ஒவ்வொரு புதிய அப்பாவின் மனதிலும் செல்லும் 10 விஷயங்கள்
உள்ளடக்கம்
- 1. நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதற்கான துப்பு எனக்கு இல்லை.
- 2. நான் விநியோக அறையில் வெளியேறப் போகிறேன்.
- 3. இந்த எல்லாவற்றையும் எங்களால் வாங்க முடியாது.
- 4. அழுக்கு டயப்பர்கள்… அச்சச்சோ!
- 5. நான் ஒரு கனா, ஒரு மருத்துவர் அல்ல.
- 6. என் வாழ்க்கை முடிந்துவிட்டது.
- 7. அழுகை நிறுத்தப்படாது.
- 8. நான் தூக்கத்தை இழக்கப் போகிறேன்.
- 9. என்னால் குழந்தையை தனியாக வெளியே அழைத்துச் செல்ல முடியாது.
- 10. ஏய், இது நான் இங்கே தான்.
நீங்கள் முதன்முறையாக ஒரு தந்தையாக மாறப் போகிறீர்கள் என்பதை அறிவது அதனுடன் மிகுந்த மகிழ்ச்சியையும், உற்சாகத்தையும், பெருமையையும் தருகிறது. ஆனால் குழந்தை வருவதற்கு முன்பே, சந்தேகம், விரக்தி மற்றும் முழு பீதி போன்ற தருணங்கள் ஊர்ந்து செல்லக்கூடும். ஆனால், ஏய், பெரிய வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் பெரும்பாலும் ஒருவித பதட்டத்தை உள்ளடக்குகின்றன. அச்சம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மை போன்ற எண்ணங்கள் இல்லையெனில் மகிழ்ச்சியான நிகழ்வை முந்திக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதே முக்கியமாகும்.
உங்கள் தலையில் தோன்றக்கூடிய சில எண்ணங்கள் இங்கே உள்ளன, அவற்றைக் கட்டுக்குள் வைக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்.
1. நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதற்கான துப்பு எனக்கு இல்லை.
உங்களை கொஞ்சம் குறைத்துக்கொள்ளுங்கள். பெற்றோருக்குரிய நேரம் மற்றும் பொறுமை தேவை; உங்கள் மோசமான நிலையை நீங்கள் வெளியேற்ற வேண்டாம். உங்களிடம் உள்ள கவலைகளைப் பற்றி உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுடன் பேசுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் சாதாரண அறிமுகமானவர்கள் கூட அவர்களின் ஆலோசனையையும் ஆதரவையும் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புவதை விட அதிகமாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்.
2. நான் விநியோக அறையில் வெளியேறப் போகிறேன்.
உங்கள் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான தருணமாக இருக்க உங்களை சங்கடப்படுத்துவதற்கான திறனை அனுமதிக்காதீர்கள். உங்கள் குழந்தையின் தாயுடன் பிறப்பு வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு வரும்போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் இருவரும் அறிவீர்கள். நீங்கள் அவளுடைய மூலையில் இருப்பதை அவளுக்குக் காட்டுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் சுருக்கங்களை அனுபவிப்பவர் அல்ல.
3. இந்த எல்லாவற்றையும் எங்களால் வாங்க முடியாது.
கை சுத்திகரிப்பு மற்றும் பணிச்சூழலியல் உயர் நாற்காலிகள் வருவதற்கு முன்பு இதை எவ்வாறு ஒரு இனமாக உருவாக்கினோம் என்று எப்போதாவது ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா? சில தயாரிப்புகள் குழந்தை வளர்ப்பில் பெரிதும் உதவுகின்றன, நீங்கள் இன்னும் உங்கள் பட்ஜெட்டை நிர்வகிக்க வேண்டும். முதலில் பெரிய விஷயங்களைச் சமாளிக்கவும்: எடுக்காதே, மாறும் அட்டவணை மற்றும் கார் பாதுகாப்பு இருக்கை. டயபர் பை, ராக்கிங் நாற்காலி மற்றும் பிளேபன் போன்ற மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் இடத்திற்கு செல்லுங்கள். உங்கள் தேவைகளுக்கு பொருந்தாத எந்தவொரு குழந்தை பரிசுகளையும் பொறுத்தவரை, நன்றி சொல்லுங்கள்… அவற்றை பரிமாறிக்கொள்ளுங்கள்!
4. அழுக்கு டயப்பர்கள்… அச்சச்சோ!
எப்போதாவது ஒரு குழப்பமான செயல்பாடு என்றாலும், பெரும்பாலான டயபர் மாற்றங்கள் ஒரு ஹஸ்மத் சூட்டை உள்ளடக்காது. காலாவதியான அலகு வெறுமனே அகற்றவும், குழப்பத்தைத் துடைக்கவும், சொறி கிரீம் ஒரு கோடு சேர்க்கவும், மீண்டும் அனுப்பவும். நீங்கள் அவர்களின் முதுகில் (பக்கத்தை) பெற்றுள்ளீர்கள் என்பதை அறிந்து சிறிய புள்ளிகள் பாராட்டும்.
5. நான் ஒரு கனா, ஒரு மருத்துவர் அல்ல.
பெரிய நாட்டு மக்கள் மீது அவர்கள் அதிக சார்பு இருந்தபோதிலும், குழந்தைகள் மிகவும் நெகிழ்ச்சியுடன் இருக்கிறார்கள். கவலையைத் தவிர்த்து, குடும்பத்துடன் சமீபத்திய சேர்த்தலைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். காய்ச்சல் போன்ற ஏதாவது ஏற்பட்டால், குழந்தை மருத்துவருக்கு அழைப்பு விடுங்கள். அம்மாவுக்கு கடினமான நேரம் இருந்தால், அவளுடைய மகப்பேறியல் நிபுணரை அணுகவும்.
6. என் வாழ்க்கை முடிந்துவிட்டது.
மகிழ்ச்சியான மணிநேரம், வார இறுதி பைக் சவாரிகள் மற்றும் இரவு நேர இரவு உணவுகள் மெனுவிலிருந்து முற்றிலுமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அவை உங்கள் பங்கில் சிறிது மறுசீரமைப்பு தேவைப்படும். உங்கள் சிறியவருடன் நீங்கள் ஒரு வழக்கத்தை நிறுவுகையில், இப்போதெல்லாம் இடைவெளி எடுப்பது முக்கியம். உங்களுக்காக மட்டுமல்லாமல், உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுக்காகவும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை நேரத்தைச் செதுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
7. அழுகை நிறுத்தப்படாது.
புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் உணவளித்து, நன்கு ஓய்வெடுத்தாலும், எப்போதும் வம்பு செய்வார்கள். அவர்களின் குறிப்புகளை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்! நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைக் கண்டுபிடி, அது உங்கள் குழந்தையை மகிழ்ச்சியாகவும், நிதானமாகவும் ஆக்குகிறது - பாடுவது, முட்டாள்தனமான ஒலிகள், மெதுவாக அவற்றை உலுக்கும். இது கொஞ்சம் சோதனை மற்றும் பிழையை எடுக்கும், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: அழுவது உங்கள் காதுகளுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், அது உங்கள் சிறியவரை பாதிக்காது.
8. நான் தூக்கத்தை இழக்கப் போகிறேன்.
இது உண்மை - புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் நேரத்தைச் சொல்வதில் மோசமானவர்கள். காலை 6 மணிக்கு நீங்கள் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது இது மிகவும் தெளிவாகிறது, மேலும் அவர்கள் அதிகாலை 2 மணிக்கு இரவு மணியை ஒலிக்க முடிவு செய்கிறார்கள். ஆனால் அழுவதைப் போலவே இதுவும் கடந்து போகும். முடிந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் ஆன்-கால் ஷிப்டுகளை அமைக்கவும், இதன் மூலம் உங்களில் ஒருவர் குழந்தையை கையாளுகிறார், மற்றவர் மற்ற பணிகளை நிர்வகிக்கிறார் அல்லது நிர்வகிக்கிறார்.
9. என்னால் குழந்தையை தனியாக வெளியே அழைத்துச் செல்ல முடியாது.
கோட்டையின் வசதியில் தங்குவதற்கு இது தூண்டுதலாக இருக்கும்போது, நீங்களும் உங்கள் புதிய சிறிய இளவரசரும் அல்லது இளவரசியும் கடைசியில் வீட்டிலிருந்து விலகிச் செல்ல வேண்டியிருக்கும், சில புதிய காற்றுக்கு கூட. அருகிலுள்ள அல்லது அருகிலுள்ள பூங்காவிற்கு உலாவும்போது சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் அதைக் குறைத்தவுடன், உலர் துப்புரவாளர்கள் அல்லது மளிகைக் கடைக்கு ஓடி அடுத்த நிலைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள். மேலும், எந்தவொரு உள்ளூர் அப்பாக்களின் குழுக்களும் சக தந்தையர்களுடனும் அவர்களது குழந்தைகளுடனும் ஹைகிங் அல்லது பிற நடவடிக்கைகளுக்காக இணையுங்கள்.
10. ஏய், இது நான் இங்கே தான்.
புதிய அப்பாக்கள் சில சமயங்களில் அம்மாவும் குழந்தையும் கூச்சலிடுகையில் அவர்கள் ஓரங்கட்டப்பட்டிருப்பதைப் போல உணர்கிறார்கள். புதிய அம்மாக்கள் காற்றிற்காக வர வேண்டும் என்று நினைப்பதால், இது வேறு வழியையும் குறைக்கலாம். கேட்கப்படாமல் வாழ்க்கை அறையை சுத்தம் செய்வதன் மூலமோ அல்லது குழந்தையை சிறிது நேரம் அழைத்துச் செல்ல முன்வருவதன் மூலமோ உங்கள் தலை விளையாட்டில் இருப்பதை அவளுக்குக் காட்டுங்கள். ஒரே அணியில் இருப்பதை அவர் பாராட்டுவார், மேலும் நாடகம் அழைக்கப்படுவதற்கு நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.