உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோருக்கு உதவுவதற்கு அதிக தண்ணீர் குடிப்பது ஒரு நல்ல உத்தி ஆகும், ஏனெனில் தண்ணீருக்கு கலோரிகள் இல்லாததால் மற்றும் வயிற்றை முழுமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, ஆனால் இது வளர்சிதை ...

நீடித்த துறைமுகங்களை மூடுவதற்கான சிறந்த வழி, சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்வதேயாகும், ஏனெனில் இறந்த செல்கள் மற்றும் துளைகளில் குவிந்து கிடக்கும் அனைத்து "அழுக்குகளையும்" அகற்ற முடியும். கூடுதலா...

மியோனூரல் டென்ஷன் சிண்ட்ரோம் அல்லது மயோசிடிஸ் டென்ஷன் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒடுக்கப்பட்ட உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் அழுத்தத்தால் ஏற்படும் தசை பதற்றம் காரணமாக நாள்பட்ட வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும்.Mioneur...

பிளாக்பெர்ரி காப்ஸ்யூல்கள் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் கே போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்த உணவு நிரப்பியாகும், அவை மாதவிடாய் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ...

அல்கலைன் உணவு மெனுவில் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் டோஃபு போன்ற குறைந்தது 60% கார உணவுகள் உள்ளன, மீதமுள்ள 40% கலோரிகள் முட்டை, இறைச்சி அல்லது ரொட்டி போன்ற அமில உணவுகளிலிருந்து அமில உணவுகளிலிருந்து வரலா...

நீரிழிவு நீரிழிவு நோய்த்தொற்றுகள், குறிப்பாக சிறுநீர் மண்டலத்தின் நிலையான ஹைப்பர் கிளைசீமியா காரணமாக ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இரத்தத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை பரவுவதால் நுண்ணுயிரிகளின் ப...

மருக்கள் தோலின் சிறிய, தீங்கற்ற வளர்ச்சியாகும், பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை, இது HPV வைரஸால் ஏற்படுகிறது, இது எந்த வயதினருக்கும் மற்றும் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் தோன்றும், அதாவது முகம், கால், இடுப்பு, பி...

கொலோனோஸ்கோபி செய்ய, தயாரிப்பு 3 நாட்களுக்கு முன்பே தொடங்கப்பட வேண்டும், அரை திரவ உணவில் தொடங்கி படிப்படியாக ஒரு திரவ உணவுக்கு உருவாகிறது. உணவில் இந்த மாற்றம் உட்கொண்ட நார்ச்சத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது,...

உதரவிதானம் கருத்தடைக்கான ஒரு தடையாகும், இது விந்தணு முட்டையுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, கருத்தரித்தல் தடுக்கிறது மற்றும் அதன் விளைவாக கர்ப்பம்.இந்த கருத்தடை முறை ஒரு நெகிழ்வ...

கொழுப்பு வேகமாக பெற ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் கொட்டைகள், சோயா பால் மற்றும் ஆளிவிதை ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு வைட்டமின் எடுத்துக்கொள்வது. புரதத்தின் நல்ல மூலமாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த வைட்டமின் க...

கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில் காலை நோய் என்பது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், ஆனால் இது கர்ப்பத்தின் அர்த்தம் இல்லாமல் ஆண்கள் உட்பட வாழ்க்கையின் பல கட்டங்களிலும் தோன்றும்.பெரும்பாலும், கர்ப்பத்திற்கு ...

கருத்தரித்தல் அல்லது கருத்தரித்தல் என்பது விந்தணுக்கள் முதிர்ச்சியடைந்த முட்டையை ஊடுருவி புதிய வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும் போது கொடுக்கப்பட்ட பெயர். கருவுற்ற காலத்திலோ அல்லது ஆய்வகத்திலோ ஆணுக்கும் பெண்ண...

கிளைகோசூரியா என்பது சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் இருப்பதை விவரிக்கப் பயன்படும் ஒரு மருத்துவ வெளிப்பாடு ஆகும், இது நீரிழிவு முதல் சிறுநீரக நோய்கள் வரை சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.ஆரோக்கிய...

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் மருந்தகத்தில் வாங்கும் கர்ப்ப பரிசோதனையை, அதாவது உறுதிப்படுத்தல் அல்லது தெளிவான நீலம் போன்றவற்றை எடுக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, மாதவிடாய்...

குழந்தையில் ஸ்டோமாடிடிஸ் என்பது வாய் அழற்சியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை, இது நாக்கு, ஈறுகள், கன்னங்கள் மற்றும் தொண்டை ஆகியவற்றில் துடிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. 3 வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளில் இந்த ந...

இங்கிலாந்தின் லண்டனில் உள்ள யுனிவர்சிட்டி கல்லூரியில் உள்ள வெல்கம் சாங்கர் இன்ஸ்டிடியூட் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல ஆண்டுகளாக புகைபிடித்தவர்களுடன் ஒரு ஆய்வை மேற்கொண்டனர், வெளியேறிய பிறகு, இந்த மக்களின் நுரை...

பிறப்பு வரை 27 வது வார கர்ப்பத்தை உள்ளடக்கிய மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உள்ள தேர்வுகள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை சரிபார்க்கவும், பிரசவத்தின்போது எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் பயன்படுத...

ஹெர்பெஸ் ஒரு காயத்தின் வடிவத்தில் வெளிப்படுவதற்கு முன்பு, ஒரு கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, எரியும், வீக்கம், அச om கரியம் அல்லது ஒரு அரிப்பு அந்த பகுதியில் உணரத் தொடங்குகிறது. இந்த உணர்வுகள் வெசிகல்ஸ் தோ...

நீண்ட இருமல் என்றும் அழைக்கப்படும் வூப்பிங் இருமல், பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோயாகும், இது சுவாசக் குழாயில் நுழையும் போது, ​​நுரையீரலில் தங்கி, காரணமாகிறது, ஆரம்பத்தில் காய்ச்சல் போன்ற அறிகு...

பெட்டீசியா என்பது சிறிய சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற புள்ளிகள், அவை பொதுவாக கொத்துகளில் தோன்றும், பெரும்பாலும் கைகள், கால்கள் அல்லது வயிற்றில் தோன்றும், மேலும் அவை வாய் மற்றும் கண்களிலும் தோன்றும்.தொற்ற...