கொலோனோஸ்கோபி உணவு: எதை உண்ண வேண்டும், எதைத் தவிர்க்க வேண்டும்
உள்ளடக்கம்
- கொலோனோஸ்கோபிக்கு முன் என்ன சாப்பிட வேண்டும்
- 1. அரை திரவ உணவு
- 2. திரவ உணவு
- தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
- கொலோனோஸ்கோபி தயாரிப்பு மெனு
- கொலோனோஸ்கோபிக்குப் பிறகு என்ன சாப்பிட வேண்டும்
கொலோனோஸ்கோபி செய்ய, தயாரிப்பு 3 நாட்களுக்கு முன்பே தொடங்கப்பட வேண்டும், அரை திரவ உணவில் தொடங்கி படிப்படியாக ஒரு திரவ உணவுக்கு உருவாகிறது. உணவில் இந்த மாற்றம் உட்கொண்ட நார்ச்சத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது, இதனால் மலத்தின் அளவு குறைகிறது.
இந்த உணவின் நோக்கம் குடலை சுத்தம் செய்வது, மலம் மற்றும் உணவு எச்சங்கள் குவிவதைத் தவிர்ப்பது, பரிசோதனையின் போது, குடல் சுவர்களை சரியாக அவதானிக்கவும் சாத்தியமான மாற்றங்களை அடையாளம் காணவும் அனுமதிக்கிறது.
பரீட்சைக்கான தயாரிப்பின் போது, மருத்துவர் அல்லது பரிசோதனை செய்யப்படும் ஆய்வகத்தால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மலமிளக்கியையும் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் அவை குடலை சுத்தம் செய்யும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும். கொலோனோஸ்கோபி மற்றும் அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிக.
கொலோனோஸ்கோபிக்கு முன் என்ன சாப்பிட வேண்டும்
கொலோனோஸ்கோபி உணவை தேர்வுக்கு 3 நாட்களுக்கு முன்பு தொடங்கி 2 கட்டங்களாக பிரிக்க வேண்டும்:
1. அரை திரவ உணவு
அரை திரவ உணவு கொலோனோஸ்கோபிக்கு 3 நாட்களுக்கு முன்பு தொடங்க வேண்டும் மற்றும் ஜீரணிக்க எளிதாக இருக்க வேண்டும். எனவே, அதில் காய்கறி மற்றும் பழங்களை ஷெல், குழி மற்றும் சமைத்த அல்லது ஆப்பிள், பேரிக்காய், பூசணி அல்லது கேரட் வடிவில் சேர்க்க வேண்டும்.
வேகவைத்த அல்லது பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளை ரொட்டி, வெள்ளை அரிசி, பிஸ்கட், காபி மற்றும் ஜெலட்டின் (இது சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறமாக இல்லாத வரை சாப்பிடலாம்.
கூடுதலாக, கோழி, வான்கோழி அல்லது தோல் இல்லாத மீன் போன்ற மெலிந்த இறைச்சிகளை உண்ணலாம், மேலும் தெரியும் அனைத்து கொழுப்புகளையும் அகற்ற வேண்டும். வெறுமனே, செரிமானத்தை எளிதாக்குவதற்கு இறைச்சி தரையில் அல்லது துண்டாக்கப்பட வேண்டும்.
2. திரவ உணவு
கொலோனோஸ்கோபிக்கு முந்தைய நாளில், கொழுப்பு இல்லாத சூப்கள் அல்லது குழம்புகள் மற்றும் நீரில் நீர்த்த வடிகட்டிய பழச்சாறுகள் உள்ளிட்ட திரவ உணவைத் தொடங்க வேண்டும்.
நீங்கள் தண்ணீர், திரவ ஜெலட்டின் (சிவப்பு அல்லது ஊதா தவிர) மற்றும் கெமோமில் அல்லது எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் குடிக்கலாம்.
தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
கொலோனோஸ்கோபிக்கு 3 நாட்களுக்கு முன்னர் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளின் பட்டியல் பின்வருமாறு:
- சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட இறைச்சி, அதாவது தகரம் இறைச்சி மற்றும் தொத்திறைச்சி;
- கீரை, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற மூல மற்றும் இலை காய்கறிகள்;
- முழு பழங்கள், தலாம் மற்றும் கல்லுடன்;
- பால் மற்றும் பால் பொருட்கள்;
- பீன்ஸ், சோயாபீன்ஸ், சுண்டல், பயறு, சோளம் மற்றும் பட்டாணி;
- முழு தானியங்கள் மற்றும் மூல விதைகளான ஆளிவிதை, சியா, ஓட்ஸ்;
- அரிசி மற்றும் ரொட்டி போன்ற முழு உணவுகள்;
- வேர்க்கடலை, அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் கஷ்கொட்டை போன்ற எண்ணெய் வித்துக்கள்;
- பாப்கார்ன்;
- லாசக்னா, பீஸ்ஸா, ஃபைஜோடா, தொத்திறைச்சி மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்ற குடலில் நீடிக்கும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள்;
- திராட்சை சாறு மற்றும் தர்பூசணி போன்ற சிவப்பு அல்லது ஊதா திரவங்கள்;
- மதுபானங்கள்.
இந்த பட்டியலுடன் கூடுதலாக, பப்பாளி, பேஷன் பழம், ஆரஞ்சு, டேன்ஜரின் அல்லது முலாம்பழம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை நார்ச்சத்து அதிகம் நிறைந்தவை, இது குடலில் மலம் மற்றும் கழிவுகளை உருவாக்குவதற்கு சாதகமானது.
கொலோனோஸ்கோபி தயாரிப்பு மெனு
பரீட்சைக்கு ஒரு நல்ல தயாரிப்புக்கு எச்சம் இல்லாமல் 3 நாள் உணவுக்கு பின்வரும் மெனு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
| சிற்றுண்டி | நாள் 3 | நாள் 2 | நாள் 1 |
| காலை உணவு | 200 மில்லி வடிகட்டிய சாறு + வறுக்கப்பட்ட ரொட்டியின் 2 துண்டுகள் | தோல் இல்லாமல் ஆப்பிள் பழச்சாறு + ஜாம் உடன் 4 சிற்றுண்டி | வடிகட்டிய பேரிக்காய் சாறு + 5 பட்டாசுகள் |
| காலை சிற்றுண்டி | வடிகட்டிய அன்னாசி பழச்சாறு + 4 மரியா பிஸ்கட் | ஆரஞ்சு சாறு வடிகட்டியது | தேங்காய் தண்ணீர் |
| மதிய உணவு இரவு உணவு | பிசைந்த உருளைக்கிழங்குடன் வறுக்கப்பட்ட சிக்கன் ஃபில்லட் | வெள்ளை அரிசியுடன் வேகவைத்த மீன் அல்லது நூடுல்ஸ், கேரட், தோல் இல்லாத மற்றும் விதை இல்லாத தக்காளி மற்றும் கோழியுடன் சூப் | உருளைக்கிழங்கு சூப், சாயோட் மற்றும் குழம்பு அல்லது மீன் ஆகியவற்றை வென்று வடிகட்டவும் |
| பிற்பகல் சிற்றுண்டி | 1 ஆப்பிள் ஜெலட்டின் | எலுமிச்சை தேநீர் + 4 பட்டாசுகள் | ஜெலட்டின் |
நீங்கள் பரீட்சை செய்யப் போகும் கிளினிக்கில் கொலோனோஸ்கோபிக்கு முன் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய கவனிப்பு பற்றிய விவரங்களுடன் எழுதப்பட்ட வழிகாட்டுதலைக் கேட்பது முக்கியம், எனவே சுத்தம் சரியாக செய்யப்படாததால் செயல்முறை மீண்டும் செய்ய வேண்டியதில்லை.
பரீட்சைக்கு முந்தைய பிற முக்கியமான முன்னெச்சரிக்கைகள், மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு 4 மணி நேரத்திற்குள் உணவைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மலமிளக்கியை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வடிகட்டிய நீர், தேநீர் அல்லது தேங்காய் நீர் போன்ற வெளிப்படையான திரவங்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
பரீட்சைக்குப் பிறகு, குடல் வேலைக்குத் திரும்ப 3 முதல் 5 நாட்கள் ஆகும்.
கொலோனோஸ்கோபிக்குப் பிறகு என்ன சாப்பிட வேண்டும்
பரிசோதனையின் பின்னர், குடல் செயல்பாட்டிற்கு திரும்ப 3 முதல் 5 நாட்கள் ஆகும், மேலும் வயிற்றில் அச om கரியம் மற்றும் வயிற்றில் வீக்கம் ஏற்படுவது பொதுவானது. இந்த அறிகுறிகளை மேம்படுத்த, பீன்ஸ், பயறு, பட்டாணி, முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், முட்டை, இனிப்புகள், குளிர்பானம் மற்றும் கடல் உணவுகள் போன்ற 24 மணி நேரத்தில் வாயுக்களை உருவாக்கும் உணவுகளை தவிர்க்கவும். வாயுவை ஏற்படுத்தும் உணவுகளின் முழுமையான பட்டியலைக் காண்க.
பிரபல வெளியீடுகள்
