வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு தலைச்சுற்றலுக்கு என்ன காரணம்?

வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு தலைச்சுற்றலுக்கு என்ன காரணம்?

சமீபத்திய வியர்வை உறை உங்களைத் தள்ளிவிட்டால், கவலைப்படுவது இயல்பு. வொர்க்அவுட்டிற்கு பிந்தைய தலைச்சுற்றல் பொதுவாக தீவிரமான எதையும் அடையாளம் காட்டாது. பெரும்பாலும், இது முறையற்ற சுவாசம் அல்லது நீரிழப்ப...
உங்கள் துளைகளை எவ்வாறு திறப்பது

உங்கள் துளைகளை எவ்வாறு திறப்பது

உங்கள் துளைகள் அடைக்கப்படும்போது, ​​சிக்கித் தவிக்கும் குப்பைகளை அகற்ற உதவும் வகையில் அவற்றை எவ்வாறு திறப்பது என்பதை அறிய நீங்கள் ஆசைப்படலாம். இருப்பினும், பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, உங்கள் துளைகளை...
உங்கள் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு மன அழுத்தத்தையும் நீக்கும் 8 நுரை உருட்டல் நகர்வுகள்

உங்கள் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு மன அழுத்தத்தையும் நீக்கும் 8 நுரை உருட்டல் நகர்வுகள்

என் தசைகள் இறுக்கமாக வலிக்கும்போதெல்லாம், பழைய கடினப்படுத்தப்பட்ட லைகோரைஸைப் போல, ஹாங்காங்கிலிருந்து வந்த இந்த மசாஜ் மந்திரவாதியைப் பற்றி நான் கனவு காண்கிறேன். ஒரு மணி நேர அமர்வில், அவள் மெதுவாக என் இ...
என்னைப் போன்றவர்கள்: தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்வது

என்னைப் போன்றவர்கள்: தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்வது

தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஒரு தனிமைப்படுத்தும் நிலையாக இருக்கலாம், ஆனால் 7.4 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கும் இந்த நிலை இருப்பதை அறிவது அதனுடன் வாழ்வதை சற்று எளிதாக்கும். சரியான வகையான ஆதரவுடன் உங்களைச் சுற்...
காது விதைகள் என்றால் என்ன, அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

காது விதைகள் என்றால் என்ன, அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
பொது ஓய்வறைகளுக்கு ஒரு ஜெர்மோபோபின் வழிகாட்டி

பொது ஓய்வறைகளுக்கு ஒரு ஜெர்மோபோபின் வழிகாட்டி

நீங்கள் இப்போது இதைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், நான் ஒரு ஜெர்மோபோப். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதற்கும் என் செரிமான பிரச்சினைகளுக்கும் மேலாக, எனக்கு ஒரு குளியலறையின் தொடர்ச்சியான தேவை உள்ளது. (எனக்கு ஒரு சிற...
உடைந்த கணுக்கால் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உடைந்த கணுக்கால் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உடைந்த கணுக்கால் எலும்பு முறிந்த கணுக்கால் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கணுக்கால் மூட்டில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எலும்புகள் உடைக்கும்போது இது நிகழ்கிறது.கணுக்கால் மூட்டு பின்வரும் எலும்புகளால் ஆனத...
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் தேனைப் பயன்படுத்தலாமா?

ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் தேனைப் பயன்படுத்தலாமா?

சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் உணவுக்குழாயில் வயிற்று அமிலத்தின் பின்னொளியை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால், உங்களுக்கு அமில ரிஃப்ளக்ஸ் இருந்திருக்கலாம். சுமார் 20 சதவீத அமெரிக்கர்கள் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளை தவ...
ஆசிட்-ஃபாஸ்ட் கறை சோதனைகள்

ஆசிட்-ஃபாஸ்ட் கறை சோதனைகள்

ஒரு அமில-வேக கறை என்பது ஒரு மாதிரியில் செய்யப்படும் ஆய்வக சோதனைஇரத்தம்ஸ்பூட்டம், அல்லது கபம்சிறுநீர்மலஎலும்பு மஜ்ஜைதோல் திசுஉங்களுக்கு காசநோய் (காசநோய்) அல்லது மற்றொரு வகை பாக்டீரியா தொற்று இருக்கிறதா...
விருத்தசேதனம் செய்யப்படாதது. விருத்தசேதனம் செய்யப்படாதது: கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய நன்மை தீமைகள்

விருத்தசேதனம் செய்யப்படாதது. விருத்தசேதனம் செய்யப்படாதது: கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய நன்மை தீமைகள்

விருத்தசேதனம் செய்யப்பட்ட (வெட்டப்பட்ட) மற்றும் விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத (வெட்டப்படாத) ஆண்குறிக்கு இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு ஆண்குறியின் தலையைச் சுற்றி முன்தோல் குறுக்கம் இருப்பது.இது தனிப்பட்ட விருப...
டிஸ்டியாடோகோகினீசியா என்றால் என்ன?

டிஸ்டியாடோகோகினீசியா என்றால் என்ன?

டிஸ்டியாடோகோகினீசியா (டி.டி.கே) என்பது விரைவான மற்றும் மாற்று இயக்கங்களைச் செய்வதில் சிரமத்தை விவரிக்கப் பயன்படும் மருத்துவச் சொல், பொதுவாக தசைக் குழுக்களை எதிர்ப்பதன் மூலம். இது “டி-டி-அட்-ஓ-கோ-கி-நீ...
மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

“பேபி ப்ளூஸ்” பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஏனென்றால், புதிய தாய்மார்கள் கொஞ்சம் சோகமாகவோ, கவலையாகவோ அல்லது சோர்வுடனும் இருப்பது மிகவும் பொதுவானது. 80 சதவிகித தாய்மார்களுக்கு பிரசவத்தைத் தொடர்...
ஆல்கஹால் பயன்பாடு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இணைப்பைப் புரிந்துகொள்வது

ஆல்கஹால் பயன்பாடு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இணைப்பைப் புரிந்துகொள்வது

ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை பெரும்பாலும் ஒன்றாக நிகழும் இரண்டு நிபந்தனைகள். மேலும் என்னவென்றால், ஒரு சுழற்சியில் மற்றொன்றை மோசமாக்கலாம், அது உரையாற்றப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்...
நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருக்கிறீர்களா? எங்கள் பீ கலர் விளக்கப்படம் உங்களுக்குச் சொல்லும்

நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருக்கிறீர்களா? எங்கள் பீ கலர் விளக்கப்படம் உங்களுக்குச் சொல்லும்

நீரேற்றம் பல உடல் செயல்பாடுகளை ஆதரிப்பதால் - மன அறிவாற்றல் முதல் பாலியல் செயல்திறன் வரை அனைத்தையும் பாதிக்கிறது - இது உங்கள் சிறுநீரின் நிறத்தில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு.நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங...
வாத நோய்களின் வெவ்வேறு வகைகள் யாவை?

வாத நோய்களின் வெவ்வேறு வகைகள் யாவை?

“வாத நோய்” என்ற வார்த்தையை நீங்கள் கேட்கும்போது, ​​கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய வலிகள் மற்றும் வலிகள் பற்றி நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், வாத நோய்கள் இதை விட அதிகம்.அமெரிக்க வாதவியல் கல்லூரியின் 2013...
உங்கள் குழந்தை பம்ப் எப்போது காட்டத் தொடங்குகிறது?

உங்கள் குழந்தை பம்ப் எப்போது காட்டத் தொடங்குகிறது?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
மைக்ரோனீட்லிங் மூலம் முகப்பரு வடுக்களை நான் சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?

மைக்ரோனீட்லிங் மூலம் முகப்பரு வடுக்களை நான் சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?

முகப்பரு போதுமான வெறுப்பைத் தருவது போல் இல்லை, சில நேரங்களில் பருக்கள் விட்டுச்செல்லக்கூடிய வடுக்களை நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும். சிஸ்டிக் முகப்பருவிலிருந்து அல்லது உங்கள் தோலில் எடுப்பதில் இருந...
டிஸ்பாசியா என்றால் என்ன?

டிஸ்பாசியா என்றால் என்ன?

டிஸ்பாசியா என்பது பேசும் மொழியை உருவாக்கி புரிந்துகொள்ளும் உங்கள் திறனை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. டிஸ்பாசியா வாசிப்பு, எழுதுதல் மற்றும் சைகை குறைபாடுகளையும் ஏற்படுத்தும்.டிஸ்பாசியா பெரும்பாலும் பிற கோளாறுக...
17 அழகு குறிப்புகள் பெண்கள் 50+ தங்கள் 20 வயது சுயமாக இருக்க வேண்டும்

17 அழகு குறிப்புகள் பெண்கள் 50+ தங்கள் 20 வயது சுயமாக இருக்க வேண்டும்

பற்பசையை ஒரு ஜிட்டில் வைப்பதில் இருந்து, அடித்தளம் நிறைந்த முகத்துடன் உறக்கநிலையில் வைப்பது மற்றும் ஒரு தெளிவான வெளிப்பாடு நம்மை இளமையாக வைத்திருக்கும் என்று நினைப்பது வரை, நாம் அனைவரும் நம் சருமத்திற...
மெக்னீசியத்தை அதிகமாக உட்கொள்ள முடியுமா?

மெக்னீசியத்தை அதிகமாக உட்கொள்ள முடியுமா?

மெக்னீசியம் என்பது ஒரு கனிமமாகும், இது இயற்கையாகவே பல உணவுகளிலும் உங்கள் உடலிலும் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான விஷயங்களைப் போலவே, அதிகமாகப் பெறுவதோடு தொடர்புடைய ஆபத்துகளும் உள்ளன.ஒரு மெக்னீ...