கடினமான, உலர்ந்த காதுகுழாயை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அகற்றுவது

கடினமான, உலர்ந்த காதுகுழாயை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அகற்றுவது

காதுகள் உங்கள் காதுகளை ஆரோக்கியமாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது நீர்ப்புகா மற்றும் உங்கள் காது கால்வாயின் புறணி பாதுகாக்க உதவுகிறது. காதுகுழாய் மென்மையாகவும் ஈரமாகவும் அல்லது கடினமாகவும...
உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை MS எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை MS எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) ஆண்களை விட 3 மடங்கு பெண்களை பாதிக்கிறது. இந்த நோயில் ஹார்மோன்கள் பெரிய பங்கு வகிப்பதால், மாதவிடாய் காலத்தை எம்.எஸ் பாதிக்கக்கூடும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை - அவை ஹார்மோன்...
உள் தொடையில் கொதிப்பு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள் தொடையில் கொதிப்பு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

ஒரு கொதி என்பது உங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் உருவாகக்கூடிய வலி, சீழ் நிறைந்த பம்ப் ஆகும். ஒரு கொதிநிலை ஒரு ஃபுருங்கிள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பெரியவை புண்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் கண்ணிமை ம...
சிறுநீரக கல் உணவு: சாப்பிட மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

சிறுநீரக கல் உணவு: சாப்பிட மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

சிறுநீர் பாதையில் உள்ள சிறுநீரக கற்கள் பல வழிகளில் உருவாகின்றன. கால்சியம் சிறுநீரில் உள்ள ஆக்சலேட் அல்லது பாஸ்பரஸ் போன்ற வேதிப்பொருட்களுடன் இணைக்க முடியும். இந்த பொருட்கள் திடமாக மாறும் அளவுக்கு இது க...
குழந்தைகள் டுனா சாப்பிடலாமா?

குழந்தைகள் டுனா சாப்பிடலாமா?

இதய ஆரோக்கியமான உணவின் முக்கிய பகுதியாக மீன் கருதப்படுகிறது. இது உடல் வளர்ச்சி மற்றும் பராமரிப்புக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரப்பப்பட்டுள்ளது. ஆனால் டுனாவுக்கு வரும்போது சில கவலைகள் உள்ளன, குறிப...
என் கால் முடி ஏன் விழுகிறது?

என் கால் முடி ஏன் விழுகிறது?

அலோபீசியா என்றும் அழைக்கப்படும் முடி உதிர்தலைப் பற்றி மக்கள் நினைக்கும் போது, ​​அவர்கள் தலையில் இருந்து முடியை இழக்க நினைப்பார்கள். இந்த வகை முடி உதிர்தல் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும்போது, ​​உங்...
பருவகால ஒவ்வாமை: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பருவகால ஒவ்வாமை: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

ஒரு குறிப்பிட்ட பருவத்தில் ஏற்படும் ஒரு ஒவ்வாமை (ஒவ்வாமை நாசியழற்சி) பொதுவாக வைக்கோல் காய்ச்சல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சுமார் 8 சதவீத அமெரிக்கர்கள் இதை அனுபவிக்கிறார்கள் என்று அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ...
உடல் பருமன் உள்ள மற்றவர்களுக்கு, உதவி கேட்பது சரி

உடல் பருமன் உள்ள மற்றவர்களுக்கு, உதவி கேட்பது சரி

அன்பிற்குரிய நண்பர்களே,என் மனைவி ஜெஸ், எங்கள் மூன்றாவது மகள் மெக்கன்ஸியைப் பெற்றெடுத்த நாள், எனது உடல்நிலை குறித்து தீவிரமாக இருப்பதற்கான காரணத்தை நான் கண்டறிந்த நாள். ஒரு ஃபிளாஷில், என் மகள்கள் திரும...
முகப்பருவுக்கு மஞ்சள்

முகப்பருவுக்கு மஞ்சள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸிற்கான சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது: மருந்து, உடல் சிகிச்சை மற்றும் பல

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸிற்கான சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது: மருந்து, உடல் சிகிச்சை மற்றும் பல

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (ஏஎஸ்) என்பது ஒரு வகை மூட்டுவலி ஆகும், இது முதுகெலும்புகளின் மூட்டுகளில், குறிப்பாக குறைந்த முதுகெலும்பு பகுதியில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. A உடன் வாழ்வது என்பது உங்களுக்க...
பாப்பேன் பயன்படுத்த 6 வழிகள்

பாப்பேன் பயன்படுத்த 6 வழிகள்

பப்பாளி என்பது பப்பாளி செடியின் மூலப் பழத்திலிருந்து எடுக்கப்படும் புரோட்டியோலிடிக் என்சைம் ஆகும். புரோட்டியோலிடிக் நொதிகள் பெப்டைடுகள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் எனப்படும் சிறிய புரத துண்டுகளாக புரதங்கள...
விக்ஸ் வாப்போ ரப் ஒரு காது குணப்படுத்த முடியுமா?

விக்ஸ் வாப்போ ரப் ஒரு காது குணப்படுத்த முடியுமா?

1890 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்க மக்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதிலிருந்து விக்ஸ் வாப்போ ரப் ஒரு வீட்டு பிரதானமாக இருந்து வருகிறது. இருமல், நெரிசல் மற்றும் சிறு வலிகள் மற்றும் வலிகளை எளிதாக்க விக்ஸ் ஒரு வீட்...
மருந்து பாதுகாப்பு: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

மருந்து பாதுகாப்பு: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

மருந்துகள் வரும்போது தவறு செய்ய பல வழிகள் உள்ளன. உங்களால் முடியும்:தவறான மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்அதிக மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்உங்கள் மருந்துகளை கலக்கவும்இணைக்கக் கூடாத மருந்துகளை இணைக்கவும்ச...
என் வால் எலும்பு புற்றுநோயில் வலி இருக்கிறதா?

என் வால் எலும்பு புற்றுநோயில் வலி இருக்கிறதா?

புற்றுநோய் என்பது தொடர்புடைய நோய்களின் தொகுப்பாகும், இது அசாதாரண செல்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் வளர்வது, சாதாரண செல்களை வெளியேற்றுவது மற்றும் பிற திசுக்களுக்கு பரவுகிறது. சில புற்றுநோய்கள் விரைவாக வளர்ந்த...
இன்சுலின் ஜெட் இன்ஜெக்டர்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

இன்சுலின் ஜெட் இன்ஜெக்டர்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

இன்சுலின் ஜெட் இன்ஜெக்டர்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஊசியைப் பயன்படுத்தாமல் இன்சுலின் செலுத்த அனுமதிக்கலாம். இருப்பினும், பலர் இந்த சிறிய சாதனங்களிலிருந்து வெட்கப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவை விலை உயர்ந்த...
ஆல்கஹால் குடிப்பதால் கணைய புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகரிக்குமா?

ஆல்கஹால் குடிப்பதால் கணைய புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகரிக்குமா?

கணைய புற்றுநோய்க்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. குடும்ப வரலாறு மற்றும் மரபியல் போன்ற சில ஆபத்து காரணிகளை மாற்ற முடியாது. இருப்பினும், ஆல்கஹால் குடிப்பது போன்ற பிற காரணிகளின் மீது உங்களுக்கு கட்டுப்பாடு ...
கொழுப்பைக் குறைக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

கொழுப்பைக் குறைக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

உங்கள் கொழுப்பின் அளவு உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்துடன் நேரடியாக பிணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதனால்தான் அவை ஆரோக்கியமான வரம்பில் உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. 2012 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவில் ...
ஆர்கனோபாஸ்பேட் விஷம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

ஆர்கனோபாஸ்பேட் விஷம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

ஆர்கனோபாஸ்பேட்டுகள் பூச்சிக்கொல்லிகளின் பொதுவான வகை. ஆனால் அதிக அளவு ஆர்கனோபாஸ்பேட்டுகள் மக்களுக்கும் பிற விலங்குகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் அதிக நேரம் அல்லது அதிக அளவில் அவற்றை வெளிப்படுத்...
எல்.ஜி.பீ.டி.கியூ + நட்பு யார் ஒரு சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

எல்.ஜி.பீ.டி.கியூ + நட்பு யார் ஒரு சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

வரலாற்று ரீதியாக, டிரான்ஸ் மற்றும் வினோதமானவர்கள் மருத்துவ மற்றும் மனநல சமூகங்களால் ஓரங்கட்டப்பட்டிருக்கிறார்கள், பேசப்படுகிறார்கள், நோயியல் செய்யப்படுகிறார்கள். மாற்று சிகிச்சை மற்றும் எலக்ட்ரோகான்வல...
கட்டாயக் கட்டுப்பாட்டை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

கட்டாயக் கட்டுப்பாட்டை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

உடல் ரீதியான அல்லது வாய்மொழி துஷ்பிரயோகம் போன்ற சில வகையான வீட்டு வன்முறைகளை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். மிகவும் நுட்பமான தவறான நடத்தை உள்ளது, அது சமமாக தீங்கு விளைவிக்கும்.கட்டாயக் கட்டுப்பாடு என்பது அ...