாந்தியை அனுபவிக்கலாம்.ஆ...

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், நேரம் மெதுவாகத் தெரிகிறது. எதிர்பார்ப்பு அதிகரிக்கும் போது, ​​உங்கள் மனதை காலெண்டரிலிருந்து விலக்க ஒரு விஷயம் இருக்கிறது: குழந்தையின் நாற்றங்கால். நர்சரிக்கு ...

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. சிலர் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகையில், மற்றவர்கள் வயிற்றுப்போக்கைக் கையாளுகிறார்கள். வயிற்றுப்போக்கு (ஐ.பி.எஸ்-டி) உடன...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

“நரம்பியல்” என்பது நரம்பு செல்களை சேதப்படுத்தும் எந்த நிலையையும் குறிக்கிறது. இந்த செல்கள் தொடுதல், உணர்வு மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நீரிழிவு நரம்பியல் என்பது நீரிழிவு நோய...

ஒரு லாக்டோ-ஓவோ-சைவ உணவு என்பது முதன்மையாக தாவர அடிப்படையிலான உணவாகும், இது இறைச்சி, மீன் மற்றும் கோழிகளை விலக்குகிறது, ஆனால் பால் மற்றும் முட்டைகளை உள்ளடக்கியது. பெயரில், “லாக்டோ” என்பது பால் பொருட்கள...

கண்ணோட்டம்சானிட்டரி அல்லது மேக்ஸி பேட் அணிவது சில நேரங்களில் தேவையற்ற ஒன்றை விட்டுச்செல்லும் - ஒரு சொறி. இது அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.சில நேரங்களில் சொறி திண்டு தய...

குளுக்கோசமைன் என்பது உங்கள் உடலுக்குள் இயற்கையாக நிகழும் ஒரு மூலக்கூறு, ஆனால் இது ஒரு பிரபலமான உணவு நிரப்பியாகும்.எலும்பு மற்றும் மூட்டுக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பெரும்பாலும் பயன்பட...

தக்கவைக்கப்பட்ட நஞ்சுக்கொடி என்றால் என்ன?உழைப்பு மூன்று நிலைகளில் நிகழ்கிறது:முதல் கட்டம் உங்கள் கருப்பை வாயில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் சுருக்கங்களை நீங்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கும் போது. உங்கள் குழந்தை...

படுக்கை மற்றும் கொசு கடித்தல் முதல் பார்வையில் ஒத்ததாக தோன்றும். அதனால்தான், நீங்கள் என்ன பிட் என்பதை தீர்மானிக்க உதவும் சிறிய குறிப்புகளை கருத்தில் கொள்வது முக்கியம். அந்த அறிவால் ஆயுதம் ஏந்தி, அரிப்...

ஃபோட்டோப்சியாக்கள் சில நேரங்களில் கண் மிதவைகள் அல்லது ஃப்ளாஷ் என குறிப்பிடப்படுகின்றன. அவை ஒன்று அல்லது இரு கண்களின் பார்வையில் தோன்றும் ஒளிரும் பொருள்கள். அவை தோன்றியவுடன் அவை மறைந்து போகலாம் அல்லது ...

டுனா பெரும்பாலும் உணவகங்களிலும் சுஷி மதுக்கடைகளிலும் பச்சையாகவோ அல்லது சமைக்கவோ செய்யப்படுகிறது.இந்த மீன் அதிக சத்தான மற்றும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கலாம், ஆனால் இதை பச்சையாக சாப்பிடுவது பாதுகாப்பா...

மோனோ, தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ் அல்லது சுரப்பி காய்ச்சல் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது ஒரு பொதுவான வைரஸ் தொற்று ஆகும். இது பெரும்பாலும் எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸால் (ஈபிவி) ஏற்படுகிறது. சுமார் 85 முதல் 9...

உங்கள் செரிமானத்திற்கு உணவுடன் பானங்களை குடிப்பது மோசமானது என்று சிலர் கூறுகின்றனர்.மற்றவர்கள் இது நச்சுகள் குவிந்து, பல்வேறு வகையான சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறுகிறார்கள்.இயற்கையாக...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

இன்டர்நியூக்ளியர் ஆப்தால்மோப்லீஜியா (ஐ.என்.ஓ) என்பது பக்கத்தைப் பார்க்கும்போது உங்கள் இரு கண்களையும் ஒன்றாக நகர்த்த இயலாமை. இது ஒரு கண்ணை அல்லது இரு கண்களையும் மட்டுமே பாதிக்கும்.இடதுபுறம் பார்க்கும்ப...

பின்வாங்கிய முலைக்காம்பு என்பது ஒரு முலைக்காம்பு ஆகும், இது தூண்டப்படும்போது தவிர, வெளிப்புறத்திற்கு பதிலாக உள்நோக்கி மாறும். இந்த வகை முலைக்காம்பு சில நேரங்களில் தலைகீழ் முலைக்காம்பு என்று குறிப்பிடப...