இயற்கை பிறப்பு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உள்ளடக்கம்

• ‘இயற்கை’ விநியோகத்தை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
• அபாயங்கள் என்ன?
• ‘இயற்கை’ பிரசவத்தின்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• பிரசவத்தின்போது உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றினால் என்ன செய்வது?
• ‘இயற்கையான’ பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்பு என்ன?
• அடிக்கோடு

உங்கள் குளியல் தொட்டியில் வீட்டிலேயே பெற்றெடுக்க முடிவு செய்தாலும் அல்லது சி-பிரிவை திட்டமிடினாலும், எல்லா வகையான பிறப்புகளும் இயற்கையானவை. அந்தக் குழந்தை உங்கள் உடலில் இருந்து எப்படி வெளிவருகிறது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் ஒரு சூப்பர் ஹீரோ.

ஆனால் வரலாற்று ரீதியாக “இயற்கை பிறப்பு” என்ற சொல் மருந்து இல்லாமல் பிரசவத்தை விவரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவத்தின்போது எந்தவொரு வலி மருந்தையும் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது, ஆனால் கருவின் இதய கண்காணிப்பு போன்ற பிற மருத்துவ தலையீடுகளைக் கொண்டிருப்பதை இது குறிக்கிறது. அல்லது எந்தவொரு மருத்துவ தலையீடும் இல்லை என்று பொருள்.

வலி மருந்துகள் இல்லாமல், பெண்கள் தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சுவாசத்தை நம்புகிறார்கள்.

இந்த வகை பிறப்பு ஒரு மருத்துவச்சி மற்றும் / அல்லது ஒரு டவுலாவுடன் ஒரு பிறப்பு மையத்தில் நடப்பது போல் தெரிகிறது, இது ஒரு மருத்துவமனையிலும் நடக்கலாம்.

‘இயற்கை’ விநியோகத்தை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

மருந்து இல்லாமல் பிரசவிப்பது சாத்தியமற்றது என்று நீங்கள் நினைத்தால், சில பெண்கள் இதைச் செய்ய பல காரணங்கள் உள்ளன.

வலி மருந்துகள் உழைப்பை வேகமாக்குவது அல்லது மெதுவாக்குவது போன்றவற்றை பாதிக்கும். இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் அல்லது குமட்டலை ஏற்படுத்துதல் போன்ற விளைவுகளையும் தாய்க்கு ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மற்ற பெண்கள் ஒரு “இயற்கையான” பிரசவத்தைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் வலி மேலாண்மை உட்பட தொழிலாளர் செயல்பாட்டின் மீது கூடுதல் கட்டுப்பாட்டை விரும்புகிறார்கள். அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்வது பிறப்பு அனுபவத்துடன் நெருக்கமாக உணரவும் அதை இன்னும் தெளிவாக நினைவில் கொள்ளவும் உதவும் என்று அவர்கள் உணரலாம்.

அபாயங்கள் என்ன?

இங்கே வெளிப்படையாகக் கூறவில்லை, ஆனால் நீங்கள் வலியை உணரப் போகிறீர்கள். நீங்கள் முன்பு ஒரு குழந்தையைப் பெற்றிருந்தாலும் கூட, பிரசவத்தின்போது உங்கள் வலி எவ்வளவு மோசமாக இருக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது அல்லது அதை நீங்கள் எவ்வாறு சமாளிக்க முடியும்.

ஒவ்வொரு பிரசவத்திலும், நீங்கள் வலி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ இல்லையோ, அதிக இரத்த இழப்பு அல்லது தொப்புள் கொடியுடன் ஏற்படும் சிக்கல்கள் போன்ற சிக்கல்களுக்கு ஆபத்து உள்ளது. இந்த சிக்கல்கள் மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் கண்டறிய அல்லது சிகிச்சையளிப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.

வலி நிவாரணிகள் இல்லாமல் பிரசவம் செய்ய நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், மருத்துவ ரீதியாக அவசியமானால், அவசரகால அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் (சி-பிரிவு) போன்ற பிற விருப்பங்களுக்கு நீங்கள் திறந்திருக்க விரும்பலாம்.

குறைந்த ஆபத்துள்ள கர்ப்பம் உள்ளவர்கள் வலி மருந்து இல்லாமல் பிரசவத்திற்கு சிறந்த வேட்பாளர்கள்.

உங்களுக்கு அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பம் இருந்தால், உங்களுக்கு “இயற்கை” பிறப்பு இல்லை என்று உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் கர்ப்பம் அதிக ஆபத்து என்று கருதலாம்:

• 35 ஐ விட பழையவை
• கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஆல்கஹால் குடித்தார் அல்லது பயன்படுத்திய மருந்துகள்
• சி-பிரிவு போன்ற உங்கள் கருப்பையில் முந்தைய அறுவை சிகிச்சை செய்துள்ளீர்கள்
• நீரிழிவு நோய், ப்ரீக்ளாம்ப்சியா அல்லது இரத்த உறைவு பிரச்சினைகள் போன்ற மருத்துவ நிலைமைகளின் வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது
• ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கருக்களை சுமந்து செல்கின்றன
• கருவின் வளர்ச்சி கட்டுப்பாடு அல்லது நஞ்சுக்கொடியுடன் உள்ள சிக்கல்கள் போன்ற கர்ப்ப காலத்தில் சில சிக்கல்களைக் கொண்டிருந்தன

‘இயற்கை’ பிரசவத்தின்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

நீங்கள் பிரசவிக்கும் வரை உங்கள் உழைப்பு தன்னிச்சையாக ஆரம்பித்து மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் முன்னேற அனுமதிக்கிறீர்கள். மருத்துவ ரீதியாக அவசியமில்லாமல் உங்கள் உழைப்பு தூண்டப்படுவதோ அல்லது விரைவுபடுத்தப்படுவதோ இல்லை.

உங்கள் குழந்தையை ஒரு மருத்துவமனை அல்லது பிறப்பு மையத்தில் வைக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி செல்ல சிறந்த நேரத்தை தேர்வு செய்ய உங்களுக்கு உதவலாம். விருப்பங்களைப் பொறுத்து, கருவின் இதய மானிட்டர் போன்றவற்றை நீங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கலாம், தேவைக்கேற்ப கண்காணிக்கலாம் அல்லது எல்லாம் சீராக நடைபெறுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த சீரான இடைவெளியில் கண்காணிக்கலாம்.

உங்கள் உடல் தயாராக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும் பிறப்பு நிலையில் ஒரு யோனி பிறப்பைப் பெறுவீர்கள். உங்களுடைய அல்லது உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பு அல்லது ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமில்லாமல் உங்களுக்கு மருத்துவ தலையீடு இருக்காது.

எல்லா வகையான பிரசவங்களையும் போலவே, “இயற்கையான” பிறப்பு அனைவருக்கும் வித்தியாசமான நேரத்தை எடுக்கும். மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல், உங்கள் கருப்பை வாய் இயற்கையாகவே விலகிவிடும், மேலும் உழைப்பை விரைவுபடுத்த உங்களுக்கு மருந்து வழங்கப்படாது, எனவே இதற்கு அதிக நேரம் ஆகலாம்.

மறுபுறம், இவ்விடைவெளி போன்ற மருத்துவ தலையீடுகளும் உழைப்பைக் குறைக்கும். முதல் முறையாக அம்மாக்களுக்கும் பிரசவம் பெரும்பாலும் அதிக நேரம் எடுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பிரசவத்தின் வலி அளவும் அனைவருக்கும் வேறுபட்டது. பிரசவத்தின்போது நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பலவிதமான பொதுவான வலி நிவாரண முறைகள் உள்ளன.

• சுவாச நுட்பங்கள்
• மசாஜ்
• சூடான மழை அல்லது குளியல். உங்கள் பிறப்பு மையம் அல்லது மருத்துவமனை வழங்குவதைப் பொறுத்து, ஒரு தொட்டியில் நீங்கள் பெற்றெடுக்கவும் முடியும்.
• உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான நிலையைக் கண்டறிதல்
• இசை அல்லது விளையாட்டுகள் போன்ற கவனச்சிதறல் நுட்பங்கள்
• வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது பனி மூட்டை
• பிறப்பு பந்து
• ஊசிமூலம் அழுத்தல்
• உணர்ச்சி ஆதரவு

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் பிறந்த உடனேயே உங்கள் குழந்தையுடன் தங்கியிருந்து தாய்ப்பால் கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம், நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் தயாரானவுடன்.

மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் பிரசவத்திற்குத் தயாராவதற்கு, உங்கள் பிறப்புத் திட்டம் தெளிவாக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர், மருத்துவர், மருத்துவச்சி, ட dou லா அல்லது பிற ஆதரவு நபர்கள் உங்கள் உழைப்பு எவ்வாறு தொடர வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

தனியாக அல்லது ஒரு கூட்டாளருடன் பிரசவக் கல்வி வகுப்புகளுக்குச் செல்லவும், எதிர்பார்ப்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் வலி மேலாண்மை மற்றும் தளர்வு நுட்பங்களையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உங்களுக்குச் சிறந்தவற்றைக் கண்டுபிடிக்க அந்த உத்திகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

பிரசவத்தின்போது உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றினால் என்ன செய்வது?

சில பெண்கள் வலி அதிகமாகிவிட்டால் பிரசவத்தின்போது மனம் மாறக்கூடும். நீங்கள் செய்தால் அது முற்றிலும் நல்லது. உங்கள் பிறப்புத் திட்டத்தை நீங்கள் பின்பற்றாவிட்டால், உங்களைப் பற்றி அதிகம் கஷ்டப்பட வேண்டாம். குழந்தையின் தலை வெளியே வரத் தொடங்காத வரை, உங்கள் பிரசவத்தில் எந்த நேரத்திலும் சில வலி மருந்துகளை நீங்கள் பெறலாம்.

முந்தைய பிரசவத்தில், உங்களுக்கு ஒரு இவ்விடைவெளி அல்லது முதுகெலும்புத் தொகுதி வழங்கப்படலாம். பிரசவத்தின்போது விழித்திருக்கவும் எச்சரிக்கையாகவும் இருக்க இவை இரண்டும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் மிகக் குறைந்த வேதனையுடன். இவ்விடைவெளி அல்லது முதுகெலும்பு ஊசி மூலம் பல்வேறு வகையான மருந்துகளை கொடுக்கலாம்.

ஒரு வகை ஒரு போதைப்பொருள் போன்ற வலி நிவாரணியாகும். இது நன்றாக வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் இது உணர்வின்மை உருவாக்காமல் வலியை நீக்குகிறது. வலி மருந்தின் உள்நோக்கி அல்லது நரம்பு ஊசி போடுவது போல இது குழந்தையை பாதிக்கக்கூடாது. மற்ற வகை ஒரு உணர்ச்சியற்ற மருந்து, இது இடுப்பிலிருந்து கீழே உணர்ச்சியடையச் செய்யலாம்.

இவ்விடைவெளி மருந்துகள் வழங்கப்பட்ட 20 நிமிடங்களுக்குள் வலியைக் குறைக்கத் தொடங்குகின்றன, மேலும் அந்தத் தொகையை உழைப்பு முழுவதும் சரிசெய்யலாம். முதுகெலும்புத் தொகுதிகள் இப்போதே வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன, ஆனால் ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் மட்டுமே நீடிக்கும். பிரசவத்தின்போது ஒரு முறை மட்டுமே அவற்றைக் கொடுக்க முடியும்.

ஒரு இவ்விடைவெளி வழியாக கொடுக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பொறுத்து, நீங்கள் தள்ளுவது கடினமாக்கும். எனவே, புடெண்டல் தொகுதிகள் பொதுவாக தாமதமான பிரசவத்தில் கொடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு புடென்டல் தொகுதி யோனி மற்றும் மலக்குடலில் வலியை நீக்குகிறது, ஆனால் வயிற்று தசைகளை கட்டுப்படுத்தவும் தள்ளவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. குழந்தை வெளியே வரத் தொடங்குவதற்கு முன்பே இது வழக்கமாக வழங்கப்படுகிறது.

வலி நிவாரணம் இவ்விடைவெளி போன்ற பெரியதல்ல, ஆனால் நீங்கள் குழந்தையை வெளியே தள்ள முடியும். புடெண்டல் தொகுதிகள் குழந்தையை பாதிக்காது.

‘இயற்கையான’ பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்பு என்ன?

எந்தவொரு பிரசவத்திற்கும் பிறகு மீட்பு என்பது தனிநபரைப் பொறுத்தது. பல பெண்கள் ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களில் முழுமையாக குணமடைவதை உணர்கிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு இது மாதங்கள் ஆகலாம்.

"இயற்கையான" பிரசவத்திலிருந்து மீட்பது வேறு எந்த யோனி பிறப்புக்கும் ஒத்ததாகும். குறைந்தது சில நாட்களுக்கு நீங்கள் புண் அடைவீர்கள். ஒரு ஐஸ்பேக்கில் உட்கார்ந்துகொள்வது அல்லது சிட்ஜ் குளியல் எடுப்பது உதவும். உங்களை முழுமையாக கவனித்துக் கொள்ள மறந்துவிடாதீர்கள், நீங்கள் முழுமையாக குணமடையும் வரை உங்களால் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கவும்.

பின்வரும் அறிகுறிகள் பிரசவத்திற்கு பிந்தைய சிக்கலின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்:

• கடுமையான யோனி இரத்தப்போக்கு
• காய்ச்சல்
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• கடுமையான தலைவலி நீங்காது
• வலி சிறுநீர் கழித்தல்
• உங்கள் கால்களில் வலி மற்றும் வீக்கம்
• வயிற்று வலி மோசமடைகிறது அல்லது புதிய வயிற்று வலி

உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இல்லையென்றாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அடிக்கோடு

உங்கள் மருத்துவர், மருத்துவச்சி அல்லது ட la லா பிறப்பு செயல்முறையையும், எதை எதிர்பார்க்கலாம் என்பதையும் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும். மருந்து இல்லாமல் பிரசவத்தில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், அது உங்களுக்கு சரியானதா, அவர்களுடன் நீங்கள் விரும்பும் பிறப்பு திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழி பற்றி அவர்களிடம் பேசுங்கள்.