ஒரு டியோடரண்டாக பேக்கிங் சோடா: நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• பேக்கிங் சோடாவை டியோடரண்டாகப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?
• குறைபாடுகள் என்ன?
• ஒரு DIY பேக்கிங் சோடா டியோடரண்ட் செய்வது எப்படி
• மாற்று
• அடிக்கோடு

வழக்கமான டியோடரண்டில் உள்ள பொருட்கள் பற்றிய சில கவலைகள் காரணமாக, குறைவான வாசனையை எதிர்ப்பதற்கான இயற்கை விருப்பங்களில் அதிக ஆர்வம் உள்ளது. அத்தகைய ஒரு மாற்று பேக்கிங் சோடா, இது சோடியம் பைகார்பனேட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

பேக்கிங் சோடா என்பது ஒரு பழமையான, பல்நோக்கு தயாரிப்பு ஆகும், இது பாரம்பரியமாக சமையல், நாற்றத்தைத் தடுக்கும் மற்றும் சுத்தம் செய்வதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிக அண்மையில், பல ஆரோக்கிய நோக்கங்களுக்காக, குறிப்பாக உடல்நலம் மற்றும் தனிப்பட்ட கவனிப்பு ஆகியவற்றில் இது இயற்கையான மூலப்பொருள் என்று கூறப்படுகிறது.

பேக்கிங் சோடாவை இயற்கையான டியோடரண்டாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கூறப்படும் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் மற்றும் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை இங்கே உள்ளன.

பேக்கிங் சோடாவை டியோடரண்டாகப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?

பேக்கிங் சோடா நாற்றங்களை உறிஞ்சும் திறனுக்காக நன்கு அறியப்பட்டதாகும். உதாரணமாக, உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு துர்நாற்றம் இருந்தால், உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் பேக்கிங் சோடாவின் திறந்த பெட்டியை விட்டுச் செல்வது துர்நாற்றத்திலிருந்து விடுபட உதவும்.

இந்த துர்நாற்றத்தை உறிஞ்சும் திறன் பேக்கிங் சோடா ஒரு இயற்கை டியோடரண்டாக பிரபலமான விருப்பமாக மாறியுள்ளது.

பொதுவாக சமையல் சோடாவின் நன்மைகள் குறித்து ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டாலும், ஒரு குறைவான டியோடரண்டாக அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க குறிப்பாக விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி மிகக் குறைவு. அறிக்கையிடப்பட்ட நன்மைகள் தங்கள் உடல் நாற்றத்தை எதிர்த்துப் பயன்படுத்த அதைப் பயன்படுத்திய நபர்களின் நிகழ்வு ஆதாரங்களின் அடிப்படையில் அமைந்தவை.

பேக்கிங் சோடாவில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நன்மைகள் இருக்கலாம் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது, இது உங்கள் கைகளின் கீழ் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும் திறனைக் கொண்டுள்ளது என்று பொருள் கொள்ளலாம். இருப்பினும், இந்த பழைய ஆய்வு பல் மருத்துவத்தின் பின்னணியில் செய்யப்பட்டது, தோல் பராமரிப்பு அல்ல.

வழக்கமான டியோடரண்டிற்கு பதிலாக பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பிற சாத்தியமான நன்மைகள் இருக்கலாம். பல வணிக டியோடரண்டுகளில் பயன்படுத்தப்படும் ரசாயனங்கள் மற்றும் பொருட்களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக பொருந்தும்:

• அலுமினியம். ஒரு டியோடரண்டிலிருந்து அலுமினியத்தை உறிஞ்சுவது மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் பிற புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று சிலர் கவலைப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், இதை ஆதரிக்க எந்த அறிவியல் ஆராய்ச்சியும் இன்றுவரை இல்லை.
• பராபென்ஸ். ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது என்றாலும், சில ஆரம்ப ஆய்வுகள் அழகு மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் காணப்படும் பராபன்கள் புற்றுநோய் தோல் பாதிப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று குறிப்பிடுகின்றன.
• ட்ரைக்ளோசன். இந்த மூலப்பொருள் சில வகையான ஹார்மோன்களை சீர்குலைக்கலாம்.
• செயற்கை வண்ணங்கள். இவை தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

குறைபாடுகள் என்ன?

ஒரு டியோடரண்டாக, பேக்கிங் சோடா நாற்றங்களை நடுநிலையாக்க உதவும். இந்த நன்மை ஒரு செலவில் வரக்கூடும், இருப்பினும், குறிப்பாக உங்களுக்கு முக்கியமான தோல் இருந்தால்.

உங்களிடம் வறண்ட அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், உங்கள் கைகளின் கீழ் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தினால் பின்வரும் பக்க விளைவுகளுக்கு நீங்கள் அதிக வாய்ப்புள்ளது:

• சிவத்தல்
• சொறி
• நமைச்சல்
• செதில் தோல்

பேக்கிங் சோடாவின் உலர்த்தும் விளைவு அதன் காரத்தன்மை காரணமாக இருக்கலாம். 7.0 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட pH ஆனது காரமாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் பேக்கிங் சோடா pH அளவில் 9.0 சுற்றி எங்காவது விழுகிறது.

ஆராய்ச்சியின் படி, ஆரோக்கியமான தோல் அதிக அமிலத்தன்மை கொண்டது, சுமார் 5.0 pH இல். எனவே, நீங்கள் பேக்கிங் சோடா போன்ற காரப் பொருளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அது உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான pH அளவை பாதிக்கும். இது அதிகப்படியான வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழி, டியோடரண்டாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேக்கிங் சோடாவுக்கு உங்கள் சருமத்தின் உணர்திறனை சோதிப்பது. இது பேட்ச் டெஸ்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஒரு சிறிய அளவு பேக்கிங் சோடாவை எடுத்து உங்கள் முழங்கையின் உட்புறத்தைப் போல உங்கள் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதிக்கு பயன்படுத்துவதன் மூலம் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யலாம். பின்னர், உங்கள் தோல் ஏதேனும் எதிர்வினை அல்லது எரிச்சலை உருவாக்குகிறதா என்பதைப் பார்க்க 48 மணி நேரம் வரை காத்திருங்கள்.

நீங்கள் உலர்ந்த நிலையில் இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் நாள் முழுவதும் பேக்கிங் சோடாவை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். ஏனென்றால், பேக்கிங் சோடா உட்பட பொதுவாக டியோடரண்டுகள், உடல் வாசனையை மட்டுமே மறைக்கின்றன, அதே நேரத்தில் ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட்ஸ் உங்கள் வியர்வை துளைகளைத் தடுப்பதன் மூலம் ஈரப்பதத்தைத் தடுக்க வேலை செய்கிறது.

ஒரு DIY பேக்கிங் சோடா டியோடரண்ட் செய்வது எப்படி

பேக்கிங் சோடாவை டியோடரண்டாகப் பயன்படுத்த, உங்கள் அடிவயிற்றில் ஒரு சிறிய தொகையைத் தட்டலாம். ஆனால் இந்த முறை மிகவும் குளறுபடியாக மாறும், மேலும் அது நன்றாக வேலை செய்யாது.

இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி டியோடரண்ட் பேஸ்ட் தயாரிப்பது ஒரு சிறந்த வழி:

1. சுமார் 1/4 தேக்கரண்டி கலக்கவும். பேக்கிங் சோடா ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு சிறிய அளவு மந்தமான தண்ணீருடன் பேஸ்ட் உருவாக்கும் வரை.
2. பேஸ்ட்டை உங்கள் அடிவயிற்றில் தடவி, உங்கள் விரல்களால் உங்கள் தோலில் மெதுவாகத் தட்டவும்.
3. ஆடை அணிவதற்கு முன்பு பேஸ்ட் முற்றிலும் வறண்டு இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.

நீங்கள் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தாமல் பேக்கிங் சோடாவை மற்ற பொருட்களுடன் இணைக்கலாம்.

• 1 பாகம் பேக்கிங் சோடாவை 6 பாகங்கள் சோளமார்க்குடன் கலக்கவும், இது உங்களை உலர வைக்க ஆன்டிஸ்பெர்ஸென்டாக செயல்படும்.
• 1 பகுதி பேக்கிங் சோடாவை 2 பாகங்கள் ஷியா வெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் வெண்ணெயுடன் கலக்கவும், இது வறண்ட, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு உதவக்கூடும்.
• 1 பகுதி சமையல் சோடாவை 4 பாகங்கள் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து, லாவெண்டர் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயை சேர்க்கவும்

நீங்கள் எந்த செய்முறையைத் தேர்வுசெய்தாலும், உங்கள் சருமம் எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உணர்திறன் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த நேரத்திற்கு முன்பே பேட்ச் சோதனையை நடத்துவது முக்கியம்.

மாற்று

பேக்கிங் சோடா உங்கள் சருமத்தை வறண்டு, நமைச்சல் அல்லது எரிச்சலடையச் செய்தால், பிற இயற்கை டியோடரண்ட் விருப்பங்களை முயற்சிப்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்:

• ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், நீரில் நீர்த்த
• தேங்காய் எண்ணெய்
• சோளமாவு
• ஷியா வெண்ணெய்
• சூனிய வகை காட்டு செடி
• தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தப்படுகின்றன

அடிக்கோடு

அதன் துர்நாற்றத்தை எதிர்க்கும் பண்புகள் காரணமாக, பேக்கிங் சோடா குறைவான வாசனையை எதிர்த்துப் போராடக்கூடும்.

இருப்பினும், பேக்கிங் சோடா சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை. இது உங்கள் சருமத்தை விட மிகவும் காரமானது, இது உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான pH சமநிலையை சீர்குலைக்கும். இது வறட்சி, அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால்.

உங்கள் தற்போதைய டியோடரண்டைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், மேலும் இயற்கையான விருப்பத்தை விரும்பினால், உங்கள் சருமத்திற்கான சிறந்த இயற்கை விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.