ஜம்பிங் ஜாக்ஸ் என்பது நீங்கள் கிட்டத்தட்ட எங்கும் செய்யக்கூடிய திறமையான மொத்த உடல் பயிற்சி ஆகும். இந்த பயிற்சி பிளைமெட்ரிக்ஸ் அல்லது ஜம்ப் பயிற்சி என்று அழைக்கப்படும் ஒரு பகுதியாகும். பிளைமெட்ரிக்ஸ் எ...

உலகின் சிறந்த அழகு பொருட்கள் சில ஆய்வகத்தில் தயாரிக்கப்படவில்லை - அவை தாவரங்கள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் ஆகியவற்றில் இயற்கையில் காணப்படுகின்றன. பல இயற்கை பொருட்கள் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மற்றும் ஆர...

நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி என்பது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் அரிதான ஆனால் தீவிரமான மருத்துவ நிலை. பாக்டீரியம் வரும்போது இது ஏற்படுகிறது ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் இரத்த ஓட்டத்தில் இறங்கி நச்சுக...

செயற்கை கருவூட்டல் என்பது கருவுற்றிருக்கும் என்ற நம்பிக்கையில் கருப்பை அல்லது கருப்பையில் நேரடியாக விந்தணுக்களை வழங்க பயன்படும் கருவுறுதல் சிகிச்சை முறையாகும். சில நேரங்களில், ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருப்...

உங்கள் இதயம் துடிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் உடலில் இரண்டு கீழ் தசை அறைகளுடன் இரத்தத்தை வெளியேற்றுகிறது. இந்த அறைகள் இடது மற்றும் வலது வென்ட்ரிக்கிள்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.உங்கள் இதயத்திலிருந்து அனைத...

விழித்திரை பற்றின்மை என்பது கண்ணின் தீவிர நிலை, இதில் விழித்திரை ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதை நிறுத்துகிறது. விழித்திரைப் பற்றின்மை அறிகுறிகள் பயமுறுத்தும். பொருள்கள் உங்கள் கண் முழுவதும் மிதப்பது போல் தோன்றலாம...

புதிய எம்எஸ் சிகிச்சைக்கு மாறுவதற்கு இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன: உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை இனி செயல்படாது.உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் தொடர கடினமாக உள்ளது. வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம...

முகப்பரு நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் முடிச்சுகள் தோலுக்குக் கீழே ஆழமாக வளரத் தொடங்கும் போது முகப்பரு காங்லோபாட்டா (ஏசி) ஏற்படுகிறது. இது நோடுலோசைஸ்டிக் முகப்பருவின் ஒரு வடிவம், இது உங்கள் முகம், முதுகு மற்...

ஆம், IUD ஐப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம் - ஆனால் இது அரிதானது.IUD கள் 99 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானவை. இதன் பொருள் IUD உள்ள ஒவ்வொரு 100 பேரில் 1 க்கும் குறைவானவர்கள் கர்ப்பமாகி விடுவார்கள். ...

பெம்பிகாய்டு என்பது குழந்தைகள் உட்பட எந்த வயதிலும் உருவாகக்கூடிய ஒரு அரிய ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறு ஆகும், ஆனால் இது பெரும்பாலும் வயதானவர்களை பாதிக்கிறது. பெம்பிகாய்டு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பால்...

வட்ட சுவாசம் என்பது தொடர்ச்சியான மற்றும் தடையற்ற தொனியை உருவாக்க பாடகர்கள் மற்றும் காற்றாலை இசைக்கலைஞர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு நுட்பமாகும். மூக்கு வழியாக சுவாசிக்க வேண்டிய நுட்பம், நீண்ட நேரம் ஒலியைப் ப...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு (பி.எஸ்.ஏ) தற்போது சிகிச்சை இல்லை என்பதால், மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதே சிகிச்சையின் குறிக்கோள். நிரந்தர மூட்டு சேதத்தைத் தடுக்க தற்போதைய சிகிச...

மெடிகேர் சப்ளிமெண்ட் பிளான் எல் இரண்டு மெடிகாப் திட்டங்களில் ஒன்றாகும். மெடிகேப் திட்டங்கள், மெடிகேர் துணைத் திட்டங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அசல் மெடிகேர் செலுத்தாத சில சுகாதார செலவுகளை ஈடுசெய்ய...

காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்ஆர்ஐ) காந்தங்கள் மற்றும் ரேடியோ அலைகளைப் பயன்படுத்தி அறுவைசிகிச்சை கீறல் செய்யாமல் உங்கள் உடலுக்குள் படங்களை எடுக்கிறது. இது உங்கள் எலும்புகளுடன் உங்கள் உடலில் உள்ள மென்மையான...

உண்ணும் கோளாறிலிருந்து மீள்வதற்கு மிகவும் ஆக்கபூர்வமான வழிகளில் ஒன்று, நீங்கள் தனியாக இல்லை என்ற எளிய புரிதல். ஹெல்த்கேர் தொழில் வல்லுநர்கள், அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் ஒரே போராட்டங்களில் இறங்கியவர்கள...

மெலனோமா ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான தோல் புற்றுநோய். இது மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் தோல் செல்களில் தொடங்குகிறது. மெலனோசைட்டுகள் உங்கள் சருமத்திற்கு நிறம் தரும் மெலனின் என்ற பொருளை உருவாக்குகின்றன.தோல் புற்று...

பெரும்பாலான பெண்கள் உணர்ந்ததை விட மாதவிடாய் காலத்தில் மற்றும் அதற்குப் பிறகு வலிமிகுந்த செக்ஸ் மிகவும் பொதுவானது. வலிமிகுந்த பாலினத்திற்கான மருத்துவச் சொல் டிஸ்பாரூனியா, இது பொதுவாக ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவைக் ...

முதல் முறையாக அம்மாவாக இருந்தபோதிலும், ஆரம்பத்தில் நான் தாய்மைக்கு மிகவும் தடையின்றி சென்றேன். ஆறு வார காலத்திலேயே “புதிய அம்மா உயர்” அணிந்திருந்ததும், மிகுந்த கவலையும் ஏற்பட்டது. என் மகளுக்கு தாய்ப்ப...

உடல்கள் எல்லா வெவ்வேறு வடிவங்களிலும் அளவிலும் வருகின்றன. இது நம் ஒவ்வொருவரையும் தனித்துவமாக்குவதன் ஒரு பகுதியாகும்."சராசரி" அல்லது "வழக்கமான" உடல் இல்லை என்பதை அறிவது முக்கியம். நம...