மேட் தேநீர் மற்றும் சுகாதார நன்மைகள் என்றால் என்ன

மேட் தேநீர் மற்றும் சுகாதார நன்மைகள் என்றால் என்ன

மேட் டீ என்பது விஞ்ஞான பெயரின் யெர்பா மேட் எனப்படும் மருத்துவ தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் தண்டுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு வகை தேநீர் ஆகும்Ilex paraguarien i , இது நாட்டின் தெற்கில், சிமாரியோ அல்லது...
காசநோய் பரவுதல் எவ்வாறு நிகழ்கிறது

காசநோய் பரவுதல் எவ்வாறு நிகழ்கிறது

காசநோயுடன் தொற்று காற்று வழியாக நடக்கிறது, பேசிலஸால் அசுத்தமான காற்றை சுவாசிக்கும்போது கோச், தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது. ஆகவே, நீங்கள் காசநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் நெருக்கமாக இருக்கும்போது அல்லது...
தியானம் தொடங்க 6 நல்ல காரணங்கள்

தியானம் தொடங்க 6 நல்ல காரணங்கள்

கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், இரத்த அழுத்தத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் செறிவு அதிகரித்தல் போன்ற பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தியானத்தில் கொண்டுள்ளது. எனவே, இது அதிகளவில் நடைமுறையில் உள்ளது, ஏனெனில் ப...
நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய 10 ஸ்கோலியோசிஸ் பயிற்சிகள்

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய 10 ஸ்கோலியோசிஸ் பயிற்சிகள்

சி அல்லது எஸ் வடிவத்தில் முதுகுவலி மற்றும் முதுகெலும்பின் சிறிய விலகல் உள்ளவர்களுக்கு ஸ்கோலியோசிஸ் பயிற்சிகள் குறிக்கப்படுகின்றன. இந்த தொடர் பயிற்சிகள் மேம்பட்ட தோரணை மற்றும் முதுகுவலியின் நிவாரணம் போ...
ஹோமா-பீட்டா மற்றும் ஹோமா-ஐஆர்: அவை எவை மற்றும் குறிப்பு மதிப்புகள்

ஹோமா-பீட்டா மற்றும் ஹோமா-ஐஆர்: அவை எவை மற்றும் குறிப்பு மதிப்புகள்

ஹோமா இன்டெக்ஸ் என்பது இரத்த பரிசோதனை முடிவில் தோன்றும் ஒரு நடவடிக்கையாகும், இது இன்சுலின் எதிர்ப்பு (HOMA-IR) மற்றும் கணைய செயல்பாடு (HOMA-BETA) ஆகியவற்றை மதிப்பிட உதவுகிறது, இதனால் நீரிழிவு நோயைக் கண...
இரத்த சோகையை உறுதிப்படுத்தும் சோதனைகள்

இரத்த சோகையை உறுதிப்படுத்தும் சோதனைகள்

இரத்த சோகையைக் கண்டறிய, இரத்த சிவப்பணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம், இது பொதுவாக ஹீமோகுளோபின் மதிப்புகள் பெண்களுக்கு 12 கிராம் / டி.எல் மற்றும்...
லைகோபீன் என்றால் என்ன, அது எதற்காக மற்றும் முக்கிய உணவு ஆதாரங்கள்

லைகோபீன் என்றால் என்ன, அது எதற்காக மற்றும் முக்கிய உணவு ஆதாரங்கள்

லைகோபீன் என்பது கரோட்டினாய்டு நிறமி ஆகும், எடுத்துக்காட்டாக தக்காளி, பப்பாளி, கொய்யா மற்றும் தர்பூசணி போன்ற சில உணவுகளின் சிவப்பு-ஆரஞ்சு நிறத்திற்கு இது காரணமாகும். இந்த பொருள் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் ...
இரத்த சோகை குணப்படுத்த 7 சிறந்த உணவுகள்

இரத்த சோகை குணப்படுத்த 7 சிறந்த உணவுகள்

இரத்த சோகை என்பது இரத்தத்தின் பற்றாக்குறை அல்லது சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் குறைவால் ஏற்படும் நோயாகும், அவை உடலில் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வ...
சூட்சுமம்: அது என்ன, அது ஏன் நடக்கிறது, அதை எவ்வாறு நடத்துவது

சூட்சுமம்: அது என்ன, அது ஏன் நடக்கிறது, அதை எவ்வாறு நடத்துவது

அறுவைசிகிச்சை சூட்சுமத்தின் சிதைவு என்பது ஒரு தீவிரமான சிக்கலாகும், இதில் காயத்தின் விளிம்புகள், ஒரு தைப்பால் இணைக்கப்படுகின்றன, அவை திறந்து விலகிச் செல்கின்றன, தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன...
நிலையான தலைவலி: 7 காரணங்கள் மற்றும் எவ்வாறு நிவாரணம்

நிலையான தலைவலி: 7 காரணங்கள் மற்றும் எவ்வாறு நிவாரணம்

நிலையான தலைவலி பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், மிகவும் பொதுவானது சோர்வு, மன அழுத்தம், கவலை அல்லது பதட்டம். உதாரணமாக, தலையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில், முன், வலது அல்லது இடது பக்கம் போன்ற நிலையான தலைவ...
கிளியின் கொக்கு: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கிளியின் கொக்கு: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கிளியின் கொக்கு, ஆஸ்டியோஃபைடோசிஸ் பிரபலமாக அறியப்படுவதால், முதுகெலும்புகளின் முதுகெலும்புகளில் தோன்றும் எலும்பு மாற்றம், இது கடுமையான முதுகுவலி மற்றும் கைகள் அல்லது காலில் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.ஆஸ்டி...
எபோலாவின் 7 முக்கிய அறிகுறிகள்

எபோலாவின் 7 முக்கிய அறிகுறிகள்

எபோலாவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் வைரஸை வெளிப்படுத்திய 21 நாட்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் மற்றும் முக்கிய காய்ச்சல், தலைவலி, பொது உடல்நலக்குறைவு மற்றும் சோர்வு ஆகியவை எளிமையான காய்ச்சல் அல்லது சளி என்று எளிதில்...
உளவியல் கர்ப்பம்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் எவ்வாறு சமாளிப்பது

உளவியல் கர்ப்பம்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் எவ்வாறு சமாளிப்பது

உளவியல் கர்ப்பம், சூடோசைசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் இருக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு உணர்ச்சி சிக்கலாகும், ஆனால் பெண்ணின் கருப்பையில் எந்த கருவும் வளரவில்லை, இது கர்ப்ப பரிசோத...
தோல் மற்றும் நகங்களின் வளையப்புழுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

தோல் மற்றும் நகங்களின் வளையப்புழுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ரிங்வோர்ம் ஒரு பூஞ்சை தொற்று, ஆகையால், சிகிச்சையின் சிறந்த வடிவம் மைக்கோனசோல், இட்ராகோனசோல் அல்லது ஃப்ளூகோனசோல் போன்ற ஒரு பூஞ்சை காளான் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதாகும்.பாதிக்கப்பட்ட தளத்தைப் பொறுத்து, வி...
கண்ணில் சிவப்பு புள்ளி: 6 சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்

கண்ணில் சிவப்பு புள்ளி: 6 சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்

கண்ணில் சிவப்பு புள்ளி பல காரணங்களுக்காக தோன்றலாம், அதாவது ஒரு வெளிநாட்டு தயாரிப்பு அல்லது வெளிநாட்டு உடல் விழுந்த பிறகு ஏற்படும் எரிச்சல், ஒரு கீறல், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது எபிஸ்கிளெரிடிஸ் போன்...
வெரிகோசெல் அறுவை சிகிச்சை எப்போது செய்ய வேண்டும், அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் மீட்கப்படுகிறது

வெரிகோசெல் அறுவை சிகிச்சை எப்போது செய்ய வேண்டும், அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் மீட்கப்படுகிறது

வெரிகோசெல் அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக மனிதன் மருந்துகளுடன் வெளியேறாத டெஸ்டிகுலர் வலியை உணரும்போது, ​​கருவுறாமை நிகழ்வுகளில் அல்லது குறைந்த அளவு பிளாஸ்மா டெஸ்டோஸ்டிரோன் கண்டறியப்படும்போது குறிக்கப்படுகிறது...
DHEA யை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் உடலில் அதன் விளைவுகள்

DHEA யை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் உடலில் அதன் விளைவுகள்

DHEA என்பது சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ள ஒரு சுரப்பியால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும், ஆனால் இது சோயா அல்லது யாமிலிருந்து ஒரு துணைப் பொருளாகப் பெறப்படலாம், இது வயதானதை தாமதப்படு...
மிட்ரல் வால்வு வீழ்ச்சி மற்றும் கர்ப்பம்

மிட்ரல் வால்வு வீழ்ச்சி மற்றும் கர்ப்பம்

மிட்ரல் வால்வு புரோலப்ஸ் உள்ள பெரும்பாலான பெண்களுக்கு கர்ப்பம் அல்லது பிரசவத்தின்போது எந்த சிக்கலும் இல்லை, பொதுவாக குழந்தைக்கு எந்த ஆபத்தும் இல்லை. இருப்பினும், பெரிய மிட்ரல் ரெர்கிரிட்டேஷன், நுரையீர...
இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்ணுக்கு உணவு

இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்ணுக்கு உணவு

இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்களுக்கான உணவு இயற்கையான உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு உணவுகள் நிறைந்தவை, மற்றும் தொழில்மயமாக்கப்பட்ட மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளான...
கிரிப்டோர்கிடிசம் - விந்தணு இறங்காதபோது

கிரிப்டோர்கிடிசம் - விந்தணு இறங்காதபோது

கிரிப்டோர்கிடிசம் என்பது குழந்தைகளிடையே ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும், மேலும் விந்தணுக்கள் விந்தணுக்களைச் சுற்றியுள்ள சாக்ஸான ஸ்க்ரோட்டத்திற்குள் இறங்காதபோது நிகழ்கிறது. பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங...