உங்கள் குழந்தை எப்போது கடற்கரைக்குச் செல்ல முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
வைட்டமின் டி உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், குழந்தைக்கு மஞ்சள் நிற சருமம் இருக்கும் போது ஏற்படும் மஞ்சள் காமாலைக்கு எதிராகவும் ஒவ்வொரு குழந்தையும் அதிகாலையில் சூரிய ஒளியை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரு...
திறமையான வைட்டமின் சி: அது எதற்காக, எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
இந்த வைட்டமின் குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் 1 கிராம் வைட்டமின் சி குறிக்கப்படுகிறது, இது ஏராளமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ரெடாக்சன், செபியன், எனர்ஜில் அல்லது செவின் என்ற வர்த...
எலும்பு சிண்டிகிராபி என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
எலும்பு சிண்டிகிராஃபி என்பது எலும்புக்கூடு முழுவதும் எலும்பு உருவாக்கம் அல்லது மறுவடிவமைப்பு செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நோயறிதல் இமேஜிங் சோதனையாகும், மேலும் நோய்த்தொற்றுகள், கீல...
எபிசியோடமி ஹீலிங் வேகப்படுத்த 4 வழிகள்
எபிசியோடொமியின் முழுமையான சிகிச்சைமுறை பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு 1 மாதத்திற்குள் நிகழ்கிறது, ஆனால் பொதுவாக உடலால் உறிஞ்சப்படும் அல்லது இயற்கையாகவே விழும் தையல்கள் முன்பு வெளியே வரக்கூடும், குறிப்ப...
வெள்ளரிக்காயின் 9 முக்கிய சுகாதார நன்மைகள் (ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளுடன்)
வெள்ளரி ஒரு சத்தான காய்கறி மற்றும் கலோரிகளில் குறைவாக உள்ளது, ஏனெனில் இது நீர், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்ததாக இருப்பதால், எடை இழப்புக்கு சாதகமாக இருப்பது, உடலை நீரேற்றம் மற்றும் ஒழுங்க...
குடல் அழற்சிக்கான வீட்டு வைத்தியம்
நாள்பட்ட குடல் அழற்சியின் ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் வழக்கமாக வாட்டர்கெஸ் ஜூஸ் அல்லது வெங்காய தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.பிற்சேர்க்கை அழற்சி என்பது குடலின் ஒரு சிறிய பகுதியின் பிற்சேர்க்கை என அழைக்கப்படுக...
இதயத்திற்கான உணவு
இதய உணவில் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் இழைகளைக் கொண்ட உணவுகள் ஆகும், அவை இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்புகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன, இதய ஆரோக்கியத்தை மேம...
கார்னியல் புண்: அது என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
கார்னியல் அல்சர் என்பது கண்ணின் கார்னியாவில் எழும் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், வலி போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது, கண்ணில் ஏதேனும் சிக்கியிருப்பதை உணர்கிறது அல்லது பார்வை மங்கலானது. பொதுவாக, கண...
ஆல்கஹால் சாப்பிடுங்கள் - எச்சரிக்கை அறிகுறிகளையும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உடலில் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் காரணமாக நபர் மயக்கத்தில் இருக்கும்போது ஆல்கஹால் கோமா ஏற்படுகிறது. நீங்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் குடிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது, ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றுவத...
உடல் எடையை குறைக்க டிரிப்டோபனை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
டிரிப்டோபான் தினசரி உணவில் இருந்து உட்கொண்டால் மற்றும் இந்த அமினோ அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கும் கூடுதல் பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும். எடை இழப்பு தூண்டப்படுகிறது, ஏனெனில் டிரிப்ட...
நீல நிற ஸ்க்லெரா என்றால் என்ன, சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்
கண்களின் வெள்ளைப் பகுதி நீல நிறமாக மாறும் போது ஏற்படும் நிலை ப்ளூ ஸ்க்லெரா, சில குழந்தைகளில் 6 மாதங்கள் வரை காணக்கூடிய ஒன்று, மற்றும் 80 வயதிற்கு மேற்பட்ட வயதானவர்களிடமும் காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக.இர...
முக்கிய இருமல் வைத்தியம்
இருமல் வைத்தியம் இது மற்றும் பிரச்சினையுடன் தொடர்புடைய பிற அறிகுறிகளான அச om கரியம், தொண்டை எரிச்சல், எதிர்பார்ப்பு அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்றவற்றைக் குறைப்பதன் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நோயாளி வழங்கிய ...
எடை இழப்பு வைத்தியம்: எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும், எப்போது அவை ஆபத்தானவை
நபரின் உடல்நிலை, வாழ்க்கை முறை மற்றும் எடை இழப்பு மற்றும் நபரின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவை மதிப்பிட்ட பிறகு எடை இழப்பு மருந்துகளின் பயன்பாட்டை உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரி...
அமிலாய்டோசிஸின் முக்கிய வகைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது
அமிலாய்டோசிஸ் பல்வேறு அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் உருவாக்கக்கூடும், அதனால்தான் அதன் சிகிச்சையானது மருத்துவரால் இயக்கப்பட வேண்டும்.இந்த நோயின் வகைகள் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு, அமிலாய்டோசிஸை எவ்வாறு அடை...
இரண்டாம் நிலை எலும்பு புற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை
எலும்பு மெட்டாஸ்டேஸ்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் இரண்டாம் நிலை எலும்பு புற்றுநோய், எலும்புக்கூட்டில் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு முதன்மைக் கட்டியின் விள...
பிந்தைய ஒர்க்அவுட் வலியைக் குறைக்க சுய மசாஜ் ரோலரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
உறுதியான நுரை உருளை பயன்படுத்துவது பயிற்சியின் பின்னர் எழும் தசை வலியைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த உத்தி, ஏனெனில் இது திசுப்படலத்தில் பதற்றத்தை விடுவிக்கவும் குறைக்கவும் உதவுகிறது, அவை தசைகளை மறைக்கும்...
கோர் புல்மோனேல்: அது என்ன, காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
கோர் புல்மோனேல் நுரையீரல் நோய் காரணமாக வலது வென்ட்ரிக்கிளின் மாற்றத்திற்கு ஒத்திருக்கிறது. வலது வென்ட்ரிக்கிள் என்பது இதயத்திலிருந்து நுரையீரலுக்கு இரத்தத்தை கொண்டு செல்வதற்கு பொறுப்பான இருதய அமைப்புக...
கரோலி நோய்க்குறியை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
கரோலி நோய்க்குறி என்பது கல்லீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு அரிய மற்றும் பரம்பரை நோயாகும், ஏனெனில் அதன் பெயரைப் பெற்றது 1958 ஆம் ஆண்டில் பிரெஞ்சு மருத்துவர் ஜாக் கரோலி அதைக் கண்டுபிடித்தார். இது பித்தத்தைச் சும...
இருப்பு, முதிர்ந்த மற்றும் முதிர்ச்சியற்ற செதிள் மெட்டாபிளாசியா மற்றும் முக்கிய காரணங்கள் என்ன
ஸ்குவாமஸ் மெட்டாபிளாசியா என்பது கருப்பையின் புறணி திசுக்களின் தீங்கற்ற மாற்றமாகும், இதில் கருப்பை செல்கள் மாற்றம் மற்றும் வேறுபாட்டிற்கு உட்படுகின்றன, இதனால் திசு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அடுக்கு நீளமான செல...
நியாசின் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்
வைட்டமின் பி 3 என்றும் அழைக்கப்படும் நியாசின், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், ஒற்றைத் தலைவலியை நீக்குதல் மற்றும் நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துதல் போன்ற செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது.இந்த வைட்டமின் இறை...