மெடிகேர் உங்கள் சிரோபிராக்டரை உள்ளடக்கும்?
சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு என்பது உங்கள் தசைகள் மற்றும் எலும்புகளின் சீரமைப்பில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். உடலியக்க சிகிச்சையின் மிகவும் பிரபலமான வடிவங்களில் ஒன்று "முதுகெலும்பு கை...
இறுக்கமான கன்றுகளுக்கு நீட்சி மற்றும் சிகிச்சை
உங்கள் கன்றுகள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக இறுக்கமாக உணரக்கூடும். கன்று காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் மற்றும் சோலஸ் எனப்படும் இரண்டு தசைகளால் ஆனது. இந்த தசைகள் தினந்தோறும் இடத்திலிருந்து இடத்திற்கு நடந்து செல்வதன் மூ...
ஆர்.ஏ.க்கான மூலிகைகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்: நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்
உங்கள் முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து உங்கள் கைகளை அடையும் முன், அது மருத்துவ ஆராய்ச்சி மூலம் சென்றுவிட்டது. இது மருத்துவ பரிசோதனைகள் மூலமாகவும் சென்றுள்ளது, மேலும் அதன் செயல்திறன் ம...
2020 ஆம் ஆண்டில் மெடிகேர் திட்டம் ஜி எதை உள்ளடக்குகிறது?
மெடிகேர் சப்ளிமெண்ட் பிளான் ஜி பெரும்பாலான மாநிலங்களில் கிடைக்கும் 10 மெடிகாப் விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் அசல் மெடிகேர் நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக மெடிகாப் பயன்படுத்தப்படலாம். அசல் மெடிகேர் மூலம் பாத...
உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஏன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது என்பது உங்கள் சருமத்திற்கு அப்பால் செல்கிறது
தடிப்புத் தோல் அழற்சி உங்கள் சருமத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது என்று நீங்கள் கருதலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது உங்கள் தோலில் செதில்கள், புடைப்புகள் மற்றும் கொப்புளங்களாக தோன்றுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்...
8 நாள்பட்ட இடியோபாடிக் உர்டிகேரியா தூண்டுதல்கள் உங்களுக்குத் தெரியாது
நாட்பட்ட இடியோபாடிக் யூர்டிகேரியா (சிஐயு) என்பது ஒரு நாள்பட்ட படை நோய் ஒரு வடிவமாகும், இதன் விளைவாக ஒரு நபரின் தோலில் அரிப்பு, சிவப்பு புடைப்புகள் அல்லது சக்கரங்கள் உருவாகின்றன. CIU உடையவர்களுக்கு பொத...
லேட்-பேக் தாய்ப்பால்: இது ஒலிப்பது போல நல்லதா?
தாய்ப்பாலூட்டுதலின் அடிப்படைகளை நீங்கள் முதலில் கற்றுக் கொள்ளும்போது, பயணம் எதையும் உணரமுடியாது. தாழ்ப்பாளைப் பெறுவதற்கான செயல்முறையை மாஸ்டர் செய்ய முயற்சிப்பது, வெவ்வேறு இடங்களைப் பரிசோதித்தல் மற்ற...
ஃபேஸ் மாஸ்க்குகள் உண்மையில் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏதாவது செய்கிறதா?
முகமூடிகளின் வித்தியாசமான மற்றும் அற்புதமான உலகம் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மலர்ந்தது.ஒருமுறை மக்கள் கிரீம்கள் மற்றும் களிமண்ணில் சிக்கிக்கொண்டால், அவர்கள் இப்போது நொதி, கரி மற்றும் தாள் முகமூடிகளில் இறங்க...
செர்ரி ஜூஸ் கீல்வாதம் விரிவடைய அல்லது சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
ஆர்த்ரிடிஸ் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, அமெரிக்க பெரியவர்களில் 4 சதவீதம் பேர் கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இது அமெரிக்காவில் சுமார் 6 மில்லியன் ஆண்களையும் 2 மில்லியன் பெண்களையும் பாதிக்கிறது.உட...
ஒரு டியோடரண்டாக பேக்கிங் சோடா: நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் என்ன?
வழக்கமான டியோடரண்டில் உள்ள பொருட்கள் பற்றிய சில கவலைகள் காரணமாக, குறைவான வாசனையை எதிர்ப்பதற்கான இயற்கை விருப்பங்களில் அதிக ஆர்வம் உள்ளது. அத்தகைய ஒரு மாற்று பேக்கிங் சோடா, இது சோடியம் பைகார்பனேட் என்ற...
தலைவலி மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறியா?
தலைவலி இயற்கையில் சிக்கலாக இருக்கும். ஒரு நபரின் வலியைத் தூண்டுவது வேறொருவரின் குணத்தைத் தரும். உதாரணமாக, சாக்லேட் மற்றும் காஃபின் நபரைப் பொறுத்து வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் ஹார்மோன்களுக்...
அசாதாரண ஈ.கே.ஜி.
எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி) உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை அளவிடும். இதல்லாத சோதனை பல அம்சங்களை அளவிட முடியும், இதயம் எவ்வளவு வேகமாக துடிக்கிறது என்பதிலிருந்து அதன் அறைகள் மின் ஆற்றலை எவ்வளவு...
குழந்தை மற்றும் கர்ப்பத்தில் குழு பி ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸின் (ஜிபிஎஸ்) விளைவுகள் என்ன?
குழு பி ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் (குழு பி ஸ்ட்ரெப் அல்லது ஜிபிஎஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது மலக்குடல், செரிமானப் பாதை மற்றும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் சிறுநீர் பாதையில் காணப்படும் ஒரு பொதுவான பாக்டீரி...
எனது கட்டுப்பாடற்ற அழுகைக்கு என்ன காரணம்?
அழுவது ஒரு உலகளாவிய அனுபவம். எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் எந்த நேரத்திலும் மக்கள் சோர்வடையலாம். அழுவதைப் பற்றி எங்களுக்கு இன்னும் தெரியாது, ஆனால் சில விஞ்ஞானிகள் உணர்ச்சிகரமான கண்ணீரை நம்புகிறார்கள் - ...
இதை முயற்சிக்கவும்: கருத்தில் கொள்ள 15 இலவச எடை பயிற்சிகள் மற்றும் நீங்கள் ஏன் வேண்டும்
இயந்திரங்கள் மற்றும் கேபிள்கள் மற்றும் டம்பல், ஓ! ஜிம் தளம் தேர்வு செய்ய உபகரணங்கள் நிரம்பியுள்ளது, ஆனால் நீங்கள் எங்கு தொடங்க வேண்டும்?இயந்திரங்களுக்கு அவற்றின் இடம் இருந்தாலும் - அவை படிவத்திற்கு உத...
இயற்கையாகவே, படுக்கையில் நீண்ட காலம் நீடிப்பது எப்படி
ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கை உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், மேலும் இரவில் நன்றாக தூங்க உதவும். ஆனால் சகிப்புத்தன்மை அல்லது பிற பாலியல் செயல்திறன் சிக்கல்கள் வெறுப்பாகவும்...
பாதிக்கப்பட்ட விவேகம் பல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
விவேகம் பற்கள் என்பது உங்கள் வாயின் பின்புறத்தில் உள்ள மூன்றாவது மோலார் ஆகும். இந்த பற்கள் பொதுவாக டீன் ஏஜ் ஆண்டின் பிற்பகுதியில் அல்லது முதிர்வயது பருவத்தில் வரும். ஒரு புத்திசாலித்தனமான பல் உங்கள் ஈ...
உணவுக்குழாய் புற்றுநோய் மற்றும் ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ்
நெஞ்செரிச்சல் என்றும் அழைக்கப்படும் ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ், நீங்கள் சில உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் மார்பில் அல்லது தொண்டையில் உணரக்கூடிய எரியும் உணர்வு. பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையா...
கர்ப்ப காலத்தில் OTC கோலஸைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?
ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் குடலில் வளரும் கருப்பை இடங்களின் கூடுதல் அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி, பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மலச்சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர். மலச்சிக்கல் வாரத்திற்கு மூன்...
தாமதமாகத் தொடங்கும் தசை புண் (DOMS) மற்றும் இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
தாமதமாகத் தொடங்கும் தசை வலி (DOM) என்பது நீங்கள் வேலை செய்தபின் தொடங்கும் தசை வலி. இது பொதுவாக ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு ஒன்று அல்லது இரண்டு நாள் தொடங்குகிறது. ஒரு வொர்க்அவுட்டின் போது நீங்கள் DOM...