குழந்தையுடன் பயணம் செய்ய என்ன எடுக்க வேண்டும்

குழந்தையுடன் பயணம் செய்ய என்ன எடுக்க வேண்டும்

பயணத்தின் போது குழந்தை வசதியாக இருப்பது அவசியம், எனவே உங்கள் உடைகள் மிகவும் முக்கியம். குழந்தை பயண ஆடைகளில் ஒவ்வொரு நாளும் பயணத்திற்கு குறைந்தது இரண்டு துண்டுகள் உள்ளன.குளிர்காலத்தில், குழந்தைக்கு சூட...
பெருஞ்சீரகம் என்றால் என்ன, தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

பெருஞ்சீரகம் என்றால் என்ன, தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

பச்சை சோம்பு, சோம்பு மற்றும் வெள்ளை பிம்பினெல்லா என்றும் அழைக்கப்படும் பெருஞ்சீரகம் குடும்பத்தின் மருத்துவ தாவரமாகும்அபியாசி இது சுமார் 50 செ.மீ உயரம் கொண்டது, மேலும் வெடித்த இலைகள், வெள்ளை பூக்கள் மற...
கர்ப்பத்தில் உடற்பயிற்சி செய்ய 5 நல்ல காரணங்கள்

கர்ப்பத்தில் உடற்பயிற்சி செய்ய 5 நல்ல காரணங்கள்

கர்ப்பிணிப் பெண் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிட உடல் உடற்பயிற்சியைச் செய்ய வேண்டும், கர்ப்ப காலத்தில் வடிவத்தில் இருக்கவும், குழந்தைக்கு அதிக ஆக்ஸிஜனை அனுப்பவும், பிரசவத்திற்குத் தயாராகவும், பிரசவத்த...
21 உணவுகள் கொழுப்பு அதிகம்

21 உணவுகள் கொழுப்பு அதிகம்

உதாரணமாக முட்டையின் மஞ்சள் கரு, கல்லீரல் அல்லது மாட்டிறைச்சி போன்ற விலங்குகளின் உணவுகளில் கொழுப்பைக் காணலாம். கொலஸ்ட்ரால் என்பது உடலில் உள்ள ஒரு வகை கொழுப்பு ஆகும், இது உயிரணுக்களின் சரியான செயல்பாட்ட...
மாரடைப்பின் அறிகுறிகள்

மாரடைப்பின் அறிகுறிகள்

அறிகுறிகள் இல்லாமல் இன்ஃபார்கேஷன் ஏற்படலாம் என்றாலும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஏற்படலாம்:சில நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேரங்களுக்கு மார்பு வலி;இடது கையில் வலி அல்லது கனம்;முதுகில் கதிர்வீச்சு, மண...
கார்டியாக் டம்போனேட்: அது என்ன, காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

கார்டியாக் டம்போனேட்: அது என்ன, காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

கார்டியாக் டம்போனேட் என்பது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையாகும், இதில் பெரிகார்டியத்தின் இரண்டு சவ்வுகளுக்கு இடையில் திரவம் குவிந்துள்ளது, அவை இதயத்தின் புறணிக்கு காரணமாகின்றன, இது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்ப...
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நடை பயிற்சி

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நடை பயிற்சி

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான இந்த நடைபயிற்சி பயிற்சியை பெண்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது உட்கார்ந்த பெண்கள் பின்பற்றலாம் மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பம் முழுவதும் செய்ய முடியும். இந்த திட்...
ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆன்டிலெர்க்

ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆன்டிலெர்க்

ஆன்டிலெர்க் என்பது ஆன்டிஅலெர்ஜிக் மருந்து ஆகும், இது தூசி, செல்ல முடி அல்லது மகரந்தத்தால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது, இதனால் நாசி அரிப்பு மற்றும் வெளியேற்றம், ...
லீஷ்மேனியாசிஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

லீஷ்மேனியாசிஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

லீஷ்மேனியாசிஸ் என்பது வெப்பமண்டல நாடுகளில், பிரேசில் போன்ற ஒரு பொதுவான ஒட்டுண்ணி நோயாகும், இது முக்கியமாக நாய்களைப் பாதிக்கிறது, ஆனால் அவை மணல் பூச்சிகள் எனப்படும் சிறிய பூச்சிகளின் கடி மூலம் மனிதர்கள...
தலை பொடுகு முடிவுக்கு வருவது எப்படி: ஷாம்புகள், வைத்தியம் மற்றும் எளிய உதவிக்குறிப்புகள்

தலை பொடுகு முடிவுக்கு வருவது எப்படி: ஷாம்புகள், வைத்தியம் மற்றும் எளிய உதவிக்குறிப்புகள்

தலை பொடுகுகளை ஒரு முறை அகற்றுவதற்கான ரகசியம் உச்சந்தலையில் எண்ணெய்களைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இதற்காக, தலை பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூக்களால் கழுவுதல் அல்லது செலினியம் சல்பைட், சைக்ளோபிராக்ஸ் ஒலமைன் அல்...
கொசு கடித்ததைத் தடுக்க 8 எளிய உத்திகள்

கொசு கடித்ததைத் தடுக்க 8 எளிய உத்திகள்

மஞ்சள் காய்ச்சல், டெங்கு காய்ச்சல், ஜிகா மற்றும் கொசு கடித்தால் ஏற்படும் அச om கரியம் போன்ற நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, நீங்கள் செய்யக்கூடியது விரட்டியைப் பயன்படுத்துதல், மூல பூண்டு ச...
எண்டோமெட்ரியோசிஸ்: அது என்ன, காரணங்கள், முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் பொதுவான சந்தேகங்கள்

எண்டோமெட்ரியோசிஸ்: அது என்ன, காரணங்கள், முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் பொதுவான சந்தேகங்கள்

குடல், கருப்பைகள், ஃபலோபியன் குழாய்கள் அல்லது சிறுநீர்ப்பை போன்ற இடங்களில் கருப்பைக்கு வெளியே எண்டோமெட்ரியல் திசுக்களின் வளர்ச்சியால் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது படிப்படியாக மிகவும் க...
சளி புண் வைத்தியம் மற்றும் வீட்டு விருப்பங்கள்

சளி புண் வைத்தியம் மற்றும் வீட்டு விருப்பங்கள்

புற்றுநோய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சுட்டிக்காட்டப்பட்ட தீர்வுகள் வலியைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை எளிதாக்கவும் மற்றும் காயத்தில் உருவாகும் பாக்டீரியாக்களை அகற்றவும் உதவும், அவை வாய்வ...
புதிதாகப் பிறந்தவர் மருத்துவமனையில் இருக்கும்போது என்ன செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

புதிதாகப் பிறந்தவர் மருத்துவமனையில் இருக்கும்போது என்ன செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

பொதுவாக முன்கூட்டிய குழந்தைகள் தங்கள் உடல்நிலையை மதிப்பிடுவதற்கும், உடல் எடையை அதிகரிப்பதற்கும், விழுங்குவதற்கும், உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் சில நாட்கள் மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்ட...
கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்புக்கான உணவு

கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்புக்கான உணவு

கொழுப்பு கல்லீரல் என்றும் அழைக்கப்படும் கல்லீரலில் கொழுப்பு உள்ள சந்தர்ப்பங்களில், உணவுப் பழக்கத்தில் சில மாற்றங்களைச் செய்வது முக்கியம், ஏனெனில் இந்த நிலையின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் மேம...
டிரிப்டோபன் என்றால் என்ன, அது எதற்காக

டிரிப்டோபன் என்றால் என்ன, அது எதற்காக

டிரிப்டோபன் ஒரு அத்தியாவசிய அமினோ அமிலமாகும், அதாவது, உயிரினத்தால் உற்பத்தி செய்ய முடியாது, அது உணவில் இருந்து பெறப்பட வேண்டும். இந்த அமினோ அமிலம் "இன்ப ஹார்மோன்", மெலடோனின் மற்றும் நியாசின்...
MAPA தேர்வுக்குத் தயாராகிறது, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது, எதற்காக

MAPA தேர்வுக்குத் தயாராகிறது, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது, எதற்காக

MAPA பரீட்சை என்பது ஆம்புலேட்டரி இரத்த அழுத்த கண்காணிப்பைக் குறிக்கிறது மற்றும் வழக்கமான அன்றாட நடவடிக்கைகளின் போது மற்றும் நபர் தூங்கும்போது கூட 24 மணி நேரத்திற்குள் இரத்த அழுத்தத்தை பதிவு செய்ய அனும...
ஆஸ்கைட்டுகளுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

ஆஸ்கைட்டுகளுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

ஆஸ்கைட்டுகளுக்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் ஒரு நிரப்பியாக செயல்படுகிறது, மேலும் வயிற்றுத் துவாரத்தில் திரட்டப்பட்ட அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உ...
செதிள் உயிரணு புற்றுநோய்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

செதிள் உயிரணு புற்றுநோய்: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

ஸ்குவாமஸ் செல் புற்றுநோயானது தோல் புற்றுநோயின் இரண்டாவது மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இது சருமத்தின் மிக மேலோட்டமான அடுக்கில் தோன்றுகிறது, மேலும் இது பொதுவாக சூரியனுக்கு அதிகமாக வெளிப்படும் உடலின் பகுதி...
அதிக நன்மைகளுக்கு காபி தயாரிப்பது எப்படி

அதிக நன்மைகளுக்கு காபி தயாரிப்பது எப்படி

காகித வடிகட்டி காபியிலிருந்து வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உறிஞ்சி, அதன் தயாரிப்பின் போது சுவையையும் நறுமணத்தையும் இழக்கச் செய்வதால், அதிக நன்மைகளுக்காகவும், அதிக சுவையுடனும் வீட்டில் காபி தயாரிப்பதற்...