வகை 2 நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த சாதனங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது
என் அனுபவத்தில், டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வாழ்நாள் முழுவதும் அறிவியல் பரிசோதனை போல உணர முடியும். நீங்கள் சாப்பிடுவதைக் கண்காணிக்க வேண்டும், பின்னர் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் உணவின் விளைவை அளவிட வேண்...
படிகங்களிலிருந்து சிபிடி வரை: எந்த அம்மாவும் விரும்பும் 11 பரிசுகள்
அம்மாக்கள் உண்மையிலேயே ஒரு சிறப்பு. அவர்கள் தலைமை நிர்வாக அதிகாரிகள், தொழில்முனைவோர், சேவையகங்கள், பராமரிப்பாளர்கள், முழுநேர பெற்றோர் மற்றும் ஒட்டுமொத்த முதலாளிகள்.ஆனால் மிக முக்கியமாக, அவர்கள் எங்கள்...
உப்பு நீர் குளங்களின் நன்மை தீமைகள் என்ன?
ஒரு பாரம்பரிய குளோரின் குளத்திற்கு மாற்றாக உப்பு நீர் குளம் உள்ளது. உப்புநீர்க் குளத்தில் நீங்கள் குளோரின் மாத்திரைகளைச் சேர்க்கவில்லை என்றாலும், அதில் இன்னும் குளோரின் உள்ளது. இது வடிகட்டி அமைப்பு மூ...
கவலைக்கான டிராசோடோன்: இது பயனுள்ளதா?
டிராசோடோன் ஒரு மருந்து ஆண்டிடிரஸன் மருந்து. பிற ஆண்டிடிரஸ்கள் பயனுள்ளதாக இல்லாதபோது அல்லது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்போது இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. டிராசோடோன் என்பது செரோடோனின் எதிரி மற்றும...
நீல நெவஸை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சை செய்வது எப்படி
நெவி என்றும் அழைக்கப்படும் மோல் உங்கள் தோலில் பலவிதமான வடிவங்கள், அளவுகள் மற்றும் வண்ணங்களில் தோன்றும். ஒரு வகை மோல் நீல நெவஸ் ஆகும். இந்த மோல் அதன் நீல நிறத்திலிருந்து அதன் பெயரைப் பெறுகிறது. இந்த உள...
நீங்கள் ஒரு பையனோ பெண்ணோ இருந்தால் நப் தியரியைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் 18 முதல் 22 வார உடற்கூறியல் ஸ்கேன் வரை நாட்களைக் கணக்கிடுகிறீர்கள் - அல்ட்ராசவுண்ட் உங்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தையைப் பற்றிய அனைத்து வகையான முக்கியமான தகவல்களையும்,...
சுருக்கங்களை அகற்றுவது எப்படி
ரைட்டைடுகள் என்றும் அழைக்கப்படும் சுருக்கங்கள் உங்கள் சருமத்தில் மடிப்புகள். உங்கள் வயதில், உங்கள் தோல் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் புரதங்களை குறைவாக உற்பத்தி செய்கிறது. இது உங்கள் சருமத்தை மெல்லியதாகவு...
இயற்கை பிறப்பு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உங்கள் குளியல் தொட்டியில் வீட்டிலேயே பெற்றெடுக்க முடிவு செய்தாலும் அல்லது சி-பிரிவை திட்டமிடினாலும், எல்லா வகையான பிறப்புகளும் இயற்கையானவை. அந்தக் குழந்தை உங்கள் உடலில் இருந்து எப்படி வெளிவருகிறது என்...
பள்ளியின் முதல் நாளில் பெற்றோருக்கு இருக்கும் எண்ணங்கள்
பள்ளியின் முதல் நாளில் உங்கள் பெருமையையும் மகிழ்ச்சியையும் கைவிடுவது எளிதானது அல்ல என்று சொல்வது ஒரு குறைவான கருத்தாக இருக்கலாம். “ஆசிரியர் அவர்களை நன்றாக நடத்துவாரா? அவர்கள் தயாரா? நான் நான் தயாரா ?!...
மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோய்: ஆயுட்காலம் மற்றும் முன்கணிப்பு
உங்களிடம் மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோய் இருப்பதாகக் கூறப்பட்டால், இதன் பொருள் புற்றுநோய் நிலை 4 என அழைக்கப்படும் நிலைக்கு முன்னேறியுள்ளது. நிலை 4 மார்பக புற்றுநோய் என்பது மார்பக திசுக்களுக்கு அப்பா...
ஐபிஎஃப் வெர்சஸ் சிஓபிடி: வித்தியாசத்தைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் (ஐபிஎஃப்) மற்றும் நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) ஆகியவை நாள்பட்ட மற்றும் முடக்கும் நுரையீரல் நோய்கள் ஆகும், அவை மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆனால் ஐபி...
திடீர் மங்கலான பார்வை: உங்களுக்கு இது 16 காரணங்கள்
மங்கலான பார்வை மிகவும் பொதுவானது. கார்னியா, விழித்திரை அல்லது பார்வை நரம்பு போன்ற உங்கள் கண்ணின் எந்தவொரு கூறுகளிலும் சிக்கல் திடீரென்று மங்கலான பார்வையை ஏற்படுத்தும். மெதுவாக முற்போக்கான மங்கலான பார்...
தேன் மற்றும் நீரிழிவு நோய்: இது பாதுகாப்பானதா?
சிலர் தங்கள் காபி மற்றும் தேநீரில் தேன் சேர்க்கிறார்கள் அல்லது பேக்கிங் செய்யும் போது இனிப்பாக பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தேன் பாதுகாப்பானதா? குறுகிய பதில் ஆம், ஆனால் சில நிபந்...
வீட்டில் முதியோருக்கு உதவ சிறந்த தயாரிப்புகள்
2010 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, அமெரிக்காவில் 40.3 மில்லியன் மக்கள் மூத்த குடிமக்கள் - அதாவது மக்கள் தொகையில் 13 சதவீதம். 2050 வாக்கில், யு.எஸ். மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு பணியகத்தின் வல்லுநர்கள் அந்த எண்ணிக...
குழந்தைகளுக்கான சுகாதாரப் பழக்கம்
நல்ல சுகாதாரப் பழக்கத்தைக் கொண்டிருப்பது கை கழுவுவதை விட அதிகமாகும். உங்கள் குழந்தைகள் இளமையாக இருக்கும்போது ஆரோக்கியமான சுகாதார வழக்கத்தை கடைபிடிக்க கற்றுக்கொடுப்பது அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடி...
சோலிஃபெனாசின், ஓரல் டேப்லெட்
சோலிஃபெனாசின் வாய்வழி மாத்திரை ஒரு பிராண்ட் பெயர் மருந்தாக கிடைக்கிறது. இது பொதுவான மருந்தாக கிடைக்கவில்லை. பிராண்ட் பெயர்: VEIcare.சோலிஃபெனாசின் நீங்கள் வாயால் எடுக்கும் டேப்லெட்டாக மட்டுமே வருகிறது....
கழுத்தில் முடக்கு வாதம்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) என்பது நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும், அங்கு உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூட்டுகளின் புறணி தவறாக தாக்குகிறது. ஒரு செயலற்ற நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு அழற்சி பதிலை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் வி...
கருவறை தாளங்கள்: உங்கள் குழந்தை விரும்பும் இசை
பிறப்பதற்கு முன்பே இசை குழந்தையின் ஆன்மாவை ஆற்றக்கூடும். ஆனால் இதுவரை உங்கள் வயிற்றில் காதணிகளைப் போட வேண்டாம். ஒரு குழந்தை கேட்க வேண்டிய அனைத்துமே அம்மாவின் குரல்.நீங்கள் ஒருவரை ஒருவர் பார்ப்பதற்கு ம...
முழுமையான திரவ பகுப்பாய்வு: எளிய உண்மைகள்
ப்ளூரல் திரவ பகுப்பாய்வு என்பது ஆய்வகத்தில் ப்ளூரல் திரவத்தின் பகுப்பாய்வு ஆகும், இது ஒரு ப்ளூரல் குழாய் அல்லது தோராசென்டெசிஸின் பின்னர் நிகழ்கிறது.தோராசென்டெஸிஸ் என்பது நுரையீரலுக்கு வெளியே ஆனால் மார...
கோனோரியா சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு
கோனோரியா என்பது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று (எஸ்.டி.ஐ) ஆகும் நைசீரியா கோனோரோஹீ பாக்டீரியம். பாதுகாப்பற்ற யோனி, குத அல்லது வாய்வழி செக்ஸ் மூலம் தொற்று ஒருவருக்கு நபர் அனுப்பப்படுகிறது. இது ஆண்க...