கழுத்தில் முடக்கு வாதம்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உள்ளடக்கம்

• ஆர்.ஏ கழுத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
• அது என்ன உணர்கிறது
• தலைவலி மற்றும் ஆர்.ஏ.
• ஆர்.ஏ.வின் பிற அறிகுறிகள்
• நோய் கண்டறிதல்
• சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• 1. மருந்து
• 2. சிகிச்சை
• 3. அறுவை சிகிச்சை
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) என்பது நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும், அங்கு உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூட்டுகளின் புறணி தவறாக தாக்குகிறது. ஒரு செயலற்ற நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு அழற்சி பதிலை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு போன்ற அறிகுறிகள் உருவாகின்றன.

உங்கள் கை, கால்களின் சிறிய மூட்டுகளில் முடக்கு வாதம் தொடங்கலாம். இருப்பினும், நோய் முன்னேறும்போது, ​​இது உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் கழுத்து போல பரவுகிறது. கீல்வாத அறிகுறிகள் தோன்றி பல ஆண்டுகள் கழித்து இது பொதுவாக நடக்காது.

ஆர்.ஏ கழுத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

கழுத்தில் நாள்பட்ட அழற்சி சினோவியல் மூட்டுகளின் அழிவை ஏற்படுத்துகிறது, அவை இயக்கத்தை அனுமதிக்கும் மூட்டுகளாகும். கீல்வாதம் கழுத்தில் இந்த மூட்டுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் போது, ​​கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு நிலையற்றதாகிவிடும்.

முதுகெலும்புகள் முதுகெலும்பாக உருவாகும் சிறிய எலும்புகள். ஏழு உள்ளன, மற்றும் முடக்கு வாதம் பொதுவாக முறையே முதல் மற்றும் இரண்டாவதாக பாதிக்கிறது, இது முறையே அட்லஸ் மற்றும் அச்சு என அழைக்கப்படுகிறது.

அட்லஸ் உங்கள் தலையின் எடையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் அச்சு உங்கள் கழுத்து வெவ்வேறு திசைகளில் செல்ல உதவுகிறது.

ஒரு நிலையற்ற முதுகெலும்பு காலப்போக்கில் மாறலாம் அல்லது இடமாற்றம் செய்யப்படலாம் மற்றும் இறுதியில் முதுகெலும்பு மற்றும் நரம்பு வேர்களை அழுத்தலாம். இது நிகழும்போது, ​​தலையின் பின்புறம் கதிர்வீசும் கழுத்தில் உங்களுக்கு உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு இருக்கலாம். இது மூட்டு வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கத்திற்கு கூடுதலாகும்.

அது என்ன உணர்கிறது

கழுத்து வலி என்பது கழுத்தில் ஆர்.ஏ.வின் முதன்மை அறிகுறியாகும். கழுத்து வலியின் தீவிரம் ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும். உங்கள் கழுத்தின் பின்புறத்தில் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் மந்தமான அல்லது துடிக்கும் வலியை நீங்கள் உணரலாம். மூட்டு வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவை உங்கள் தலையை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக நகர்த்துவதையும் கடினமாக்கும்.

ஆர்.ஏ. கழுத்து வலி மற்றும் கழுத்து காயம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வித்தியாசம் என்னவென்றால், காயத்திலிருந்து விறைப்பு மற்றும் வலி படிப்படியாக நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் மேம்படும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கழுத்தில் ஆர்.ஏ. நன்றாக வராமல் போகலாம் - அது உண்மையில் மோசமடையக்கூடும். அறிகுறிகள் மேம்பட்டாலும், வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவை திரும்பும்.

கழுத்தில் உள்ள ஆர்.ஏ.வும் கீல்வாதத்திலிருந்து வேறுபடுகிறது. ஆர்.ஏ. வலி மூட்டுகளில் ஏற்படும் அழற்சியால் ஏற்படுகிறது, அதேசமயம் கீல்வாதம் என்பது மூட்டுகளின் இயற்கையான உடைகள் மற்றும் கண்ணீரை உள்ளடக்கியது.

கீல்வாதம் கழுத்தையும் பாதிக்கும். இருப்பினும், ஆர்.ஏ.யுடன் வலி மற்றும் விறைப்பு காலையில் அல்லது செயலற்ற காலத்திற்குப் பிறகு மோசமாக இருக்கும். கீல்வாதம் கழுத்து வலி செயல்பாட்டுடன் மோசமடைகிறது.

தலைவலி மற்றும் ஆர்.ஏ.

கழுத்தில் ஆர்.ஏ.யுடன் தலைவலி கூட ஏற்படலாம். இவை முதல் மற்றும் இரண்டாவது முதுகெலும்புகளை உள்ளடக்கிய இரண்டாம் வகை தலைவலி. இந்த முதுகெலும்புகளின் இருபுறமும் முதுகெலும்பு நரம்புகள் உள்ளன, மேலும் இந்த நரம்புகள் தான் உச்சந்தலையில் உணர்வை வழங்குகின்றன.

இந்த வகையான தலைவலி செர்விகோஜெனிக் தலைவலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அவை ஒற்றைத் தலைவலி, கொத்து தலைவலி மற்றும் பிற வகை தலைவலிகளைப் பிரதிபலிக்கும். ஆனால் சில தலைவலி நெற்றியில், மூளை அல்லது கோவிலில் தோன்றும்போது, ​​ஆர்.ஏ.வால் ஏற்படும் தலைவலி கழுத்தில் தோன்றி தலையில் உணரப்படுகிறது.

இந்த தலைவலி ஒருதலைப்பட்சமாக இருக்கலாம் மற்றும் சில கழுத்து அல்லது தலை அசைவுகளால் மோசமடையக்கூடும்.

ஆர்.ஏ.வின் பிற அறிகுறிகள்

கழுத்தில் உள்ள ஆர்.ஏ. வலி, விறைப்பு மற்றும் தலைவலியை மட்டும் ஏற்படுத்தாது. உங்கள் கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியும் தொடுவதற்கு சூடாக உணரலாம் அல்லது சற்று சிவப்பு நிறமாகத் தோன்றலாம்.

உங்கள் முதுகெலும்புகள் முதுகெலும்பு மற்றும் நரம்பு வேர்களை அழுத்தினால் மற்ற அறிகுறிகள் உருவாகலாம். சுருக்கமானது உங்கள் கழுத்தில் உள்ள முதுகெலும்பு தமனிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும், மேலும் இது உங்கள் மூளைக்கு பயணிக்கும் ஆக்ஸிஜனின் அளவைக் குறைக்கலாம். இது தலைச்சுற்றல் மற்றும் இருட்டடிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

முதுகெலும்பு சுருக்கமானது சமநிலை மற்றும் நடைப்பயணத்தையும் பாதிக்கும், மேலும் குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

ஆர்.ஏ மற்ற அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். உதாரணத்திற்கு:

• ஆற்றல் இல்லாமை
• காய்ச்சல்
• காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள்
• பசியிழப்பு
• எடை இழப்பு
• தூங்குவதில் சிரமம்
• மூளை மூடுபனி
• உங்கள் தோல் கீழ் கடின புடைப்புகள் அல்லது திசு

நோய் கண்டறிதல்

ஒரு உடல் பரிசோதனை உங்கள் கழுத்தில் இயக்கத்தின் அளவைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவக்கூடும், மேலும் இது கூட்டு உறுதியற்ற தன்மை, வீக்கம் மற்றும் தவறாக வடிவமைக்கப்படுவதற்கான அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தலாம்.

ஆர்.ஏ.வைக் கண்டறிய ஒரு சோதனை கூட இல்லை, ஆனால் இந்த முடிவை அடைய உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். ஆர்.ஏ.வைக் குறிக்கும் அழற்சி குறிப்பான்கள் மற்றும் ஆட்டோ ஆன்டிபாடிகளைத் தேடுவதற்கான இரத்த வேலை இதில் அடங்கும். எக்ஸ்ரே, எம்ஆர்ஐ அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற உங்கள் உடலின் உட்புறத்தைப் படம் எடுக்கும் இமேஜிங் சோதனைக்கு நீங்கள் உட்படுத்தப்படலாம்.

கழுத்தில் வீக்கம் மற்றும் மூட்டு சேதத்தின் அளவை தீர்மானிக்க இந்த சோதனைகள் உதவியாக இருக்கும்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள்

கழுத்தில் ஆர்.ஏ. முன்னேறி நிரந்தர மூட்டு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சிகிச்சையின் கலவையானது அறிகுறிகளை மேம்படுத்தவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

1. மருந்து

மூட்டு வீக்கம் மற்றும் வலியை நிறுத்தவும், நோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கவும் மேலதிக மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் உதவும்.

லேசான மற்றும் மிதமான வலிக்கு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) உதவியாக இருக்கும். இப்யூபுரூஃபன் (மோட்ரின்) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் சோடியம் (அலீவ்) ஆகியவை இதில் அடங்கும். இவை நிவாரணம் வழங்காவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு அல்லது ப்ரெட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டை பரிந்துரைக்க முடியும்.

உங்கள் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக நோயை மாற்றியமைக்கும் எதிர்ப்பு வாத மருந்துகளையும் (டி.எம்.ஆர்.டி) உங்கள் மருத்துவர் சேர்க்கலாம். மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ட்ரெக்ஸால், ஓட்ரெக்ஸப்), டோஃபாசிட்டினிப் (ஜெல்ஜான்ஸ்), மற்றும் லெஃப்ளூனோமைடு (அரவா) போன்ற மருந்துகள் இதில் அடங்கும். அல்லது, நீங்கள் உயிரியல் எனப்படும் புதிய வகுப்பு டி.எம்.ஆர்.டி.களுக்கான வேட்பாளராக இருக்கலாம். இந்த மருந்துகள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பகுதியை குறிவைக்கின்றன.

நீங்கள் தனியாக DMARD களை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது பிற மருந்துகளுடன் இணைக்கலாம்.

2. சிகிச்சை

செயலற்ற தன்மை மூட்டு வலியை மோசமாக்கும் என்பதால், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உங்கள் மருத்துவர் லேசான உடற்பயிற்சியை பரிந்துரைக்கலாம். நடைபயிற்சி அல்லது பைக்கிங் போன்ற கழுத்து அசைவுகளில் ஈடுபடாத செயல்பாடுகள் இதில் அடங்கும்.

மெதுவாகத் தொடங்கவும், நீங்கள் கையாளக்கூடியதைத் தீர்மானிக்க உடற்பயிற்சிகளின் தீவிரத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கழுத்தில் உள்ள மூட்டுகளில் விறைப்பு மற்றும் வலியைக் குறைக்க மசாஜ் சிகிச்சையையும் அல்லது இயக்க வரம்பை மேம்படுத்த உடல் சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கலாம். RA க்கு நீச்சல் அல்லது நீர் ஏரோபிக்ஸ் உதவியாக இருக்கும், குறிப்பாக அவை சூடான குளத்தில் இருக்கும்போது.

ஒரு சிகிச்சை தலையணையில் தூங்குவது உங்கள் கழுத்து மற்றும் தலைக்கு சிறந்த ஆதரவை அளிக்கும். இது தூங்கும் போது உங்கள் கழுத்தை சரியான சீரமைப்பில் வைத்திருக்கலாம், வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் விறைப்புத்தன்மை இருக்கும்.

சுமார் 10 நிமிடங்கள் சூடான அல்லது குளிர்ந்த சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது வீக்கம், விறைப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

3. அறுவை சிகிச்சை

உங்களுக்கு கடுமையான, நிரந்தர மூட்டு சேதம் அல்லது நரம்பு சுருக்க அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு செயல்முறையை பரிசீலிக்கலாம். அறுவைசிகிச்சை முதுகெலும்பு இணைவை உள்ளடக்கியது, இது முதல் மற்றும் இரண்டாவது முதுகெலும்புகளை மறுசீரமைக்க உதவுகிறது, அல்லது முதுகெலும்பு சுருக்கத்திலிருந்து அழுத்தத்தை அகற்ற உங்களுக்கு ஒரு செயல்முறை தேவைப்படலாம்.

அறுவைசிகிச்சை கழுத்தில் உள்ள எலும்புத் துளைகள் அல்லது வீக்கமடைந்த திசுக்களையும் அகற்றலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

கழுத்து வலிக்கு ஒரு மருத்துவரைப் பாருங்கள், அது தொடர்ந்து, வீட்டு வைத்தியங்களுக்கு பதிலளிக்காது, அல்லது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடாது, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஆர்.ஏ. கழுத்து வலிக்கு உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

• கூச்ச
• உணர்வின்மை
• தலைவலி
• உங்கள் கையை கீழே பரப்பும் வலி

சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது வீக்கத்தைக் குறைக்கும், நோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.

அடிக்கோடு

ஆர்.ஏ. என்பது நாள்பட்ட, முற்போக்கான நோயாகும், இது மோசமடையக்கூடும். நாள்பட்ட அழற்சி கழுத்தில் நிரந்தர மூட்டு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஆர்.ஏ படிப்படியாக உங்கள் உடலின் மற்ற பாகங்களை பாதிக்கும். எந்த சிகிச்சை விருப்பம் உங்களுக்கு சரியானது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.