எடை இழப்பு வைத்தியம்: எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும், எப்போது அவை ஆபத்தானவை

உள்ளடக்கம்

• எடை இழப்பு மருந்துகள் ஆபத்தானவை
• அவை சுட்டிக்காட்டப்படும் போது
• எடை இழப்பு மருந்துகளுக்கு முரண்பாடுகள்
• மருந்து எடுத்துக் கொள்ளாமல் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி

நபரின் உடல்நிலை, வாழ்க்கை முறை மற்றும் எடை இழப்பு மற்றும் நபரின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவை மதிப்பிட்ட பிறகு எடை இழப்பு மருந்துகளின் பயன்பாட்டை உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்க வேண்டும். இந்த வைத்தியங்களின் பயன்பாடு பொதுவாக உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் மூலமும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவைக் கொண்டிருப்பதன் மூலமும் நபர் உடல் எடையை குறைக்க முடியாத சூழ்நிலைகளில் குறிக்கப்படுகிறது.

எடை இழப்புக்கான தீர்வுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை பசியைத் தடுப்பதன் மூலமாகவோ, மனநிறைவு உணர்வை ஊக்குவிப்பதன் மூலமாகவோ அல்லது உட்கொண்ட கொழுப்பை உறிஞ்சாமல் இருப்பதன் மூலமாகவோ செயல்படக்கூடும், இருப்பினும் எடை இழப்பு நீண்ட காலத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்க, தீர்வு பயன்படுத்தப்படுவது முக்கியம் மருத்துவரின் பரிந்துரையின் படி, இல்லையெனில் வேதியியல் சார்பு மற்றும் துருத்தி விளைவு அதிக ஆபத்து உள்ளது.

எடை இழப்பு மருந்துகள் ஆபத்தானவை

எடை இழப்பு மருந்துகள் மருத்துவ ஆலோசனையின்றி அல்லது மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்டதை விட வேறு வழியில் பயன்படுத்தப்படும்போது அவர்களுக்கு உடல்நல ஆபத்து உள்ளது. ஏனென்றால் அவை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்தப்படும்போது அவை ரசாயன சார்பு, துருத்தி விளைவு மற்றும் இரைப்பை குடல் மாற்றங்கள், தூக்கமின்மை மற்றும் இருதய மாற்றங்கள் போன்ற தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கூடுதலாக, எடை இழப்பு மருந்துகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதன் பிற ஆபத்துகள்:

• வறண்ட வாய் உணர்வு;
• கவலை;
• மனச்சோர்வு;
• மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு;
• இதய துடிப்பு மாற்றம்;
• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• பக்கவாதம்;
• இயக்க நோய்;
• இரத்த சோகை.

உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான தீர்வுகள் வழக்கமாக நபர் வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுடன் கூட உடல் எடையை குறைக்க முடியாமல் போகும்போது, ​​அவருக்கு 30 க்கும் அதிகமான உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) இருக்கும்போது அல்லது அவருக்கு 27 க்கும் அதிகமான பிஎம்ஐ இருக்கும்போது மற்றும் உடல் பருமன் தொடர்பான சுகாதார நிலைமைகள் போன்ற பிற சிக்கல்களும் உள்ளன.

தற்போது, ​​எடை இழப்புக்கான தீர்வுகள் 3 வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படலாம்: பசியைத் தடுப்பது, மனநிறைவின் உணர்வை அதிகரிப்பது அல்லது உட்கொள்ளும் கொழுப்பை உறிஞ்சாதது. பயன்படுத்த வேண்டிய மருந்து வகை நபரின் உடல், வாழ்க்கை முறை மற்றும் எடை இழக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எனவே மருந்துகளின் பயன்பாட்டை மருத்துவர் சுட்டிக்காட்ட வேண்டும்.

அவை சுட்டிக்காட்டப்படும் போது

எடை இழப்புக்கான தீர்வுகள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும், பொதுவாக உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள் இருந்தாலும் கூட, விரும்பியபடி எடையைக் குறைக்காத நபர்களின் விஷயத்தில் இது குறிக்கப்பட வேண்டும், இது ஹார்மோன் செயலிழப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

உடல் பருமன் ஏற்பட்டால், குறிப்பாக நீரிழிவு நோய் மற்றும் இருதய மாற்றங்கள் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்போது, ​​அந்த நபரின் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளையும் மருத்துவர் குறிப்பிடலாம்.

பொதுவாக, எடை இழப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பரிந்துரை நபர் போது நிகழ்கிறது:

• 30 க்கும் அதிகமான பிஎம்ஐ உள்ளது, உடல் பருமன் என்று கருதப்படுபவர், சரியான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியால் உடல் எடையை குறைக்க முடியாது;
• பி.எம்.ஐ 27 க்கும் அதிகமாக உள்ளது மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகள் உள்ளன நீரிழிவு, கொலஸ்ட்ரால் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற அதிக எடையுடன் தொடர்புடையது மற்றும் உணவு அல்லது உடற்பயிற்சியால் எடை இழக்க முடியாது.

எடை இழப்பு மருந்தைக் குறிப்பிடுவதற்கு முன், மருத்துவர் அந்த நபரின் சுகாதார வரலாறு, மருந்தின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அந்த நபர் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடிய பிற மருந்துகளுடன் மருந்தின் சாத்தியமான தொடர்புகள் ஆகியவற்றை மதிப்பீடு செய்கிறார். சுட்டிக்காட்டக்கூடிய மருந்துகள் பொதுவாக வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், கொழுப்பை எரிப்பதன் மூலமும், குடலில் உள்ள கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைக் குறைப்பதன் மூலமும், பசியின்மை மற்றும் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன.

இருப்பினும், வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், மருத்துவ கண்காணிப்புக்கு மேலதிகமாக, நபர் தவறாமல் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதும், முன்னுரிமை, ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் சேர்ந்து, ஆரோக்கியமான உணவைக் கொண்டவர் மற்றும் அவர்களின் குறிக்கோள்களுக்கு இணங்க, ஆகவே இருப்பது அவசியம். , தொழில்முறை கண்காணிப்பு முக்கியமானது. ஏனென்றால், மருந்துகளின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பயன்பாடு உறுதியான முடிவுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அதாவது, மருந்தின் பயன்பாட்டை நிறுத்திய பின்னர் நபர் மீண்டும் உடல் எடையை பெறலாம்.

கூடுதலாக, மருந்துகளை நிறுத்திய பின் எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்க, நபர் படிப்படியாகவும் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலுக்கு ஏற்பவும் அதை நிறுத்துவது முக்கியம்.

எடை இழக்க முக்கிய வைத்தியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

எடை இழப்பு மருந்துகளுக்கு முரண்பாடுகள்

எடை இழப்பு மருந்துகளின் பயன்பாடு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் 15 கிலோ வரை குறைக்க விரும்பும் நபர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, 30 க்கும் குறைவான பி.எம்.ஐ உள்ளவர்கள், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியால் எடை இழக்கக்கூடியவர்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீங்கள் தொடர்புபடுத்தியிருந்தாலும் கூட, பி.எம்.ஐ 27 ஆகக் குறைவாக இருக்கும்.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகளுக்கு மாற்றாக, உடல் எடையை குறைக்க கூடுதல் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம், இது ஒரு உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் இணைந்தால் உடல் எடையை குறைக்க உதவும். சப்ளிமெண்ட்ஸின் பயன்பாடு ஒரு நபரின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் சுகாதார நிலைக்கு ஏற்ப ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும். சில எடை இழப்பு கூடுதல் பாருங்கள்.

மருந்து எடுத்துக் கொள்ளாமல் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி

மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் பயன்பாடு வேறு எதுவும் செயல்படாதபோது அல்லது எடையைக் குறைக்க முடியாமல் போகும் உண்மை தொடர்பான எண்டோகிரைன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்கள் இருக்கும்போது மட்டுமே எடை இழக்க விருப்பங்களாக இருக்க வேண்டும். மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் எடை இழப்பை வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மூலமாகவும், ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் ஒரு சீரான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு மூலமாகவும் அடைய முடியும், ஏனெனில் இந்த வழியில் உணவுத் திட்டம் நபரின் பண்புகள் மற்றும் குறிக்கோள்களுக்கு ஏற்ப தயாரிக்கப்படலாம்.

உடல் செயல்பாடு ஒரு உடற்கல்வி நிபுணரால் கண்காணிக்கப்படுவது முக்கியம், குறிப்பாக நபருக்கு உடல் பருமன் இருந்தால் அல்லது மிகவும் உட்கார்ந்திருந்தால், சில வகையான பயிற்சிகள் மூட்டுகளை சேதப்படுத்தும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நடைபயிற்சி சுட்டிக்காட்டப்படலாம், ஏனெனில் அவை மூட்டுகளில் குறைந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் கலோரிகளை எரிப்பதைத் தூண்டுவதற்கும் போதுமானவை. நடைபயிற்சிக்கு கூடுதலாக, நீர் ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் எடை பயிற்சி போன்ற பிற பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உணவைப் பொறுத்தவரை, மிகவும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். நபர் தழுவல் காலத்தில் இருப்பதால், உணவின் முதல் நாட்கள் மிகவும் கடினமாக இருப்பது இயல்பு. பின்வரும் வீடியோவில் எடை இழக்க பிற உணவு உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்: